1、72YA2021-4中中煤煤第第七七二二工工程程處處 機械傷害專項應急救援預案機械傷害專項應急救援預案 版 本: 2021 年 A/0 發放編號: 編制部門： 技 術 科 編 制 人： 魏安來 審 核 人： 吳春杰 批 準 人： 張學志 2009 年 9 月 10 日起實施 中煤第七十二工程處應急預案評審審批表 預案名稱機械傷害應急救援預案預案編號72YA2021-04評審日期 簽發日期 評審人員及意見部門職 務審核人評審意見技術科副總兼科長魏安來同意此預案平安監察科副總兼科長科馬馬春鋒同意此預案人力資源部科科長葛良文同意此預案物資供給科科長趙以碩同意此預案財務資產科科科長田秀麗同意此預案治保

2、物業效勞中心科長畢禮臣同意此預案工 會工會主席田成敏同意此預案辦公室主任劉劉軍同意此預案生產分管領導評審意見： 劉志亮平安分管領導評審意見：王積喜技術分管領導評審意見:吳春杰批準意見：可附頁處長:張學志 日 期： 09 年 9 月 10 日 目目 次次1.編制目的 .12.編制依據 .13.適用范圍 .14.應急預案體系 .15.應急救援方針與原那么 .16.危險源與風險分析 .17.組織機構及職責 .2應急組織體系.28 預防與預警 .4危險源監控.4預警行動.4管理措施.48.4 預防措施.5信息報告與處置.59 應急響應 .6響應分級.6響應程序.6保障措施.7應急結束.810 本預案的

3、評審.8機械傷害專項應急救援預案機械傷害專項應急救援預案1.1.編制目的編制目的為確保工程部在機械事故發生時能及時予以控制，有效地組織救援和搶險，防止事故的擴大，減少事故造成的人員傷亡和財產損失，特制定本預案。2.2.編制依據編制依據?平安生產法?國家平安生產事故災難應急預案?生產經營單位平安生產事故應急預案編制導那么?中煤建安公司平安生產事故應急救援預案?中煤第七十二工程處平安生產事故綜合應急救援預案?3.3.適用范圍適用范圍本預案適用于施工現場發生機械傷害事故時的應急救援和處置。4.4.應急預案體系應急預案體系工程處應急救援體系見附表 1。工程處應急救援預案體系包括工程處綜合應急救援預案、

4、專項應急救援預案，工程部專項應急救援預案。本預案為工程處級專項應急救援預案。5.5.應急救援方針與原那么應急救援方針與原那么實施專項應急救援預案以保護人員優先、防止和控制事故蔓延優先、保護環境優先為指導方針，表達事故損失控制、預防為主、統一指揮、高效協調和持續改良的思想。6.6.危險源與風險分析危險源與風險分析通過對危害因素的識別，并根據 D=LEC 的原那么，將機械傷害評審為重大危險因素。在施工過程中，可能導致機械傷害的活動有：6.0.1 龍門架無超高限位或失靈；6.0.2 龍門架卷揚機地錨不牢固；6.0.3 超過規定承載重量；6.0.4 操作人員不按操作規程作業；6.0.5 攪拌機的離合器

5、、制動器、鋼絲繩達不到要求；6.0.6 攪拌機的料斗無保險掛鉤或掛鉤不使用；6.0.7 鋼筋機械的冷拉和對焊作業區無防護措施。其它7.7.組織機構及職責組織機構及職責7.17.1 應急組織體系應急組織體系7.1.1 工程處應急救援領導小組組 長：處長副組長：總工程師、生產處長、安監處長成 員：技術、安監、物資供給、工會、人力資源、治保物業、經營管理部門負責人。7.1.2 組長職責：發布和解除應急救援命令，全面指揮應急救援工作。7.1.3 副組長職責：7.1.3.1 協助組長負責應急救援的具體指揮工作，協調、組織和調集應急救援所需設備、物資和人員；7.1.3.2 向組長提出應采取的減緩事故后果行

6、動的應急反響對策和建議；7.1.3.3 保持與事故現場有關方面的直接聯系；7.1.3.4 組織相關技術和其他管理人員對施工現場重大危險因素進行風險評估；7.1.3.5 定期檢查各應急救援組織機構和部門日常工作和應急反響準備狀態。7.1.4 領導小組職責：7.1.4.1 指導生產平安措施落實和監控工作，減少和防止事故的發生；7.1.4.2 負責建立應急隊伍、建立通訊與警報系統，儲藏搶險、救援、救護方面的裝備、物資；7.1.4.3 完善風險評估資料信息，為應急反響的評估提供科學的、合理的準確的依據；7.1.4.4 收集和整理在應急反響技能演練和實施中所獲得的信息；7.1.4.5 做好消防、醫療、交

