1、· 1·20世紀80年代中期，前蘇聯學者_教授研究發現，人體除健康狀態和疾病之外，還存在著一種非健康、非患病的中間狀態，世界衛生組織稱其為“第 三狀態”，我國學者將其稱為“亞健康狀態”。A、馬斯洛B、布赫曼C、馬勒D、米特爾曼本題得分：0分· 正確答案：· B· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·_是導致心理和軀體障礙的一個重要因素。A、缺乏安全感B、身心疲憊C、亞健康D、缺乏社會支持本題得分：0分· 正確答案：· D

2、3; 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·泳池長度誤差為(A) -0.01 (B) +0.02 (C) +0.03本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 4·奧林匹克運動會每（ ）年舉行一屆(A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D·

3、所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 5·正確的蛙泳動作周期應該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 6·胸外心臟擠壓定位在劍突以上（）指是正確的(A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A·

4、; 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·在2007年墨爾本世界游泳錦標賽上美國游泳運動員菲爾普斯共獲得（ ）金牌(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·水的阻力比空氣的阻力要大（ ）多倍(A) 700 (B) 800 (C) 900 (D) 1000本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：

5、83; B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復體力，達到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·正確的蛙泳翻腳動作方向應是(A) 向上 (B) 向下 (C) 向外 (D) 向后本題得分：1分· 正確答案：· C

6、3; 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·下列屬于美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出了十條心理健康的評價標準的是：A、有足夠的安全感和充分的適應能力B、能充分的了解自己，并對自己的能力作出恰當的評價C、生活目標、理想不切合實際D、不脫離周圍現實環境E、能保持人格的完整與和諧F、善于從經驗中學習本題得分：0分· 正確答案：· ABDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點：· 答案解析：

7、83;· 2·良好的膳食習慣包括A、保持三大營養成分供熱的最佳比例B、合理安排一日三餐C、食物要力求多樣化D、節食減肥不可壓縮維生素的攝入E、大運動量時的飲食F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABCDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·游泳必須十分注意(A) 安全 (B) 衛生 (C) 眼睛 (D) 皮膚本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章

8、：· 知識點：· 答案解析：·· 4·游泳前要進行體檢，患有（ ）不宜游泳(A) 心臟病、高血壓(B) 肝炎、結核病(C) 紅眼病、中耳炎(D) 嚴重皮膚病本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 5·蛙泳腿部動作要領是(A) 收腿 (B) 翻腳 (C) 蹬夾腿 (D) 滑行本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD

9、· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 6·游泳運動可以(A) 提高心理素質(B) 堅強意志(C) 增加健康(D) 提高適應能力本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·游泳時較好的流線型（阻力最小）是(A) 四肢舒展開(B) 兩臂兩腿伸直并攏(C) 兩手兩臂盡可能向前伸直、雙手并攏(D) 兩臂打開、五指張開本題得分：1分· 正確答案：· B

10、C· 您的答案：· BC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·怎樣獲得水的支撐力(A) 屈臂劃水(B) 合理的手型(C) 曲線劃水(D) 用力向后劃水本題得分：0分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·競技泳姿包括以下哪幾種(A) 蛙泳 (B) 自由泳 (C) 仰泳 (D) 蝶泳本題得分：1分· 正確答案：· ABCD·

11、 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·水上救護分為(A) 間接救護(B) 直接救護(C) 自我救護(D) 原地救護本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·人體在適宜的運動過程中，機體將產生一系列適應性的良性變化而達到健身防病的目的。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A

12、· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·蔬菜與水果含有豐富的維生素、無機鹽和膳食纖維。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·接力比賽中第一棒運動員在游程中創造了這一項目的紀錄，其后出現隊員犯規，這一紀錄應被承認。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：&

13、#183; A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 4·奧林匹克每四年舉行一次。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 5·對于初學者來說，蛙泳腿部動作起主要推進作用。(A) 是 (B) 否本題

14、得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 6·游泳時如何減小阻力，增大推進力是提高游速的關鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·

