1、教 案課程名稱： 海上個人求生 教案正文課程名稱個人求生技能課次第1次課教學內容： 海上求生概述教學目的： 使學生了解學習海上求生的目的和意義教學重點： 求生的困難、要素、原則教學組織： （1）考勤；（2）講清授課性質、要求及時數的大致安排；（3）提出課堂要求；（4）講授本課內容教學方法與手段： 講解教學設施設備及教具： 評估考試內容與標準：考試內容，海事局題庫抽選25道判斷題，每題1分，50道選擇題，每題1.5分，課后評估不及格，不準參加考試，缺勤課程的十分之一不準參加考試。教學步驟：學時分配1考勤，提出教學要求及大致教學安排20分鐘2第一章講授50分鐘3§2-1講授45分鐘4&#

2、167;2-2-（一）（二）講授50分鐘教案附頁第一章 海上求生的概述1-1 海上求生的特點一 定義當船舶發生海難棄船時，利用船上的救生設備，運動海上求生的知識和技能，克服海上的困難和危險，延長生存時間，增加獲救機會，直至脫險獲救，稱為海上求生。二 海難的種類海難是船舶在海上發生的造成嚴重后果的事故，常見的有：火災、碰撞、爆炸、觸礁、擱淺、沉沒、機器故障、船體破損等。三 海上求生訓練的目的和意義 1 目的（1） 掌握各種救生設備及各種屬具的正確使用方法（2） 熟悉棄船時應采取的措施（3） 熟悉和掌握漂流待救中的求生知識和技能（4） 熟悉被救助時注意事項（5） 鍛煉求生的意志，提高生存的信息1-

3、2 海上求生中的主要困難1 溺水 2 暴露3 暈浪4 缺乏淡水和食品5 悲觀和恐懼6 遇難者位置不明1-3 海上求生要是1 救生設備2 求生知識3 求生意志 救生三要素在求生過程中缺一不可，否則難以獲救 教案正文課程名稱個人求生技能課次第2次課教學內容： 個人救生設備，拋繩設備，視覺信號等救生設備的性能，要求及使用。教學目的： 使學員了解救生設備的作用性能，及基本要求教學重點： 船用救生設備教學組織： （1）考勤；（2）提問；（3）講授新課。教學方法與手段： 討論，講授、演示、議論、總結教學設施設備及教具： 評估考試內容與標準：教學步驟：學時分配1.復習上次課的內容，課堂提問、總結20分鐘2.

4、講授第二章剩余內容2小時教案附頁第二章 救生設備2-1 救生設備的種類與備齊標準一 種類救生艇、救助艇、救生筏、救生浮具、救生圈、救生衣、求生信號、拋繩器等二 配備標準1 救生艇（救助艇及救生筏）的配備1）國際航行的客船每舷配備救生艇的容量不少于全船人員的50%（至少不少于37.7%）2）L85m的貨船每舷配備救生艇的容量不少于全船人員的100%3）救生艇分為部分封閉貨全封閉2 救助艇的配備1）500總噸數的客船每舷至少配一艘救助艇2）<500總噸數的客船每船至少配一艘救助艇 3) 貨船每船至少一艘4）若救生筏符合救助艇的要求，允許代替3 救生筏的配備1） 國際航行的客船全船配備救生筏容

5、納人數為25%2） 貨船全船配備救生筏容納人數為1004救生衣的配備1） 作用救生衣是船上個人救生工具，減少體力消耗，體力散失，能使落水者仰浮， 口鼻高出水面12厘米2） 配備船上人員每人一件，駕駛臺、機艙值班人員每人一件，客船上還應配備總人數的5%的救生衣，存于甲板明顯易見處，如有兒童專用應配備乘客人數的1/10。5 救生圈的配備1） 作用為了救助落水人員，供落水人員攀扶待救的設備教案附頁2） 配備是根據船舶種類，船舶長度來配置的，貨船總數量應不少于L <100m 不少于8個150m>L100m 不少于10個200m>L150m 不少于12個L200m 不少于14個客船：L