7、通管制、搶險救災等各公共救援部門聯系工作；7.1.4.6 向上級主管部門、當地政府報告事故情況，必要時向當地政府和有關單位發出緊急救援請求。7.1.4.7 編制專項平安生產事故應急救援預案，做好應急救援隊伍的建設，開展對職工的自救和互救知識的宣傳和教育。各部門應急職責:.1 技術科：1、負責應急預案的編制、修訂與實施。2、組織應急預案的演練，收集演練信息，組織應急預案的評審。3、參與應急知識的培訓。4、組織技術人員編制事故搶險技術措施，科學施救，防止事故的蔓延和擴大。5、組織現場搶險工作，落實搶險技術措施，落實搶險救援的設備和有關物資，滿足現場救援工作的需要。6、制定盡快恢復生產的措施，確保生

8、產活動的正常進行。7、事故后參與事故原因的調查分析，制定相關的技術措施防止類似問題的再次發生。.2 安監科：1、加強搶險現場的平安管理和監護，防止搶險現場發生次生事故。2、參與應急預案的演練，收集演練信息，參與應急預案的評審。3、檢查現場搶險救援措施、應急物資的落實及完好情況。4、事后組織事故調查，進行原因分析，編制事故報告。5、參與應急知識的培訓。.3 人力資源部：1、組織進行平安生產、應急救援相關知識的培訓。2、配備符合要求的管理人員和特種作業人員，為現場應急救援提供人力資源的保證。3、負責平安防護用品的管理，確保現場搶險需要。4、參與事故的調查和處理。5、參與應急知識的培訓。.4 工會：

9、1、負責對員工職業健康平安的監護，維護和保障員工的職業健康和平安權利。2、監督勞動防護用品的合理發放和按規定使用3、參與相關事故的調查和處理。.5 物資供給科：1、負責工程處應急搶險物資的儲藏、管理和發放，確保不損壞，不喪失,確保應急時能及時提供，滿足需要。2、平常嚴格管理，加強檢查，應急時根據需要及時發放。.6 辦公室：1、負責派遣去搶險現場用車及行車的平安。2、確保應急領導小組成員之間的通訊聯絡暢通。3、隨時完成領導小組分派任務。.7 財務資產科：1、負責資金的籌集，確保搶險用資金的提取和使用。2、參與事故的善后工作。7.1.6 常設機構7.1.6.1 應急救援領導小組下設辦公室，為常設機

10、構，設在技術科安監科：辦公室負責指導各單位編制生產平安事故應急救援預案，做好應急救援專業隊伍的建設，開展對職工的自救和互救知識的宣傳和教育，開展應急演練，參與事故調查，負責總結事故的教訓和應急救援經驗，核發事故通報，催促做好事故的預防工作和平安措施的定期檢查工作，協調應急響應期間的各項工作，保證本組織系統的高效運轉。7.1.6.2 下屬應急救援機構工程工程成立應急救援機構，由工程經理負責。根據事故應急救援需要配備應急救援人員，明確各組織機構負責人，以及每一具體行動的負責人。8 8 預防與預警預防與預警8.18.1 危險源監控危險源監控工程在開工前對工程可能涉及的危害

11、因素進行識別并進行風險評價，對評價出的重大危害因素編制具體的管理方案或控制措施。在工程實施過程中按管理方案或控制措施進行實施，并對實施效果進行監控。工程部重大危險源清單及管理措施按規定上報主管部門。具體執行?中煤建安公司重大平安隱患排查制度?的規定。8.28.2 預警行動預警行動在危險源排查時發現存在可能造成人員傷亡、財產損失等嚴重后果的重大危險源時，應及時預警。預警的方式可通過管理人員或現場其他施工人員的報警、警示等。對確定的重大危險源及時告知相關人員，并進行平安技術方面的交底。重大危險源不能及時消除時應立即組織人員撤離危險區域。8.3.1 根據?建筑機械使用平安技術規程?JGJ33-200