15、;· 7·胸外心臟擠壓時，成人每分鐘擠壓60次左右，兒童每分鐘擠壓80次左右。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 8·一切與游進方向一致的動作，應盡量減少水的阻力。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章： &

16、#160;游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 9·爬泳也稱為自由泳。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 10·蛙泳雙手同時觸壁是在到達終點時。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您

17、的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：· 1·社會性健康，又稱為_，指一個人的外顯行為和內在行為都能適應復雜的社會環境變化，能為他人所理解，為社會所接受，行為符合社會身份，能與他人保持正常的人際關系。A、心理健康B、生理健康C、社會適應良好D、社會和諧本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2&#

18、183;_缺乏：可使細胞抗氧化功能發生障礙，引起細胞損傷這一功能與其抗動脈硬化、抗癌、改善免疫功能及延緩衰老等過程有關。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素E本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·泳池長度誤差為(A) -0.01 (B) +0.02 (C) +0.03本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解

19、析：·· 4·正確的蛙泳動作周期應該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 5·當你在實施直接救護過程中，由于自身的泳技不佳，從溺者的（）部接近較為合理(A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 側面本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：·

20、; 知識點：· 答案解析：·· 6·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復體力，達到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·船只在岸邊沉沒后，造成多人溺水，你入水救護時應根據（）原則救護(A) 求近 (B) 親友 (C) 小孩 (D) 重者本題得分：1分· 正確答案：· A· 您

21、的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·1912年第（ ）屆奧運會時女子游泳也列為競賽項目(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·正確的蛙泳的手部動作在游進過程中指尖始終應該在(A) 腿的前部(B) 腰的前部(C) 肩的前部(D) 頭的前部本題得分：1分· 正確答案：· C

22、83; 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·學習和練習仰泳和自由泳的完整配合時，打腿、劃臂、呼吸的比例為(A) 6:2:1 (B) 6:2:2 (C) 4:2:1本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·下列屬于美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出了十條心理健康的評價標準的是：A、有足夠的安全感和充分的適應能力B、能充

23、分的了解自己，并對自己的能力作出恰當的評價C、生活目標、理想不切合實際D、不脫離周圍現實環境E、能保持人格的完整與和諧F、善于從經驗中學習本題得分：0分· 正確答案：· ABDEF· 您的答案：· ABDE· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·三大熱能營養素是A、維生素B、碳水化合物C、礦物質D、膳食纖維E、脂肪F、蛋白質本題得分：1分· 正確答案：· BEF· 您的答案：· BEF· 所在章：· 知識點：· 答案解

24、析：·· 3·奧運會游泳比賽個人混合項目有（ ）(A) 100 (B) 200 (C) 300 (D) 400本題得分：0分· 正確答案：· BD· 您的答案：· ABD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 4·掌握游泳的一些最基本的動作，如（）等(A) 呼吸 (B) 浮體 (C) 滑行 (D) 站立本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：·

25、 答案解析：·· 5·游泳前要進行體檢，患有（ ）不宜游泳(A) 心臟病、高血壓(B) 肝炎、結核病(C) 紅眼病、中耳炎(D) 嚴重皮膚病本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 6·游泳運動可以(A) 提高心理素質(B) 堅強意志(C) 增加健康(D) 提高適應能力本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：&#

26、183; 知識點：· 答案解析：·· 7·游泳時，耳朵進水單跳排除法是(A) 上岸后把頭向進水耳側傾倒(B) 張開嘴(C) 單腳跳幾下(D) 雙腳跳幾下本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·滑行練習主要是為了學習(A) 控制身體平衡(B) 體會身體呈流線型(C) 蹬離池壁(D) 呼吸本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB

27、83; 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·游泳時較好的流線型（阻力最?。┦?A) 四肢舒展開(B) 兩臂兩腿伸直并攏(C) 兩手兩臂盡可能向前伸直、雙手并攏(D) 兩臂打開、五指張開本題得分：1分· 正確答案：· BC· 您的答案：· BC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·游泳裝備包括(A) 泳衣 (B) 泳帽 (C) 泳鏡 (D) 手套本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：&

