1、二年級下體育教案四平市中央東路小學校王野2016 學年二年級體育下冊教學計劃花寨鄉中心學校曹志林體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。一、 教師方面：1. 認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。2. 認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。3. 根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥

2、善安排。在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。1、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資 料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和 改進教學工作，不斷提高教學質量。學生方面：1 .學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌 握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成

3、自覺 鍛煉的習慣。2 .上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼 筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到 快、靜、齊。不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指 揮，遵守課堂各項規定。在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經 允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教 師的要求如數送還各種器材。教學進度周次教學內容課時備注一引導課？琳育常識：做早操的好處1向左、右、后轉、看齊、原地踏步一立定11、模仿操2、各種形式的跳長純11、400600米一般耐力跑2、游戲：傳球比快1二1.沿地面

4、上直線或看遠處目標用前腳掌走 2、主體性游 戲：（自創）11、各種壓腿、踢腿2、游戲：跳過跑繩11.雙手從體前向前拋實心球2、單腳內側踢建子11、400600米一般耐力跑2、游戲：傳球比快1三1.沿地面上直線或看遠處目標用前腳掌走 2、主體性游 戲：（自創）11、基本體操：模仿操（3、4） 2、單腳內側踢建子11、基礎常識：”游戲是兒童的良師益友” 2、各種形式 跳長繩11、400600米一般耐力跑2、游戲：拍球比多1四1、跑：自然站立式起跑、各種姿勢跑 2、在陌生場地 上做游戲11、隊列隊形：左右轉彎走2、投擲：雙手體前向前拋實心球11、滾翻：左右宜體滾動2、單腳內側踢建子11、400600

5、米一般耐力跑2、游戲：運球接力1五國慶節放假六1、跑：各種接力跑、追逐跑 2、游戲：在陌生的場地 上做游戲11、投擲：持輕物擲遠2、跳躍游戲：跳躍爭先11、模仿操2、各種形式的跳長純11、韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操 2、奔跑游戲：巧過攔 截區1七1、基礎常識：正確身體姿勢 2、游戲：投籃比準11-隊列隊形：后6步一一便步2、跑：自然站立式起跑11、單腳內側踢建子2、奔跑游戲：老鷹捉小雞11、投擲：雙手從體前向前拋實心球 2、主題游戲1八1、滾翻：前后滾動2、單腳內側踢建子11、投擲：對f 高度目標投準 2韻律舞蹈：音樂伴奏 韻律體操11、跑：自然站立式起跑2、游戲：傳球比快11、基本體操：模仿操

6、2、跳躍游戲：跳過跑純1九1、隊列隊形：走成各種隊形等 2、跑：30米自然加速 跑11、投擲：拋擲輕物件2、韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體 基本姿勢11、基本體操：各種壓腿、踢腿 2、投擲游戲：集體保 齡球11、跑：30米快速跑2、主題式游戲：自創游戲1十1、攀爬：各種方式的爬越2、韻律舞蹈：簡單舞蹈的 身體基本姿勢11、投擲：對一定高度的目標投準 2、游戲：投籃比準11、跳躍：跳單、雙圈2、游戲：老鷹捉小雞11、跑：30米自然加速跑2、韻律舞蹈：兒童基本舞步11、模仿操2、跳躍游戲：跳躍爭先11、跳躍：跑幾腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、滾翻：連續兩次前滾翻1H1、投擲：持輕物投準2、各種方式跳短純1

7、1、跑：30米快速跑2、小球類游戲：運球接力11、基礎常識：學會測量身高體重 2、韻律舞蹈：兒童 基本舞步1T卜二1、投擲：持輕物擲遠2、奔跑游戲：釣魚11、跳躍：雙腳跳上跳下2、主題式游戲：自創游戲11、攀爬：爬越過一定高度的障礙物 2、韻律舞蹈：模 仿動物形象的簡單舞蹈動作1T卜三1、跑：30米快速跑2、小球類游戲：拍球比多1、跳躍：跑幾腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑 2、游 戲：集體保齡球111、投擲：持輕物擲遠2、韻律舞蹈：模仿動物形象的 簡單舞蹈動作11、基本體操：模仿操2、奔跑游戲：釣魚1十四1、跳躍：跑幾腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、滾翻：連續兩次前滾翻1、攀爬：各種方式的爬越 2、跳躍

