1、體 育 教 案一年級（下）體育課教案年級：一年級（下） 第一周 第1課次教 材1、體育、健康基礎常識2、游戲：快快集合課 的 任 務1、使學生初步了解在運動中或口何與同伴友好相處；2、通過學習使學生在運動中與同伴友好相處，發展學生的社會性，使學生 逐步適應社會生活匕環境。3、培養學生團結協作、互相幫助以及體育課的常規意識。部 分課的內容時間組織教法與要求開始部分一、上課起立、師 生問好一、教師宣布本課 內容三、講室內課的要 求四、點名10'師生互相自我介紹，教師熟悉學生。了解情況 要求：安靜、注意力集中基本一、體育基礎常識 在運動中學會與同伴友好相處1、謙虛謹慎、嚴格 要求2、誠實止直

2、、忠厚 老實二、游戲快快集合方法：學生站成人數14'一、體育基礎常識在體育運動的頻繁交往中，學生學會深刻 地感受到，謙虛就會得到同伴的喜愛和認可， 而驕傲就會受到冷落，所以，謙虛謹慎、嚴格 要求自己是體育運動中與同伴友好相處的重 要內容。體育運動中充滿了競爭，要取得勝利全憑 實力，對于那些弄虛作假、投機取巧的行為都 會受到同伴的反對和應肩的懲罰。 因此，要注 意培養學生的誠實止直的品質，做同伴可信賴 的朋友，與同伴建立起深厚的友誼。要求：專心聽講，勤于思考二、認識自己身體各 部位二、組織：四列橫隊教法：1、教師講解游戲方法和規則；2、組織學生嘗試練習；相等的若干縱隊，3、教師小結，表揚

3、展小；部分整齊隊伍之后，讓 學生看清本隊的排 頭和前、后、左、 右的同伴，并記牢 隊伍的位置、形狀 及左右向隔和前后 品喃。當教師發出 解散的口令后，學 生散開離開原為， 在指定的區域自由 活動，或者在教師 帶領下做各種動 作。當“集合”的 口令下達后，全體 學生立即回到原位 迅速站好隊伍，以 行動快、整齊、肅 靜的隊伍為優勝 隊。14'規則：1、各隊必須聽到口令后，才“解散”和“集 合”。2、必須在指定區域內自由活動，或者認真按照規定完成各種動作。3、分散活動和集合時不得打鬧、推人、撞人。要求：注意力集中、站隊整齊。結 束 部 分一、搶答問題頒發“紅星”二、教師小結，下 課2，A、1

4、、上體育課上，同伴發生意外，你要如 何處理？2、我們要遵守哪些課堂常規？3、在快速集合時，怎樣保證安全？B、教師小結本課情況，表揚為主。提示下次 課要求。教具課 后 小 結年級：一年級（下） 第一周 第2課次教 材1、3005002、游戲：反彈游戲課 的 任 務1、使學生初步掌握300 500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、發展學生下肢肌肉、關節和內臟機能的發展，提高速度和耐力；3、培養吃苦耐勞、刻苦鍛煉的優良品質。部 分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、組織：體育課隊形始師生問好XXXXXXXX一、教師宣布本課內容及要XXXXXXXX部求XXXXXXXX三、集

5、中注意力游戲2XXXXXXXXX A分大西瓜四、導入情境4，要求：1、鈴響后迅速站隊，快、 靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速。準一、動物模仿操組織：學生散點散開XXXX備XX 4X 8教法：部二、專項練習7，1、教師提示引導各種小動物；2、教師和學生T模仿；分1、壓腿運動2、腰繞環3、教師帶專項活動要求：1、動作認真、用力；2、充分活動開；3、遵守紀律；基一、300 500米走跑交替18'一、教法1、學生進行慢速走、跑練習；2、學生、教師示范正確地走跑方法；3、學生分組練習300米走、跑交替；本重難點：走的自然4、學生放松小游戲調整；5、學生練習聽哨練習500米；跑的輕松6、教師小結；要

