1、.第一章 第三節 第4課時 青春期知識點1:青春期的身體變化1.青春期青春期是從童年到成年的過渡階段，是指生殖器官從開場發育到成熟的階段。青春期的開場年齡、發育年齡、成熟年齡等，在個體之間存在著較大差異，就年齡來說，男孩一般比女孩晚兩年。中學生一般都進入了青春期，對每個人來說，青春期都是生長發育的重要時期，是一個人智力開展的“黃金時期。2.身高和體重突增身高和體重迅速增長，是青春期的一個顯著特點。身高突增的主要原因是下肢骨迅速長長，體重迅速增加是骨骼、肌肉和內臟器官迅速生長發育的結果。3.神經系統腦以及心臟和肺等器官的功能明顯增強兒童到了七八歲，腦的重量已經接近成年人程度，到了青春期，腦的重量

2、雖然增長有限，但大腦的內部構造與功能卻發育得更加復雜和完善，分析、判斷和理解問題的才能也大大進步，因此青春期是一個人一生中智力開展的黃金時期。人在青春期，心臟的重量迅速增加，心臟的收縮力量顯著加強。同時，自青春期開場，呼吸功能加強，肺活量也顯著增大。4.青春期的性器官發育童年期性器官的生長發育很緩慢，幾乎處于靜止狀態。青春期開場以后，性器官在垂體分泌的促性腺激素的作用下得到迅速發育。男性的睪丸體積開場增大，重量增加，內部構造逐漸發育完善，可以產生精子，分泌雄性激素，并且開場出現遺精。女性的卵巢發育加快，重量增加，可以產生卵細胞，分泌雌性激素，并且開場出現月經。1遺精及其衛生男孩子進入青春期后，

3、有時在睡夢中精液自尿道排出的現象，叫做遺精。遺精是正常的生理現象。因為這個時期睪丸等生殖器官迅速發育，不斷產生精液。有時精液積存多了，就會排出體外。這就是遺精的生理根底。長時間頻繁遺精例如一兩天一次，就不正常了。為了防止或消除非疾病引起的頻繁遺精，要做到以下幾點：一要把精力集中在學習和工作上，課外積極參加體育鍛煉和有益的文娛活動；二要養成一些必要的衛生習慣，如保持外生殖器的清潔衛生，不穿過緊的內褲，睡前用溫水洗腳；三要早睡早起，睡醒后立即起床等。由于其他疾病引起的頻繁遺精，就需要請醫生查明原因，進展治療。   2月經周期及月經期衛生月經周期子宮內膜受卵巢分泌的激素

4、的作用，發生周期性變化，最明顯的變化是子宮內膜周期性地脫落出血，這種周期性變化叫做月經，這一周期叫做月經周期。月經周期平均約為28天，不同的人略有差異，即使同一個人，其月經周期持續時間也不盡一樣，一般在2140天之間均可視為正常。女孩子進入青春期以后第一次出現的月經，叫月經初潮。月經期衛生月經期衛生，主要做好以下幾點：A.每天要用溫水清洗外陰部，使用的毛巾和盆要清潔。B.要使用清潔的衛生巾。C.防止著涼。D.要做到心情舒暢，情緒穩定。E.要有足夠的睡眠和休息。F.進展適當的運動，但要防止劇烈運動。5.第二性征在性激素的作用下，男女性除了第一性征的不同之外，在外貌、體征等方面也相繼出現差異，這些

5、特征統稱為第二性征。男性的第二性征主要表現為長出胡須、喉結增大，陰毛開場出現，聲音變消沉并出現首次遺精；女性的第二性征主要表現為骨盆寬大，腔調變高、乳房顯著增大等。知識點2:青春期的心理變化及其衛生1.青春期的心理變化：自主意識增強，自尊心變強，渴望交流和友誼，易沖動并富于夢想，性意識開場萌動并表現為從初期的與異性疏遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異性產生朦朧的依戀等，這些都是正常的心理變化。2.青春期的心理衛生1集中精力，努力學習，積極參加各種文體活動和社會活動。2不管同性、異性都應該互相尊重、協作互助、共同進步，建立真誠的同學友誼。3主動與老師和家長交流，求得指導和幫助。考點1:青春期的身體

6、變化【例1】小郭步入初中時身高已達170厘米，爸爸說他是個男子漢了。以下選項中，小郭這階段不該出現的是   A.喉結突出                B.長出胡須      C.腔調變粗                

7、D.體重打破100千克答案:D點撥：青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，其中人體形態發育的顯著特點是身高突增，另外，神經系統和心、肺等器官的功能也顯著增強，青春期是人一生中身體發育和智力開展的黃金時期，進入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速發育，男性的睪丸和女性的卵巢質量都增加，并可以產生生殖細胞和分泌性激素，性激素能促進第二性征的出現，第二性征是指男女出現的除了性器官之外的各自特有的征象，如男孩出現陰毛、腋毛、胡須以及喉結突出等，還出現聲音變粗、腔調變低的變聲現象等。女孩的第二性征主要表現為出現陰毛、腋毛，乳房增大，骨盆寬大和乳腺興隆以及聲音變高變細等。在青春期，女孩出現月經，男孩出

8、現遺精。體重打破100千克屬于肥胖，是不安康的，不應該出現此種現象。考點2：青春期的心理變化【例2】電影?致我們終將逝去的青春?勾起了很多人對青春的回憶，以下有關青春期說法錯誤的選項是   A.男生將出現遺精現象，女生將出現月經現象B.男女生的內臟器官功能日漸健全C.男生的青春期一般比女生早兩年D.在和異性交往的過程中，要做到不卑不亢、自重自愛答案:C點撥：青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，神經系統和心、肺等內臟器官的功能顯著增強。進入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速發育，男性睪丸和女性卵巢的重量都增加，并可以產生生殖細胞和分泌性激素，性激素能促進第二性征的出現。女孩子會來月經，男孩子會出現遺精，性意識開場萌動，對異性會產生依戀，這都是正常的生理現象。女生的青春期一般比男生早兩年。考點3：安康地度過青春期【例3】青春期是人一生中最美妙的時期。以下對于青春期表達錯誤的選項是    A.處于青春期的同學們要遠離香煙，合理飲食B.青春期的青少年性意識開場萌動，但要努力學習，注重和老師同學的交流C.青春期是一生中性器官發育最快的時期，女孩子會來月經，男孩子會出現遺精D.青春期是一生中身高增長的黃金時期，要減少體育運動，保持體能答案:D點撥：身高突增