8、游戲：跳過跑繩111、跳躍：雙腳跳上跳下2、韻律舞蹈：復習模仿操11、跳躍：跑幾腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、小球游戲：傳球比快1十五1、基礎常識：豐富多彩的體育項目 2、滾翻：連續兩 次前滾翻11、跳躍：各種方式的單雙腳跳 2、奔跑游戲：巧過攔 截區11、基本體操：模仿操2、韻律舞蹈：模仿動物形象的 簡單舞蹈動作1、跑：往返接力跑2、主題式游戲：自創111、跳躍：跑幾腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、投擲游戲：投擊活動目標1十六1、滾翻：前滾翻開創動作2、跳躍游戲：跳躍爭先11、攀爬：爬越一定高度的障礙物 2、韻律舞蹈：模仿 動物形象的簡單舞蹈動作1十七至二十周復習考試小學體育二年級下冊體育教案課次

9、：1學期年級教 學 內 容基礎常識：認真上好體育課知 識 重 難 點課前、課中、課后的要求順序教學實施過程與手段一、談話導入：1、小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么 什么是體育課呢？2、學生討論，依次發言3、師道出什么是體育課：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，或 行進走，跑，跳躍，投擲等各種身體練習活動的課。4、那為什么要上好體育課呢？二、怎樣才能上好體育課？1、不遲到，不早退，因故不能上體育課時要請假2、集合要做到快，靜，齊3、上課要穿什么衣服和鞋子呢？4、教師引導學生進行小結教 學 用 具課 后 小 結課次：2教材內容1、向左、右、后轉、看齊、原地踏步一立定2、

10、在陌生場地上做游戲（自選）教材重點注意力集中，動作協調一致本 課教 學 目1、做出體操的簡單動作；2、培養學生的堅韌性；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力。本 課重 點 領運動參與V運動技能V身體素質心理健康VV標域時間教學內容與要求教與學的方法、措施次數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學 生的注意力不集中 處理方法：教師用言 語進行引導*15向左（右、后）轉：1、教師講解示范技術動作2、采用“口令詞”幫助學生理解或提醒注

11、意目標和方向3、將學生分成四個小組進行練習4、在學生練習巡回觀察，并指導糾正出現的錯誤動作5、學生相互觀察相互學習九次預計問題：轉動時腿夾不緊， 肘外張，動作不協調 處理方法：在練習時，采用分 解法，每個動作依次 練習* * * * * *18原地踏步一立定1、教師講解示范原地踏步一立定的技術動作2、讓學生在音樂的伴奏下進行踏步練習3、教師有節奏地在重拍上擊掌引導學生練習4、將學生分成四個小組在小組長的引導下進行練習5、在學生練習中巡回觀察并參與指導學生練習6、同伴之間相互觀察并提示動作是否正確十次預計問題：踏步抬腿不自 然，立定落步重，動 作不協調 處理方法：采用擊掌聲，增 加學生練習興趣*

12、 * * * *5放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題：學生自覺 歸還意識不強處理方法：教師加強 督導*場地器材籃球斯-塊、口哨一個負荷預計平均心率135次/分練習密度45%心理負荷較低課后小結負荷曲線預計課次：3教1、模仿操教姿態優美，有節奏感材 內 容2、各種形式的跳長繩材 重 點本 課 教 學 目 標1、培養學生的身體協調性和節奏感；2、提高學生的彈跳能力；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新 意識。本

13、 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V心理健康V時 間教學內容與要求教與學的方法、措施次 數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學生的注 意力不集中 處理方法：教師用言語進行 引導*8模仿操（第一節）：伸展運動1、教師講解示范本節操的技術動作2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、教師引導學生學習分解動作4、學生認真跟著老師練習5、教師口令引導學生進行練習6、將學生分小組進行練習7、在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動