6、<60m 不少于8個120m>L60m 不少于12個180m>L120m 不少于18個240m>L180m 不少于24個6 救生浮具客船按船上總人數3%配置7 求生信號1） 救生艇筏內手持紅火焰 6支 降落傘紅火箭 4支橙黃色煙霧信號 2個日光信號鏡 1面防水手電 1支哨笛 若干2） 船舶駕駛臺配備12個降落傘紅火箭信號8通信設備1） 應急無線電收發報機2） 搜救RD應答器3） 應急無線電示位標9拋繩設備每船應具有拋射火箭4支2-2 救生設備的基本要求教案附頁一 船舶救生設備的基本要求1 一切救生設備在船上立即可用2 最短時間內降落，客船艇筏3分鐘內，其它船10分鐘內3

7、 存放點應便于集結、操作、登乘4 通道進出口存放點應由應急照明5 應耐腐蝕、耐霉菌的侵襲6 在-30到65的氣溫中保管，在-1到30水溫中使用7 表面均應涂成橙黃色二 救生艇的基本要素1 充裕的穩性，足夠的干舷，破損通海時仍能浮于水上2 金屬超載25%，其它艇超載100%, 無永久性變形3 滿載后，艙體在水中2小時無滲漏4 應由頂棚5 其L不小于7.5m，L不大于8.5m，經船檢同意L不小于5m6 滿載時總重量不大于20噸，7 應至少設一個排水孔，每孔設2個零（水壓式自動排水閥除外）8 設供水中人員攀扶時適宜設施9 不能自動扶正的艇，應設扶正設施10 設一盞可控環照白光燈，發光持續不小于12h

8、，可見距211 設反光帶，間距不大于500 mm12 乘員定額不大于150人13 相互不影響操作14 機動艇（1） 壓燃式發動機，燃油閉口悶不大于43（2） 發動機應設有離合器及進、倒車裝置（3） 設有點啟動和手啟動裝置（4）設供啟動蓄電瓶充電用的發電機（5）備足連續24小時使用的燃油，潤滑油（6）發動機應能在縱傾10度，橫傾20度正常運轉，曲軸中心浸至水中，仍能教案附頁運轉（7）撲滅油類火，滅火器一只，漿4支，灑水降溫系統艇舶在10-15分鐘沖出1000-1200燃燒海面三 救生筏基本要求1 一切海況下暴露、漂浮30天2 從18m高度投入海中不影響使用3 從4.5m高度反復跳蹬不損壞4 乘員

9、定額不少于6人，不大于25人5 總重量不大于185kg（國內不大于180kg）6 滿載時拋下海錨一只，在靜水中被拖帶V不少于37 1/2浮力支撐全員浮于水上8 18-20環境氣候中充脹成不超過一分鐘，30環境氣候中充脹成不超過3分鐘9 設有一根首纜，不少于15m或從存放處至最輕載水線的2倍，取大者10 設反光帶，至少一只了望窗11 存放筒為水密，能浮于水上12 筏體應標明廠商、出廠號碼、日期、檢驗機關、首纜長度、最近一次檢修時間、地點（船名、船載港、乘員定額）四 救生衣的基本要求1 材料要求應以塑料、木棉或經驗船部門同意的其他材料制成1） 塑料應是軟質閉孔的泡沫塑料，耐腐蝕在 -30到65的氣

10、溫中存放及在-1到30的水溫中使用，都能保持其性能2） 木棉油脂豐富，物理性能 和含水量應符合規范要求，被烴類火包圍2S后， 離火源后部持續燃燒2 浮力與性能要求1） 任何船上不得使用多于兩種型式的救生衣2） 穿著方法簡單，兩面同樣可穿3） 穿著可轉動身體安全漂浮姿勢、使身體后傾仰浮、面、口、鼻離水密12cm4） 穿從4.5米高處跳入水中不受傷害，衣不移位，不損壞教案附頁5） 成人救生衣浮力能在淡水中浮起7.5kg的鐵塊達24小時，浮力不得降低5%6） 兒童救生衣浮力能在淡水中浮起5kg的鐵塊達24小時，浮力不得降低5%7） 充氣式 救生衣有兩個獨立氣室，在淡水中能浮起15kg24小時，每個獨

