1、名師指導：初三如何保持巔峰學習狀態初三除了努力學習外，還要進步學習效率，始終保持巔峰學習狀態。所謂巔峰學習狀態，就是指理想學習狀態，在這種學習狀態下，不僅效率非常高，而且學生主動性非常強，把學習真正當成一種享受，在學習當中享受到獲得知識的滿足感、快樂感。如何在初三這一年保持巔峰學習狀態呢？記者采訪橋城中學的張老師，他認為，很多學生不是不努力，相反學生們中很多甚至比班上的尖子更認真、花更多時間學習，但不管怎么努力成績就是上不去，趕不上班上尖子生；是學生們更愚笨嗎？當然不是，科學界早就證明過了。造成這種現象的唯一原因就是尖子生的學習效率更高，在學習時更容易到達巔峰學習狀態。張老師建議，在初三的學習

2、上，要明確幾個學習的方法可能會起到事半功倍的作用。在學習上要確立目的，假如一個學生真想學好的話，學生必須明確詳細的學習目的。有了目的才有干勁，才有動力去學習。此外，初三時畢業季，學習會相對枯燥一些，這里面，學習的欲望就很重要了。這是原動力。學生有動力去學習，這叫做內心燃燒起要學好的欲望，學生要考進番禺或廣州的示范性高中，有了主動性，才符合內心燃燒的原動力。堅信自己一定能學好，這樣大腦的潛能才能激活，才能迅速把能量釋放出來。“教書先生恐怕是市井百姓最為熟悉的一種稱呼，從最初的門館、私塾到晚清的學堂，“教書先生那一行當怎么說也算是讓國人景仰甚或敬畏的一種社會職業。只是更早的“先生概念并非源于教書，

3、最初出現的“先生一詞也并非有傳授知識那般的含義。?孟子?中的“先生何為出此言也？；?論語?中的“有酒食，先生饌；?國策?中的“先生坐，何至于此？等等，均指“先生為父兄或有學問、有德行的長輩。其實?國策?中本身就有“先生長者，有德之稱的說法。可見“先生之原意非真正的“老師之意，倒是與當今“先生的稱呼更接近。看來，“先生之根源含義在于禮貌和尊稱，并非具學問者的專稱。稱“老師為“先生的記載，首見于?禮記?曲禮?，有“從于先生，不越禮而與人言，其中之“先生意為“年長、資深之傳授知識者，與老師、老師之意根本一致。張老師還認為，在初三年級，學習的專注力也是非常重要的。大腦進入專注狀態，一個人可以專注凝神在

4、一個問題20分鐘以上，生活中的所有煩惱都會解決。人的大腦只要專注的時候，它的大腦能量才能輸出。可是很多同學是無法專注的，假如某項學習對學生有吸引力，學生能在學習中找到快樂，學生自己就專注進去了，假如沒有興趣還要訓練學生的興趣，然后還得訓練學生的專注才能，橋城中學在這個方面也對學生進展了系列的訓練。死記硬背是一種傳統的教學方式,在我國有悠久的歷史。但隨著素質教育的開展,死記硬背被作為一種僵化的、阻礙學生才能開展的教學方式,漸漸為人們所摒棄;而另一方面,老師們又為進步學生的語文素養煞費苦心。其實,只要應用得當,“死記硬背與進步學生素質并不矛盾。相反,它恰是進步學生語文程度的重要前提和根底。保持心情愉悅和寧靜的學習心境。很多人把快樂理解成了像吃巧克力那種快樂，喝酒那種快樂。那是種純感官的、淺薄的快樂，學習的快樂是一種深層的高貴的快樂，是人進入高度的寧靜愉悅狀態。那些科學家為什么鉆進實驗室好幾天不出來，學生要是痛苦的話是絕對干不下去的，學生那種快樂別人是無法體會到的，別人以為學生刻苦，以為學生有毅力，那是瞎扯，那叫保持心情愉悅寧靜，這是學習上的真正快樂。張老師認為，正確的學習方法和策略可以為學生起到關鍵性的作用。一個人在學習上必須找到正確的方法，才能迅速學會。方法和方法之間的差異可太大了。詳細的學習