28、#183; ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·蛋白質的缺乏，會對人體及各器官造成傷害，可引起酮血癥。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細胞中毒，造成肝硬化。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A&

29、#183; 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·某一運動員出發后，發現自己游出本泳道，在不阻礙其他運動員和犯規的情況下，游回本泳道，不判犯規。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 4·溺者呼吸已停止，救護人員采用純氧急救，有利于溺者恢復自主吸呼功能。(A) 是 (B) 否本題得分

30、：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 5·奧林匹克每四年舉行一次。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 6·

31、;對于初學者來說，蛙泳腿部動作起主要推進作用。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 7·游泳時如何減小阻力，增大推進力是提高游速的關鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：&

32、#160; 游泳 · 答案解析：·· 8·奧林匹克的精神是：“更快、更高、更強”。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 9·呼吸的節奏：吸氣閉氣呼氣，周而復始，如此循環。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：

33、3; A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 10·蛙泳雙手同時觸壁是在到達終點時。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 1·社會環境因素影響健康主要是通過_這個中心環節發生作用的。A、自我感覺B、心理感受C、外部感受D、神經中

34、樞本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·_缺乏可引起血膽固醇和甘油三脂升高，攝入不足，可妨礙骨質正常發育。A、鐵B、鋅C、銅D、鈣本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·第28屆奧運會是在（ ）舉行(A) 倫敦 (B) 雅典 (C) 柏林 (D) 漢城本題得分：1分

35、3; 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 4·奧林匹克運動會的格言是(A) 團結、和平、友誼、向困難挑戰(B) 更快、更高、更強(C) 參與第一、勝利第二(D) 提高運動水平，不斷進取，挑戰自我本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 5·當你在實施直接救護過程中，由于自身的泳技不佳，從溺者的（）部接近較為合

36、理(A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 側面本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 6·胸外心臟擠壓定位在劍突以上（）指是正確的(A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·船只在岸邊沉沒后，造成多人溺水，你入水救護

37、時應根據（）原則救護(A) 求近 (B) 親友 (C) 小孩 (D) 重者本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·泳池的水溫為(A) 25-28 (B) 24-26 (C) 25-30本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·學習和練習仰泳和自由泳的完整配合時，打腿、劃臂、呼吸

38、的比例為(A) 6:2:1 (B) 6:2:2 (C) 4:2:1本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·正確的蛙泳翻腳動作方向應是(A) 向上 (B) 向下 (C) 向外 (D) 向后本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·世界衛生組織將生理健康標

39、準概括為：A、說得快B、食得快C、走得快D、便得快E、睡得快F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABCDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·下列屬于美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出了十條心理健康的評價標準的是：A、有足夠的安全感和充分的適應能力B、能充分的了解自己，并對自己的能力作出恰當的評價C、生活目標、理想不切合實際D、不脫離周圍現實環境E、能保持人格的完整與和諧F、善于從經驗中學習本題得分：1分· 正確答案：· AB

40、DEF· 您的答案：· ABDEF· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·奧運會游泳比賽個人混合項目有（ ）(A) 100 (B) 200 (C) 300 (D) 400本題得分：1分· 正確答案：· BD· 您的答案：· BD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 4·完整的蛙泳動作包括:(A) 手臂動作(B) 腿部動作(C) 呼吸(D) 頭部動作本題得分：1分· 正確答案：· AB

41、C· 您的答案：· ABC· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 5·造成溺水事故發生的原因有(A) 泳技不佳(B) 極度疲勞(C) 沒有準備活動(D) 泳姿不熟練本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 6·游泳必須十分注意(A) 安全 (B) 衛生 (C) 眼睛 (D

42、) 皮膚本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·蛙泳手臂動作分為（）幾個階段(A) 外劃 (B) 內劃 (C) 伸臂(D) 滑行本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·蛙泳腿部動作要領是(A) 收腿 (B) 翻腳 (C) 蹬夾腿 (D) 滑行本題得分：1分&#