6、求：（1）、刻苦練習、認真；部分二、游戲：反彈游戲7'(2)、遵守紀律、頑強拼搏；(3)、服從教師的指揮；二、教法1、教師介紹游戲方法、規則和要求；2、學生分組體會練習；3、教師請學生示范；4、教師指導糾正;5、學生比賽練習；6、學生進行展示；7、教師小結；要求：1、練習認真、注意安全；2、遵守紀律；結束部分一、放松練習二、集合整隊三、教師總結本課情況四、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教師小結本課，表揚好人好事，安 排收器材，布置作業。教具小排球20個運動量曲線預計180160 -140 120 - 10080 .60 .1 1 1 1 1 1 1 L5 10 15 20

7、25 30 35 40 45練習密度預計3035%課 后 小 記年級：一年級（下） 第一周 第3課次教 材1、各種方式的跑2、選修教材：鉆跳繩追人課r-，> .、 r、 r i_r、 - t-t r .的 任 務1、便字生在竽握止佛跑的萬法的基礎上，改義萬式提局跑的曲刃；2、發展學生的協調性和靈活性等身體素質；3、培養學生良好的行為習慣，增強組織紀律性。部 分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXX X X X X始部分一、教師宣布本課內容及要求三、小游戲：“報數比賽”四、隊列練習支止士 、士25'XXXXXXXXXXXXXX

8、XXXXXXXXXXX A要求：1、站隊做到快、靜、齊； 2、動作規范，口令短促、洪鳧； 3、抬頭挺胸，步伐L致。準 備一、徒手操一一小學生系 列廣播（一）組織：體操隊形散開X X X X X X X部分基XXXX X X X二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿4X88，X X X X X X XX X X X X X X A 教法：1、教師講解要求； 2、聽音樂，領操員帶操； 5、糾正動作；要求：動作視希.態度認直。一、各種方式的跑一、組織：1、聽音樂跑|Q2、頂物跑1。11立本重難點：姿勢正確、不搖 擺6至8教法：1、學生聽音樂走練習；14'2、教師示范、講解；3、分組練習聽音樂

9、跑；4、學生練習頂物走；5、分組練習頂物跑；6、組織比賽。要求：動作正確、認真練習、選修教材：鉆跳繩追人10、組織:1、教師講解游戲方法、規則；2、學生嘗試練習；3、組織學生進行比賽；4、教師小結表揚規則：1、必須按規定動作和順序鉆跳，違例一 次算失1分；2、鉆跳時如果身體任何部位觸純，應退 回重做該次動作。3、追上得1分，被追上者失1分，未能 追上者可判為平局。要求：練習認真結束部分一、放松整理活動二、集合整隊三、總結本課情況四、下課，師生再見組織：四列橫隊教法：1、放松踏步整理；12、教師小結表揚好的學生。3 要求：放松認真，動作舒展、優美長跳繩運 動 量 曲 線 預 計練習密度預計30

10、35%課后小記年級：一年級（下） 第一周 第4課次教 材1、300 5002、選修教材：運木人課 的 任 務1、進一步使學生掌握300 500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、發展學生下肢肌肉和內臟的機能；3、培養吃苦耐勞、刻苦鍛煉的優良品質,以及團結協作的意識品質。部 分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、組織：體育課隊形始師生問好XX X X X X X X一、教師宣布本課內容及XX X X X X X X部要求XX X X X X X X三、集中注意力游戲X XX X X X X X X 分大西瓜24，要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；四、導入情境2、精神

11、飽滿，,反應迅速。準一、動物模仿操組織：學生散點散開XXX備 X 教法：4X1、教師提示引導各種小動物；部二、專項練習82、教師和學生T模仿；3、教師帶專項活動1、壓腿運動7，要求：1、動作認真、用力；分2、腰繞環2、充分活動開；3、遵守紀律；一、300 500米走跑交替一、教法：1、學生分組練習聽哨200米走跑交替；基18'2、學生、教師示范講解，學生觀察；3、學生分組練習400米走、跑交替；4、間歇小游戲；重難點：協調、放松5、教師導入， 游戲；學生進行“學走長征路”6、教師小結;跑11K本走I走跑要求：（1）、刻苦練習、認真；(2)、遵守紀律、頑強拼搏；(3)、服從教師的指揮；部