11、立氣室，支承7.5kg(注：充氣式救生衣禁止在客輪和油輪上使用)五 救生圈的要求1 浮力承受14.5kg在淡水中達24小時2 從30m高投入水中不損壞，不變形3 橙黃色，四周設有扶手繩4 被火圍2s，離開后不繼續燃燒5 至少50%的救生圈配自亮燈浮一只，發光強度不少于2cd ，并持續42分鐘， 電池燈，化學自然燈2分鐘（注：油輪只能用電池燈）6 L45m的客船，L75m的其他船，每舷至少配置帶自發煙霧信號一只，持續發煙時間小于15分鐘，能見距27 必須連有L>28m直徑6mm的救生索六 救生浮具七 拋繩設備的要求1 繩4根，每根長400m直徑不小于4mm破斷力>200kg2 正常無

12、氣射距不少于230m，偏差不大于20m，是射距的1/103 一個人操作和搬運，存在專用箱內4 正常存放，有效期3年2-3 救生設備的布置和使用一 救生艇的存放1 盡可能靠近集居場所2 應存放在吊艇架上3 客船30 分內全部降落，貨船10分鐘內4 相互不影響操作，集結和登乘5 不利縱傾、橫傾20度時，應能降放6 存放在防撞艙壁之后，遠離大船推進器7 救助艇存放在駕駛臺附近，便于降放和回收，5分鐘內降放至水面教案附頁二 救生筏存放1 存放在筏架上三 救生衣的存放1 床位附近2 應加掛救生衣編號、艇號、職務3 張貼救生衣使用方法示意圖4 客船上、成人兒童應明顯標注兒童專用5 不得在潮濕、溫度過高，油

13、垢的地方存放6 不可做枕頭，坐墊7 每件衣服應備有哨一只四 正確穿著救生衣1 普通救生衣檢查時候充好，然后用縮帆結系牢于胸前2 氣脹式救生衣五 防水服的穿戴和使用為了使落水人員在低溫水中保存體溫1 穿戴（1） 選擇合適規格，各部位是否完好（2） 打開水密拉鏈，松開腰帶，放松腿部限流拉鏈（3） 先穿兩腳，再穿兩手，戴帽子，各部位接觸完好，收緊各部位（4） 收緊腿部限流拉鏈，拉近袖口，再拉上擋浪片，抽緊腦前帶子2 性能（1） 穿著時間2分鐘，（2） 重量4±0.5kg（3） 規格大號（1.75m1.90m） 小號（1.75m以下）（4） 保溫性能在0流水中浸6小時，體溫下降2，手、腳、腹

14、部體溫不降10以下（5） 浮力：在5s內，穿著者從任何部位轉至面部朝上，漂浮，嘴離水面11cm， 在淡水中浸24小時，浮力不降低5%以上教案正文課程名稱個人求生技能課次第3次課教學內容： 應變部署表，棄船行動教學目的： 熟悉應變部署表的內容，掌握棄船時應采取的行動教學重點： 棄船時的行動教學組織： （1）考勤；（2）提問；（3）講授新課教學方法與手段： 講解、議論、提問、總結教學設施設備及教具： 評估考試內容與標準：教學步驟：學時分配1.上次課內容提問，總結20分鐘2.講授第三章60分鐘3.講授第四章90分鐘4.總結歸納10分鐘教案附頁第三章 應變部署和程序3-1 應變部署表SOLAS公約將同

15、時包含棄船和消防應急計劃稱為應變部署表一 應變部署表的內容1 報警信號及其意義2 船員職務與編號，等艇筏號對照表3 航行中駕駛臺機艙固定人員 及其任務4 求生，消防應變中人員及分工5 指揮者及其接替人6 主要救生，消防設備的位置7 船名，公司名，船長簽名及日期二 應變卡每人一份，標明具體每個人在各應變中應擔負的任務及應變信號及其意義應變卡在船員房間，床位附近三 應變部署表編制1 由三副在開航前，依據船上人員及其設備，編制報大副審核，船長簽批公布2 張貼在駕駛臺，機艙，餐廳，生活居住區走廊3 在客船上還應繪制集結逃生通道圖，標示走向，集結標示4 在客船上，本船救生衣穿著發示意圖，存放箱油明顯標志