43、183; 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·游泳時，耳朵進水可采用下列（ ）方法排除(A) 雙腳跳動法(B) 單腳跳動法(C) 半蹬法(D) 灌水吸引法本題得分：1分· 正確答案：· BD· 您的答案：· BD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·實用泳姿包括以下哪幾種(A) 反蛙泳 (B) 潛泳 (C) 側泳 (D) 蝶泳本題得分：

44、0分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·1989年WHO又進一步深化了健康概念，提出以現在的健康觀來看一個完全健康的人，健康的含義應包含軀體健康、心理健康、社會適應良好三方面。A、對 B、錯本題得分：0分· 正確答案：· B· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·蛋白質的缺乏，會對人體

45、及各器官造成傷害，可引起酮血癥。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·水的導熱能力比空氣大30倍左右。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 4·經常進行游泳鍛煉

46、，可增強呼吸肌的力量。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 5·奧林匹克的格言是：友誼、團結、和公平競爭。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳&#

47、160;· 答案解析：·· 6·游泳是在水的特殊環境中進行的運動項目。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 7·游泳時如何減小阻力，增大推進力是提高游速的關鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：

48、  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 8·溺者救上岸后已無反應能力，救護人員應即刻用中食指觸頸動脈，耳聽呼吸聲，鑒別心跳和呼吸是否存在，然后采用相應的救護方法。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 9·凡患有心臟病

49、、高血壓、結核病、肝炎、腫瘤、癲癇、紅眼病、中耳炎以及嚴重皮膚病的不宜游泳。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 10·游泳時肌肉活動所耗熱量比陸上大得多。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 &#

50、183; 知識點：  游泳 · 答案解析：· 1·環境質量對人類健康至關重要，環境因素包括_。A、物理環境因素和社會環境因素。B、自然環境因素和物理環境因素。C、自然環境因素和社會環境因素。D、人文環境因素和社會環境因素。本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·_缺乏：導致腸道吸收鈣和磷減少，腎小管對鈣和磷的重吸收減少，影響骨鈣化，造成骨骼和牙齒的礦化異常。A、維生素AB、維

51、生素BC、維生素CD、維生素D本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·奧林匹克運動會每（ ）年舉行一屆(A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 4·正確的蛙泳動作周期應該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃

52、手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 5·胸外心臟擠壓定位在劍突以上（）指是正確的(A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 6·標準蛙泳配合的正確動作應該是(A) 兩次劃手一次蹬腿一次換氣(B) 一次劃手兩次蹬腿

53、一次換氣(C) 一次劃手一次蹬腿兩次換氣(D) 一次劃手一次蹬腿一次換氣本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復體力，達到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8

54、·1912年第（ ）屆奧運會時女子游泳也列為競賽項目(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·一般在飯后至少（ ）后游泳為宜(A) 45分鐘 (B) 50分鐘 (C) 60分鐘 (D) 90分鐘本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 1

55、0·學習和練習仰泳和自由泳的完整配合時，打腿、劃臂、呼吸的比例為(A) 6:2:1 (B) 6:2:2 (C) 4:2:1本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·社會心理因素對人類健康與疾病的影響越來越顯著，主要表現在：A、世界觀與健康觀B、心理狀態C、記憶與思維D、人生觀與價值觀E、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC

56、3; 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·脂肪主要包括哪幾類？A、甘油三酯B、固醇類C、磷脂D、脂肪粒E、脂肪酸F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·“奧運會”所設各種游泳比賽的距離有(A) 50米、100米、200米（短距離）(B) 25米、50米、100米（短距離）(C) 400米、1500米、3000米（中長距離)(D) 400米、800米、1500

57、米（中長距離）本題得分：1分· 正確答案：· AD· 您的答案：· AD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 4·造成溺水事故發生的原因有(A) 泳技不佳(B) 極度疲勞(C) 沒有準備活動(D) 泳姿不熟練本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 5·游泳必須十分注意(A) 安全 (B) 衛生 (C) 眼睛 (D) 皮膚本題得

58、分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 6·蛙泳手臂動作分為（）幾個階段(A) 外劃 (B) 內劃 (C) 伸臂(D) 滑行本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·游泳運動可以(A) 提高心理素質(B) 堅強意志(C) 增加健康(D) 提高適應能力本題得分：1分