12、二、選修教材二1二、教法、教師引導學生變成木頭人；分游戲：運木人方法：兩人一組，背對背， 兩臂屈肘互挽，站在起點 線后。前圜的人坐運輸者， 后面的人作木人。游戲開 始，木人保持身體后仰伸 直，全腳掌著地。運輸者 用最快的速度運過終點 線，兩人交換角色，同樣 方法運回，先完成為勝利。7'2、教師講解比賽要求和規則；3、學生自由練習；4、組織比賽；5、教師小結要求：(1)、練習認真、遵守紀律；(2)、注意安全；結 束一、放松練習 二、集合整隊組織：四列橫隊教師小結本課，表揚好人好事，安排收器部 分三、教師總結本課情況13'材，布置作業。四、下課，師生再見教小籃球50個運 動1801

13、60i量140具標桿8根曲 線 預 計12010080601 1 1 1 1 1 1 L5 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計30 35%課 后 小 記年級：一年級（下） 第二周 第5課次教 材1、各種方式的跑2、游戲：反彈球課 的 任 務1、使學生在掌握了正確跑的技術動作的基礎上，改變方式提高跑的能力；2、發展學生的協調性和靈活性等身體素質；3、培養學生良好的行為習慣，增強組織紀律性。部 分課的內容次 數時 問組織教法與要求開始部分一、體委整隊、報告人數、 師生問好二、教師宣布本課內容及 要求三、游戲：“報數比賽” 四、隊列練習 支止士 、士25，組織：體育課隊形XX

14、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX A要求：1、站隊做到快、靜、齊； 2、動作規范，口令短促、洪鳧； 3、抬頭挺胸，步伐L致。準備部分基本一、廣播操七彩陽光二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿一、各種方式的跑1、追逐跑2、換物跑3、迎面接力跑。重點：上體稍前傾，屈肘 前后擺臂。4X86至88，14'組織：體操隊形散開XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法：1、教師講解要求；2、聽音樂，領操員帶操；5、糾正動作；要求：動作規范，態度認真。一、組織：I4教法：1、教師示范2、學生分組3、分組練習4、請跑的姿 觀摩；O:、講解; .練習，

15、* 各種圖1 一勢較好白三D燹師講解；法跑；勺學生示范，相互部分難點：身體協調、跑動自 然。二、游戲：反彈球方法：兩人面對回，手拉手 形成一個圓圈，另外一個 人在距離3米的地方正地 投球，讓球反彈后進入圓 圈內，成功得，分。105、各組自選圖形練習；6、教師小結。要求：練習認真、積極東腦。二、教法1、教師講解示范動作要領；2、自由結合、分組練習；3、請學生示范動作；4、學生再次練習；5、組織比賽6、教師小結;要求：遵守紀律，練習認真。結束部分一、放松整理活動二、集合整隊三、總結本課情況四、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教法：1、放松踏步整理；2、教師小結表揚好的學生。要求：放松認真

16、，動作舒展、優美教具彈力球15個家首機1臺運動量曲線預計1801601401201008060A口 1 1 1 1 1 1 1 L5 10 15 20 25 30 35 40 45"練習密度預計30 35%課 后 小 記年級：一年級（下） 第二周 第6課次教 材1、3005002、游戲：反彈游戲課 的 任 務1、使學生進一步鞏固300 500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、發展學生下肢肌肉、關節和內臟機能的發展，發展投擲能力；3、培養吃苦耐勞、刻苦鍛煉的優良品質。部 分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、組織：體育課隊形始師生問好XXXXXXXX一、教師

17、宣布本課內容及要XXXXXXXX部求XXXXXXXX三、集中注意力游戲2XXXXXXXXX A分大西瓜四、導入情境4，要求：1、鈴響后迅速站隊，快、 靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速。準一、動物模仿操組織：學生散點散開XXXX備XX 4X 8教法：部二、專項練習7，1、教師提示引導各種小動物；2、教師和學生T模仿；分1、壓腿運動2、腰繞環3、教師帶專項活動要求：1、動作認真、用力；2、充分活動開；3、遵守紀律；基一、300 500米走跑交替18'一、教法1、學生進行慢速走、跑練習；2、學生、教師示范正確地走跑方法；3、學生分組練習300米走、跑交替；本重難點：走的自然4、學生放松小游戲調