14、作8、同伴之間相互觀察相互學習6次預計問題：部分學生模仿不像處理方法：教師加強引導練習* * * * * *8模仿操（第二節）：擴胸運動1、教師講解示范本節操的技術動作2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、教師引導學生學習分解動作4、學生認真跟著老師練習5、教師口令引導學生進行練習6、將學生分小組進行練習7、在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學習6次預計問題：部分學生模仿不像處理方法：教師加強引導練習*1 *2 *3 * *17各種形式跳長繩（8字跳長繩）：1、教師講解示范練習跳長繩的方法2、學生認真聽老師講解，體會跳長繩的方法3、教

15、師組織學生進行練習跳長繩4、學生有序的進行跳長繩5、教師觀察學生跳繩的方法并及時糾正出現的錯誤動作6、同伴之間相互觀察，相互學習6次預計問題：部分學生在練習 時打鬧、嬉戲 處理方法：教師及時進行制 止5放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本 課學習重點不明確處理方法：誘導學生 明確本課重點預計問題2:學生自覺 歸還意識不強處理方法：教師加強 督導*場 地 器 材籃球斯-塊、口哨一個、長繩兩根負 荷 預 計平均心率155次/分練習密度50%心理負荷較高

16、課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：#教 材 內 容1、400 600米一般耐力跑2、游戲：傳球比快教 材 重 點耐力跑的方法和練習本 課 教 學 目標1、發展學生跑的基本活動能力，提高耐力素質；2、初步掌握簡單、基本的傳球方法；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力。本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V心理健康V時 間教學內容與要求教與學的方法、措施次數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學 生的注意力不

17、集中 處理方法：教師用言 語進行引導*5短距離練習一般耐力跑：1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、鼓勵學生克服困難，堅持到底4、將學生分組練習（將全程分為幾個段落），并在結束后讓學生說出感受5、要求學生在練習的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法1次預計問題：途中跑姿勢不正確處理方法：針對實際情況及時 在跑的過程中提示， 適當放慢速度按正確 姿勢的要求跑進* * * * * * * *16小組跑練習（400米）：1、教師講解跑的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、將學生分組練習4、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底5、其他小組的同學為正在跑的小組加油喝彩2次預

18、計問題：呼吸緊張處理方法：指導學生用口鼻結合的呼吸方法，適當放慢跑速體驗* * *游戲：傳球比快121、教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2、將學生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現優秀的學生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩3次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調動學生練習的興趣7、將器材歸還到指定位置預計問題1 :學生對本課學習重點不明確放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松處理方法：誘導學生* * *2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松明確本課重點* * *3、點評本課的學習情況預計問題2:學生自覺* * *4、聽老

19、師點評并思考歸還意識不強* * *5、師生道別、歸還器材處理方法：教師加強督導場 地 器負 荷 預平均心率149次/分籃球斯-塊、口哨一個練習密度46%材計心理負荷中等負課荷后曲小線結預計課次：5教 材 內 容1、沿地面上直線或看遠處目標用前腳掌走2、主體性游戲：（自創）教 材 重 點前腳掌自然放松本 課 教 學 目 標1、培養學生行走的正確姿勢；2、對體育活動表現出較高的熱情；本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V3、珀芥學生不具困難、敢丁展小白我，學云與他 人合作的良好社會適應能力。心理健康V時間教學內容與要求教與學的方法、措施次數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常

20、規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導*9用前腳掌練習走步：1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、將學生分組練習4、要求學生兩腳落在一條直線上5、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底6、其他小組的同學仔細觀察同伴動作3次預計問題：行進中低頭看線處理方法：開始練習時窄道宜 稍寬，距離宜稍短， 在窄道上朝著前方目 標走15看遠處目標走練習：1、教師講解示范看遠處目標走的方法和要求2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模 仿練習3

