1、立 定 跳 遠 水 平： 水 平 二班 級： 三（3）班人 數： 54 人授課教師： 吳 倩地 點：合肥市金湖學校時 間： 2015.06.04一、指導思想本節課以“健康第一”為指導思想，以體育與健康課程標準為依據，針對學生的身心特點，本著激發興趣、全體參與的原則，來制定本課的教學設計。在課堂上，要充分發揮學生的主體作用，促進學生身心健康，培養學生對體育課的興趣，讓學生在教師的引導下主動參與，在認識、情感和態度方面都得到積極的發展。同時構建和諧民主的師生關系，創設輕松愉悅的課堂氛圍，營造“自主、探究、合作”的學練空間，培養學生主動獲取知識的能力，注重學生的探索性學習，使學生真正體驗到體育課的樂

2、趣，為形成終身體育意識打下基礎。二、教材分析立定跳遠是小學體育教學的基本內容之一，簡單易學，同時能發展學生下肢力量和協調性。本節課為新授課，主要幫助學生掌握立定跳遠的動作技能，樹立安全意識。三、學情分析本節課的授課對象是水平二的三年級（3）班全體學生。這個階段的學生，善于觀察，模仿能力強，有很強的表現欲望，只要激發得當，學生的學習積極性是不難調動的。他們對立定跳遠并不陌生，對本節課的內容很容易掌握，但對立定跳遠基本技術的學習感到枯燥，注意力容易轉移。所以本次課主要采用了發現法和游戲法，老師進行啟發誘導，學生逐步發現并掌握正確的動作技能。四、教學目標1、運動參與目標：培養學生積極主動地參與體育活

3、動的意識，以及對體育課的興趣。2、運動技能目標：通過本節課的學習，學生能夠掌握立定跳遠的動作要領，以及增強學生的安全意識。3、身體健康目標：通過練習發展學生的下肢力量、協調等能力。4、心理健康與社會適應目標：培養學生積極進取，團結協作，勇于展現自己的優良品質。五、教學重、難點重點：雙腳同時起跳，同時落地。難點：動作協調連貫。六、場地器材與練習密度場地：田徑場器材：體操墊12個預計練習密度：40%左右七、課時計劃教學對象三 年 級（3）班人數54授課教師吳 倩時間2015-06-04教學內容 1、立定跳遠 2、游戲：攻克障礙課 次第1課時課的結構課的內容教師活動學生活動組織與要求時間次數強度準備

4、部分一、 課堂常規1、 集合整隊2、 師生問好3、 宣布本課內容與要求4、 檢查服裝5、安排見習生2、 熱身活動1、 叫號領跑2、 熱身操頭部運動；肩部運動；擴胸運動；體轉運動；腹背繞環運動；弓步壓腿運動；手腕腳踝運動。1、 與學生問好2、 宣布本課內容及目標并提出要求要求：聲音洪亮， 吐字清晰。1、 組織學生慢跑2、帶領學生做熱身操要求：動作規范，節奏清晰 1、在操場集合站隊，向老師問好2、記住教學內容要求：精神飽滿，注意力集中。 1、 仔細聽老師叫號，被叫到號的同學快速的跑到隊伍前方領跑。要求：注意力集中，安全有序的進行2、認真做熱身操要求：動作規范，充分活動開身體各個部位。集合隊形 XX

5、XXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO要求：1、集合要“快、靜、齊”。2、學生要背風背陽站立。熱身操隊形 X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O 2分鐘 6分鐘4輪4*8拍小中課的結構課的內容教師活動學生活動組織隊形與要求時間次數強度基本部分基本部分1、 立定跳遠1、 導入本課主要內容2、 立定跳遠的動作要領：兩腳左右開立，與肩同寬，兩腿彎曲，上體稍前傾，兩臂后舉，用力向前上方擺出，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，身體騰空后收腹舉腿，落地時，屈膝緩沖保持身體平衡。口訣：兩腿自然開，上體稍前傾；屈膝臂擺動，用力跳向前；落地要

6、輕巧，身體要站牢。動作重點：兩腳同時起跳，同時落地。動作難點：動作協調連貫。易犯錯誤：（1）落地不穩，手著地（2）兩臂預擺不充分二、游戲：攻克障礙規則：學生分成四組站在起跑線后，聽哨音開始，跳過第一塊墊子，爬過第二塊墊子，跨過第三塊墊子，跑至標志線用手碰線，從各組器材旁邊跑回起點，與下一同學擊掌接力，站到隊尾，最先完成的組為優勝。1、 提問標準正確的立定跳遠動作是怎樣的，引導出本課主要內容2、 講解立定跳遠的動作方法，按1、2、3的節奏做動作示范，強調重點。要求：導入有趣，語言明確簡潔。3、 組織學生模仿練習4、 集中強調動作重點，難點以及糾正易犯錯誤。5、 組織學生分組練習，教師巡視指導。6

7、、 請優生示范7、 再分組練習要求：組織有序，強調安全1、教師告知游戲規則，注意事項以及強調安全。2、組織游戲。1、 認真聽老師引入本課內容，踴躍回答問題。2、仔細聽講解看示范。3、認真練習。4、仔細聽老師強調重難點，及時改正錯誤動作。5、 認真練習6、 認真看示范7、再練習要求：遵守比賽規則，注意安全，聽老師指揮，積極回答問題。1、認真聽規則要求2、積極參與到游戲中，注意安全練習隊形： X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O分組練習隊形：X X X X X X X XX X X X X X X XO O O O O O O OO O O O O O O O游戲隊形： 17分鐘10分鐘2組中大課的結構課的內容教師活動學生活動組織隊形與要求時間次數強度結束部分1、放松活動 2、總結本課，師生互評3、整理器材4、 下課1、帶領學生做放松活動。2、教師總結本課，鼓勵學生互評。3、組織學生幫助整