1、高品質文檔2022年學生干部拓展訓練活動策劃書 九月風華，十月流金。開學以來我們始終處于勞碌的生活狀態，需要一個寬松、良好的溝通氛圍，為了提高我校區學生干部的整體素養，增加團隊溝通與團隊協作力量，打破心理障礙、拓展思維、增加互信。本次拓展訓練，將嬉戲與運動有機結合，意在提高大家的精神風貌，培育合作意識與團隊精神，促進對學生干部的熟悉，加強各社團之間的情感與溝通，增加校區學生干部整體的分散力和向心力，形成樂觀向上的氛圍。特組織xx屆各學生社團干部拓展訓練活動。 一、 活動主題與活動目的： 1、主題：團結 拼搏 友情 合作 2、目的：增加自信 磨練毅力 信任協作 團結友愛 互助進步 二、 活動單位

2、： 1、活動主辦方：419校區學生科 活動策劃承辦方：學生自律委員會 活動協辦方：團總支、校區學生會、同心園志愿者協會、入黨申請書、校區廣播站 2、活動對象：學生自律委員會、團總支、校區學生會、同心園志愿者協會、 校區廣播站（178人） 3、活動方式：本次活動實行理論學習、力量培訓（趣味競賽、集體聯歡）等多種方式，并將團隊建設和素養拓展訓練的相關內容貫穿始終。 4、理論學習：由各社團主要負責進行講解。 三、拓展地點： 本校（419校區） 原405廠、中職部（待定） 四、拓展時間：10月 15日 16日 五、拓展項目：團隊熱身、齊眉棍、信任背摔、數字傳真機、怪獸過河、無敵風火輪眾志成城 解手結

3、六、拓展步驟： 1、動員：由教練向同學們介紹本次活動的目的、相應的要求以及組隊 2、道具： 報紙 透亮膠 剪刀 口哨 彩旗 油筆 木棍 信箋紙 等 3、后勤：由各部門抽取肯定人員負責，攝影、統計、后場保障 活動現場： 1、唱團歌 大合唱（5分鐘） 2、拓展活動進程： 1）團隊熱身（30分鐘） 2）齊眉棍(20分鐘) 3）怪獸過河（20分鐘） 4）數字傳真機(10分鐘) 5) 眾志成城（15分鐘） 6) 無敵風火輪（15分鐘） 7）解手結（20分鐘） 8）信任背摔（30分鐘） 七、活動流程： 1、10月15日早上8:30，從校區動身到拓展訓練地點，早上9:10開頭參觀（中職部）內務衛生，早上10

4、:00唱團歌 大合唱，10:10團隊熱身,10:50齊眉棍。（后面活動相續進行） 2、10月16日早上8：:30開頭進行理論學習。（注：學習內容由各社團自行負責） 七、活動可行性 1.主場地設在學院中職部足球場，場地寬敞可容納整個學生干部拓展訓練。 2.本活動在校內和學院中職部進行，削減了因外出帶來的危急。 3.此次活動可以豐富大家的課余生活，緩解工作學習壓力。 4.加強團隊合作力量，促進參與人員身體素養的提高，提高自身修養。 八、資金預算 物品名稱 單價 數量 總計（元） 饅頭 0.5 400 200 信簽紙 1.5 3本 4.5 口哨 5 2個 10 寬膠帶 5 6個 30 礦泉水 24

5、10箱 240 油筆 10 11個 110 簽字筆 1.5 20支 30 剪刀 3 6 把 18 彩旗 5 6面 30 橫幅 100 一條 100 其他 50 合計 822.50 九、活動預備 一）前期預備工作： 1、為保障同學們的利益與平安，選擇徒步到目的地 2、召開會議。為同學講解野外素養拓展活動當天的行程，讓同學們對行程 有大致的了解。同時提示同學們出行時應當留意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，留意人身財產平安等。 3、預備好當天生活會用到的東西，同時預備過程的 攝影工具，盡量預備多幾臺相機，并由工作人員拍攝活動的過程。 4、完成活動當天工作人員的支配，拓展活動當天的秩序。 5、留意各

