1、顧輝公開課跨越式跳高跨越式跳高課時教學設計 （一）指導思想與理論依據本課依據國家基礎教育課程改革的精神和體育課程標準的基本 理念，以健康第一為指導思想，結合中學生喜玩、樂動、善模仿、愛 游戲等年齡、身心發展特點進行教學設計。通過以輔助性教學為輔、層層遞進為主的教學方式，發展學生身 體素質，滿足學生的心理需求。在教學過程中，通過對練習方法的難易性、合作性和趣味性等方 面進行適當調控，照顧個體差異，體現區別對待，保持學生學習與練 習的興趣， 使學生良好的個性得到充分彰顯，促其個性發展，培養 學生善于觀察、敢于競爭的精神。（二）教學內容 八年級 跨越式跳高 人教版（三）單元課次 第二課次 （四）教學

2、背景分析1 .教學內容分析 跨越 式跳高作為中學跳躍類主教材之一，不僅可以提高學生的跳躍能力， 而且對促進學生的下肢肌肉、關節、韌帶及內臟器官的發展都有積極 的影響，同時對提高學生的靈敏、速度、力量等身體素質也有促進作 用。因此，具有很好的鍛煉價值。但跨越式跳高在八年級教學中也是一個比較復雜的內容，要想完 成技術動作也確有一定的難度。本課是第2課次，教學的重點助跑有節奏，起跳有力難點是助跑與起跳緊密結合。本課力求以學生的興趣為引導，鼓勵學生大膽表現自己的才能， 樹立信心，體驗樂趣，向高度挑戰。2.學生情況分析 八年級學生活潑、好勝、好學、好模仿，對跨越式跳高項目非常感興趣。該項目學生在七年級已

3、初步學習過，多數同學能完成跨越60-65厘米的高度，個別同學能完成7580厘米的高度，但也有個 別學生由于體胖等原因很難完成動作。針對八年級學生下肢力量不強、協調性、穩定性還比較弱等特點， 在本課教學設計中，力求通過一些輔助性練習來提高學生的下肢力 量，經過反復學與練，使90 %以上的學生在原有的基礎上能夠晉升 新的高度。即使個別學生由于自身素質等原因，不能跳過更高的高度，也應 讓其通過本課的教學，在原有認知的基礎上，加深對動作的理解。另外，在學生可能練習的過程中，由于動作尚未定型，從心理上 總是想征服新的高度而忽視動作的重難點，所以教師要及時發現，及 時糾正。（五）教學過程教學重點：助跑有節

4、奏起跳有力教學難點：助跑與起跳緊密結合 1.輔助性練習為主教材學習做鋪墊 在 教學設計中，針對傳統的跨越式跳高教學一般采用教師講解 示范 集 體練習 教師指導這種教學方式，時間長了，學生會感到枯燥無味，達不到盡快掌握動作要領，提高成績的目的。自己嘗試著運用輔助性練習的方式使學生在不斷增強身體素質 的同時，盡快提高教學效果，從而保證教學任務的完成。 助跑起跳擊掌 設計這一環節，在于強調學生短距離助跑， 最后一步節奏要快，起跳有力。同時，兩臂經體側向前上方擊掌，以帶動身體積極向上。 跳上高臺 在這一環節中，為了加強學生助跑與起跳相結 合技術要點，有效利用跳箱的高度，讓學生助跑左腳起跳右腳上跳箱，

5、從而加強起跳腿的力量及爆發力。2. 主教材學習 用跳高架和立柱拉四條輻射性皮筋，將學生分成四個小組進行練習，短距離助跑起跳，練習兩腿依次過桿練習 （皮筋高度為65厘米）設計本環節，目的在于教師給學生一個規 定的距離（34米），讓學生根據自身條件，練習助跑、起跳、過桿。在以往的教學中，我們通常采用上一步、跑三步、跑五步的練習 方法，這種方式很難明確每一名學生的助跑距離，（因為學生高矮不同）影響了學生助跑的節奏，使起跳沒有力量。制約了學生跳高動作的學習與掌握。如果考慮到學生的身高，在地上畫了幾條不同的起跳線，那么問 題是個矮的學生步幅不見的就就小，相反個高的學生不見得步幅就 大。況且，用步數也會限

6、制學生助跑輕松、有節奏。 教師示范講解 教師設疑 通過教師的講解讓學生明確動作要點，既助跑輕松有彈性，最后一步稍小，速度快、起跳迅速、軀 干伸展要充分。教師設疑助跑起跳與所跳高度的關系 學生練習、體會， 進行答疑 本環節學生練習大約34次，第一次學生練習時所跳高度 不變，從第二次到第四次練習中，學生可以自主選擇所跳的高度。讓學生自主選擇所跳的高度，主要目的是針對以往的教學，教師 經常運用提升一個或二個高度，讓學生進行練習，做法很好，但缺乏 考慮身體能力較差的學生仍然不能跳過老師提升的高度，因此沒有考 慮到面向全體學生。本節課自己讓學生選擇所跳的高度，充分考慮到尊重學生的自主 權。同時，在他們提

7、升高度時，同伴間可以相互合作，體現了一種合 作意識。學生答疑，教師歸納小結。 學生能力分組練習 在這一環節中，教師設置四個不同的 高度（70厘米、80厘米、85、95厘米）學生根據自己的能力 選擇不同的高度。 學生展示，教師再次強調重難點在學生練習的基礎上，請跳得高的學生為大家做展示，師生評價，教師再次強調重難點。 學生練習，自我統計所跳的高度（六）學習效果評價設計自我評價：在學習過程中，學生對自己在本課中的學習狀態以及在集體活動中自己的表現進行自我評價。評價方式：自我擊掌鼓勵 同伴評價：在分組練習過程中，學生之間根據自己及對方的表現，進行相互 評價。評價方式：每個小組選出在本課學習過程中表現