18、整；5、學生練習聽哨練習500米；跑的輕松6、教師小結；要求：（1）、刻苦練習、認真；部分二、游戲：反彈游戲7'(2)、遵守紀律、頑強拼搏；(3)、服從教師的指揮；二、教法1、教師介紹游戲方法、規則和要求；2、學生分組體會練習；3、教師請學生示范；4、教師指導糾正;5、學生比賽練習；6、學生進行展示；7、教師小結；要求：1、練習認真、注意安全；2、遵守紀律；結束部分一、放松練習二、集合整隊三、教師總結本課情況四、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教師小結本課，表揚好人好事，安 排收器材，布置作業。教具小排球20個運動量曲線預計180160 -140 120 - 10080 .6

19、0 .1 1 1 1 1 1 1 L5 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課 后 小 記年級：一年級（下） 第二周 第7課次教 材1、跳長繩2、選用教材：鉆山洞課 的 任 務1、學生復習上純的技術動作；2、發展學生的上、下肢力量，以及協調、靈活、跳躍等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意識。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX A始部一、教師宣布本課內容及 要求三、小游戲：找朋友分四、隊列練習原地轉法24，要求

20、：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊； 2、精神飽滿，反應迅速。準一、徒手操組織：學生散開分成四個組o o備4X部分二、小游戲大風車88，教法：1、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、幅度人，充分活動開；3、自編規則，自覺遵守。一、跳長繩一、組織：基重點：位置和時間正握準40至18'XXXXXXXXXXXXXXX確50次X X X X X A教法：1、教師提問、學生回答上純的位置 和時間；本部分難點：動作自然、不害怕二、選用教材：鉆山洞方法：學生站成四列橫 隊，前后兩人面對面站 立，雙手搭成山洞。教師 發令，各組排頭兩人鉆過 山洞后，迅速再搭成山

21、洞，依次進行。以全組完 成的速度判定勝負2至37'2、組織學生進行跑繩練習；3、請動作較好的學生進行展示，互 相觀摩；4、分組進行跳長繩練習；5、教師小結要求：認真刻苦、互幫互學二、教法1、講解游戲規則并示范游戲方法。2、組織分組練習。3、組織學生比賽。4、教師巡視指導，裁判勝負。5、創新游戲與實踐。6、小結游戲情況。要求：1、遵守游戲規則、注意安全。2、注意安全，發揚集體主義精神一、放松練習組織：四列橫隊結二、集合整隊教法：1、聽音樂放松舞蹈束 部三、教師總結本課情況13'2、教師小結本課情況，表揚好的學 生，發“獎票”分四、下課，師生再見要求：放松認真，動作舒展、優美教運1

22、80 :動160 一長繩4根量140 -曲120 -具線100 一預80 :計60 一1 1 1 1 1 1 1 1 L5 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課 后小記年級：一年級（下） 第二周 第8課次教 材1、短跳繩2、游戲：攻美課 的 任 務1、2、3、學生初步學習單腳交換跳的技術動作；發展學生上、下肢肌肉力*W內臟功能及身體協調性； 培養學生互相幫助和機智靈活的品質。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXX始部分一、教師宣布本課內容及 要求三、小游戲叫號四、隊列練習1、原地轉法2、原地踏

23、步24，XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX A要求：1、鈴響后迅速站隊，快、 2、精神飽滿，反應迅速;3、擺臂到位，抬頭挺胸;靜、齊；一、徒手操組織：學生成體操隊形散開準X X X X XX XX X X X XX X備部二、游戲4X88，X X X X XX X X X XA教法：1、教師講解方法及要求;2、教師帶徒手操；X XX X分捉尾巴要求：1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；3、充分活動開。基一、跳繩重點：兩腳依次過純18'一、教法1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；5、請學生動作較好的學生

24、示范，互相觀摩；6、分組進行跳繩比賽；本難點：動作協調連慣7、教師小結表彰； 組織：部要求：動作協調，認真練習。二、游戲：二、教法1、教師講游戲方法和游戲規則；2、教師指揮進行練習；分攻美7'3、進行游戲比賽；4、教師小結;要求：1、學習認真，開動腦筋； 2、遵守游戲規則；結束部分一、集合整隊二、教師總結本課情況三、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教師小結本課，表揚為主，布置 作業。教短繩若干運A180 -動160 一量140 -/ 曲120 '二X.線100；具預 計80 -1 1 1 1 1 1 1 1 15 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度

