1、中學心理健康教育教案：我與家活動設計：1、家庭是社會的組成部分。在社會中，凡是有人群的地方，都 有矛盾的存在，家庭也不例外。通過填寫“家庭寫真”問卷和小記者 的采訪，使學生了解自己的家庭，認識到家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。2、通過情境設置與角色扮演，使學生了解一些影響家庭和諧、 引起家庭沖突的原因，并學會解決家庭矛盾。3、通過共同討論使學生認識到家是愛的港灣， 只要對家人充滿 愛心，任何矛盾都是可以化解的。4、當前，獨生子女家庭日趨增多，家庭問題也不斷涌現。相 當一部分家長日夜操勞，給兒女吃好的，穿好的，過份溺愛孩子，只 要孩子學習好，考上大學就行。不少學生在家里除了學習之外，對家 務

2、事不屑一顧，連“舉手之勞”都沒干過，過著飯來張口，衣來伸手 的生活。這與素質教育是相違背的。通過短劇表演，啟發學生體驗學生父母的辛勞和苦心，向父母奉獻愛心。輔導目的：1、了解自己的家庭，認識自己與家的關系。2、認識家庭矛盾產生的原因。3、學會解決家庭矛盾。4、學會體諒父母，用行動表達愛心輔導方式：1、講述與討論。2、小記者采訪。3、情境設置與角色扮演。4、自我表述。輔導前準備：1、通知學生收集有關描寫“家”的語句，每個同學準備三句， 越多越好。2、挑選四個小記者，準備對每個小組的同學進行有關家庭沖突 的采訪。 3、準備三至四個貼近學生家庭生活的情境，讓幾個同 學編排小品表演。4、給每個同學準備

3、一份“家庭寫真”問卷。輔導時間：二課時輔導場地：教室 輔導步驟：（一）教師講述：提到家，相信絕大部分同學都會倍感溫馨。家到底 是什么呢？現在的你也許這樣認為：在家中得到滿足和幸福的時候， 家是樂園；每當與家人發生沖突和矛盾的時候，家又成了牢籠。不管 是樂園還是牢籠，家是我們一生都難以割舍的地方。 我們應該如何正 確地面對家呢 溺過本課的學習，你也許會找到答案。（二）每個同學寫三句以上有關“家”的句子。（三）教師發給每個學生一份“家庭寫真”問卷，讓學生按自己的實 際情況填寫，使學生從了解家人的個性及貢獻開始，了解自己的家庭,逐步學會對家人表示感激，為家庭作些奉獻。附：家庭寫真(1)我父親的生日是

4、，他性格 ，愛好是 。父親在家中擔負等家務，他是個的人。(2)我母親的生日是，他性格 ，愛好是 。母親在家中擔負等家務。她是個的人。(3)我的生日是 ，我性格 ，愛好是 。我在家中擔負等家務。父母對我的期望是。(4)我認為對家貢獻最大的人是，享受最多的人是 。(5)我與父母和睦相處的時候(多于，少于)不和的時候。(6)我與父母爭吵或沖突的原因往往是。(7)我的存在給父母的歡樂(多于，少于)給父母的負擔。(8)做完以上的填空，我對家的反應是。教師啟發學生感激父母，向學生指出：我們每個人都從父母那里得 到許多，如放學回家有飯吃，衣服舊了有新的換，開學要交學雜費，,提供這一切的父母不容易啊！我們千萬

5、別以為這一切都是隨手可得和理所當然的。當父母全力為孩子付出的時候，也十分在意孩子的反 應，我們不要對父母的付出熟視無睹。(四)教師講述：從同學們填寫的“家庭寫真”看，每個人都有與父母不和的時候，俗話說：“家家都有一本難念的經”、清清官難斷家務事”。家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。與父母有沖突是我們長大了的標志之一， 我們既不要忌諱它，同時又要積極想辦法解決。(五)小記者采訪1、四個小記者分組進行采訪，了解各人與父母有哪些沖突，由什么原因引起。2、小記者交流采訪結果，歸納產生沖突的原因。一般來說，孩子與父母發生沖突的原因有以下幾點：(1)父母過于嘮叨。(2)父母過于專橫，對孩子干涉多。(3)

6、父母按自己的愿望來塑造孩子，總是對孩子不放心，甚至監控孩子的行動。(4)孩子不愿做家務。(5)孩子貪玩，放學不按時回家。(6)孩子經常與同學長時間電話傾談。(7)孩子看電視過多，影響學習。(8)孩子學習得過且過，考試成績不理想，達不到父母的要求。（六）孩子與父母沖突的情境設置與角色扮演。由幾個同學按事先準備好的情境需要認真扮演。全體同學針對情境中的情況進行討論，歸納出解決矛盾的步驟與方法。認真思考以下幾個問題：1、情境中的人物沖突是什么？自己與哪一種情境相似？2、各種情境中人物發生沖突的原因是什么 ？3、解決沖突有哪些方法？便點）4、哪些方法是雙方可以接受的？5、哪些方法是雙方都無法接受的？例

7、情境一：某學生的房間。桌子上堆滿各種書、資料、文具，床上被子、毛巾亂成一團。該生因找一本參考書正在著急地亂翻。這時母親進入房間，指責該生懶，平時不收拾東西，雙方發生沖突。情境二：晚上，墻上的掛鐘時針已指向九點，某學生仍在津津有味地看電視，此時已臨近段考。父母催促該生做作業和復習功課，該生充耳不聞，父母忍不住嘮叨幾句，雙方發生沖突。情境三：某學生的父母讀中學時遇上“文革”，失去了上大學的機會， 把希望寄托在孩子身上，全力以赴關照孩子，希望他將來考上大學。但該生平時得過且過，每次考試成績均在 60-70分之間，有時甚至不及格。常因成績不好與父母發生沖突情境四：某學生從初三開始感到回家成了一種負擔，

