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1、右腦開發(fā)常用方法:關于右腦開發(fā)1.運用圖片 ：右腦是形象的腦，運用形象直觀的圖片進展練習，能充分發(fā)揮右腦的作用，收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。2.左側運動：開發(fā)右腦，常做的左側運動有以下內(nèi)容：用左手做事，比方用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進展踢跳等運動。還可以用左手進展羽毛球，排球，網(wǎng)球等運動。3.左右手同時寫字：開場可以從比擬容易的寫起，數(shù)字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d.d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家里人的姓名，單位和家庭地址；可以寫一句話，一段短文等。可以用左右手畫畫，畫一些簡單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以

2、畫一些動植物和花草樹木；還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對應。4.圖像訓練：圖像訓練是開啟右腦的非常重要的一個過程。施行圖像訓練主要是為了要開啟間腦。其目的是在于開啟被譽為“第三只眼”的松果體。專家提出的圖像訓練，終歸一句話就是“見光訓練”假如能到達這個境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運用閉目，圖像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光假設出現(xiàn)，代表松果體已經(jīng)開啟。看到白光以后，頭腦一想什么事，答案就都會以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而

3、非文字，表示右腦的記憶終究是人類在獲得語言以前的記憶。5.冥想和呼吸：冥想分為普通冥想和氣功冥想。普通冥想的方法是：1以輕松的姿勢坐定，不必太拘泥形式，將兩手放在膝蓋上，左手疊在右手之上。2腹部呼吸七次，接下來可以任意呼吸。3吸氣之后，閉上眼睛，一面吐氣，一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的圖像。然后把意識集中在肚臍以下固定下來，做一次約非常鐘到十五分鐘。4然后，想象額頭上掛著圓月的圖像，以及太陽光或月光從額頭的正中流入體內(nèi)的圖像，并且想象心和自然成為一體的圖像。氣功冥想的方法是：1雙腳張開，與肩同寬，手掌與地面平行，直立閉目。首先想象把體內(nèi)的惡氣全吐出去的圖像，并開場吐氣。吐完氣，手掌漸漸往上翻，一面吸氣，一面想象地中的能量從腳底經(jīng)雙足上升的圖像。 2當?shù)刂械哪芰可酱笸雀康臅r候，閉住氣并收緊肛門，然后想象地中的能量與體內(nèi)的能量結合在一起，通過脊椎骨再往上升的圖像，兩手也提到胸前碰在一起，手掌向下。3接下來手掌往上翻，一面吐氣，一面想象能量從頭上升，到天頂散去的圖像，同時兩手高高舉起，伸直，到頂點時短暫閉氣。4然后意識著向后吸納天上的能量，想象發(fā)光的能量從天頂進來充滿全身的圖像。此時雙手漸漸放下，放到肚臍下方時閉氣一下，接下來在吐氣的同時，一面想象吐出體內(nèi)的惡氣，雙手也卸力放下。5最后還繼續(xù)想象體內(nèi)

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