21、、教師引導學生進行練習4、要求學生看準目標前進5、教師口令引導學生進行練習6、將學生分小組進行練習7、在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學習5次預計問題：緊張，不放松處理方法：多讓學生自己練習，要求肩放松，兩臂自 然擺動9游戲：1、教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2、將學生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現優秀的學生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調動學生練 習的興趣5放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教

22、師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本 課學習重點不明確處理方法：誘導學生 明確本課重點預計問題2:學生自覺 歸還意識不強處理方法：教師加強 督導*場 地 器 材籃球斯-塊、口哨一個負 荷 預 計平均心率140次/分練習密度40%心理負荷較低課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：6教2、各種壓腿、踢腿教壓腿、踢腿的正確方法材 內 容2、游戲：跳過跑繩材重點本 課 教 學 目 標1、提高學生身體的柔韌性；2、發展下肢力量，提高控制身體的能力；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力。本

23、課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V心理健康V時間教學內容與要求教與學的方法、措施次數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導*10各種壓腿（正壓腿、側壓腿）：1、教師講解示范壓腿的方法和要求2、學生認真聽講并進行模仿練習3、將學生分組練習4、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底5、同伴之間相互觀察相互學習各5次預計問題：部分學生柔韌性差，動作不到位處理方法：降低壓腿的難度10各種踢腿（正踢腿、側踢

24、腿）1、教師講解示范踢腿的方法和要求2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、學生認真跟著老師練習4、教師口令引導學生進行練習5、將學生分小組進行練習6、在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作7、同伴之間相互觀察相互學習各5次預計問題：部分學生柔韌性差，動作不到位處理方法：降低踢腿的高度， 體會踢腿的正確方法13游戲：跳過跑繩1、教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2、將學生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現優秀的學生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調動學生

25、練習的興趣5放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本 課學習重點不明確處理方法：誘導學生明確本課重點預計問題2:學生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導*場 地 器 材籃球斯-塊、口哨一個負 荷 預 計平均心率150次/分練習密度48%心理負荷中等課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：7教 材 內 容1、雙手從體前向前拋實心球2、單腳內側踢鏈子教 材重 點蹬地、協調用力揮拋本 課 教 學 目 標1、培養學生對投擲活動的興趣；2、發展學生身體的靈活

26、性；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力。本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V心理健康V時間教學內容與要求教與學的方法、措施次數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導*6徒手模仿練習：1、教師邊講解也示范2、學生邊觀察老師的示范邊模仿練習3、口令引導學生練習4、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底5、學生相互觀察相互學習20次預計問題：學生手中沒有器材學習興趣

27、可能不高處理方法：減少模仿練習次 數，但必須講明要點6兩人一球，對拋練習：1、教師小范講解2、接球同學必須遠離拋球同學3、在學生練習中巡回觀察并給與鼓勵4、口令引導學生練習5、同伴之間相互觀察并提示擊球點是否到位6、互換角色進行練習15次預計問題：練習場地某些區域可能過于集中處理方法：教師及時引導分散10向前拋實心球練習（設置一定高度，拋過線練習）：1、教師邊講解也示范2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、講解高質量拋球的標準4、教師口令引導學生進行練習5、學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作6、伴之間相互觀察相互學習20次預計問題：拋球不到位處理方法：教師加強

28、示范，要求 學生觀察拋球的方法 和拋球到位11單腳內側踢鏈子1、教師邊講解也示范2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、教師口令引導學生進行練習4、學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學習6、器材歸還到指定位置次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調動學生練習的興趣5放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本 課學習重點不明確處理方法：誘導學生明確本課重點預計問題2:學生自覺歸還意識不強處理方法

29、：教師加強督導*場 地 器 材籃球斯-塊、口哨一個負 荷 預 計平均心率155次/分練習密度55%心理負荷較高課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：8教 材 內 容1、400 600米一般耐力跑2、游戲：傳球比快教 材 重 點耐力跑的方法和練習本 課 教 學 目標1、發展學生跑的基本活動能力，提高耐力素質；2、初步掌握簡單、基本的傳球方法；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力。本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V心理健康V時 間教學內容與要求教與學的方法、措施次 數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人