16、5 應變部署表編制及原則（1） 船長室各項應變的總指揮，大副是其接替人（2） 大副（輪機長）是現場指揮（3） 根據船員職務的特點來分工（4） 可以一人多職，也可以一職多人3-2 應變信號1 消防：亂鐘或短笛 1分鐘一一聲長：首 二聲長：中 三聲長：尾 四聲長：機艙 五聲長：駕駛臺2 求生：七短一長 一分鐘3 進水（堵漏）： 二長一短 一分鐘教案附頁4 人員落水：三聲長 一分鐘（- - - ·右舷落水- - - ··左舷落水）5 解除警報：一聲長 30秒或口頭傳達3-3 應變演習一 船上應該遵照主管機關規定按時進行應變演習二 大副、船長應將演習起止時間、地點、內容、

17、情況、如實記錄在航海日志三 客船或者在某港更換25%船員的船，開航后24小時內進行一次消防救生演四 應變演習時間周期、內容第四章 棄船時應采取的行動4-1 聽到棄船命令應采取的行動一 為了船上人員的生命安全，不得不離船時，船長才能下令棄船二 收到棄船信號后應按應變部署表的任務攜帶相關物品、離船等艇操作（2分鐘內到達現場）三 船員個人在前往指定集合地點前應盡可能注意1 加穿衣服2 穿妥救生衣3 收集保護物4 只要情況允許，應多喝、多吃、多穿、多拿4-2 從船上跳水求生的方法一 掌握正確的跳水姿勢盡量避免從高處（5m以上）跳入水中二 選擇最佳的跳水位置1 應在上風舷的艙部或船部，遠離船體破損缺口，

18、船體傾斜時應選擇低舷側2 跳水前，查看水面無障礙（物、人）3 不要從高處直接跳入艇筏中4 不可用手抓繩索滑下以免失控和擦破手上皮肉5 入水后應盡快登筏4-3 離開難船后的行動一 船救生衣從船上或水中登上救生艇筏1 從船上直接等艇教案附頁2 直接登筏3 在水中登艇4 在水中登筏二 穿著救生衣游泳1 正確呼吸，采用鼻呼口吸，有節奏呼吸2 在低溫水中引起痙攣（抽筋）的處理三 未穿救生衣在水中保持漂浮1 采取仰浮姿勢是最適宜的漂浮姿勢2 切勿將衣服拋棄3 仰浮的優點：動作慢，運動量小，體力消耗少，能使眼、口鼻、保持在水面上，視界開闊4 盡快搜集漂流物，待救5 不宜采用大運動量游泳6 大聲呼救1000米

19、以內有效7 保持清醒，增強求生意志四 穿著救生衣在水中扶正救生筏扶筏時，考慮網向，登筏位置，被蓋在筏下，從兩側游出教案正文課程名稱個人求生技能課次第4次課教學內容： 水中漂流待救教學目的： 通過本次課學習，使學生掌握在低溫水中及熱帶水域的水中求生行動。教學重點： 低溫水求生，熱帶水域求生教學組織： 考勤；復習；講授新課；總結。教學方法與手段：講授；討論；總結。教學設施設備及教具： 評估考試內容與標準：教學步驟：學時分配1.復習上次課內容及考勤20分鐘2.講授低溫水中求生的方法90小時3.講授熱帶水域水中求生的方法1小時4.總結10分鐘教案附頁第五章 在水中時應采取的行動5-1 在低溫水中應采取

20、的行動一 落水者暴露在寒冷水中，如缺乏知識，在數分鐘內凍斃1 直接原因（1） 人體表面隔熱保溫能力差（2） 水的導熱速度快，比空氣快26倍2 人體正常溫度保持在36.9（±0.5）(1) 當環境溫度在20時，就會產生一些機體反應（抖顫等）皮膚表面血管縮(2) 發抖(3) 當低于20時，體溫開始下降，再繼續就可能出現過冷現象落水者體溫下降取決于三個條件：（1）水溫（2）穿著衣服多少（3）自救方法二 穿著衣服的重要性（1）增加浮力（氣泡）（2）體積大，浮力大（3）增長在水中漂浮的時間三 落水者在低溫水中求生自救的要點（1）多穿衣服，扎緊各 部位松口（2）穿好救生衣（3）入水后應盡快登上艇

