1、小學教師素質大賽體育自測題姓名：一、填空（20分）1、決定跑速的主要因素是步長和步頻。2、推鉛球技術教學應以最后用力為重點。3、對體育教師的專業素質評價應包括罩業道駕、教學能力、教育科研能力和工作量四方面的考核。4、籃球技術主要由移動、運球、傳球、接球、投籃等動作組成。5、動作技能形成的三個階段為泛化階段、分化階段、建立動力定型階段o體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以學習體育知識、技能為基本內容，以增進中小學生速為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身和育人。7、課程目標體系的遞進關系：課程目標、領域目標、水平目標。8、體育與健康課程確定教學內容時數比例的原則是送雌、靈活性、綜合性。

2、體育與健康課程標準加強對學生的指導，要求學生運用自主學習、合作學習、探究式學習、創造性學習、延伸性學習、信息化學習、評價式學習等7種學習方式進行學習。10、新課標中規定小學1至2年級為每周4節體育課。二、選擇（40分）1、行進間單手肩上投籃乂稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。“三步”的動作特點是（A）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快2、分腿騰越練習時，保護人應站在（A）A、跳箱旁邊B、墊子旁邊C、跳箱前方3、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在（C）A、1030度B、2030度C、3060度4、小學三年級跳遠教材要點是助跑輕松有（B

3、）oA、節奏B、速度C、力量5、發展速度主要是指（C）A、動作速度B、反應速度C、位移速度6、人體跑時，推動人體前進的主要動力是（B）A、重心B、支撐反作用力C、摩擦力7、短跑技術教學應把（A）放在主要地位A、起跑和起跑后的加速跑B、直道途中跑C、彎道跑和終點跑8、通過走跑的交替練習、定時跑、越野跑等練習可以發展學生的（A）A、一般耐力B、專項耐力C、速度耐力A9、決定投擲項目成績的最主要因素是（B）oA、出手角度B、出手初速度C、用力時間10、排球比賽在前4局比賽中獲勝的比分是（C）oA、25:24B、28:27C、28:2611、國際足球比賽的場地長度和寬度應為（B）oA、90100米60

4、70米B、100110米6475米C、105120米5565米。12、規則規定，徑賽跑道的分道霓為（B）A、1.12米或1.15米B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米13、行進間向后轉走聽到動令后用（B）完成。A、一拍、B、兩拍、C、四拍14、保護與幫助的方式多種多樣，一般來說保護可分為（C）oA、直接保護、間接保護B助力保護、不助力保護C他人保護、自我保護和利用器械保護15、沖拳的力點在（C）oA、拳面B、拳輪C、拳心16、腿從器械的上面或下面越過的動作稱為（B）oA.、擺動B、擺越C、騰越17、稱為亞運之父是以下哪位（B）oA.高迪博士B.桑迪博士C馬迪博士D尼迪博士18、

5、廣州亞運的吉祥物是（C）。A.喜羊羊B.懶羊羊C.樂羊羊D大羊羊19、在跳躍項目中，起跳腳著板時，應以（C）先觸地。A、腳前掌B、全腳掌C、腳跟20、體操動作學習的動力定型階段，應多采用（C）。A、以幫助為主的立法B、保護與幫助交替的方法C、以保護為主的方法三、判斷（10分）1、田徑運動是比速度、比高度、比遠度的競賽項目。（J）o2、用遠度計算成績的項目稱為田賽。（X）3、競走時身體重心的最高點是在單腳支撐階段。（X）4、起跳時的放腳動作，應為制動式著地。（X）5、運動訓練的內容，通常指的是身體訓練。（X）6、發展爆發力，可多采用一些小重量，多次數的力量練習方法。（X）7、所有投擲項目，場地的

6、落地區均為40度。（X）8、跑時兩臂擺動動作，肘關節角度始終沒有變化。（X）9、背越式跳高起跳時放腳位置應與橫桿平行。（X）10、推鉛球滑步時，擺動腿（左腿）應積極向抵趾板方向擺動。（V）四、簡答（20分）1、體育與健康課程標準的基本理念是什么？答：（一）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長（二）激發運動興趣，培養學生終身體育的意識（三）以學生發展為中心，重視學生的主體地位（四）關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益2、后滾翻動作要領是什么？答：由蹲撐開始，身體稍向前移，兩手迅速推地，身體重心迅速后移，含胸、低頭，兩手掌心向上放于肩上，兩腳蹬地團身以臀、腰、背、肩、頸向后依次滾動，

7、當肩頸著墊時，團身翻臀,膝關節靠近胸部，同時兩手用力推直撞起成蹲拽。3、外堂課做示范動作時都應注意哪幾個方面問題?首先要考慮到學生觀察動作的角度，講究動作示范的各個“面”采用完整、分解示范法，簡明扼要，清晰準確示范正確的保護與幫助的方法可采用正面、鏡面、側面、斜面和背面等方法4、簡述課程標準的設計思路（5分）根據課程目標與內容劃分學習領域根據學生身心發展的特征劃分學生水平根據可操作性和可觀察性要求確定具體的學習目標根據三級課程管理的要求加大課程內容的選擇性根據課程發展性要求建立評價體系五、簡述（10分）：發展支撐跳躍山能力的練習方法有那些？山羊分腿騰越保護與幫助方法是什么？答：發展支撐跳躍能力的練習方法有：1、原地起跳、空中分腿練習。2、分腿支撐。3、分腿支撐、推手挺身跳起練習。4、上步助跑、起跳練習。5、“撐駱駝”練習6、助跑、起跳、支撐、分腿練習。7、助跑、起跳、