1、秋分日子好不好【篇一：常換洗發水好不好？】寡人的健康糾結：這個周末，寡人發現家中被寡人和同居 mm 木一兩人消耗一空，于是我兩認命地揣著錢包去洗劫超市。走到日化區，寡人聞著那一空氣的清新香味就心動，盤算著雖然現在的洗發水還沒用完干脆買個其他牌子品種的洗發水囤著啥的？這么一問木一，她白寡人一眼，說： “你現在用的這瓶不是才換過嗎怎么又要換，常換洗發水對頭發不好，難怪你現在一頭的毛能枯成這樣！”無力反駁的寡人只好對著手指碎碎念： “我的頭發不是常換洗發水的關系，是它天生營養不良?”一種說法：常換洗發水容易刺激頭皮，影響發質很多 mm 都在糾結，我到底要不要常換洗發水呢？關于這個問題，網上有一種說法

2、稱不可以經常更換洗發水，理由是，更換一次洗發水，就會帶來對頭皮的物理刺激。因為洗發水和洗發水之間 ph 值不同，頭皮對洗發水有適應的過程，如果經常更換洗發水會造成頭發對洗發水不斷適應調整，容易造成脫發。這種說法咱可以理解為，如果每個學期學校都給學生重新換一個班主任，過不了兩年學生就都得抓狂鬧退學了。但這種說法是否靠譜呢？在寡人看來，這似乎太放大了洗發水對于頭發以及頭皮的影響力了。寡人向中山大學孫逸仙紀念醫院皮膚科毛越蘋副教授請教后得知，常換洗發水并不太會導致脫發或者頭皮屑等問題，相反長期使用一種洗發水更容易出現問題。健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭

3、皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。頭油、頭癢、頭屑多、頭發干、脫發等都是頭皮生態環境失衡導致的頭皮問題，而這些問題還和飲食習慣、精神狀態、天生發質等因素息息相關，絕不是洗發水說了算。一種說法：長期使用一種洗發水容易產生洗發水抗體想必很多鄉親們都和寡人一樣有這種體驗，剛開始使用某新品牌的洗發水時，洗完以后頭發飄逸爽滑，讓你 “就是這么自信 ”，但一直用這個品牌后就發現：腫么不給力了？很多鄉親們都堅定認為：一定是頭發對洗發水里的某種物質產生了抗體！噢，不不不，鄉親們，這個所謂的抗體說用在頭發身上是不合適的。那么，為啥一

4、個洗發水，用著用著它就不給力了呢？這個問題寡人同美容編輯小丸子交流后，她告訴寡人： “從美膚的角度，如果長期使用某一種化妝品一段時間以后就會發現效果不如之前那么好了，這是因為剛開始使用的時候，由于肌膚中缺乏某種營養物質，而化妝品的補給讓肌膚大量吸收，短時間內就容易覺得效果非常好。可是一段時間之后，肌膚中的這種營養物質趨近飽和，這時候肌膚的吸收就會放慢甚至停止，這時候我們就感覺不出質量有多好了，想必洗發水的道理也是一樣的。 ”寡人糾結的結果：所謂的 “常換 ”洗發水，這個頻率是很值得考究滴，若是一周半月就換委實不太好，就算頭發不抓狂，動不動就去買洗發水的鄉親們估計就得先抓狂。毛副教授認為洗發水的

5、更換頻率嚴格來說難以界定，不過一個牌子或者一個種類的洗發水，用個一兩瓶以后再換，一年換個三四次，這樣的頻率還是能夠接受滴。另外，毛副教授讓寡人提醒廣大鄉親，洗發水這種東西只有清潔作用，而沒有治療作用。市面上某些防脫發啦、去屑啦等等等的洗發水并不是對每個人都有效，當然也不代表就絕對無效，它只有輔助治療的效果。因此頭皮問題太過嚴重的鄉親還是得乖乖上醫院看醫生才好，可別太期待洗發水的療效哦！【篇二：二十四節氣】一、秋分（一） 、簡介（二）、釋義秋分（ autumnal equinox ），農歷二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的 9 月 22 或 23 日。南方的氣候由這一節氣起才始入秋。一

6、是太陽在這一天到達黃經 180 度，直射地球赤道，因此這一天 24 小時晝夜均分，各 12 小時；全球無極晝極夜現象。秋分之后，北極附近極夜范圍漸大，南極附近極晝范圍漸大。 （三）、節氣養生秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥；秋分之后，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥，就得堅持鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。（四）、農事秋季降溫快的特點，

