1、心理咨詢的根本要求陽東縣第一職業(yè)技術學校 陳超勇本人從事教學工作已多年了， 但，自從今年參加了心理健康教育 C 證培訓后， 甚感一位教育工作者如果不了解學生的生理、 心理開展 的階段性， 抹煞學生心理開展各個階段的本質特點， 就不可能根據(jù)學 生心理開展的各個階段的本質特點進行教育， 其教育的效果只能是事 倍功半。因此， 結合自己的工作實踐，對學生的心理開展的一些特征 進行粗淺的探索， 使自己在工作中少走彎路， 使教育工作更加具有科 學性，減少盲目性。具體來說 ,心理咨詢有那些根本要求呢 ?,本人認為主要有以下幾 個方面;一、心理健康咨詢?nèi)藛T必須經(jīng)過嚴格專業(yè)訓練 心理咨詢是運用心理學的知識、 理

2、論和方法從心理上為求詢者提 供幫助的活動。 它不是隨便什么人都可以勝任的， 咨詢?nèi)藛T必須是經(jīng) 過嚴格專業(yè)訓練，懂得心理學知識、理論和方法的職業(yè)人員。因為心 理咨詢有其特定的目的和任務， 特定的操作過程和手段， 解決問題需 要應用專業(yè)的理論與方法， 它是一種有目的有意識的職業(yè)行為， 不是 人與人之間的一般社會交往， 不是所有人都能從事的職業(yè)。 它要求咨 詢員必需具備一定的特殊品質，如心理反響敏感、能認真傾聽，富有 愛心和合作、 親和能力，相信人具有成長的可能性， 有正確的人生觀、 價值觀和穩(wěn)定的情緒等等。二、心理咨詢要有一定的目標。心理咨詢的根本目的是促使來詢者行為的變化 . 咨詢者要通過 咨詢

3、活動 ,使來詢者從挫折中反省自我，總結經(jīng)驗教訓，增強生活智 慧，改進應付技能，提高做出決定的水平，改善人際關系，開展自身 潛能，以更好地應付日后生活中可能出現(xiàn)的種種不快經(jīng)歷。因此，咨 詢要有一定的目標；三、咨詢者與求詢者之間必須建立起相互信任和理解的咨詢關系。咨詢者與來訪者之間必須有一定程度的相互信任和理解， 來詢者 才肯開懷坦述自己的問題 ,接受咨詢者的幫助。所以在咨詢過程中 ,咨 詢?nèi)藛T要努力營造出一種良好的人際關系氣氛， 對來詢者進行啟發(fā)和 幫助 ,使來詢者消除不良心理因素的影響 ,產(chǎn)生認識、情感和態(tài)度上的 變化，從而找出其心理問題的根源，弄清心理問題的性質，使其找到 擺脫心理困惑的對策

4、與方法，從而恢復心理平衡，增強心理素質，提 高自身的適應能力。四、咨詢必須要講究一定的原那么和方法。 心理咨詢的原那么主要有保密性原那么 ,開展性原那么 ,個別化原那么 ,限定性 原那么 ,保護來訪者原那么等 .其中保密性原那么是咨詢者應遵循的最根本的 原那么。因為來詢者的心理問題， 一般都涉及到個人的隱私或起碼是不 愿讓他人知道的秘密。如假設泄露出去，會使來詢者身心受到傷害。 只有為來詢者保密，才能使其敞開心扉，消除顧慮。但當來訪者的狀 態(tài)或行為對咨詢者或他人有危害性的時候，那么可以打破保密性原那么， 通知有關機構或人員。 心理咨詢的具體方法有精神分析療法、 行為主義療法、理性情緒療法、人本

5、主義療法等。作為咨詢員，起碼應較熟 練掌握其中的一至二個具體咨詢方法， 才能面對不同的心理問題， 做 到對癥下藥，有效地為來詢者解決各種心理問題，使之擺脫困惑。五、咨詢者在咨詢中應持有正確的態(tài)度 咨詢者只有在咨詢過程中堅持理解、真誠、尊重的態(tài)度，才能 使來訪者消除顧慮，暢所欲言。所以咨詢者對來訪者要熱情而有愛心， 用真誠、理解、尊重的態(tài)度對待來訪者，使來訪者感到溫暖、舒服， 引起其情感上的認同。 咨詢者要站在來訪者的角度去思考， 用來訪者 的眼去看， 用來訪者的耳去聽， 從他的內(nèi)心的角度去感受和理解來詢 者所表達和尚未表達出來的內(nèi)容和情感， 使來詢者感受到咨詢?nèi)藛T是 真誠地關心他、尊重他，從而愉快地接納咨詢?nèi)藛T的幫助和引導?？偠灾?，通過這次的心理健康教育 C 證培訓后，讓我深刻地 認識到，心理咨詢應從幫助入手，對學生面對各種心理矛盾，如心理 需要與現(xiàn)實發(fā)生矛盾而產(chǎn)生的焦慮、緊張、苦悶、沮喪等心理問題， 失去心理平衡時給與釋疑解惑， 提供正確的途徑和建議， 提高心理承 受能力和較