1、3/24/2022運動訓練學運動訓練學1第八章第八章 運動員戰術能力及其訓練運動員戰術能力及其訓練3/24/2022運動訓練學運動訓練學2主要結構與知識點分析主要結構與知識點分析學習重點學習重點學習難點學習難點 競技戰術與運動員戰術能力競技戰術與運動員戰術能力 戰術訓練的要求戰術訓練的要求 競技戰術與運動員戰術能力競技戰術與運動員戰術能力 戰術訓練方法的和戰術訓練的要求戰術訓練方法的和戰術訓練的要求 戰術方案的制定戰術方案的制定使學生掌握戰術的概念及其戰術訓練的方法，要求使學生掌握戰術的概念及其戰術訓練的方法，要求和戰術方案的制定，能在今后的訓練中加以運用和戰術方案的制定，能在今后的訓練中加以

2、運用3/24/2022運動訓練學運動訓練學3第一節第一節 競技戰術與運動員戰術能力競技戰術與運動員戰術能力一、競技戰術概述一、競技戰術概述（一）競技戰術的定義（一）競技戰術的定義是指在比賽中為戰勝對手或為表現出期望的比賽結果是指在比賽中為戰勝對手或為表現出期望的比賽結果而采取的計謀和行動。而采取的計謀和行動。（二）競技戰術的構成（二）競技戰術的構成1 1、戰術觀念、戰術觀念 2 2、戰術指導思想、戰術指導思想3 3、戰術意識（戰術素養、戰術意識（戰術素養 ）4 4、戰術知識、戰術知識5 5、戰術形式、戰術形式6 6、戰術行為、戰術行為3/24/2022運動訓練學運動訓練學4（三）戰術分類（三）

3、戰術分類按戰術的表現特點按戰術的表現特點 陣形戰術陣形戰術 體力分配戰術體力分配戰術 參賽目的戰術參賽目的戰術 心理戰術心理戰術 按參加戰術行動的人數按參加戰術行動的人數 個人戰術個人戰術 小組戰術小組戰術集體（全隊）戰術集體（全隊）戰術按戰術的攻防性質按戰術的攻防性質 進攻戰術進攻戰術 防守戰術防守戰術 相持戰術相持戰術 按戰術的普適性按戰術的普適性 常用戰術常用戰術 特殊戰術特殊戰術 3/24/2022運動訓練學運動訓練學5二、運動員戰術能力二、運動員戰術能力戰術能力指運動員（隊）掌握和運用戰術的戰術能力指運動員（隊）掌握和運用戰術的能力，是運動員（隊）整體競技能力水平的重要能力，是運動員

4、（隊）整體競技能力水平的重要組成部分。組成部分。技能主導類格斗對技能主導類格斗對 抗性項群、同場對抗性抗性項群、同場對抗性 項群、隔網對抗性項群項群、隔網對抗性項群 隊運動員戰術能力的要隊運動員戰術能力的要 求最高。求最高。3/24/2022運動訓練學運動訓練學6三、競技戰術與戰術能力的影響因素三、競技戰術與戰術能力的影響因素（一）軍事學與謀略學因素（一）軍事學與謀略學因素知己知彼，百戰百勝知己知彼，百戰百勝奇正：運動競賽中，正就是實力，奇就是巧妙奇正：運動競賽中，正就是實力，奇就是巧妙攻守攻守虛實虛實得失得失引誘引誘3/24/2022運動訓練學運動訓練學7（二）心理學與思維科學因素（二）心理

5、學與思維科學因素 神經過程神經過程 注意注意 職能職能 學習能力學習能力 思：快速性、邏輯性、直覺性、操作性、情緒性等。思：快速性、邏輯性、直覺性、操作性、情緒性等。（三）形（三）形維能力維能力態學與體能、技能因素態學與體能、技能因素 形態學形態學 體能與技能能力：身體能力和技術能力，戰術是技術的有體能與技能能力：身體能力和技術能力，戰術是技術的有目的的運用，技術風格往往決定著戰術風格，戰術的多樣性目的的運用，技術風格往往決定著戰術風格，戰術的多樣性決定于技術的全面性。決定于技術的全面性。3/24/2022運動訓練學運動訓練學8第二節第二節 戰術訓練方法戰術訓練方法一、分解與完整訓練法一、分解