21、筏（不同水溫，人能生存的參考時間）（4）不可盲目游泳（5）應采取HELP姿勢（Heat Escape Lessening Posture）減少熱量散失（6）禁止飲用含酒精飲料（7）堅定求生的信心四 對過冷現象的遇險者的護理和處理（1）遇險者神志清醒，脫去濕衣服，換上干衣服，裹上毛毯在>22環境溫度教案附頁中休息提供熱飲料如牛奶，白糖開水，如獲救前長時間無進食，則將飲料沖淡， 逐漸增加濃度（2）切忌喝湯，不能按摩，涂擦，烤火（3）放進40-50水溫中浸泡，10分鐘后擦干保暖，如體溫增加不超1°每隔10分鐘再泡10分鐘，直至35。（4）若處于半昏迷進行急救，請求醫生插手5-2 油火

22、海面應采取的行動一 水面有油時應采取的行動（1）在上風舷側跳海，注意有無障礙（2）跳水時，應穿棉毛衣服（3）先深吸氣，再閉氣，垂直跳下（4）入水后，應向上風方向潛泳，換氣時用手探出水面做周圍拔劃水的動作， 面向下風，作深呼吸二 海面有油層時應采取的行動（1）必須使頭腦高出水面，盡快游離（2）換氣時必須極為小心，勿使油水進入呼吸道或吸入肺（3）勿使眼嘴沾到燃油5-3 鯊魚出沒的水域應采取的行動在熱帶或亞熱帶水域中，水溫升高，在水中存活時間延長，但與海洋生物遭遇的危險性也會增長一 鯊魚的特性習性： 兇殘好斗，狡詐多疑，牙齒鋒利，游泳速度快，嗅覺靈敏，眼睛分布了顏色，但黑白反差極為敏感，鯊魚的側線系

23、統能感受到周圍任何細微壓力的變化，因此，難船沉沒以后，往往很快就會出現大量鯊魚二 鯊魚襲擊人的活動規律（1）在熱帶和亞熱帶水域常見（2）一年中在夏季，北半球在七月，南半球在一月，一天在午后不久（3）水溫低于22的海里，至今未發現教案附頁（4）襲擊人與水深無關三 落水者對付鯊魚的行動要素（1）減少反差（2）不出氣味（3）不要震動（4）迫近無法，制造強刺游近者（5）不能用刀主動攻擊鯊魚（6）施放驅鯊劑第六章 在救生艇筏上應采取的行動6-1 在艇筏上影響生命維持的外部因素 在艇筏上的求生者由于各種困難和險惡的環境，不僅會引起生理癥狀，悲觀情緒或恐懼心理也會像寒冷一樣在短時間內 奪走者的生命，對于求生

24、者來講，意志的力量比身體的力量更重要一 艇筏上求生者的心理狀態1 初期在生理上存在的威脅時渴、饑難以忍耐的艱苦環境，體力消耗造成的后果在心理上面感到陷入最困苦的境地，棄船時的混亂、恐怖，反復在腦海中出現，認為自身不可能在大洋中活命，認為求生無望2 長期求生待救時危險心理在進一步求生過程中，飲水、口糧的限制，體力的衰弱，寒冷、暴曬、顛簸事求生者疲乏不堪，精力枯竭，活力減退，在心理上意識受到限制，自暴自棄， 放棄領導，破壞紀律，也不要道德，做出缺乏理智的蠢事3 幻覺遇難者有時會遇到很難對付的問題，又是不易識別的心理狀態和精神上的問題-幻覺在陸地上，幻覺主要是精神病患者的癥狀，是一種所謂沒有感官印象

