1、高品質文檔2022年最新的拓展訓練心得體會范文 為期兩天的“挑戰自我、熔煉團隊”拓展訓練已經結束，但是在訓練中的每一個細節，仍在我的記憶中反復的回蕩。這次拓展訓練讓我有了許多真實的感想和感悟，雖然僅僅只有短短的兩天，但是，使我受益非淺。使我懂得了團隊的真正含義，懂得了團隊合作是一種工作態度的實踐和應用，每一個團隊，為了共同的目標，需要全隊每一個隊員的共同努力，齊心協力才能到達成功的彼岸。 當走進拓展訓練基地，穿上迷彩作訓服，全隊在一起一便便的高呼隊名、隊伍口號，高唱隊歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時感覺到，你就是一名戰士，你必需為全隊的成功、榮譽而戰！由于時間的關系，參與的項目不是許多，但是

2、每一個項目以及培訓師的教導，都賜予我許多的感受，影響最深的是“木屐行走”和“畢業墻”。 “木屐行走”當培訓師講了要點及目標后，讓我們自己制定完成的時間，由于大家自信念不強，制定了14分鐘完成，雖然我們全隊以步調全都、動作協調一次就完成了，但是，卻用了近15分鐘的時間。這時培訓師告知我們，成果不合格，必需重新再做，這時在隊長的提議下，全體隊員集思廣義，合理安排人員，強調留意事項，重新整裝動身，當聽到木屐敲打地面發出咣！咣！有節奏的響聲，回蕩在山間時，心想，我們確定勝利了，但是，當我們到達目的地時， 培訓師告知我們完成的時間時，我們還是不敢信任，我們只用了3分多鐘，同樣的人、同樣物、同樣的場地，卻

3、有完全不同的結果。這時，培訓師告知我們，人們在做任何事情時，都要依據實際狀況， 合理安排人員位置，把握技術要領，就能完成的更好，聯系到實際工作中，為了完成共同的目標，就要充分發揮每一個人的聰慧才能，提高分散力，同心協力，沒有克服不了的困難。 “畢業墻”也叫求生訓練，也是我們完成的最終一個拓展訓練項目，全體隊員共同參加，也是團隊精神的升華。當我們面對4.3米的高墻，培訓師告知我們為了全體隊員的“生存”全部人員在沒有任何幫助條件的同時，必需在規定的時間內到達最高點時，說心里話，大家都沒有足夠的信念，但是，當看到我們的隊友，那些平常拿聽診器、手術刀的科主任們，他們用自己并不堅實的肩膀，身材并不高大身

4、軀為大家搭好了人梯的一瞬間，我又一次被震撼，我在內心自問，他們能行嗎？他們可以嗎？第一個隊友，在大家的鼓舞及加油聲中，成功到達后，大家歡呼雀躍，當我踏著隊友的的肩膀，成功到達高墻上時，我從心底發出了深深的感謝，感謝隊友賜予我“生”的盼望，感謝隊友為了全體隊友的生存，你們敢為人梯的犧牲精神。同時，使大家熟悉到個人的勝利，永久基于團隊的勝利，感受到了深厚的團隊氛圍所激發的昂揚斗志，感受到團隊精神的宏大，感受到團隊給與每個人的巨大鼓舞和關愛，感受到團隊精神的培育是對每一個管理者的要求。 當我們在閉營儀式上，培訓師就我們兩天的訓練進行了全面的總結，并賜予了我們很高的評價，當培訓師說道：大家團結協作，完成了全部的項目，在訓練中，你們戰勝了自己，讓不能變成了能，讓不行以變成了可以，我們215人是不是一支能戰斗的團隊、是不是一支團結的團隊、是不是一支具有高度分散了的團隊、是不是一支當全體隊友大聲的回應者：是！是！是！的時候，我的心靈再一次被劇烈的震撼，這就是215人，這就是