12、1 、?建筑施工平安檢查標準?JGJ59-99的相關規定及工程實際情況，在施工前編制專項施工方案，內容包括現場環境、施工工藝、機械選型依據及防護措施等。嚴格審核、審批手續，并經報監理單位批準后，按方案實施。8.3.2 加強平安技術交底工作，對每一位參與機械設備安拆、操作、指揮的人員都要進行當面平安技術交底，并經工程安監員監督，三方履行簽字手續。8.3.3 嚴格履行進場驗、安裝驗收制度，未經驗收合格的機械設備嚴禁使用。8.3.4 施工管理人員嚴格按相關平安標準及專項施工方案指揮生產，嚴禁違章指揮。8.3.5 加強施工過程中的技術指導和檢查，使工人嚴格按本工種操作規程及方案和交底施工，不違章作業。

13、8.3.6 加強施工過程中的勞動紀律管理，職工不得在施工現場嬉戲、打鬧等，嚴格遵守企業的勞動紀律。8.3.7 嚴格執行特種作業人員的管理規定，未經培訓考核合格，并取得特種作業資格證的人員嚴禁從事特種作業。8.3.8 做好特種作業人員日常的針對性教育培訓及其他職工的入場平安教育和經常性平安教育，使職工掌握一定的平安知識和平安技能。8.48.4 預防措施預防措施8.4.1 按照?建筑機械使用平安技術規程?JGJ33-2001 、?建筑施工平安檢查標準?JGJ59-99和?平安生產法?的相關規定，施工前應編制專項施工方案，內容包括現場環境、施工工藝、機械設備的選型依據及各種防護措施等。8.4.2 施

14、工方案應有針對性，對工程狀況和現場具有指導性，并經上級技術部門審批，確認符合有關要求。8.4.3 施工現場機械設備的安裝，必須由具備資質的安裝單位進行，安裝完成后應進行試運轉和驗收。8.4.4 相關機械設備經檢測后持有有關部門核發的準用證。8.4.5 每班作業前，操作人員應進行檢查，發現不正常時，應及時匯報并排除隱患前方可使用。8.4.6 機械設備的金屬結構、軌道等必須做可靠的重復接地。8.4.7 操作人員的要求：8.4.7.1 從事機械操作人員，應身體健康，無阻礙作業的疾病和生理缺陷，必須經過專業技術和平安培訓，經考試合格再持證上崗。8.4.7.2 操作人員要嚴格執行操作規程，認真做好機械設

15、備工作前、工作中及工作后的平安檢查和維護保養工作，嚴禁機械設備“帶病運轉；8.4.7.3 工作中的各相關人員要密切配合，嚴格按指揮信號操作。操作人員不得擅離工作崗位；8.4.7.4 應建立機械設備的維修、保養、任務交底、運轉交接班、工作記錄的制度，并認真執行。8.4.7.5 高處作業時，應按照規定設置平安防護措施，作業平臺的搭設應符合腳手架的搭設規定。8.4.7.6 構件的堆放應平穩，符合設計要求。8.4.7.7 機械作業前，應根據施工組織設計或專項施工方案的要求，劃定危險作業區域，設置警戒標志，禁止無關人員進入。8.58.5 信息報告與處置信息報告與處置8.5.1 信息報告與通知工程部發生平

16、安生產事故發生后及時向工程處、應急救援領導小組報告。報告應包括的內容有：事故發生的時間、地點、單位；事故的簡要經過、傷亡人數、損失初步估計；事故發生的原因初步判斷、事故發生后采取的措施及事故控制情況以及事故報告單位或事故報告人。9 9 應急響應應急響應9.19.1 響應分級響應分級針對事故危害程度、影響范圍和本單位控制事態的能力，將事故分為重傷事故及死亡事故，按照分級負責的原那么，工程部發生重傷包含重傷以下事故后，立即啟動三級應急救援預案，并報告工程處應急領導小組，工程處應急領導小組根據情況決定啟開工程處應急預案，當發生死亡事故時，立即啟動三級應急救援預案，并報告工程處應急領導小組，工程處應急

17、領導小組上報公司應急領導小組，由公司應急領導小組決定啟動公司應急救援預案。當上級應急預案啟動時，下級要相應啟動應急預案以配合公司。9.29.2 響應程序響應程序 工程處應急程序工程處應急程序.1 工程發生平安生產事故時，工程部應急領導小組組長立即向工程處應急領導小組報告，匯報內容包括事故類型、人員傷亡和財產損失情況、現場采取應急措施情況、需要工程處給予的人員和應急物資的支持等。.2 工程處應急領導小組組長接到報告后，根據事故情況決定啟開工程處級應急預案，并上報公司應急領導小組，召集應急領導小組研究制定應急救援措施和技術方案，派出有關人員趕赴事故現場。并上報公司應急領導小組組長，匯報內容包括事故