8、突出以及進步最大的同學 教師提出表揚。教師評價：在學習過程中，教師始終關注學生的學習狀態。評價方式：教師通過觀察、提問、個別輔導、語言激勵以及為全班同學進行 展示，提咼學生學習積極性。（七）本課特點1 .嘗試采用輔助性教學，把跨越式跳高的 基本技術創編成一種活動形式，運用層層遞進的方式，解決教學中的 重難點，在提高學生練習興趣的同時，增強學生的身體素質，保證教 學任務的完成。2. 教學中，依據學生自身條件，讓學生自主選擇適合自己完成 動作的高度，促進學生體驗成功，體現以學生的發展為本的教育理念。3. 發揮了教師的主導作用，營造了生生互動，師生互動的和 諧氛圍。（八）教學反思 縱觀本課教學，從設

9、計到教學實踐，總體設 計比較流暢，教學效果達到預期目標。經過統計，全班85 %以上的學生跳過了 75厘米以上的皮筋， 個別尖子學生跳過95厘米以上的高度。在本課教學中，自己能夠根據學生的實際水平及教學的重難點，設計 助跑起跳擊掌、利用學校自然環境讓學生練習助跑、起跳用手去觸樹木垂葉以及跳四方皮筋等輔助性練習，學生練習的積極性還是 很高的，另外，在教學中，樹立以人為本的思想，允許學生隨時調換 適合自己的起跳高度，滿足了學生的心理需求。對于學困生，采取多鼓勵，創造機會讓他們體驗成功，在成功中增強自信，以上幾個教學策略還是有效的。但也有不足之處，如在本課教學評價中，還缺乏必要的激勵手段， 表揚的范圍

10、也比較小。再有，在設計助跑起跳上跳箱的環節中，教師過高的估計了學生 的實際能力，表現在部分學生出現動作不協調。在主教材讓學生按能力分組練習中，由于個別學生盲目追求高度而忽視技術動作，造成跨越失誤。課后反思，從主觀上教師應給與學生積極鼓勵，客觀上應讓學生明白掌握運動技術是提高運動能力的關鍵。在選擇高度時，要依據自身的能力，要在反復練習的基礎上，逐 步提升所跳的高度。同時，教師要加強對學生進行教育，要讓學生明確，人的體質是 有差異的，要正視這種差異。教學中，教師要提出要求，例如：在選擇高度練習中，如果同一高度 3次沒有成功，學生應下降 一咼度?？傊?，跨越式跳高作為一項比較傳統的體育項目，同時也是中

11、 學生跳躍項目教材之一，作為教師，如何在教學方式與教學策略上結 合新課程的理念有所突破，是自己重新思考的課題，本課雖然嘗試運 用輔助性練習，采用層層遞進的教學方式，力求解決教學中的一些實 際問題，但在實際的教學中，教師的預想與學生的實際還是存在著差 距。在以后的教學設計中，教師還要針對不同的學生，設計不同的輔 助性練習，教師不僅要備教材，更應備學生，使輔助性練習手段真正 為提高學生身體素質、激發學生學習積極性、為主教材的學習與掌握 提供真正的后援保證?？缭绞教哒n時教學計 劃年級：八年級 課次：第二課 人數：44 教師：顧輝教學內容：跨越式跳高教學目標:1 、通過教學改進跨越式跳高助跑與起跳結

12、合的動作方法 2、通 過教學發展彈跳、速度、力量及協調等綜合活動能力3、培養勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理品質和戰勝困難、克服障礙的勇氣和信心教學重點：助跑有節奏，起跳有力教學難點：助跑與起跳緊密結合教學過程：部分 課的內容 組織教法與要求 心理教育 次數 時間 準 備徒手操部 分一、體育委員集合整隊，檢查人數 二、體育委員向教師匯 報出勤情況 三、師生問好 四、教師宣布本節課教學任務 五、教3、正反口令練習練習隊形：師檢查服裝，安排見習生六、準備活動1、慢跑2練習隊形:基本部分練習隊形:同上加強學生注意力和自我控制能力訓練4111min 4min 3min 2min學習跨越式跳咼:1 、助

13、跑：側面直線助跑，逐漸加速2、起跳：腳跟著地迅速過渡到全腳掌，同事雙臂后擺，起跳腿充分蹬伸,雙臂配合擺動腿用力上擺3、過桿：擺動腿越過橫桿后內旋下壓，使臀部迅速移過橫桿，同事上體前 傾并向橫桿方向扭轉，接著起跳腿高抬外旋，完成過桿動作4、落地： 過桿后，身體稍內轉，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有 緩沖 教法：教師講解示范短距離助跑起跳兩腿依次過桿落地動作（設疑）輔助練習：1、短距離助跑擊掌起跳逐漸加速 2、短距離助跑起跳過皮筋體會跑跳結合 練習隊形 培養學生的觀察能力克服恐懼心理113min3min 3min二、自選高度練習 3 、短距離助跑起跳過皮筋體會跑跳結合以及 移臀過桿身體扭轉的動作練習隊形：同前4、短距離助跑起跳過皮筋體會擺動腿先落地，接著起跳腿 落地緩沖練習隊形：同前5、完整動作練習 教師巡回指導6、學生自選高度 練習隊 形：教師巡回