7、使得秋收、秋耕、秋種的 “三秋 ”大忙顯得格外緊張。秋分棉花吐絮，煙葉也由綠變黃，正是收獲的大好時機。華北地區已開始播種冬麥，長江流域及南部廣大地區正忙著晚稻的收割，搶晴耕翻土地，準備油菜播種。秋分時節的干旱少雨或連綿陰雨是影響 “三秋 ”正常進行的主要不利因素，特別是連陰雨會使即將到手的作物倒伏、霉爛或發芽，造成嚴重損失。 “三秋 ”大忙，貴在“早 ”字。及時搶收秋收作物可免受早霜凍和連陰雨的危害，適時早播冬作物可爭取充分利用冬前的熱量資源，培育壯苗安全越冬，為來年奠定下豐產的基礎?！扒锓植宦额^，割了喂老?！保戏降碾p季晚稻正抽穗揚花，是產量形成的關鍵時期，早來低溫陰雨形成的 “秋分寒 ”天

8、氣，是雙晚開花結實的主要威脅，必須認真做好預報和防御工作。 （五）、農諺：白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。青貯秸稈繼續搞，牲畜配種機莫失。養魚餌料不能減，蓮藕采收推上市。秋分秋分，晝夜平分。秋分麥粒圓溜溜，寒露麥粒一道溝。適時種麥年年收，種得晚了碰年頭。早谷晚麥，十年九害。秋分前十天不早，秋分后十天不晚。二、寒露（一）、簡介（二）釋義以便以為是雀鳥變成的；第三候的 “菊始黃華 ”是說在此時菊花已普遍開放。 （三）、節氣養生“寒露 ”時節起，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。從中醫角度上說，這節氣在南方氣候最大的特點是 “燥 ”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現皮膚干

9、燥，皺紋增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至會毛發脫落和大便秘結等。所以養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃。同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。在飲食上還應少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等類食品，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、番茄、蓮藕、牛奶、百合、沙參等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食品。同時室內要保持一定的濕度，注意補充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、水柿、提子等水果。此外還應重視涂擦護膚霜等以保護皮膚，防止干裂。（四）飲食與起居飲食養生應在平衡飲食五味基礎上，根據個人的具體情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、

10、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。早餐應吃溫食，最好喝熱藥粥，因為粳米、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、生地粥、黃精粥等。中老年人和慢性患者應多吃些紅棗、蓮子、山藥、鴨、魚、肉等食品。寒露以后，隨著氣溫的不斷下降，感冒是最易流行的疾病在氣溫下降和空氣干燥時，感冒病毒的致病力增強。此時很多疾病的發生會危及老年人的生命，其中最應警惕的是心腦血管病另外，中風、老年慢性支氣管炎復發、哮喘病復發、肺炎等疾病也嚴重地威脅著老年人的生命安全。據統計，老慢支病人感冒后 90% 以上會導致急性發作，因此要采取綜合措施，積極預防感冒。在這多事之秋的寒露節氣中，老年人合理地安排好日

11、常的起居生活，對身體的健康有著重要作用。 （五）養生蕭疏桐葉上，月白露初團。滴瀝清光滿，熒煌素彩寒。風搖愁玉墜，枝動惜珠干。氣冷疑秋晚，聲微覺夜闌。凝空流欲遍，潤物凈宜看。莫厭窺臨倦，將晞聚更難。三、霜降（一）、簡介【篇三：散文分析】高考現代文閱讀常見題型及規范答題模式一、有關語言修辭的題型 : 描繪類提問方式：? 某句話中某個詞換成另一個行嗎？為什么？? 文章的某個句子說成另一個句子好不好？為什么？答題模式：不行。因為該詞生動具體（形象、準確）地寫出了對象效果，換了后就變成不好的效果。或：不行，因為該詞比另一詞的感情更強烈（或該詞比另一詞更切合對象的性格特征）。答題技巧? 體會、琢磨和分析該

12、作品的語言是否簡潔、生動、傳神、得體，是諷刺幽默、詼諧還是莊重、含蓄或深沉的風格，將這種語言風格與文章的主旨聯系起來考慮；。? 要注意把相關詞語放入語境中，做到字不離詞、詞不離句、句不離篇；要特別注意語句深層含義的挖掘，要能依據文章的主旨、作者的觀點態度、文中人物的性格，讀出言外之意。? 具體在鑒賞語言時，可從遣詞造句（如包括用詞、句式，如疊字疊詞、動詞形容詞量詞的選用、整句散句、長句短句等），語言風格（如：如朱自清，自然淡雅，用工筆寫意蘊；周作人平和沖淡，用淡筆寫濃情； .魯迅，蒼勁雄健，剛健之中見哲思等），語體角度（如：書面語與口語、普通用語與專業術語等）去鑒賞。? 熟知各種修辭格及其修辭