18、類型、人員傷亡和財產損失情況、現場采取應急措施情況、 需要工程處給予的人員和應急物資的支持等。.3 當工程部或工程處應急人員或應急物資缺乏時，工程處應急領導小組可就近調集各工程處、工程部專業技術人員、物資、設備支援事故現場。.4 當事故嚴重程度超出工程處控制范圍或者控制能力缺乏時，工程處應急領導小組可向公司或發生事故的地方政府發出救援的請求。.5 工程處應急領導小組派出人員到達事故現場后，立即成立現場搶險指揮部，在工程處應急領導小組的指揮下，統一協調指揮開展事故現場搶救工作。 現場救援措施現場救援措施9.2.2.1 由現場目擊者迅速關閉機械電源或發動機。9.2.2.2 立即報告應急小組應急救援

19、領導小組，組長發出指令，立即啟動應急救援預案。9.2.2.3 撥打醫院聯系 120，說明事故類型、地點、嚴重程度，并派人到路口接應救護車輛。 9.2.2.4 對傷員進行就地搶救，如有出血外傷者，可進行外傷止血包扎。一般用紗布、繃帶包扎好傷口即可止血，現場可用手帕、毛巾、衣服等代用。大的靜脈出血可用回壓包扎法止血。常用的暫時性動脈止血方法有：止壓法、加壓包扎法、止血帶止血法。9.2.2.5 協助醫院救護人員及時將傷員送往醫院治療。9.2.39.2.3 應急物資應急物資應急物資由工程部配備，工程應設急救箱,備有常用藥品、消毒藥品、急救物品繃帶，無菌敷料及氧氣袋、止血帶等，同時還應有絕緣絞棒，警戒繩

20、、警戒牌、擔架等急救物資。9.2.49.2.4 通訊通訊應急通訊系統主要由 、 和固定 構成，工程應建立各應急領導小組及相關人員聯系方式，附工程預案后報主管部門備案，各級應急救援機構和有關人員要保證通訊器材、設備處于良好狀態。同時明確離工程最近醫院的急救 在工程部顯著位置張貼。9.2.59.2.5 警戒與治安警戒與治安事故如影響到周邊地區，應向周邊地區公眾發出警報或緊急公告。事故發生時，對事故現場周邊實施警戒隔離，保護事故現場，維護現場秩序，防止外來干擾，盡力保護事故現場人員的平安。情況需要時，要及時通知交警部門，對事故發生地的周邊道路實施有效的管制，以便為救援工作提供暢通的道路。保障措施保障

21、措施通訊與信息保障通訊與信息保障工程處各級應急通訊系統主要由播送、 和固定 構成，要保證應急救援系統各個機構之間、應急救援指揮者與應急人員之間、應急指揮機構與外部應急組織之間、應急指揮機構與上級主管部門之間有效的聯系。各級應急救援機構和有關人員要保證通訊器材、設備處于良好狀態應急隊伍保障應急隊伍保障工程處應急隊伍，由各工程應急隊伍組成，應急響應時工程處根據應急事故情況統一調用。工各工程應加強應急隊伍建設，明確應急人員，工程部應急隊伍人員必須包括設備管理員，搞好日常培訓班和演練工作，保障應急隊伍人員中必須有能做簡單搶救如施人工呼吸等的人員。各工程應急隊伍名單附在應急預案后面報工程處主管部門備案。

22、應急物資裝備保障應急物資裝備保障應急設備、設施、物資等由各工程配備，建立應急物資臺帳。應急物資的儲藏和管理應能滿足應急救援工作的需要。各工程部應急物資臺帳附在應急預案后面報工程處主管部門備案，應急響應時全處統一調用。9.3.49.3.4 醫療與衛生醫療與衛生在受傷人員未得到醫療機構救治前,醫護和其他有關人員應對受傷人員采取應急搶救措施，如現場包扎、止血、人工呼吸，防止受傷人員流血過多造成死亡。要使重度受害者優先得到外部救援機構的救護。9.3.59.3.5 經費保障經費保障工程處及所屬工程應明確應急專項經費來源、使用范圍、數量和監督管理措施，保證緊急事故發生時應急經費的及時到位。9.49.4 應

