1、 周次星期節次活動內容出勤人數2 二 1外腳背帶球     游戲：運球比賽 20活動目標 基本了解外腳背運球的技術；通過運球比賽，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法   1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓 &

2、#160; 腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：外腳背帶球 4游戲：運球比賽 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握運球技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數3 二 1正腳背帶球游戲：曲線運球 20活動目標 基本了解正腳背運球的技術；通過曲線運球游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭

3、部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：正腳背帶球 4游戲：曲線運球 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握運球技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數4&#

4、160;二 1腳弓帶球游戲：顛球 20活動目標 基本了解正腳弓運球的技術；通過顛球游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術

5、：腳弓帶球 4游戲：顛球 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握運球技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數5 二 1胸部接球游戲：足球運傳 20活動目標基本了解胸部接球的技術；通過足球運傳游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動      

6、       4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：胸部接球 4游戲：足球運傳 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握用胸部接球的技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數6 二 1挺胸接球游戲：搶球游戲 20活動目標基本了解挺胸接球的技術；通過搶球游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。

7、 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：挺胸接球 4游戲：搶球游戲 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握挺胸接球的技術，個別同學動作比較生硬，

8、應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數7 二 1收胸接球游戲：連續頂球 20活動目標基本了解收胸接球的技術；通過連續頂球游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓   腿   5 膝關

9、節運動    6手、踝關節運動 3技術：收胸接球 4游戲：連續頂球 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握收胸接球的技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數8 二 1腳掌接球游戲：四方傳球 20活動目標基本了解腳掌接球的技術；通過四方傳球游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動  

10、; 3 擺腿運動             4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：腳掌接球 4游戲：四方傳球 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握腳掌接球的技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數9 二 1腳弓接球游戲：圓圈內搶球

11、0;20活動目標基本了解腳弓接球的技術；通過圓圈內搶球的游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：腳弓接球 4游戲：圓圈內搶球 5放

12、松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握腳弓接球的技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數10 二 1正腳背接球游戲：看誰射得準 20活動目標基本了解正腳背接球的技術；通過看誰射得準游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動         

13、;    4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：正腳背接球 4游戲：看誰射得準 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握正腳背接球的技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習 興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數13 二 1外腳背接球游戲：定點射門 20活動目標基本了解外腳背接球的技術；通過定點射門的游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過

14、程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓   腿   5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：外腳背接球 4游戲：定點射門 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握外腳背接球的技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習&#

15、160;興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數14 二 1里、外腳背踢球游戲：繞圈運球接力賽 20活動目標基本了解里、外腳背踢球的技術；通過繞圈運球接力賽的游戲，提高學生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑400米 2準備活動：1頭部運動  2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動             4 壓   腿 

16、0; 5 膝關節運動    6手、踝關節運動 3技術：里、外腳背踢球  4游戲：繞圈運球接力賽 5放松活動 6下課，總結成效記載通過本節學習，基本掌握里、外腳背踢球的技術，個別同學動作比較生硬，應多加練習  興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數15 二 1正腳背踢球 游戲：攻破防守線 20活動目標基本了解正腳背踢球的技術；通過攻破防守線的游戲，提高學 生的團結協作精神和競爭能力。 活動過程及方法 1慢跑 400 米 

17、2準備活動：  1 頭部運動  2 擴胸、振臂運動  3 擺腿運動   4 壓 腿  5 膝關節運動  6 手、踝關節運動3技術： 4游戲： 5放松活動 6下課，總結成效記載過本節學習，基本掌握運球技術，個別同學動作比較 生硬，應多加練習   興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數16 二 1原地擲界外球 游戲：手腳并用 20活動目標基本了解原地擲界外球的技術；通過手腳并用的游戲，提高學 生的團結協作精神和競爭能力。&

18、#160;活動過程及方法 1慢跑 400 米 2準備活動：   1 頭部運動   2 擴胸、振臂運動   3 擺腿運動    4 壓 腿   5 膝關節運動   6 手、踝關節運動3技術： 4游戲：5放松活動 6下課，總結成效記載過本節學習，基本掌握運球技術，個別同學動作比較 生硬，應多加練習   興趣小組活動記錄 周次星期節次活動內容出勤人數17 二 1助跑擲界外球游戲：沖刺爭球 20活動目標基本了解助跑擲界外球的技術；通過沖刺爭球的游戲，提