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文檔簡介

1、 一日三餐有規律說課稿 各位老師大家好，我是民政鎮中心小學的蘭朝爽。今天，我說課的內容是一日三餐有規律。下面，我將從教材、教法學法、教學準備、教學過程、板書設計五個方面來對本課進行說明。1、 教材分析 一日三餐有規律是低年級營養健康教育課。本課重點講述合理飲食及營養充足的食物對身體健康的好處，讓學生明確今后飲食應做到定時定量、合理搭配，培養學生養成良好的飲食習慣。教學重點是讓學生了解合理飲食及營養充足的食物對身體健康的好處。教學難點是讓學生懂得如何平衡營養。通過教學我準備達到以下目標：1、 知道吃好一日三餐的科學方法。2、 了解食物對身體的益處。3、 養成良好的三餐飲食習慣。二、教法學法在本節

2、課的學習中，我采用互動式教學法，讓學生參與課堂過程，充分的發揮學生的主體意識。通過看故事短片、發現問題、小組討論解決、查閱資料以及拓展活動等形式，提高學生參與的主動性，豐富課堂，充分利用多媒體，給學生直接強烈的感覺，提高教學效果。3、 教學準備1、多媒體課件2、食品小卡片四、教學過程為更好的完成教學目標，課堂教學我準備按以下幾個環節展開。環節1情景導入，提出問題，引發思考。以師生對話的方式引出對新知識的學習。板書課題一日三餐有規律環節2分辨明理，掌握新知。以丁丁的故事為教學契機，學習本課新知識。知識點一：吃飯要定時。引導學生分辨出造成丁丁身體瘦弱的原因之一是不按時吃飯。讓學生聯系自身生活實際談

3、談不按時吃飯的感受。師總結：一天三頓飯，每頓飯間隔45小時。板書：定時知識點二：吃飯要定量。引導學生分辨出造成丁丁身體瘦弱的原因之二是挑食。師總結：早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要適量。板書：定量知識點三：要合理飲食。讓學生在小組內交流早餐都吃些什么，怎么安排。師總結：早餐：應包括4類食物：饅頭、面條等谷類食物雞蛋、瘦肉等動物性食物牛奶、豆漿等奶類或豆類食物新鮮的蔬菜或水果學生自學午餐、晚餐吃些什么，怎么安排。學生總結師補充。注：一日三餐很重要，不能用零食代替。 板書：合理飲食做律動幫助胃消化環節3 拓展活動，鞏固運用。學生用以上已學知識判斷，教師總結。進行互動：利用已學知識，幫助小朋友將飲食壞習慣丟進垃圾桶。師生共讀：一日三餐健康兒歌環節4課堂總結，學生談收獲，教師總結一日三餐定時定量，合理飲食，這樣才能身體健康又強壯。板書：

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