25、預計3035%課后 小 記年級：一年級（下） 第三周 第9課次教 材1、跳長繩2、選用教材：鉆山洞課 的 任 務1、學生進一步學習依次過純的技術動作；2、發展學生的上、下肢力:晟，以及協調、靈活、跳躍等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意識。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求一、體委整隊、報告人數、組織：體育課隊形開師生問好XXXXXXXXXXXXXXXX始一、教師宣布本課內容及要求XXXXXXXX部三、小游戲：找朋友XXXXXXXXX A分四、隊列練習原地轉法24，要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊； 2、精神飽滿，反應迅速。一、徒手操組織：學生散開分成

26、四個組準o o備4X二、小游戲8教法：大風車8，1、教師講解方法及要求；部2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；分2、幅度人，充分活動開；3、自編規則，自覺遵守。一、跳長繩一、組織：X X X X X基重點：上繩后依次過純40至18'XXXXXXXXXX50X X X X X難點：動作自然、不害怕次A教法：1、教師示范、講解過純的要領；2、組織學生進行助跑的模仿練習：本部分二、選用教材：鉆山洞方法：學生站成四列橫 隊，前后兩人面對面站 立，雙手搭成山洞。教師 發令，各組排頭兩人鉆過 山洞后，迅速再搭成山 洞，依次進行。以全組完 成的速度判定勝負2至37'3、分組

27、在地上畫的線上進行依次過 純的練習；4、請動作較好的學生進行展示，互 相觀摩；5、分組進行跳長繩練習；6、教師小結要求：認真刻苦、互幫互學二、教法1、講解游戲規則并示范游戲方法。2、組織分組練習。3、組織學生比賽。4、教師巡視指導，裁判勝負。5、創新游戲與實踐。6、小結游戲情況。要求：1、遵守游戲規則、注意安全。2、注意安全，發揚集體主義精神結束部分一、放松練習二、集合整隊三、教師總結本課情況四、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教法：1、聽音樂放松舞蹈2、教師小結本課情況，表揚好的學 生，發“獎票”要求：放松認真，動作舒展、優美教具長繩4根運動量曲線預計j i180 '160

28、 :140 120 , 100； 80 :60 .1 1 1 1 1 1 1 1 L5 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課 后 小 記年級：一年級（下） 第三周 第10課次教 材1、短跳繩2、游戲：攻美課 的 任 務1、2、3、學生進一步學習單腳交換跳的技術動作；發展學生上、下肢肌肉力*W內臟功能及身體協調性； 培養學生互相幫助和機智靈活的品質。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXX始部分一、教師宣布本課內容及 要求三、小游戲叫號四、隊列練習1、原地轉法2、原地踏步24，XXXXXXXXXX

29、XXXXXXXXXXXXXXX A要求：1、鈴響后迅速站隊，快、 2、精神飽滿，反應迅速;3、擺臂到位，抬頭挺胸;靜、齊；一、徒手操組織：學生成體操隊形散開準X X X X XX XX X X X XX X備部二、游戲4X88，X X X X XX X X X XA教法：1、教師講解方法及要求;2、教師帶徒手操；X XX X分捉尾巴要求：1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；3、充分活動開。基一、跳繩重點：兩腳依次過純18'一、教法1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；5、請學生動作較好的學生示范，互相觀摩；6、分組進行

30、跳繩比賽；本難點：動作協調連慣7、教師小結表彰； 組織：部要求：動作協調，認真練習。二、游戲：二、教法1、教師講游戲方法和游戲規則；2、教師指揮進行練習；分攻美7'3、進行游戲比賽；4、教師小結;要求：1、學習認真，開動腦筋； 2、遵守游戲規則；結束部分一、集合整隊二、教師總結本課情況三、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教師小結本課，表揚為主，布置 作業。教短繩若干運A180 -動160 一量140 -/ 曲120 '二X.線100；具預 計80 -1 1 1 1 1 1 1 1 15 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課后 小 記年

