1、2022-3-21廣州體育學(xué)院1（二）體育大課間活動(dòng)（二）體育大課間活動(dòng)2022-3-21廣州體育學(xué)院2開展大課間體育活動(dòng)原則開展大課間體育活動(dòng)原則o 課內(nèi)外結(jié)合。沒有體育課的當(dāng)天應(yīng)進(jìn)行大課間活動(dòng)。課內(nèi)外結(jié)合。沒有體育課的當(dāng)天應(yīng)進(jìn)行大課間活動(dòng)。o 集中與分散結(jié)合。可以以年級(jí)、班級(jí)為單位，也可集中與分散結(jié)合。可以以年級(jí)、班級(jí)為單位，也可以分散進(jìn)行。以分散進(jìn)行。o 全體與個(gè)體結(jié)合。可以全體鍛煉，也可以根據(jù)個(gè)體全體與個(gè)體結(jié)合。可以全體鍛煉，也可以根據(jù)個(gè)體的實(shí)際開展各種活動(dòng)或發(fā)展某種素質(zhì)。的實(shí)際開展各種活動(dòng)或發(fā)展某種素質(zhì)。o 普及與提高結(jié)合。結(jié)合學(xué)校傳統(tǒng)、特色全校分層開普及與提高結(jié)合。結(jié)合學(xué)校傳統(tǒng)、特

2、色全校分層開展。展。o 教育部要求把大課間排進(jìn)課程里。要求學(xué)校安排教育部要求把大課間排進(jìn)課程里。要求學(xué)校安排30分鐘的時(shí)間保證學(xué)生鍛煉。分鐘的時(shí)間保證學(xué)生鍛煉。2022-3-21廣州體育學(xué)院3基本要求基本要求o 1.時(shí)間安排時(shí)間安排o 根據(jù)南方亞熱帶的特點(diǎn)，大課間的時(shí)間在根據(jù)南方亞熱帶的特點(diǎn)，大課間的時(shí)間在30分鐘左右；根據(jù)一年四季的氣候，分別分鐘左右；根據(jù)一年四季的氣候，分別安排在早讀前、早上課間或下午放學(xué)后。安排在早讀前、早上課間或下午放學(xué)后。o 2.內(nèi)容選擇內(nèi)容選擇(觀看大課間活動(dòng)光盤觀看大課間活動(dòng)光盤)o 以操為基礎(chǔ)，與體育活動(dòng)、地方傳統(tǒng)特色項(xiàng)以操為基礎(chǔ)，與體育活動(dòng)、地方傳統(tǒng)特色項(xiàng)目和

3、學(xué)生體育興趣相結(jié)合，不扣形式。目和學(xué)生體育興趣相結(jié)合，不扣形式。2022-3-21廣州體育學(xué)院4o 3.人員的參與人員的參與o 面向全體師生，學(xué)校全員參與，提高全校師面向全體師生，學(xué)校全員參與，提高全校師生的健康水平。生的健康水平。o 4.活動(dòng)負(fù)荷活動(dòng)負(fù)荷o 上午或課間，活動(dòng)量小些。下午放學(xué)后活動(dòng)上午或課間，活動(dòng)量小些。下午放學(xué)后活動(dòng)量大些。量大些。o 提高大課間的質(zhì)量和水平。特色、層次水平、提高大課間的質(zhì)量和水平。特色、層次水平、o 針對(duì)性針對(duì)性2022-3-21廣州體育學(xué)院5（三）（三）關(guān)于快樂體育關(guān)于快樂體育o 學(xué)生在體育活動(dòng)中通過身體鍛煉而感受到成功的快樂。學(xué)生在體育活動(dòng)中通過身體鍛煉

4、而感受到成功的快樂。不是簡(jiǎn)單的快樂。要為快樂體育正名。不是簡(jiǎn)單的快樂。要為快樂體育正名。o 如快樂體育園地，解決了低年級(jí)學(xué)生掌握如快樂體育園地，解決了低年級(jí)學(xué)生掌握“跑、跳、跑、跳、投、拋、攀、爬、鉆、滾動(dòng)、懸垂和支撐投、拋、攀、爬、鉆、滾動(dòng)、懸垂和支撐 ”等基等基本技能。本技能。o 又如定向運(yùn)動(dòng)、無線電測(cè)向等這里指的又如定向運(yùn)動(dòng)、無線電測(cè)向等這里指的“快樂快樂”，是指學(xué)生們通過奔跑（通常要完成是指學(xué)生們通過奔跑（通常要完成1500米到米到2000米不等的距離），通過流汗，最終獲得成功米不等的距離），通過流汗，最終獲得成功的過程，是一個(gè)耐力素質(zhì)、思想意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精的過程，是一個(gè)耐力素質(zhì)、思想

