1、1 100米障礙接力賽>道具：接力棒、凳子、繩子（離地不要太高）、氣球、蘋果>參加人員： 4-5支參賽隊伍，每隊3-4人>比賽規則：比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞氣球跑一圈，到達場地另一端時咬住半個蘋果再返回，下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。>裁判：1人2 搶蘋果>道具：四根繩子，蘋果若干>參加人員：每組6-8人，男女各占一半，可多組進行>比賽規則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米左右站著一個女生，手拿一塊蘋果。裁判員發令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果。

2、先吃到者獲勝。>注意：男女生前方各有一道線，比賽過程中任何人不得超線，否則按違規處理。>裁判：2人3頂氣球比賽>道具：氣球一個、繩子一條 >參加人員：兩組對抗（每組一般為4人到6人），可多組進行>比賽規則：比賽開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球 。>注意：只能用頭，不能用身體的其他部位。>裁判：1人4 花樣跳繩>道具：跳繩4-5根>參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。>比賽規則：花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣

3、應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。>裁判：4-5人，1人計時。5 結對而行>道具:繩子若干 >參加人員: 兩人一組或多人一組,多組參加 >比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。>裁判：1人6 籃球賽>比賽規則：3人一隊或5人一隊，每場比賽5分鐘。>裁判：1人三小型比賽本階段將全場分為五區，各區比賽同時進行。比賽特點：所見即所得一區：飛鏢比賽>

4、;比賽規則：在場人員自愿參賽，每人可投飛鏢10次，由裁判記錄每人成績，1小時后統計結果，靶數最高者獲勝。>裁判：1人二區：小型乒乓球比賽>比賽規則：在場人員自愿參賽。2人對局，比數先打到11的人獲勝，敗者淘汰，獲勝者繼續和下一個人比賽。裁判記錄下每個人的輸贏情況，1小時后統計結果，贏的次數最多的人獲勝。>裁判：1人三區：釣魚比賽>比賽規則：在場人員自愿參賽。一次比賽2人參加，釣魚多者獲勝。采取淘汰制（同乒乓球賽）。 >裁判：1人四區：反恐精英 >道具：水槍1或2把，塑料小人若干>比賽規則：在場人員自愿參賽。每人可打10次，由裁判記錄結果，1小時后統計，

5、打倒小人最多的人獲勝。若有幾人成績相同，則加賽一場。加賽過程中每人可打5次。五區：小型保齡球>道具：網球2-3個，樂百氏奶若干>比賽規則：在場人員自愿參賽。每個人有3次機會擲球，砸中的樂百氏奶歸個人所有。四集體項目1跳大繩規則：可單人流水跳，也可數人同時跳，無太多限制。2拔河 參賽人員：基本以班級為單位參賽比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。拔河，障礙接力，田徑，齊心協力，累積。 回答者： 熱心網友 | 2011-5-7 08:41一、毛毛蟲競速1參賽人數：每隊12人（男女各半）2比賽方法：每組派12名隊員，分三個小組進行接力賽。賽程50米，起

6、點線站定8名隊員，終點線等待4名隊員，起點線先派遣4名隊員，賽第一段，到達終點，后三名隊員離開器材，坐在前面的隊員負責調頭，然后換終點等待隊員，返回起點，到達起點仍有坐前面隊員調頭，換另外4名隊員再賽回終點。3比賽規則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時間2秒）。裁判鳴哨后出發，提前出發者處罰，（加時間2秒）。派遣的12個人都要參與，如有隊員重復接力，被裁判發現，加總計時20秒！4計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。二、流水作業1.參賽人數：每隊9人2.比賽方法： 0號隊員為遞球手，1-8號隊員為運球手。裁

7、判發令后，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進至7米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號隊員，依此類推8號隊員將球傳遞至終點球筐內。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點再接球，再行進，再傳球依此類推。3.比賽規則：A、比賽開始前，0、1號隊員站在起跑線后，1-7號隊員分別站在間隔7米線，終點放置一個空球筐。B、在球傳遞的過程中，球落地必須迅速撿球回到交接點再傳遞到下個隊員。4 計分:共10個球，以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。三、袋鼠運瓜1 參賽人數：每隊5人2 比賽方法：4名隊員站在指定位置，裁判發令，一名隊員拿球給第一名隊員，

8、第一名隊員傳遞給下一名隊員，依次相傳至終點，共10個球，一次運2個。賽程為20米。3 比賽規則：參賽者在比賽進行中必須雙腿放進袋內，以雙腿跳躍的形式進行比賽。比賽進行中如球掉地，必須由參賽隊員把球撿回掉地原位方可繼續進行比賽。交接球時，接一方必須站在端線后。4. 計分：以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。四、摸石過河1 參賽人數：每隊1人2 比賽方法：參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程為20米。3 計分：以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。五、綁腿跑1 參賽人數：每隊5人2