31、級：一年級（下） 第三周 第11課次教 材1、游戲：捉尾巴2、選用教材：鉆山洞課 的 任 務1、學生掌握捉尾巴的游戲方法；2、發展學生的上、下肢力量，以及協調、靈活等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意識。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXX始部一、教師宣布本課內容及 要求三、小游戲：找朋友XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX A分四、隊列練習原地轉法24，要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊； 2、精神飽滿，反應迅速。準一、徒手操組織：學生散開分成四個組o o備4X部分二、小游

32、戲大風車88，教法：1、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、幅度人，充分活動開；3、自編規則，自覺遵守。基一、游戲：捉尾巴40 至50 次18'一、組織：兩人一組散點教法：1、教師示范、講解游戲方法；2、組織學生進行互摸背后手的練習；3、組織計時比賽；4、請動作較好的學生進行展示，互 相觀摩；5、創新玩法、再次比賽：本部分二、選用教材：鉆山洞方法：學生站成四列橫 隊，前后兩人面對面站 立，雙手搭成山洞。教師 發令，各組排頭兩人鉆過 山洞后，迅速再搭成山 洞，依次進行。以全組完 成的速度判定勝負2至37'6、教師小結要求：積極參與、認真刻

33、苦、互幫互學二、教法1、講解游戲規則并示范游戲方法。2、組織分組練習。3、組織學生比賽。4、教師巡視指導，裁判勝負。5、創新游戲與實踐。6、小結游戲情況。要求：1、遵守游戲規則、注意安全。2、注意安全，發揚集體主義精神一、放松練習組織：四列橫隊結二、集合整隊教法：1、聽音樂放松舞蹈束12、教師小結本課情況，表揚好的學部三、教師總結本課情況3'生，發“獎票”分四、下課，師生再見要求：放松認真，動作舒展、優美教運180 '動160 .彩帶20根量140 -/曲120 一/X具線100；、預80 :計605 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課 后小

34、記年級：一年級（下） 第三周 第12課次教 材1、短跳繩2、游戲：老鷹捉小雞課 的 任 務1、2、3、學生進一步學習單腳交換跳的技術動作；發展學生上、下肢肌肉力*W內臟功能及身體協調性； 培養學生互相幫助和機智靈活的品質。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXX始部分一、教師宣布本課內容及 要求三、小游戲叫號四、隊列練習1、原地轉法2、原地踏步24，XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX A要求：1、鈴響后迅速站隊，快、 2、精神飽滿，反應迅速;3、擺臂到位，抬頭挺胸;靜、齊；一、徒手操組織：學生成體操隊形散開準X

35、X X X XX XX X X X XX X備部二、游戲4X88，X X X X XX X X X XA教法：1、教師講解方法及要求;2、教師帶徒手操；X XX X分捉尾巴要求：1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；3、充分活動開。基一、跳繩重點：兩腳依次過純18'一、教法1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；5、請學生動作較好的學生示范，互相觀摩；6、分組進行跳繩比賽；本難點：動作協調連慣7、教師小結表彰； 組織：部O要求：動作協調，認真練習。分二、游戲：老鷹捉小雞7'二、教法：1、教師講解游戲方法和規則。2、

36、組織學生進行練習。3、分組進行比賽要求：1、遵守游戲規則2、練習注意安全3、注意同學之間的配合4、游戲中互相鼓勵；結 束 部 分一、集合整隊二、教師總結本課情況三、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教師小結本課，表揚為主，布置 作業。a教短繩若干運180動160 一量140 二 /具曲 線 預 計120 : 100； 80 60一| 1 1 1 1 1 1 1 I5 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課后 小 記年級：一年級（下） 第四周 第13課次教 材1、游戲：換物賽跑2、選用教材:運人課 的 任 務1、學生掌握換物賽跑的游戲方法；2、發展學生的上

37、、下肢力量，以及協調、靈活等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意識。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXX始部一、教師宣布本課內容及 要求三、小游戲：找朋友XXXXXXX X X XXXXXXXXXXXXXXXXA分四、隊列練習原地轉法24，要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊； 2、精神飽滿，反應迅速。準一、徒手操組織：學生散開分成四個組C C備4X部分二、小游戲大風車88，教法：1、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、幅度人，充分活動開；3、自編規則