13、功能，在鑒賞中能靈活運用。答題示例例 1：山間林密，泉隱其中，有時，泉水在林木疏朗處閃過亮亮的一泓，再向前尋，已不可得。那半含半露、欲近故遠的嬌態，使我想起在家散步時，常常繞我膝下的愛女。每見我伸手欲攬其近前，她必遠遠地跑開，仰起笑臉逗我；待我佯作冷淡而不顧，她卻又悄悄跑近，偎我腰間。好一個調皮的孩子?。ü澾x自謝大光鼎湖山聽泉）問： “好一個調皮的孩子 ”，為什么不說成 “真是可愛的孩子 ”？答：因為 “好一個 ”比“真是 ”感情更強烈， “調皮 ”比 “可愛 ”更切合愛女的性格特征。例 2：（ 1998 年全國卷）似乎剛過完春節，什么都還來不及干呢，已是長夏天氣，讓人懶洋洋的像只貓。一家人夏

14、衣尚未打點好，猛然卻見玉簪花那雪白的圓鼓鼓的棒槌，從擁擠著的寬大的綠葉中探出頭來。我先是一驚，隨即悵然。這花一開，沒幾天便是立秋。以后便是處暑便是白露便是秋分便是寒露，過了霜降，便立冬了。真真的怎么得了 !?久居異鄉的兄長，業余喜好詩詞。前幾天寄來南宋詞人朱敦儒的西江月： 日日深杯酒滿，朝朝小圃花開，自歌自舞自開懷，無拘無束無礙。青史幾番春夢，紅塵多少奇才，不消計較與安排，領取而今現在。我把 “領取而今現在 ”一句反復吟哦，覺得這是一種悠然自得的境界。其實不必深杯酒滿，不必小圃花開，只在心中領取，便得逍遙。領取自己那一份，也有品味把玩、獲得的意思。那么，領取秋，領取冬，領取四季，領取生活罷。作

15、者在第一自然段和最后一個自然段中，分別使用了6 個“便”字和5 個“領取 ”，這樣寫在表達上有什么好處？答：反復使用 “便 ”字的好處是：將一個個節氣緊湊地銜接起來，強調時光的飛逝。反復使用 “領取 ”的好處是：層層鋪開，逐步擴大，對點明本文主旨起到強化作用。結構類提問方式：某兩個或三個詞的順序能否調換？為什么？答題模式：不能。因為（1）與人們認識事物的規律（由淺入深、由表入里、由現象到本質）不一致（2）該詞與上文是一一對應的關系（ 3）這些詞是遞進關系，環環相扣，表達了?答題示例“記住：想占便宜的人，往往占不到便宜！ ”父親指著碗里的荷包蛋告誡兒子 ?“記住，想占便宜的人，可能要吃虧！ ”父

16、親指著蛋教訓兒子說 ?“不想占便宜的人，生活也不會讓他吃虧！ ”父親意味深長的對兒子說。（節選自荷包蛋）問：文中的 “告誡 ”“教訓 ”“意味深長 ”三個詞的順序能否調換？為什么？答：不能。因為文中這三個詞語是遞進關系，表達了父親對兒子的關愛之情。修辭類提問方式：這句話運用了什么修辭方法？這樣寫在表達上有什么好處？ 答題模式：確認修辭手法修辭本身的作用結合句子語境比喻、擬人：生動形象地寫出了對象特性。排比：有氣勢，加強語氣，一氣呵成；層層鋪開，逐步擴大，對點明主旨起強化作用等；強調了對象特性對比：強調了 ? 突出了 ?設問：引起讀者對對象特性的注意和思考反問：強調，加強語氣等；反復：強調了加強

17、語氣答題示例：（ 2002 年全國卷話說知音）兩千多年前的這個關于知音的傳說，已經深深地珍藏在無數華夏子孫的心坎里，有時發出細微的聲響，讓人們欣慰地咀嚼和回味；有時卻又像颶風似地咆哮，催促人們趕快付諸行動。神往和渴求充滿了崇高友誼的知音，是一種多么純潔而神圣的情操。問：怎樣理解這一段中“有時發出細微的聲響，讓人們欣慰地咀嚼和回味；有時卻又像颶風似地咆哮，催促人們趕快付諸行動 ”的表達作用？答：此處運用了比喻、比擬的修辭手法，形象生動地表達了知音的傳說帶給人們的美感和鞭策作用。附：常見修辭及其作用比喻：生動形象，化深奧為淺顯，化平淡為生動，化抽象為具體，化無形為有形，化繁冗為簡潔。具體形象生動地