6、項工作負責人需準時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。 二）活動當天事宜： 1、集合時間：10 月 15日早上 8:00 到八號樓前集合，人員到位后快速 進行調配，留意確保各人員平安。 2、在前往的途中，讓同學們溝通共享自己的想法，趣事。 同時再次提示同學們活動進行時應當留意的事項。 3、前往途中，通過相互關心了解領會自己的隊友。 二）后期工作： （1）、清點各自帶的物品，確定人數； （2）、了解同學們對本次拓展活動的滿足程度； （3）、用本次活動的照片和同學們的感想總結制作成紀念冊。 十、留意事項： （1）、做好有關拓展訓練平安方面的宣揚，提示同學們不要私自離隊，要集體行 動。 （2）、行為舉

7、止大方得體，不大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。 （3）、在活動過程中，留意看護好自己所攜帶的物品，避開丟失或者損壞。 （4）、期間消失任何突發狀況時，要準時上報負責人，負責人準時處理好應 變工作。 （三）、后期反饋工作： 1、召開總結會議，同學們溝通此次拓展活動的感受； 2、同學們可以提出意見和建議，并對工作進行總結。 十一、應急預案: 1、假如 10月 15 日消失惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期。 2、假如動身前消失有同學因身體不適或其他因素不能參與，對該同學進 行合理支配。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人。 附錄：拓展訓練項目 附錄： 貴州航天職業技術學院419

8、校區 學生干部拓展訓練項目 信任背摔 一、活動目的： 1. 了解學生之間的信任狀況；2. 通過信任背摔這個體驗中的身體接觸，拉進人與人之間的距離，增進學生之間的情感溝通，在學習中，工生活中建立相互支持、相互信任的關系；3. 培育學生信任他人，與人合作，應對恐驚的力量，增加學生之間相互信任和相互負責、相互幫助的團隊精神； 齊眉棍 項目介紹： 這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在全部學員手指上的同心桿將根據培訓師的要求，完成一個看似簡潔但卻最簡單消失失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調協作之問題。 項目目的： 在團隊中，假如遇到困難或消失了問題，許多人立刻會找到別人的不足，卻很少發覺自己的

9、問題。隊員間的埋怨、指責、不理解對于團隊的危害 如何找出正確方法來處理工作中消失的問題？ 這個項目將告知大家：“照看好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互協作、相互協作的力量。 統一的指揮+全部隊員共同努力對于團隊勝利起著至關重要的作用。 數字傳真機 項目介紹： 全隊成員排成一列，培訓師先讓其自行商定信號及信號的傳遞方式。然后培訓師將一組自然數交給排尾，由排尾傳遞給排頭。 項目目的： 使學員劇烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義；制度規章的建立與修正；怎樣才能實現有效溝通，并快速形成有效決議?在行動過程中，你的博弈的對手是誰？在此次團隊行動中，領袖的作用力體現在那些方面？

10、怪獸過河 項目介紹： 分組團隊在連成一體的狀況下，通過一條寬度 6.0米的長河。過程中至多有八只手，四只腳可以接觸河面。而且全體人員必需連接在一起成為一個整體 項目目的： 團隊需要確定一個組合方案成員必需高度協作去執行該組合方案組合方案要考慮到成員身上的個體差異大家用什么方法達成共識？培育團隊協作精神訓練團隊創新意識 團隊熱身 項目介紹： 敘述拓展訓練的內容及意義，以及良好的心理素養和樂觀進取的人生態度對勝利的重要作用，同時激發學員的參加熱忱。形成歡快熱鬧的良好氛圍。制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長。各組展現：通過分組形式，快速建立溝通環境，初步形成團隊氣氛 自我介紹：12-17人組成一隊

11、，以獨特的方式進行自我介紹， 集眾人才智，濃縮創新意識，展現團隊風采。 項目目的： 確立團隊、確定目標； 打破新團隊成員之間的隔閡； 加強相互了解和信任； 形成團隊成員的基本價值觀。 無敵風火輪 項目介紹： 前面是一條不行正常穿越的路，怎么辦？團隊有的是報紙，剪刀，膠帶，還有大家的才智。 項目目的： 合理配置資源，分工協作；檢驗組織成員工作主動性，建立團隊自己的節奏，協調全都對組織的重要性，個人與團隊的相互作用（個人的能量只有透過組織才能發揮出來，假如個人與團隊目標不統一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人進展必需跟上組織的節奏對領導的認同，明確的團隊目標,有效的溝通與合作。 眾志成城 方式：全部學員分成兩組