25、的感覺，產生幻覺的內容取決于記憶，在某種程度上還具有傳染性二 保持艇筏上求生者的士氣求生者的士氣，應該是全艇、筏人員都應具有堅定的生存信念和頑強的求生意志，嚴格的組織紀律，自我現身的品質和團結一致的精神對一個遇難者面臨困教案附頁難采取什么態度，其后果是絕對不同的，希望能使人產生努力奮斗的力量艇筏上的遇難者必須切記：（1）團結友愛能延長生命（2）決不能放棄獲救的希望（3）堅定的信念、嚴格的紀律合理的管理是至關重要的（4）人的精神力量對支持體力其重要作用6-2 登艇、筏后為增加獲救的最初行動（1）離開難船200m左右（大約1里）（2）在附近等2-3天（集結、放海錨）（3）保持艇筏處于良好狀態（4）

26、防備嚴寒或酷熱（5）服暈船藥（6）在海面搜救落水人員（7）正確使用食品（8）正確使用求救信號（9）按規定分配飲用水和食物（10）選出領導、確定水、食品、藥品、艇筏維護的專人管理（11）建立完善組織，安排24小時輪值（1）1小時一更，內、外勤各一人（2）內勤:檢查艇筏是否正常排除積水，保持通風，取暖，照顧傷病員（3）外勤：對外了望，發現搜救船舶，飛機，搜索海面落水人員尋找陸地，注意天氣，做好抗風浪準備，釣魚，收集雨水（12）保持士氣6-3 正確操縱和使用救生艇筏上的設備一 操縱1 靠（1）頂流，靠攏角30-40（2）控制艇速，控制好沖程（3）艇首距碼頭1米停住用鉤 帶首繩，慢慢停靠教案附頁（4）

27、少用倒車2 向難船派出船只（1）救助船在難船上風舷接近（2）從下風舷放艇（3）艇靠難船下風舷（4）救船接近時，注意風，流壓，控制間兩船間距3 靠漂流難船（無動力）4 救助水中漂浮人員從下風流接近，防止撞壓5 大風流中操作（1）避免橫浪（2）使艇首與浪（風）成20°-30°受風（3）保持一定挺速，增加舵效（4）可以考慮放海錨，撒鎮浪油 （5）不要輕易在風浪中掉頭6 搶灘（1）選擇下風流緩處，泥沙底質，淺灘坡度小，水中無險惡障礙物的地方登陸（2）機動艇首直沖岸，非機動艇，艇首沖向海面，放海錨，艇尾先登陸（3）接近岸邊派一身體好的人帶一根繩子，游到陸地將繩子掛在一棵樹上， 艇上人

28、員一起拉繩子（4）注意考慮海陸風的作用，白天，風從海上吹響陸地，晚上反之二 正確拋投和使用救生圈1 拋投2 使用三 施放海錨1 作用（1）艇首頂風1度（2）減緩隨風流漂移的速度（3）非機動艇搶灘，控制艇首沖向海面教案附頁2施放（1）艇首處于頂風，頂浪（2）將海錨自艇首放入海中3-4L左右，然后系牢在橫座板上（3）海錨吃力，海錨索張緊 ，回收索保持松弛（4）海面上撒鎮浪油（艇上備有4.5升植物油或魚油）（5）收回海錨只需拉進海錨回收索四 正確操作無線電應急設備1 應急無線電示位標：是一種可攜型遇難信號發送器，供遇難時攜帶艇筏上使用，它能提供遇難艇筏（或難船）的位置，以供搜尋船或飛機前往援救，平時

29、存放在駕駛臺易見處。示位標密封于一個玻璃鋼筒內，有電池供電，使用時打開頂蓋，取出接地線圈，展開后投入大海，連接好拉桿線，拔出旋鈕插鎖后，將旋鈕置于發射位置，即能在（自動）2182KHz發射電波，周期100秒，其中求救警報約35s，船舶呼號及間隔時間為30-60秒使用48-100小時，覆蓋范圍50里，能在-20到50環境中正常工作，總重量不大于8kg，表面橙色應定期更換干電池，每年一次試機，拋投時不高于5m，按規定至少在121.5MHz,243.0MHz,406MHz頻率發射標準信號2 還應配無線電對講機3對教案正文課程名稱個人求生技能課次第5次課教學內容： 求生原則，登陸荒島，獲救教學目的：