9、 比賽方法：相鄰兩腿用繩捆住，3男2女，5人6條腿賽跑，距離50米，比賽時若摔到原地起來繼續進行,比賽用時少隊獲勝。3 計分：以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。比賽項目：集體賽： 合力吹汽球、寶貝新娘、齊心協力、趣味接力賽、拔河、穿衣服比賽、穿針引線、個人賽： 手足情深、三人四足、踩氣球、趕"豬"跑、定點投籃、夾乒乓球、沙包投準（按比賽次序排列）。，啦啦隊（全廠員工），（五）參賽規則：1、集體賽由生產線決定出賽人員，每支隊伍5人2、個人賽在辦公室接受報名 （六）獎勵規則：1、集體賽以生產線為單位，第一名（狀元）將獲得豐厚的獎品：

10、純棉毛巾2、個人賽決出狀元；（獎品同上）3、參與獎：香皂、洗衣皂、洗衣粉等八、比賽項目及規則（1）、手足情深參賽隊員：每隊1人比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：紅旗一面、喇叭一個發令員：2人現場裁判：4人（全程跟隨運動員）（2）合力吹汽球（20分鐘）規則：4個人一組。每個組的成員先抽簽，4根簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向助理裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球，蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再跳回來。一組有3個氣球，哪一組的先爛完，哪一

11、組就獲勝。賽程10米。（3）、寶貝新娘參加人員：每隊3人（一男兩女）比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進?，F場裁判（維持秩序）：2人（4）、齊心協力參賽人員：每隊2人比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。道具：排球×4現場裁判（維持秩序）：2人（5）踩氣球（10分鐘）規則：每隊出兩名運動員，一男一女。每人左右兩腳分綁3個汽球。在指定范圍內進行5分鐘互踩。以汽球剩的多者先后排

12、名。（6）、趕"豬"跑方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次23個人同時進行比賽按跑道分。（現場抽取40人參加） 規則： 1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格。 2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。 3、以時間多少排列名次，時間少者名次列前。 裁判：23人 （7）穿衣服比賽:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自備) 運動員成一路

13、縱隊站好，每人相隔8米，教師發令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。現場裁判（維持秩序）：2人 (8)穿針引線:(男女各5人) 器械:針、線 各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。(9) 爭分奪秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水 參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后向前跑至折返點返回,途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進行。比賽時間3分鐘，比賽結

14、束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班為勝。(10)夾乒乓球（取2組每組的第一名） 接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限） 裁判：2人 (11) 吹氣球（至少一名女生）游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。游戲

15、規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。 2、每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。 勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。 2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。 3、以現場裁判判定的結果為準。(12)沙包投準:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I個 在場地上畫一半徑4-6米的圓，學生每人持5個沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數量判定名次。 （13）拔河：參賽隊員：16人道具：兩條大繩（分兩組同時進行）每隊共8男8女，其他14個班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加

16、決賽。最后一場決賽！ 目一：懶惰的自行車 在前面車筐上放標志規則：自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。參賽人數：不限項目二：串珍珠 有道具器械:針線若干規則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。項目三：紙衣往返接力 紙衣為宣傳海報比賽人數及分組：每隊5名隊員道具：一張大小適合的宣傳海報規則：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。

17、項目四：瞎子敲鑼 眼罩換為宣傳海報 掛鑼的地方設置海報要求：1.比賽人數及分組：每隊6名隊員，分為三組依次進行。2.比賽賽距：距離6米3.比賽賽制：按每隊在規定時間（5分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。比賽規則： 1)每隊隊員按16號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。項目五：趕球 中間設置

18、宣傳海報障礙物1.比賽人數及分組：每隊5名隊員2.比賽距離：20米 （于10米處設置障礙物）3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝4.比賽規則：每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。項目六： 鯉魚戲珠 用宣傳海報制作紙簍方法：制作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點后將網球用力擲向地面，網球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時間接住什么 時間往回跑，以此類推完成比賽。項目七

19、：盛水接力方法：跑道前方設置一個水桶 起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水瓶到水桶內盛水后返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內設若干漏點）項目八 ：2人3足規則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。參賽人數：2人一組 組數不限。項目九：乒乓接力賽 球拍上設置海報規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。項目十：你的地盤我做主 報紙可換

20、為宣傳海報規則：810人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。參賽人數：5人項目十一：背球接力賽規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均

21、為犯規項目十二：包裝木乃伊規則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。參賽人數：2人為一組。項目十三：海底傳月1 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生) 2 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝3.比賽規則： 1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，

22、當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。項目十四：小馬過河接力賽 游泳圈上粘貼海報道具：游泳圈 規則：分四組同時進行，每一組4人參加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。項目十五：定點投籃 籃板上設置宣傳海報規則：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個已投中球。項目十六：踩氣球方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。規則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。