23、急結束應急結束1事故現場得以控制，環境符合有關標準，導致次生、衍生事故隱患已經消除，經事故現場應急指揮機構批準后，現場應急結束。2事故現場應急結束后，應立即將事故情況上報，上報的內容有：事故發生的時間、地點、單位；事故的簡要經過、傷亡人數、直接經濟損失初步估計；事故發生的原因判斷、事故發生后采取的措施及事故控制情況；事故報告單位或事故報告人。3事故現場應急結束后，應向事故調查小組移交的相關事項有：事故現場照片、事故物證材料、事故傷亡人員情況、可能涉及的事故責任者情況等。 4事故現場應急結束后，應向事故單位、救援單位及其上級單位提交事故應急救援工作總結報告。填寫?應急情況事故處理記錄?報上級主管

24、部門備案見附件 5 。1010 本預案的評審本預案的評審發生機械傷害事故后，應急領導小組要組織相關人員，結合應急響應時實際情況，對本預案的可行性、適宜性和充分性進行評審，并提出評審意見。本預案需要修改時執行?文件控制程序?的有關規定。附件：1、中煤第七十二工程處應急預案體系；2、中煤第七十二工程處應急組織體系；3、應急演練記錄；4、應急情況事故處理記錄。附件 1 中煤第七十二工程處生產平安事故應急預案體系中煤第七十二工程處生產平安事故應急預案體系中煤第七十二工程處生產平安事故應急預案口孜東工程部應急預案內蒙靈東工程部應急預案宿西基地工程部應急預案中煤西安工程部應急預案宿州科苑工程部應急預案合肥

25、寶龍工程部應急預案內蒙馬泰壕工程部應急預案內蒙銀宏工程部應急預案內蒙西召工程部應急預案平朔東露天工程部應急預案霍邱李樓工程部應急預案內蒙靈泉工程部應急預案新增工程部應急預案租賃站應急預案永城工程部應急預案劉莊工程部應急預案潘一東工程部應急預案朱集工程部應急預案滑模公司應急預案機電安裝公司應急預案山西大井溝工程部應急預案山西官桑園工程部應急預案新增工程部應急預案中煤第七十二工程處生產平安事故應急領導小組中煤第七十二工程處生產平安事故應急領導小組組長：張學志副組長：吳春杰、劉志亮、王積喜技術科負責人：魏安來安監科負責人：馬春鋒物資供給科負責人：趙以碩來人力資源部負責人：葛良文件工會負責人：田成敏辦

26、會室負責人：劉軍財務資產科負責人：陳初春治保物業負責人：畢禮臣經營管理部負責人：胡朝國治保物業負責人：畢禮臣各項部工程經理附件 3應急預案演練記錄應急預案演練記錄單位：單位： 編號：編號：預案名稱 演練地點 組織部門 總指揮 演練時間 參加部門和人員 演練類別實際演練 桌面演練提問討論式演練全部預案 局部預案檢驗報警系統及程序、報警方式、與相關部門的通訊和聯絡方式、通告及報警的內容、向外求援的方式等是否正確；應急處置措施是否得當。物資準備和人員培訓情況演練過程描述預案適宜性充分性評審適宜性：全部能夠執行 執行過程不夠順利 明顯不適宜充分性：完全滿足應急要求 根本滿足需要完善 不充分，必須修改人

27、員到位情況迅速準確 根本按時到位 個別人員不到位 重點部位人員不到位職責明確，操作熟練 職責明確，操作不夠熟練 職責不明，操作不熟練生物資到位情況現場物資：現場物資充分，全部有效 現場準備不充分 現場物資嚴重缺乏個人防護：全部人員防護到位個別人員防護不到位 大局部人員防護不到位協調組織情況整體組織：準確、高效 協調根本順利，能滿足要求 效率低，有待改良搶險組分工：合理、高效 根本合理，能完成任務 效率低，沒有完成任務實戰效果評價到達預期目標 根本到達目的，局部環節有待改良 沒有到達目標，須重新演練演練效果評審外部支援部門和協作有效性報告上級： 報告及時 聯系不上消防部門： 按要求協作行動緩慢醫