18、突出本體的什么特點，從而增強文章的趣味性、生動性。夸張：突出特征，強化感情；烘托氣氛，增強感染力?？梢砸鹭S富的想象，更好地突出事物的特征，表達感情更強烈，引起讀者的強烈共鳴。放大觀點感情，強調愛憎是非，美丑更加鮮明。擬人：化物為人，親切自然；生動活潑，具體形象。使物具有某種情感，便于抒發某種感情。能使讀者對所表達事物產生鮮明的印象，產生強烈的感情，引起共鳴。（比擬：色彩鮮明，描繪形象，表意豐富）如果在人稱上將物說成 “你 ”等，不僅具有使物具有人的某種情感，便于抒發某種感情，而且有顯得親切自然的表達效果。對偶：結構對稱，形式整齊；節奏鮮明，章節和諧；高度概括，富有表現力。排比：結構緊湊，文章

19、貫通；增強文章的氣勢，增強文章的感染力。強烈表達作者的思想感情。增強氣勢、加強語氣、一氣呵成、突出強調。議論文往往增加語勢，起到了強化論證觀點的作用。用來說理，可把道理闡述得更嚴密、更透徹；用來抒情，可把感情抒發淋漓盡致。反復：突出內容，強化感情，分清層次，加強節奏感，增強旋律美。借代：生動活潑，使評議形象鮮明，利于表達作者的思想感情。設問：無疑而問，明知故問，引人注意，啟發思考，突出效果。引起讀者興趣，引起讀者思考。用在一段的開頭或結尾處，除引起思考外，還有承上啟下的過渡作用。用在議論文中，能使論證深入，脈絡清晰。反問：加強語氣，加重語勢；激發感情，加深印象。以否定的形式表示肯定，表達鮮明，

20、目的是加強語氣，起強調、強化作用。引用：增添文句意蘊，豐富文章內容，增強說服力。雙關：表達含蓄，語意豐富。層遞：突出特點襯托：突現正面或反面事物，表達強烈的思想感情，深化文章的中心思想。 對比：總的說來，能使語言色彩鮮明。具體地說：兩物對比 : 揭示好同壞，善同惡，美同丑的對立，使人們在比較中得到鑒別。 一物對比：揭示事物的對立面，反映事物內部既矛盾又統一的辯證關系，使人們全面地看問題。二、有關布局謀篇的題型:布局謀篇類主要題型是行文段落類 ,即針對文章中句段的作用命題 ,其解題思路：? 確認指定句段在行文中的位置。? 明確句段的作用，明確答題的方向。具體賞析從三個方面考慮：內容（寫了什么，選

21、材有什么獨特之處）；形式（寫作方法，語言特色，修辭）；感情（文章的社會價值、意義作用等）結構上的作用如：a、開頭段：開篇點題：渲染氣氛；埋下伏筆；設置懸念；為下文作鋪墊；總領下文；統攝全篇；開門見山；上下文形成對照；渲染氣氛；奠定基調；揭示主題。b 、中間段：承上啟下（概括上文某一內容，引起對下文的什么內容的敘寫）；總領下文；總結上文；埋下伏筆；鋪墊蓄勢；詳略結合；充實內容c 、結尾段：點明中心，深化主題；照應開頭；呼應前文；畫龍點晴；升華感情；卒章顯志；含蓄有余味；寄托作者感情。使結構首尾圓合；言已盡而意無窮。? 結合段落位置及在文章中所起作用作答。提問方式：作者這樣寫有什么作用（或好處、效

22、果）？在全文結構上有什么作用？首段的作用如果開篇即點題，那么，首段的作用往往是總括全文，點明題旨，或者表達與主旨相關的某種感情。如果開篇沒有點題，那么，首段的作用就是開啟或引出下文，為下文做鋪墊。寧夏卷第 12 題：第一段寫林沖剛到牢營，就有犯人介紹牢營的情況，這樣寫有什么作用？請簡要分析。答案為：概括介紹牢營情況，交代人物活動的環境。為后面的情節發展作鋪墊，制造懸念，使故事產生波瀾。山東卷第 19 題：作者在文章開頭詳細敘述了自己走鄉間夜路的經歷，這樣寫有什么好處？答案：從自己的生活經歷談起，行文自然，為下文談人生的孤絕境界作了鋪墊。廣東卷第 16 題：文章在開頭花了不少筆墨描寫雪，這樣寫有哪些作用 ? 答案：突出了雪美麗與丑陋的兩重性，從而為下文寫泥濘作鋪墊（從寫熱愛雪到熱愛泥濘）。遼寧卷第 17 題：第一自然段，作者寫了“秋去冬來 ”的景色，這樣寫有什么作用 ? 請簡要分析。 出師表兩漢：諸葛亮