30、數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學 生的注意力不集中 處理方法：教師用言 語進行引導*5短距離練習一般耐力跑：1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、鼓勵學生克服困難，堅持到底4、將學生分組練習（將全程分為幾個段落），并在結束后讓學生說出感受5、要求學生在練習的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法1次預計問題：途中跑姿勢不正確 處理方法：針對實際情況及時 在跑的過程中提示， 適當放慢速度按正確 姿勢的要求跑進* * * * * *16小組跑練習（400米）：1、教師講解跑的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、將

31、學生分組練習4、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底5、其他小組的同學為正在跑的小組加油喝彩2次預計問題：呼吸緊張處理方法：指導學生用口鼻結合的呼吸方法，適當放慢跑速體驗* * * *12游戲：傳球比快1、教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2、將學生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現優秀的學生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調動學生練習的興趣放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并

32、思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本課學習重點不明確處理方法：誘導學生明確本課重點預計問題2:學生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導*場 地 器 材籃球斯-塊、口哨一個負 荷 預 計平均心率149次/分練習密度46%心理負荷中等課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：9教 材 內 容2、沿地面上直線或看遠處目標用前腳掌走2、主體性游戲：（自創）教 材 重 點前腳掌自然放松本 課 教 學 目 標1、培養學生行走的正確姿勢；2、對體育活動表現出較高的熱情；本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V3、珀芥學生不具困難、敢丁展小白我，學云與他 人合作的良好社會適應能力。心

33、理健康V時間教學內容與要求教與學的方法、措施次數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導*9用前腳掌練習走步：1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、將學生分組練習4、要求學生兩腳落在一條直線上5、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底6、其他小組的同學仔細觀察同伴動作3次預計問題：行進中低頭看線處理方法：開始練習時窄道宜 稍寬，距離宜稍短， 在窄道上朝著前方目 標走15看遠處目標走練習：1

34、、教師講解示范看遠處目標走的方法和要求2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、教師引導學生進行練習4、要求學生看準目標前進5、教師口令引導學生進行練習6、將學生分小組進行練習7、在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學習5次預計問題：緊張，不放松處理方法：多讓學生自己練習，要求肩放松，兩臂自 然擺動9游戲：1、教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2、將學生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現優秀的學生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調

35、動學生練 習的興趣5放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本 課學習重點不明確處理方法：誘導學生 明確本課重點預計問題2:學生自覺 歸還意識不強處理方法：教師加強 督導*場 地 器 材籃球斯-塊、口哨一個負 荷 預 計平均心率140次/分練習密度40%心理負荷較低課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：10教1、基本體操：模仿操（3、4）教姿態優美，有節奏感材 內 容2、單腳內側踢鏈子材 重 點本 課 教 學 目 標1、培養學生的身體協調性和節奏感；

36、2、提高學生的彈跳能力；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新 意識。本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V心理健康V時 間教學內容與要求教與學的方法、措施次 數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學生的注 意力不集中 處理方法：教師用言語進行 引導*8模仿操（第三節）：側屈運動1、教師講解示范本節操的技術動作2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、教師引導學生學習分解動作4、學生

37、認真跟著老師練習5、教師口令引導學生進行練習6、將學生分小組進行練習7、在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學習6次預計問題：部分學生模仿不像處理方法：教師加強引導練習* * * * * *8模仿操（第四節）：體轉運動1、教師講解示范本節操的技術動作2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、教師引導學生學習分解動作4、學生認真跟著老師練習5、教師口令引導學生進行練習6、將學生分小組進行練習7、在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學習6次預計問題：部分學生模仿不像處理方法：教師加強引導練習*1 *2

38、*3 * *17單腳內側踢鏈子1、教師邊講解也示范2、學生認真看老帥示范和聽老師講解，并進行模仿練習3、教師口令引導學生進行練習4、學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學習6、器材歸還到指定位置6次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調動學 生練習的興趣5放松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本 課學習重點不明確處理方法：誘導學生 明確本課重點預計問題2:學生自覺 歸還意識不強處理方法：教師加強 督導*場