6、與完整訓練法二、減難與加難訓練法二、減難與加難訓練法三、虛擬現實訓練法三、虛擬現實訓練法運用高科技設備，將未來可能出現的比賽場景提前在運用高科技設備，將未來可能出現的比賽場景提前在電腦屏幕上電腦屏幕上“虛擬虛擬”出來，從而幫助運動員提高預見能力出來，從而幫助運動員提高預見能力及其在各種情況下靈活有效的運用戰術的能力的訓練方法。及其在各種情況下靈活有效的運用戰術的能力的訓練方法。3/24/2022運動訓練學運動訓練學9四、程序訓練法四、程序訓練法體能主導類項群：不同戰術方案選優重復熟練不體能主導類項群：不同戰術方案選優重復熟練不同情況下實施戰術訓練在實戰條件下進行訓練。同情況下實施戰術訓練在實戰

7、條件下進行訓練。技能主導類項群：無防守訓練消極防守訓練積極技能主導類項群：無防守訓練消極防守訓練積極防守訓練模擬防守訓練實戰防守訓練。防守訓練模擬防守訓練實戰防守訓練。五、想像訓練法五、想像訓練法用語言和套語在運動員大腦內部進行戰術表現的回憶，用語言和套語在運動員大腦內部進行戰術表現的回憶，從而幫助運動員建立豐富、準確爭上運動表像的訓練方法。從而幫助運動員建立豐富、準確爭上運動表像的訓練方法。六、實戰法六、實戰法指在比賽中培養運動員戰術能力的方法指在比賽中培養運動員戰術能力的方法3/24/2022運動訓練學運動訓練學10七、七、 模擬訓練法模擬訓練法指在獲得準確情報信息的基礎上，通過與模仿重大

8、比賽中指在獲得準確情報信息的基礎上，通過與模仿重大比賽中主要對手的主要特征的陪練人員的對練，以及通過在與比賽條主要對手的主要特征的陪練人員的對練，以及通過在與比賽條件相似的環境中練習，適運動員獲得特殊戰術能力的一種針對件相似的環境中練習，適運動員獲得特殊戰術能力的一種針對性極強的訓練方法。性極強的訓練方法。（一）基本結構（一）基本結構模擬系統：正式比賽中可能遇到的主要對手或競賽條件模擬系統：正式比賽中可能遇到的主要對手或競賽條件視為被模擬系統視為被模擬系統同態系統：與正式比賽同樣的狀態同態系統：與正式比賽同樣的狀態主練系統：主要對手和主要條件主練系統：主要對手和主要條件3/24/2022運動訓

9、練學運動訓練學11（二）被模擬系統和同態系統的關系（二）被模擬系統和同態系統的關系相似是被模擬系統和同態系統之間應當具備的最基本相似是被模擬系統和同態系統之間應當具備的最基本的關系的關系幾何相似：兩個系統在空間幾何學上的相似，如場幾何相似：兩個系統在空間幾何學上的相似，如場館、運動員外表、服裝等館、運動員外表、服裝等物理相似：兩個系統中發生的物理過程相似，如運物理相似：兩個系統中發生的物理過程相似，如運動員的運動素質動員的運動素質數學相似：兩個系統在數學方程方面相似。數學相似：兩個系統在數學方程方面相似。心理和作風上的相似。心理和作風上的相似。3/24/2022運動訓練學運動訓練學12（三）模

10、擬訓練的分類（三）模擬訓練的分類比賽對手的模擬訓練、比賽動作的模擬訓練、比比賽對手的模擬訓練、比賽動作的模擬訓練、比賽環境的模擬訓練賽環境的模擬訓練靜態模擬訓練、動態模擬訓練靜態模擬訓練、動態模擬訓練（四）模擬訓練的一般程序和要求（四）模擬訓練的一般程序和要求一般程序：明確被模擬對象確定被模擬系統一般程序：明確被模擬對象確定被模擬系統的邊界設置同態系統進行相似分析主練系統與的邊界設置同態系統進行相似分析主練系統與同態系統一起練習同態系統一起練習要求：要求：要實事求是評價模擬訓練的重要性和適用范圍要實事求是評價模擬訓練的重要性和適用范圍從實戰出發，提高質量，形成特殊戰術能力從實戰出發，提高質量，

