1、精選優質文檔-傾情為你奉上速讀原理：無聲思維練習的心得總結科學原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等非形象化的信息。練習無聲思維也有一段時間了，很高興現在可以無聲思維的看書理解和記憶了。當初為了克服音讀，下了很多力氣，也走了些彎路，后來通過圖-音和音-圖那個練習領悟到把文字像看圖像一樣的去看，雖然知道這點，但在看的時候又發音了，到底怎樣才能消音呢，有次到超市購物時，那個圣誕標志很醒目的映入眼簾，左邊是圖像，右邊是字，好像突然明白了什么，這時我就有意識的看那些標牌和標簽，看著看著好像找

2、到了一些無聲的感覺了，回去后趕緊用書來練，練了兩三個小時后，終于真正找到感覺了，正好第二天休息，晚上練到將近兩點后，休息了，為了更好的克服音讀，在睡覺時就做數數訓練，因為我的記憶力不是很好，所以睡覺時又加了一項任務，就是回憶從早到現在，今天所發生的所看到的可以回憶出來的所有東西，因為都是用有聲來回憶的，非常的慢，每次都需要很長時間才能完畢，所以有時會影響第二天早上不想起床，呵呵，第二天練習了一整天，主要就是想更加鞏固和把握這種感覺。找到這種感覺之后就給自己立了個計劃，在一個星期內就只鞏固無聲看書，不求任何理解，到練習的第三天時自覺不自覺的就自然的理解了，因為我的速讀不是很快，本來打算是下一個星

3、期再求理解的，所以我就加快速讀，在眼睛接觸到文字的一剎那然后就看下一句，這樣理解力就又下去了，呵呵，只是沒一會又能理解了，只能換各種不同的書籍來看了。剛開始以為這就是無聲思維了，很開心。間或用很多的圖片手動的快速下一張的來看，看清圖片里的每個景色，后來當眼睛接觸到圖片的一剎那就下一張，這樣循環的練習，然后躺在床上記憶圖片，當然現在還不能記得每一張圖片，呵呵，幾百張圖片也不是這么好記憶的，但我想堅持下去終會成功的。有一天晚上，因為白天的工作不是很忙，所以晚上有大把的時間供我揮霍，在練習的最后，一看離12點還有點時間，還沒到休息時間，我就打開軟件中的軟眼功能訓練來練習，之前也看過3D圖一次，但怎么

4、都看不了，后來到網上找了些資料到底怎樣看，但還是沒有收獲。而那天我先做到徹底放松后用軟件看那兩個點，這時我的視野穿過了電腦，把焦距定位在后面的墻上，這時終于可以把兩個點看成四個點，然后變成三個點了，太興奮了，接著找來之前下載的一些3D圖看，這張不行換下一張，一直盯著看，突然看到了，哇!3D圖真是太美了，在贊美圖片的同時感嘆人類的智慧，我一張一張的看，把下載的3D圖全部都看完了，然后刷牙洗臉，簡單的睡前運動之后就躺在床上休息了，待完全平靜之后開始回憶看的圖片，然后數數，一開始還是圖片數數，突然這時好像感覺到床咯吱一聲，眼前一道白色的光，就像閃電一樣，真是嚇人，不過沒一會就睡著了。第二天一整天都莫

5、名其妙的非常興奮，沒有任何理由的興奮，后來我把我見到白色光的事跟月說了，月告訴我這是白光，打開間腦的征兆，然后就把白光的說明地址給我，呵呵，看的真是讓我興奮不以。我又問月為什么我一整天都莫名的興奮，他說剛會無聲思維時有這種情況，我知道我又進步了。有一天晚上無意中把無聲閱讀和無聲理解融合為一的來試著回憶，先回憶圖像的數字，然后念出來，體會那個意思，不過覺得數字的意義不太好把握，我就想著翱翔這個詞然后讓切身去體會翱翔的意思，讓自己變成一只蒼鷹，在天空翱翔，傲視著整片綠色的大地，明朗的天空，潔白的云，我飛到云的上空，看著著連綿的白色的地毯鋪成的美麗的天空，在白云的空隙中看著整片森林，目光極射處，出現

6、一只雪白的兔子，我飛馳而過就這么想象著，腦海里沒有一點聲音，仔細體會這詞匯帶來的樂趣，然后我一想到翱翔就會瞬間閃過那個過程，而沒有要發音的欲望，我想我把握住無聲思維的真諦了，那時的興奮是不言而喻的，然后我就用更多的詞匯來代替，要么先音讀，要么圖像顯示的去理解，然后把握這個意思，白天在抽煙的時候遠眺窗外，也試著練習無聲思維，突然讓我領悟到，其實無聲思維就是把腦海中突然閃現的東西在需要借助音讀來理解之前，一切stop，靜止在那一刻然后去體會，自然的就可以理解無聲思維的奧妙了，當然這種方法在不斷的鞏固練習后已經成為了習慣，現在已經可以無聲思維的看書了，真是興奮啊，我一點也不覺得練習這個有多苦，因為每

7、次想著未來的我在用速讀把我的下屬花了幾天下了很多資料然后寫出的報告我瞬間的看完然后跟他討論著細節和有待進一步完善之處時，他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的動力的一小部分，呵呵。有一次在看電子書時，因為字體有點大，所以可以一行行的看，當時心情很平靜，狀態也非常棒，看著看著，突然把握住一頁的文字，不是看清，而是直接可以理解了，也就是說當時一目一頁了，被這一令人心喜的發現嚇了一跳，后來一直到今天也沒有這種情況發生了，但這也讓我明白月看書時是何等的讓人羨慕，那種一目一頁的看，真是太爽了，我也明白其實一目一頁沒有以前想象的那么夸張，它只不過是一個理解單位的問題，也就是說我們一個字一個字看書時，這一個字就是一個理解單位，一組詞一組詞看書時，這也是一個單位，同理，一句，一段，半頁乃至一頁，這當然也是一個單位，一頁書無外乎只是想說明一些你想知道的事而已，而一目一頁，只是瞬間同步的完成了這種理解，雖然曉得這其中的道理，但要真正的實現還需要走上一段路才能真正做到，狂期待中可惜，因為到年底了，事情越來越多，不得不占用我的私人時間，可能到年底我都不能好好的練習了，不過在工作中我也會有意識的應用已經掌握的部分，希望過完年后沒有怎么退步，呵呵，過年后就以