5、意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)的過程。神培養(yǎng)的過程。2022-3-21廣州體育學(xué)院6（四）學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)和體能素質(zhì)練習(xí)（四）學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)和體能素質(zhì)練習(xí)o 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)。衡量學(xué)生整國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)。衡量學(xué)生整體體質(zhì)健康水平。通過測(cè)量進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)問題，體體質(zhì)健康水平。通過測(cè)量進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)問題，尋找解決的辦法。尋找解決的辦法。o 體能素質(zhì)練習(xí)是促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展的有效途徑。體能素質(zhì)練習(xí)是促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展的有效途徑。能衡量學(xué)生通過鍛煉以后的效果。通過鍛煉促進(jìn)能衡量學(xué)生通過鍛煉以后的效果。通過鍛煉促進(jìn)體能發(fā)展。體能發(fā)展。o 教育部要求從教育部要求從2009年起公布學(xué)生體質(zhì)

6、健康標(biāo)準(zhǔn)年起公布學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)白皮書白皮書2022-3-21廣州體育學(xué)院7體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)與體能素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)比較體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)與體能素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)比較o 1.體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的項(xiàng)目與體能素質(zhì)練習(xí)的項(xiàng)目有體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的項(xiàng)目與體能素質(zhì)練習(xí)的項(xiàng)目有不同的含義。不同的含義。o 如：坐位體前屈和立位體前屈。如：坐位體前屈和立位體前屈。o 前者是監(jiān)測(cè)指標(biāo)，后者是鍛煉指標(biāo)。前者是監(jiān)測(cè)指標(biāo)，后者是鍛煉指標(biāo)。o 2.體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)穩(wěn)定，體能素質(zhì)可以根體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)穩(wěn)定，體能素質(zhì)可以根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行調(diào)整。據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行調(diào)整。o 在教學(xué)中應(yīng)該安排在教學(xué)中應(yīng)該安排510分鐘的素質(zhì)練習(xí)分鐘的素質(zhì)練習(xí)2022-3-21廣州體育學(xué)院8（五）（五）2

7、+1工程（學(xué)生體質(zhì)健康管理和促進(jìn)）工程（學(xué)生體質(zhì)健康管理和促進(jìn)）o 7 7號(hào)文件要求，學(xué)生要掌握兩項(xiàng)體育技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能。號(hào)文件要求，學(xué)生要掌握兩項(xiàng)體育技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能。要針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)開展體育活動(dòng)和鍛煉。要針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)開展體育活動(dòng)和鍛煉。o 幾年來，國家出臺(tái)了不少政策和措施，我們每年都在積幾年來，國家出臺(tái)了不少政策和措施，我們每年都在積極的開展體檢、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、體能標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試工作。從極的開展體檢、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、體能標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試工作。從2121世紀(jì)開始在各級(jí)教育行政部門實(shí)行了學(xué)生體質(zhì)健康狀況的公世紀(jì)開始在各級(jí)教育行政部門實(shí)行了學(xué)生體質(zhì)健康狀況的公告制度。健康第一的指導(dǎo)思想也逐步被學(xué)校和社

8、會(huì)所接受。告制度。健康第一的指導(dǎo)思想也逐步被學(xué)校和社會(huì)所接受。但不少工作只停留在表面上和數(shù)據(jù)上。我們的體育教學(xué)、大但不少工作只停留在表面上和數(shù)據(jù)上。我們的體育教學(xué)、大課間體育活動(dòng)均多為全體的活動(dòng)。很少學(xué)校關(guān)注到具體的每課間體育活動(dòng)均多為全體的活動(dòng)。很少學(xué)校關(guān)注到具體的每一個(gè)學(xué)生的健康水平和素質(zhì)狀況。學(xué)校、社會(huì)、家長和學(xué)生一個(gè)學(xué)生的健康水平和素質(zhì)狀況。學(xué)校、社會(huì)、家長和學(xué)生均沒有進(jìn)一步的行動(dòng)，缺乏進(jìn)一步的介入。均沒有進(jìn)一步的行動(dòng)，缺乏進(jìn)一步的介入。2022-3-21廣州體育學(xué)院9在學(xué)校體育中引入健康管理和促進(jìn)的模式在學(xué)校體育中引入健康管理和促進(jìn)的模式o 學(xué)生體質(zhì)健康管理學(xué)生體質(zhì)健康管理是一種模式