11、形成特殊戰術能力3/24/2022運動訓練學運動訓練學13第三節第三節 戰術方案的制定戰術方案的制定 一、戰術方案的基本內容一、戰術方案的基本內容q戰術任務和具體目標戰術任務和具體目標q預測對手的戰術意圖，包括進攻與攻守戰術及其心理預測對手的戰術意圖，包括進攻與攻守戰術及其心理q確定戰術原則確定戰術原則q己方（全隊、小組或個人）的戰術行動，包括具體的己方（全隊、小組或個人）的戰術行動，包括具體的任務分工等任務分工等q預測比賽過程中可能發生的情況及應變措施預測比賽過程中可能發生的情況及應變措施q適應競賽環境的措施適應競賽環境的措施q對本方方案的保密和賽前的隱蔽工作對本方方案的保密和賽前的隱蔽工作

12、3/24/2022運動訓練學運動訓練學14二、制定戰術方案應注意的問題二、制定戰術方案應注意的問題q 及時收集準確的情報及時收集準確的情報q 處理好戰略決策和戰術決策的關系處理好戰略決策和戰術決策的關系q 考慮競賽環境的影響考慮競賽環境的影響q 充分利用競賽規則充分利用競賽規則1.1.計劃性與可變性相結合計劃性與可變性相結合3/24/2022運動訓練學運動訓練學15第四節第四節 戰術訓練的基本要求戰術訓練的基本要求一、把握項目制勝規律一、把握項目制勝規律制勝規律是指在競賽規則的限定內，教練員、運動員在制勝規律是指在競賽規則的限定內，教練員、運動員在競賽中戰勝對手，爭取優異成績所必需遵循的客觀規

13、律，包競賽中戰勝對手，爭取優異成績所必需遵循的客觀規律，包括制勝因素和制勝因素之間的本質聯系。括制勝因素和制勝因素之間的本質聯系。制勝因素就是對專項運動成績有決定性影響的因素。如制勝因素就是對專項運動成績有決定性影響的因素。如乒乓球：快、轉、準、狠、變，排球：高、全、快、變。乒乓球：快、轉、準、狠、變，排球：高、全、快、變。二、培養戰術意識二、培養戰術意識- -核心環節核心環節戰術意識包括戰術信息選擇和戰術行為決策組成。其內戰術意識包括戰術信息選擇和戰術行為決策組成。其內容體現在：容體現在：戰術運用的目的性；戰術運用的目的性；戰術變化的靈活性；戰術變化的靈活性；戰術配合的協同性；戰術配合的協同

14、性；戰術行為的隱蔽性；戰術行為的隱蔽性；3/24/2022運動訓練學運動訓練學16三、培養戰術運用能力三、培養戰術運用能力要求：要求：1. 1. 明確目的性和針對性明確目的性和針對性 2. 2. 高度的實效性；高度的實效性； 3. 3. 高度的靈活性；高度的靈活性；四、處理好個人戰術行為與集體戰術配合的關系四、處理好個人戰術行為與集體戰術配合的關系戰術配合：活動方式的協調程度、心里默契的協調稱度戰術配合：活動方式的協調程度、心里默契的協調稱度集體戰術要求：嚴密的組織性；高度的一致性；高度的集體戰術要求：嚴密的組織性；高度的一致性；高度的協調性。協調性。3/24/2022運動訓練學運動訓練學17五、五、重視戰術組合（戰術的復合化）重視戰術組合（戰術的復合化）程式性組合：將各種戰術行為在空間上、時間上按一定程式性組合：將各種戰術行為在空間上、時間上按一定的順序所構成的戰術組合。的順序所構成的戰術組合