39、地 器 材籃球斯-塊、口哨一個、鏈子 10個負 荷 預 計平均心率145次/分練習密度45%心理負荷中等課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：11教 學 內 容1、基礎常識：“游戲是兒童的良師益友”2、各種形式跳長繩知 識 重 難 點知道學習游戲的好處順序教學實施過程與手段一、課堂常規：1、師生問好2、提出課堂常規的要求二、游戲是兒童的良師益友1、談話導入，師：小朋友喜歡玩游戲嗎？請把自己喜歡的游戲給同桌之間相互說一說！2、師：那誰來告訴老師玩游戲的好處呢？3、玩游戲的好處：做游戲可以全面鍛煉身體做游戲可以使我們的大腦更靈活做游戲可以培養優良的品德做游戲可以使心情愉快做游戲可以調節腦子疲勞

40、三、各種形式跳長繩（8字跳長繩）：1、教師講解示范練習跳長繩的方法2、學生認真聽老師講解，體會跳長繩的方法3、教師組織學生進行練習跳長繩4、學生有序的進行跳長繩5、教師觀察學生跳繩的方法并及時糾正出現的錯誤動作6、同伴之間相互觀察，相互學習四、小結本課的學習情況教 學 用 具課后小結課次：12教1、400 600米一般耐力跑教耐力跑的方法和練習材 內 容2、游戲：拍球比多材 重 點本 課 教 學 目 標1、發展學生跑的基本活動能力，提高耐力素質；2、體驗球性，學習拍球的基本方法；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力。本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身

41、體素質V心理健康V時 間教學內容與要求教與學的方法、措施次 數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學 生的注意力不集中 處理方法：教師用言 語進行引導*5小組跑：1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、鼓勵學生克服困難，堅持到底4、將學生分組練習（將全程分為幾個段落），并在結束后讓學生說出感受5、要求學生在練習的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法1次預計問題：途中跑姿勢不正確 處理方法：針對實際情況及時 在跑的過程中提示， 適當放慢速度按

42、正確 姿勢的要求跑進* * * * * *18穿越學校練習（600米）：1、教師講解跑的方法和要求2、學生認真聽講并體會3、將學生分組有序練習4、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底5、其他小組的同學為正在跑的小組加油喝彩2次預計問題：呼吸緊張處理方法：指導學生用口鼻結合的呼吸方法，適當放慢跑速體驗* * *A* *10游戲：拍球比多1、教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2、將學生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現優秀的學生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預計問題：學生參與不積極處理方法：教師及時調動學生練習的興趣放

43、松活動課堂小結亙布卜課1、示范領做徒手放松操，深呼吸放松2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3、點評本課的學習情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預計問題1 :學生對本課學習重點不明確處理方法：誘導學生明確本課重點預計問題2:學生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導*場 地 器 材籃球斯-塊、口哨一個、籃球 4個負 荷 預 計平均心率157次/分練習密度55%心理負荷較高課 后 小 結負 荷 曲 線 預 計課次：13教 材 內 容1、跑：自然站立式起跑、各種姿勢跑2、在陌生場地上做游戲（自選）教 材 重 點起跑的方法和敏捷性本 課 教 學 目 標1、使學生初步掌握正確的自然跑的

44、方法2、發展學生身體的靈活性；3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他 人合作的良好社會適應能力。本 課 重 點 領 域運動參與V運動技能V身體素質V心理健康V時間教學內容與要求教與學的方法、措施次數預計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規：1、體育委員集合整隊并報告人數2、師生問好3、檢查服裝和器材4、亙布本課內谷及要求要求：服裝整潔，精神狀態好預計問題：剛上課學生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導*10學習自然站立式起跑的動作方法：1、教師講解示范自然站立式起跑的方法和要求2、學生認真聽講并徒手模仿練習3、將學生分組練習4、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底5、其他小組的同學為正在跑的小組加油喝彩20次預