28、療救援部門： 按要求協作行動緩慢周邊政府配合： 按要求配合不配合使 存在問題和改良措施存在問題：改良措施：記錄人： 時間：附件 4應急情況應急情況事故事故處理記錄處理記錄年 月 日 單 位應急情況事故性 質主要責任人防范措施處理意見單位負責人： 記錄人：下面的是下面的是 20212021 年經典勵志語錄，需要的朋友可以年經典勵志語錄，需要的朋友可以欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除！謝謝！欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除！謝謝！1、有來路，沒退路;留退路，是絕路。2、為目標，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實地，凌云舍我其誰!3、做一題會一題，一題決定命運。4、靜下來，鑄我實力;拼上去，亮我風采

29、。5、拼一載春秋，搏一生無悔。6、狠抓根底是成功的根底，持之以恒是勝利的保證。7、把汗水變成珍珠，把夢想變成現實!8、擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。9、每天都是一個起點，每天都有一點進步，每天都有一點收獲!10、22.對命運承諾，對承諾負責11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高聲語，恐驚讀書人。13、高三高考高目標，苦學善學上好學。14、爭分奪秒巧復習，勤學苦練創佳績、攀蟾折桂，舍我其誰。15、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。16、站在新起點，迎接新挑戰，創造新成績。17、遇難心不慌，遇易心更細。18、樂學實學，挑戰高考;勤勉向上，成就自我。19、努力

30、造就實力，態度決定高度20、忘時，忘物，忘我。老實，樸實，踏實。21、精神成人，知識成才，態度成全。22、作業考試化，考試高考化，將平時考試當高考，高考考試當平時。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不落伍，再難再險不放棄25、拼搏高考，今生無悔;越過高三，追求卓越!26、挑戰人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。27、山高不厭攀，水深不厭潛，學精不厭苦：追求!28、學練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在?師生同志，協力攻關，笑看燕趙魁首誰人得。29、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。30、太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握現在、就是創造未來。32、25.我因 X

31、班而自豪，X 班因我而驕傲33、我心飛翔，路在腳下。34、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事業，態度決定一切。20212021 年經典勵志語錄二年經典勵志語錄二你一定要堅強，即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。因為，人生，就是你一個人的人生。竹子用了 4 年時間，僅僅長了 3cm，從第五年開始，以每天 30cm 的速度瘋狂的生長，僅僅用了六周時間就長到了 15 米。其實在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數百平米。做人做事亦是如此，不要擔憂你此時的付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根。人生需要儲藏!多少人，沒熬過那三厘米!能夠比跌倒的次數

32、多一次站起來的次數，你就是強者!開始，去做，這是最難的一步。往往，突破了最難的一步以后，或者說，破除了想像中的困難以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上癮以后，形成習慣，不繼續反而不舒服。再好的方法，對于徹底的、不想上進的懶人是無效的，但既然，生命是屬于自己的，愿意行動與否，也還是自己的事。成功與不成功之間，有時距離是很短的，你只要后退一步或再向前幾步。想得再多不如行動一次;說得再好不如立刻就做!人與人的距離是說與做的差異;人與人的差異是信與愿的有無!凡事實行那么無瑕憂慮，空想那么寸步難行。無論要做什么立刻行動!馬上行動!開始行動!做一件事情，只有最初五分鐘熱情的，叫失敗者;最后五分鐘

33、仍有熱情的，叫成功者。當你周圍都是米的時候，你很安逸;當有一天米缸見底，才發現想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀選擇安逸!沒有危機!是最大的危機!自己不上進，危機無處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!為什么成功的不是你。年輕的你，迷茫又著急。你想要房子想要汽車，想要旅行想要高品質生活。你不斷催促自己成長，卻沉不下心來認真讀一篇文章;你急迫地期待成功，卻每次在遇到挫折時提前退縮。既然沒有過那些汗水和拼搏，又何必在旁觀別人的榮耀與成功時憤憤不平呢?所以，努力吧，別抱怨。如果你要做一件事，請只管安安靜靜的去做。因為那是你自己的事，別人不知道你的情況，也不可

34、能幫你實現夢想。千萬不要因為虛榮心而炫耀，也不要因為別人一句評價放棄自己的夢想。其實最好的狀態，是堅持自己的夢想，聽聽前輩的建議，少錯幾步。值不值，時間是最好的證明。你可以沒有夢想，但不能不知道現在要做什么，你可以長相平凡丟到人群里就被淹沒，但不能隨波逐流成為沒有個性的復制品，你可以被壓力逼迫得痛哭一百次，但哭完記得笑一千次給它看，你可以習慣為別人付出，但至少別忘了為自己而活，你可以學會假裝，但最后不要變成你當初討厭的那種人。你比你想象中更勇敢，比你看起來更強大，也比你以為的更聰明。20212021 年經典勵志語錄三年經典勵志語錄三1、如果真的想活得悠閑，那么，為何不學著讓自己釋放心靈的重負，

