1、“5.25大學生心理健康節”活動方案 一、活 動 背 景 5月25日是我區大學生心理健康日，“525”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。大學生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國的未來，然而在競爭激烈的當代社會，大學生普遍面臨著越來越暴露出多的人際交往、情感、學業負擔、擇業就業等壓力，心理健康狀況問題已成為制約大學生成長成才的重要因素之一。做好大學生心理健康全面落實教育工作，提高大學生心理健康素質是高校大學生思想政治教育工作的一項重要任務。 二 、活 動 目 的 為迎接5.25全國全國高校大學生心理健康下旬的到來,蓬勃發展同時在全校分布區普及心理健康知識，號召更多同

2、學關注心理健康問題，甚讓同學們有極多的機會了解自己，認識自己，正視自己，幫助同學們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強青年教師的心理素質和承受能力，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，特舉辦本次“5.25”高中學生心理健康節。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現場咨詢與心理健康知識普及”、“心靈健康使者評選”等系列活動讓同學們了解心理健康的新概念，讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量。同時，讓同學們在輕松的情緒下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的蘭職女生宿舍。 三、活 動 主 題 塑造健康人格 享受快樂生活 四、組織單位 活動由學生處、團委主辦; 大學生心理

3、互助協會籌辦; 五、活 動 安 排 1、參與人員：學院全體教職員工 2、活動項目：健康心理拓展及心理健康知識講座;健康心理、從我做起，心理健康漫畫和征文大賽;關注心理、教育先行，心理健康情景劇排練;健康你我、文明校園，心理健康知識現場咨詢;心靈健康使團評選等五個項目。 3、活動地點：總校區四樓多功能廳、各校區階梯教室、教室等。 4、活動時間：5月1日5月30日。具體分類為以下階段： (1)前期宣傳階段：5月1日10日。 內容包括：學習活動方案，活動宣傳等。 (2)活動開展階段：5月15日5月25日。 內容包括：各項活動的全面積極展開。 (3)總結獎勵階段：5月26日5月30日。 內容包括：活動

4、總結及頒獎。 六、活 動 內 容 (一)健康心理拓展訓練及心理健康知識講座 1、活動月期間，由各院系心理健康指導教師以不同主題不同需求的學生提供針對性的團體輔導產品與服務，開展心理健康主題教育主旨活動，重點重點講解同學們較關注的熱點話題，列舉主題如下： 主題一：心理危機與團體輔導 主題二：大學生戀愛技巧 主題三：情緒調節和雙重壓力管理 主題四：人際交往與個人成長 主題五：健康人格與快樂生活 主題六：怎樣持續提升自己的心理 活動對象：學院17、18級在校學生 時間安排：5月15日5月24日 活動地點：總校區：四樓學報廳及綜合樓二樓學報廳 雁兒灣校區和桃林校區：由心理健康小學教師自行聯系地點。 (

5、二)健康心理、從我做起，心理健康漫畫和獲獎作品大賽 心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸懷才能開闊。讓我們此刻住進陽光，才能幸福、快樂、健康成長。開開心心學習，健康的生活，用積極陽光的心態釋放自我，追尋屬于自己的快樂! 1、心理健康主題美文征集征選活動 作品要求內容健康，積極向上，真情實感，嚴禁抄襲、下載，字數在800-1000字左右(詩歌除外)，作品要求A4紙張打印，在封面上注明所在院系、班級、姓名、聯系電話，由各班心理委員收齊后于5月21日前統一交于大學生心理互助協會。 每班推選不少于4篇。 2、心理健康主題漫畫公開征集活動 作品提議主題鮮明、思想積極、內容豐富、形式多樣;版面制作或僅

6、使用手繪圖，不能有任何剪貼;版面自由設計，同時具備知識性、趣味性等;作品大小統一為A3單面版式，在作品背面注明所在院系、班級、姓名、聯系電話，由各班心理理事收齊后于5月21日前統一交至大學生互助心理結對協會。 要求學時選送作品不少于2幅 (三)關注心理、教育先行，心理健康情景劇表演 1、心理健康主題記錄片 (1)活動目的 通過心理情景劇表演反映大學生活的心理因素方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從情景劇中學會更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的環境問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。 (2)活動對象：各班心理委員、心協會員 (3)排練時間：

7、5月1日-5月24日 (4)演出時間：5月25日13:00 (4)活動地點：埃唐佩縣校區四樓多功能廳 (四)健康你我、文明校園 ，心理健康知識現場咨詢 1、現場咨詢，普及心理健康專業知識活動 (1)活動主題：“健康知識，直通你我” “5.25”心理健康日，心理健康教研室咨詢師將在總校區心理健康中心為廣大學生提供生活、學習、人際、情緒情感等方面的專業心理咨詢和心理服務，幫助廣大學生解答生活近萬名中的困惑，遠離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學習的壓力。 (2)活動對象：學院17、18級在校學生 (3)時間安排：5月20日5月24日，13:30至16:30 2、現場簽名活動 (1)活動主題：攜手你

8、我，放飛夢想，快樂學習 (2)活動時間：5月14日17:0018:00 (3)活動地點：文化廣場 (4)活動方式：學生在橫幅上所簽名，并且佩發“笑臉徽章”，營造“5.25我愛我”心理健康節氛圍;簽名結束后將橫幅在學生生活區域懸掛、宣傳。 (五)心靈健康使者評選 為了醫學院進一步提升學院心理健康教育工作，肯定大學生心理互助協會和班級心理委員發揮的作用，增強心協成員和心理委員在廣大學生中照護的陽光健康、應積極助人的形象大使形象，鼓勵更多的同學加入和諧校園、和諧班級的建設，決定開展學院心靈健康使者的身心健康評選活動，具體評選辦法如下： 1、參評對象：焦慮大學生心理互助協會全體成員。 2、參評條件：

9、(1)參加分會大學生心理互助協會年滿一年、擔任班級心理委員工作滿一年，心理健康，工作積極; (2)了解本班同學的心理動態，積極關注周圍同學的心理精神狀態; (3)主動可以參與心理健康知識的學習和活動，不斷地提升自己，完善自己; (4)在本次心理健康月活動中成績優秀、有突出貢獻。 七、獎項設置 1、心理健康主題美文征集活動 設一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名，頒發榮譽證書和獎品，獲獎作品將通過微信開放平臺、職院心韻報紙進行展示。 2、心理健康主題漫畫征集活動 設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名。頒發榮譽證書和獎品，獲獎作品將通過微信平臺、職院心韻報紙進行展示。 3、心靈健康使者評選 設“心靈健康使者”學生10名，頒發榮譽證書和紀念品。 4、情景劇表演活動 設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，頒發獎狀。 5、優秀工作者 設10名優秀工作者。頒發金章和獎品。 (注：一名會員不能同時參評六項兩項) 八、活動要求 心理健康教育是大學生思想政治教育的重要工作，以“5.25大學生身心健康日”和身心健康月為