59、3; 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·游泳時，耳朵進水單跳排除法是(A) 上岸后把頭向進水耳側傾倒(B) 張開嘴(C) 單腳跳幾下(D) 雙腳跳幾下本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·滑行練習主要是為了學習(A) 控制身體平衡(B) 體會身體呈流線型(C) 蹬離池壁(D)

60、 呼吸本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·游泳裝備包括(A) 泳衣 (B) 泳帽 (C) 泳鏡 (D) 手套本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·維生素B缺乏：最明顯的癥狀是干眼病，患者常感眼睛干燥、怕光、流淚、發炎。A、對 B、錯

61、本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細胞中毒，造成肝硬化。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·蛙泳臂的動作包括開始姿勢、抓水、劃水、收手、伸臂5個階段。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確

62、答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 4·奧林匹克的格言是：友誼、團結、和公平競爭。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 5·游泳

63、時如何減小阻力，增大推進力是提高游速的關鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 6·仰泳運動員在轉身過程中改變正常仰臥姿勢應判犯規。(A) 是 (B) 否本題得分：0分· 正確答案：· B· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：&#

64、160; 游泳 · 答案解析：·· 7·呼吸的節奏：吸氣閉氣呼氣，周而復始，如此循環。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 8·溺者救上岸后已無反應能力，救護人員應即刻用中食指觸頸動脈，耳聽呼吸聲，鑒別心跳和呼吸是否存在，然后采用相應的救護方法。(A) 是 (B) 否本題得分：

65、1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·· 9·一切與游進方向一致的動作，應盡量減少水的阻力。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：·

66、83; 10·一切有礙于速度的動作，應做得相對緩慢。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點：  游泳 · 答案解析：· 1·健康教育的實質是（）A、影響B、干預C、促進D、服務本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2&#

67、183;_的缺乏會造成細胞結構受損，出現毛細血管的脆性增加和通透性增加，皮膚細胞對水的通透性增高能引起水代謝紊亂，產生皮疹等。A、甘油三酯B、維生素C、磷脂D、蛋白質本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·奧林匹克運動會每（ ）年舉行一屆(A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答

68、案解析：·· 4·正確的蛙泳動作周期應該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 5·游泳運動員的心率比一般人(A) 快而有力(B) 快而無力(C) 慢而無力(D) 慢而有力本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析

69、：·· 6·當你在實施直接救護過程中，由于自身的泳技不佳，從溺者的（）部接近較為合理(A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 側面本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 7·在2007年墨爾本世界游泳錦標賽上美國游泳運動員菲爾普斯共獲得（ ）金牌(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在

70、章：· 知識點：· 答案解析：·· 8·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復體力，達到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 9·船只在岸邊沉沒后，造成多人溺水，你入水救護時應根據（）原則救護(A) 求近 (B) 親友 (C) 小孩 (D) 重者本題得分：1分· 正確答案：· A&

71、#183; 您的答案：· A· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 10·長期從事游泳鍛煉，心臟體積呈現明顯的運動性（ ）(A) 縮小 (B) 不變 (C) 肥大 (D) 增大本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·三大熱能營養素是A、維生素B、碳水化合物C、礦物質D、膳食纖維E、脂肪F、蛋白質本題得分：1分· 正確答案：

72、83; BEF· 您的答案：· BEF· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 2·良好的膳食習慣包括A、保持三大營養成分供熱的最佳比例B、合理安排一日三餐C、食物要力求多樣化D、節食減肥不可壓縮維生素的攝入E、大運動量時的飲食F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABCDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 3·掌握游泳的一些最基本的動作，如（）等(A) 呼吸 (B) 浮體 (C) 滑行 (D) 站立本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點：· 答案解析：·· 4·“奧運會”所設各種游泳比賽的距離有(A) 50米、100米、200米（短距離）(B) 25米、50米、100米（短距離）(C) 400米、1500米、3000米（中長距離)(D) 400米、800米、1500米（中長距離）本題得分：1分· 正確答案：· AD·