8、一想到進了家 門舉手投足都要受父母的監控就心煩不安。該生父母是勤奮的知識分 子，總是按他們的想法來塑造孩子，反對孩子看與考試無關的課外書 和電視電影，禁止孩子與同學聚會等等。某天晚上，該生下晚自習回 到家后即安靜地在房間里寫日記。 母親探頭探腦地走進來，裝作漫不 經心的樣子往日記本上瞟了幾眼，扔下一句話“時間不早了，該干正 經事了”。父母的過分操心和干涉，使該生感到討厭、無奈和壓抑， 常和父母發生沖突。教師結合學生的表演和討論向學生強調：一般來說，在孩子與父母的沖突中，父母的出發點都是為孩子好的。正 如俗話說，“可憐天下父母心”。由于所處的時代與環境不同，思想感 情不一致，兩代人意見不同發生沖

9、突是極平常的事。 父母往往由于自 身的經驗，習慣于堅持自己的看法，作為兒女，應仔細分析父母與自 己沖突的原因，對于正確的意見應該接受，對于不正確的意見應心平 氣和地解釋。如果我們能主動承認錯誤或忍父母一時之氣，等父母氣 消之后再主動與父母商量解決矛盾的辦法， 通過恰當的方式讓父母更 多地了解和理解我們，就會收到好的效果。在家中與父母發生沖突時，作為兒女，應做到以下幾點：(1)體諒父母的苦心。(2)用行動減輕父母的負擔，用理解撫慰父母的煩惱和憂愁。(3)多與父母交談，讓父母感受到愛的回贈。(4)設身處地為父母著想，原諒父母的過錯。記住：只要對家人充滿愛心，任何矛盾都可以化解（七）體現父母辛勞的短

10、劇表演。由幾個同學按事先準備好的情節站在父母的角度通過語言、動作、表情再現父母為孩子付出的辛勞。全體同學體驗父母理家的難處，交流感情。例情節一：做教師的母親從早上 6: 00起床，操勞一日三餐，上班、 料理家務、關照孩子，直至晚上9: 30才開始備課，改作業。情節二：父母為了孩子的學習和生活，舍得付出一切，而自己則一切從簡。（為孩子買學習用品、資料、請家教，選擇好的學校，給孩 子買新衣新鞋，等；自己多年未添置新衣，舍不得外出旅游,等）教師歸納：我們每個人都有家，人人都希望自己的家溫馨和睦。在“我與家”這一課結束前，我提醒同學們好好珍惜自己的家，千萬別只顧從家中索取而忘了向家人奉獻。 家是很具體

11、的，假如一個媽媽既 不操持家務，又不管孩子的學習和生活，我們就會懷疑她是否愛家。我們大家也是一樣的，假如你天天只會從父母那里要這要那， 不斷地 索取，而從來不會體諒父母的苦心，為父母分擔力所能及的家務，能 說你是愛家的嗎？肯定不能。如何愛家，如何回報父母呢 滯同學們課 后根據自己的實際情況制訂一個“愛家計劃”，然后根據計劃落實到彳了動。最后 我祝愿同學們家家和睦，人人幸福。（八）小記者朗誦我與家家是這樣一個地方，在一日之中，我們的胃在這里得到滿足，我們 的心靈也在這里得到滿足。家不僅是身體的住所，也是心靈的寄托之處。家是一部書，當你打開它仔細閱讀時，會感到五彩繽紛、回味無窮。家是港灣，當你累的

12、時候，讓你停泊、休息；也是人生旅途上的 加油站，當你遇到困難、受到傷害時，給你加油、充氣，讓你重新鼓 起生命的風帆。家象一年四季春夏秋冬。春天，充滿溫馨與希望;夏天，充滿熱烈與沉重；秋天，充滿收獲與祥和；冬天，充滿寧靜與緬懷。家是一條溫暖的河，平時風平浪靜緩緩流淌，當生活的變故激起浪 花時，它就會調整流向，給我們乘風破浪的力量。家是實現渴望的地方，人生不能沒有渴望，有了溫暖的家來烘托，我們就會放飛渴望，兌現渴望。家永遠是我們心中的驛站，既能讓我們遮風避雨，又能送我們揚帆 遠航。愛是父親的王國、母親的世界、孩子的樂園，是愛的中心地。我們心靈中最美好的愿望都環繞著這個中心地。 家會隨心一起走, 無

13、論是飛越了天涯或是走過了海角， 只要輕輕回頭，就會看見我可愛 的家。在可愛的家庭中，在人生的四季中，我們正處在歲月的春天。 為了演好“我與家”這部人生喜劇，需要把愛心帶進子女這個角色，給養育我們的父母送去一份份溫馨和希望。補充活動：1、落實“愛家計劃”。中學生隨著知識的增加，對家長的貢獻和自 己應該報答父母的道理很容易認識，但他們往往會只說不幫。所以本課不僅 要求學生訂“愛家計劃”，還要落實到位，進行小結和評比。對做得 好的同學給予表揚、獎勵。引導學生明白什么樣的愛家行動是值得肯 定的，是應該大力提倡的。2、請家長到校座談。把同學們收集的有關描寫“家”的語句及填好的“家庭寫真”給家長看。從家長方 面了解家庭沖突和矛盾。要求家長不要過份溺愛孩