30、使學員掌握求生的基本原則，掌握荒島求生的方法，熟悉獲救時應采取的行動和注意事項教學重點： 求生原則，獲救行動教學組織： 考勤；復習；講授新課教學方法與手段： 講解；討論；總結。教學設施設備及教具： 評估考試內容與標準：教學步驟：學時分配1.課前復習和考勤20分鐘2.講授求生原則50分鐘3.講授荒島求生60分鐘4.講授獲救行動40分鐘5.總結10分鐘教案附頁第七章 海上求生7-1 一般原則一 自身保護 無論在熱帶和 寒冷氣候都要在注意避免暴露1 寒冷氣候中的保護措施在艇筏的求生者，腿、腳長時間浸泡在15的水中，二天后就會腫起來， 隨即麻木，出現凍傷（浸泡足）（1）穿著保暖衣服（扎緊袖口、領口、褲

31、口、腰帶）（2）穿救生衣（3）保持干燥（4）擠靠在一起取暖（5）簡單活動四肢（6）避免長期暴曬（7）不要吸煙2 在酷熱氣候中的保護措施在酷熱中最大威脅是水，因此主要是減少體內水分的流失（1）吃配備的干糧（2）服暈船藥（3）白天防曬，通風（4）將定蓬潮濕（5）多坐少躺（6）不可游泳（7）筏底放氣（8）止血治療外傷3 受陽光、風、雨及海水侵襲時，應采取的措施（1）在陽光下 A遮阻 B蓬等外部潮濕 C減少直曬時間 D 減少對淡水的需求（2） 在大風調整風向，關閉出入口，通風口教案附頁（3）在雨的侵襲下 A 防止雨水進入艇筏內，注意排水 B 忍需收集雨水4 在海水 A 注意艇、筏破漏，萬一，要及時修補

32、B 防止進水5 預防暈船A 放海面通風 B 保持安靜 C 日常供水 二 艇位與船位1 難船位 棄船前一定要將呼救報文發出，以便于救援2 艇、筏位（1）迅速離開難船（2）在附近等2-3天（200米，1/4海里）（3）等2-3天后駛向最近陸地，飛機、商船必經之航線附近（4）集結（5）合理使用各種求救信號三 淡水、食物水在人體占體重的60%，是維持機體正常生理活動必要營養物質之一，對海上求生者來說淡水比食物更重要，每人每天飲水量0.5升才能維持活命有淡水無食物可生存30-50天，無淡水只有食物，僅能維持數天.1 淡水配備艇上，每額定乘員3L 淡水（備用）使用 6天+1天=7天筏上，每額定乘員1.5L

33、 淡水（備用）使用 3天+1天=4天2 每日淡水分配每天日出后、中，日落前，將0.5L水分三次飲用，每次一小口一小口的喝， 在嘴里含一會，慢慢的咽3 淡水的補充(1)收集雨水，露水教案附頁(2)利用海洋生物體液(3)兩極附近冰塊(4)海水淡化4 飲用水的保管 其中主要因素：（1）氣溫 （2）水溫 （3）凈水器，清潔液，三大方面符合要求，淡水可以保持40-60天氣味良好，在炎熱天氣保存時間，減半5 辨別水質采樣實驗，第一步 少飲一點，1-2小時后再多飲一些，4-5小時無問題， 基本可喝，一次不可多喝6 求生過程中不可引用海水和尿7缺水時不能吃高蛋白食物食物艇內口糧按額定乘員6天配備筏內口糧按額定乘員3天配備1 分配第一天不吃，第二天日出后、中、日落前，第四天配額減半，如斷水，則不得再吃食物2補充（1）釣魚 （2）海藻 （3） 海洋浮生物3 辨認食物7-2 在海上辨認方向一 星座辨向1 辨別南、北向（1）北極星 （2）南天極 Pg71-圖2 根據月亮來確定 月圓時，半夜十二點，月亮正位于南方 Pg72-圖二 手表將時針對準太陽，時針和12點直接的中線即S-N線三 接近陸地教案附頁1 觀察氣象在晴朗天空中，棉