35、學著忘卻，忘記那些無礙于個人原那么的得失;無關大局的磕磕碰碰;無傷大雅的前嫌舊隙呢?學會讓自己時時都輕裝上陣，瀟灑前行!2、人格的完善是本，財富確實立是末。3、古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者、“修己冶心的人勝于攻城掠地的將領。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔膜，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關心。4、“一個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹，聰明人會把但凡分散精力的要求置之度外。人的生命和精力是有限的，我們要學會將聚光鏡一樣，排除一切瑣事的干擾，將所有的資料、精力、熱情聚焦并鎖定你的目標上。5、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔憂。一個人最

36、大的破產是絕望，最大的資產是希望。不要等待時機，而要創造時機。6、喜歡的最高境界是你可能為她去死，可愛的最高境界是你得為你愛的人好好活著。7、如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更適宜的了。微笑，它是甜美的歌聲，能唱出生活的快樂;它是溫暖的陽光，能驅散心頭的陰影;它是無邊的春風，能蓬勃事業的生機。8、微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的鑰匙，可以翻開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空;退一步，瞞天過海;沖動是魔鬼，只要心平氣和靜下心來，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把學歷當作指標之

37、一，既希望對方能夠給他/她伴侶的溫暖與浪漫，又希望他/她知識豐富、學歷相當或更高，在事業上能蒸蒸日上;我想說，你找的是伴侶，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，這個人適合你，即使你是博士他/她斗大字不識一個，那也無所謂，適合就會和諧融洽，人比文憑更重要10、聽著一首歌，反反復復，琢磨不透，自己在想什么?難道真的愛她么?可為什么說不出口呢，愛情就是買賣，看透就好。癡情的人不會有真愛、讓這一切隨風，吹到天涯海角。不要再讓我見到，對你，既然說不出，那就模模糊糊。或許，這樣最好，誰都不會太累。11、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔憂。12、人要想樹立自己的

38、威信，就要不斷進行自我完善和修養、嚴于律己。你要求別人怎么樣，首先必須自己先做到那樣，身教的效果總比言傳更為快捷。嚴于律己能使自己成為一個最可信賴的人。13、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，那么必成功;怕失敗者，那么一無是處，會更失敗。14、選幾個自認為能靠得住的人組成良好、穩固、有力的人際關系的核心。這首選的幾個人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業生涯中彼此聯系緊密的人。他們構成你的影響力內圈，因為他們能讓你發揮所長，而且彼此都希望對方成功。15、我們現在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的根底。

39、對于敬業者來說，凡事無小事，簡單不等于容易。16、親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情是一種純度。親情是沒有條件、不求回報的陽光沐浴，友情是浩蕩巨大、可以隨時安然棲息的堤岸;而愛情那么是神秘無邊、可以使歌至到忘情淚至瀟灑的心靈照射。人生一世，親情、友情、愛情;三者缺一，已為遺憾，三者缺二，實為可憐;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷;如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前;無論前方風多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空!孩子別憂傷，生命的美麗就是堅強的走過坎坷!18、好心沒有錯，但也要分清是非，不分原那么的善良，是“愚善，就像東郭先生一樣。因此，在沒有搞清一件事是否值

40、得做之前，要敢于說“不，不要被他人利用，更不要一不小心成為他人的替罪羊。19、其實路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風景總是有限的，終究會有美好的。生命不是一場賽跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁給一個能給你平安感的男人。住在別墅里天天流淚的，你進的不是天堂而是地獄。真正嫁得好的女人，是住在單元房里卻被老公哄的像只傻鳥，愛你一時，寵你一世，騙你一輩子!其實日子過得好，真的不是有多少錢，而是無憂無慮無煩惱。21、想取得成功，不僅要吃“苦中苦，也要相關條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦當成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續在“苦中苦的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是為時已晚，即使是哭干眼淚也換不回曾經的擁有。多少人都是這樣的感慨：擁有時不知道珍惜，失去時已無可挽回。23、從不犯錯的孩子長大后要么成為庸才，要么早晚要犯大錯。因此，我們要適度降低