9、，也是一個(gè)工程是一種模式，也是一個(gè)工程體系。是指對(duì)學(xué)生的體質(zhì)和體能進(jìn)行全面監(jiān)體系。是指對(duì)學(xué)生的體質(zhì)和體能進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)測(cè)分析、評(píng)價(jià)分析、評(píng)價(jià)制訂個(gè)性化健康促進(jìn)計(jì)制訂個(gè)性化健康促進(jìn)計(jì)劃書（運(yùn)動(dòng)處方、營養(yǎng)處方、生活方式建議、劃書（運(yùn)動(dòng)處方、營養(yǎng)處方、生活方式建議、心理指定等）心理指定等）定期跟蹤，檢測(cè)。采用預(yù)測(cè)、定期跟蹤，檢測(cè)。采用預(yù)測(cè)、預(yù)防、維護(hù)和促進(jìn)的方法，不斷提高學(xué)生體質(zhì)、預(yù)防、維護(hù)和促進(jìn)的方法，不斷提高學(xué)生體質(zhì)、體能素質(zhì)的主動(dòng)介入的管理過程。體能素質(zhì)的主動(dòng)介入的管理過程。2022-3-21廣州體育學(xué)院10學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)是一種手段。是根據(jù)學(xué)生體質(zhì)和體是一種手段。是根據(jù)學(xué)生體質(zhì)

10、和體能的個(gè)體差異進(jìn)行相應(yīng)的，個(gè)性化的體能鍛煉指導(dǎo)能的個(gè)體差異進(jìn)行相應(yīng)的，個(gè)性化的體能鍛煉指導(dǎo)（運(yùn)動(dòng)處方），均衡飲食配餐（營養(yǎng)處方），良好心（運(yùn)動(dòng)處方），均衡飲食配餐（營養(yǎng)處方），良好心理和社會(huì)適應(yīng)力的培養(yǎng)。理和社會(huì)適應(yīng)力的培養(yǎng)。 特點(diǎn)：學(xué)生體質(zhì)健康管理是個(gè)體的主動(dòng)促進(jìn)過程特點(diǎn)：學(xué)生體質(zhì)健康管理是個(gè)體的主動(dòng)促進(jìn)過程學(xué)生體質(zhì)健康管理和促進(jìn)應(yīng)該貫穿在學(xué)校體育的整個(gè)學(xué)生體質(zhì)健康管理和促進(jìn)應(yīng)該貫穿在學(xué)校體育的整個(gè)工程中。工程中。2022-3-21廣州體育學(xué)院11學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康管理模式學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康管理模式o 1.建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案（學(xué)生基本資料、建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案（學(xué)生基本資料、飲食習(xí)慣、生活方

11、式、心理行為）飲食習(xí)慣、生活方式、心理行為）o 2.進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康、體能評(píng)估進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康、體能評(píng)估 o 3.對(duì)達(dá)標(biāo)學(xué)生按正常活動(dòng)進(jìn)行體能鍛煉，維對(duì)達(dá)標(biāo)學(xué)生按正常活動(dòng)進(jìn)行體能鍛煉，維持均衡營養(yǎng)膳食；對(duì)不達(dá)標(biāo)學(xué)生（肥胖、營持均衡營養(yǎng)膳食；對(duì)不達(dá)標(biāo)學(xué)生（肥胖、營養(yǎng)不良、體質(zhì)、體能標(biāo)準(zhǔn)不及格）進(jìn)行健康養(yǎng)不良、體質(zhì)、體能標(biāo)準(zhǔn)不及格）進(jìn)行健康干預(yù)。干預(yù)。o 一句話：原來是考慮全體，現(xiàn)在除了全體，一句話：原來是考慮全體，現(xiàn)在除了全體，還要考慮個(gè)體。還要考慮個(gè)體。2022-3-21廣州體育學(xué)院12健康干預(yù)（管理和促進(jìn)模式）健康干預(yù)（管理和促進(jìn)模式）o 制定個(gè)性化健康促進(jìn)計(jì)劃，定期小結(jié)評(píng)估制定個(gè)性化健康促進(jìn)計(jì)劃，定期小結(jié)評(píng)估o 如提高學(xué)生身體水平的計(jì)劃。原來體育課按如提高學(xué)生身體水平的計(jì)劃。原來體育課按行政組進(jìn)行練習(xí)，現(xiàn)在按學(xué)生體能素質(zhì)情況