38、，自覺遵守。基一、游戲：換物賽跑40 至50 次18'一、組織： 教法：1、教師示范 2、組織往謖A:、講解游戲方法； .接力比賽：一本部分一、選用教材：運木人方法：兩人一組，背對背， 兩臂屈肘互挽，站在起點 線后。前圜的人坐運輸 者，后面的人作木人。游 戲開始，木人保持身體后 仰伸直，全腳掌著地。運 輸者用最快的速度運過 終點線，兩人交換角色， 同樣方法運回，先完成為 勝利。2至37'3、進行換物比賽比賽；4、教師小結要求：積極參與、認真刻苦、互幫互學二、教法1、講解游戲規則并示范游戲方法。2、組織分組練習。3、組織學生比賽。4、教師巡視指導，裁判勝負。5、創新游戲與實踐。6

39、、小結游戲情況。要求：1、遵守游戲規則、注意安全。2、注意安全，發揚集體主義精神一、放松練習:組織：四列橫隊結二、集合整隊教法：1、聽音樂放松舞蹈束12、教師小結本課情況，表揚好的學部三、教師總結本課情況3'生，發“獎票”分四、下課，師生再見要求：放松認真，動作舒展、優美教A運180 -動160 :彩帶20根量140 -/曲120 ,一 / 、具線100：預80 :計60 .1 1 1 1 1 1 1 1 L5 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課 后小記年級：一年級（下） 第四周 第14課次教 材1、短跳繩2、游戲：老鷹捉小雞課 的 任 務1、2、3

40、、學生進一步鞏固單腳交換跳依次過純的技術動作； 發展學生上、下肢肌肉力*W內臟功能及身體協調性； 培養學生互相幫助和機智靈活的品質。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXX始部分一、教師宣布本課內容及 要求三、小游戲叫號四、隊列練習1、原地轉法2、原地踏步24，XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX A要求：1、鈴響后迅速站隊，快、 2、精神飽滿，反應迅速;3、擺臂到位，抬頭挺胸;靜、齊；一、徒手操組織：學生成體操隊形散開準X X X X XX XX X X X XX X備部二、游戲4X88，X X X X XX X

41、 X X XA教法：1、教師講解方法及要求;2、教師帶徒手操；X XX X分捉尾巴要求：1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；3、充分活動開。基一、跳繩重點：兩腳依次過純18'一、教法1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；5、請學生動作較好的學生示范，互相觀摩；6、分組進行跳繩比賽；本難點：動作協調連慣7、教師小結表彰； 組織：部O要求：動作協調，認真練習。分二、游戲：老鷹捉小雞7'二、教法：1、教師講解游戲方法和規則。2、組織學生進行練習。3、分組進行比賽要求：1、遵守游戲規則2、練習注意安全3、注意同學之間的

42、配合4、游戲中互相鼓勵；結 束 部 分一、集合整隊二、教師總結本課情況三、下課，師生再見13'組織：四列橫隊教師小結本課，表揚為主，布置 作業。教a運180 '動160 一量140 二 / X.具曲 線 預 計120 : 100； 80 60一| 1 1 1 1 1 1 1 I5 10 15 20 25 30 35 40 45練習密度預計3035%課后 小 記年級：一年級（下） 第四周 第15課次教 材1、各種方式的拋接輕物2、游戲：接力跑課 的 任 務1、2、3、學生復習各種方式的拋接輕物的動作方法； 發展學生的上肢力量和腰腹力量以及協調等身體素質； 培養學生的主體性、積極參

43、與意識，并樹立安全意識。部分課的內容次 數時 問組織教法與要求開始部分一、體委整隊、報告人數、 師生問好組織：體育課隊形XXXXXXXX一、教師宣布本課內容及 要求三、集中注意力游戲打出樂四、隊列練習1、原地轉法2、原地踏步24，XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速；3、注思力集中；一、徒手操組織：學生體操隊形散開準X X X X X X XX X X X X X X備部分二、1、2、專項準備活動大風車放禮花4X86，X X X X X X XX X X X X X XA教法：1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、展開想象，勇于創新；3、認真、注意安全。基一、1、2、各種方式的拋接輕物 個人持沙包拋接練習 兩人對拋練習15'一、組織：體操隊形，前后間隔1個點教法1、教師導入；2、組織學生分組進行看誰接的準的重點：拋接