1、公司團建拓展訓練策劃書優(yōu)秀范文3 篇公司團建可以培養(yǎng)員工的合作意識， 增進員工間的了解。做好團建方 案很重要。下面就是給大家?guī)淼墓緢F建拓展訓練策劃書優(yōu)秀范文3篇，希望大家喜歡！公司團建拓展訓練策劃書（一）水能載舟，亦能覆舟，員工是一家企業(yè)基礎，是一家公司的基石。此次，XX戶外大本營特別為XX單位職工策劃了一場戶外拓展訓練活 動方案，達到增強團隊凝聚力，增強團隊協(xié)作的能力。活動主題：凝聚你我，打造贏團隊活動目的：通過這次團建打破部門之間的隔閡， 改善部門之間的 交流，增強企業(yè)的凝聚力。參與人員：各部門成員活動地點：XX田園農(nóng)莊、XX島XX農(nóng)莊、XX農(nóng)莊、XX果蔬、XX農(nóng)莊活動流程：8:00-

2、9:00集合前往活動基地（自駕或大巴）9:00-9:30破冰起航，熱身分組，活躍氛圍9:30-10:40拓展項目：無敵風火輪。考驗組織成員的主動性， 建立集體節(jié)奏對團隊的重要性，個人與團隊的默契度。10:40-12:00拓展項目：畢業(yè)墻。自我管理與定位，幫助他人進步和成長，甘于人梯的精神，團隊配合與協(xié)作12:00-13:30在農(nóng)莊用餐及午后休息13:30-14:30拓展項目：勇闖雷區(qū)。增強自信，挑戰(zhàn)自我，堅 強的韌性和毅力是關鍵14:30-16:30四項娛樂活動：真人cs、射箭、劃船、新奇車16:30-17:00活動總結，學員分享，合影留念，開心返程公司團建拓展訓練策劃書（二）課程心路：本著心

3、理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗，再通過專業(yè)培訓師 的引導，達到熔煉團隊、完善人格的積極作用。行程安排08:3009:30集合，前往xxxx拓展訓練基地09:3010:30破冰熱身活動目的：初步形成團隊氣氛10:3012: 00共同進退、x行萬里，活動目的：團隊分工，團隊創(chuàng)新，溝通，團隊協(xié)作，團隊承擔，步調一致12:0013:30午餐休息。（色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜 一湯）13:3015:00熱身游戲，高空斷橋，活動目的：潛能開發(fā)，突破與挑戰(zhàn)15:0016:00穿越電網(wǎng)，活動目的：團隊凝聚力打造16:0017:30畢業(yè)墻，活動目的：團隊

4、凝聚力打造，團隊承擔， 生死與共，企業(yè)團隊感恩17:30回顧總結、發(fā)表感悟，合影留念。帶著一天最真實充滿幸福的記憶，快樂的心情啟程返回！!！培訓費用：（全包價）xxx元/人；費用包含：公司團建拓展訓練策劃書（三）設計思路與原則本次培訓將按照團隊組建磨合成長成熟4個模塊進行設計第一階段創(chuàng)建營： 尋找個人及團隊激情根源/打破成員內心隔閡/設立團隊核心；第二階段熔煉營： 建立團隊信任/營造團隊溝通平臺/化解團隊沖突；第三階段挑戰(zhàn)營：打破自我設限/尋找團隊潛能/團隊自我目標設定與突破/團隊協(xié)作配合；第四階段卓越營：允許將領導權交給其它人/鼓勵團隊以外的聯(lián)系/容納意見分歧/打破常規(guī)。培訓流程07:30-

5、09:3009:30-12:3012:30-13:3013:30-16:3016:30-17:00卓越團隊-創(chuàng)建篇項目名稱：破冰起航項目介紹：破冰就是打破人與人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛 圍，激發(fā)熱情與斗志。通過精心設定一系列的團隊游戲認識自我，了 解團隊并快速融合在團隊之中。團隊建設：通過隨機分組的方式，將所有學員平均分配成若干個 小組，要求每個小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動尋找自己 的團隊，快速進入狀態(tài)。卓遠團隊-熔煉篇項目名稱：激情百分百項目介紹：這是一個以團隊為中心的組合競技項目，項目包括：鼓動心聲、不倒森林、管道傳球、激情節(jié)拍。各小組，通過完成4個 激烈有趣的團隊項目，考驗

6、每個團隊成員之間的默契程度、 溝通協(xié)作 能力。培訓目標：在大家認為不可能的情況下，達到可能的成功效果；時間一眨眼即將過去，一項任務都很難完成，何況四項呢？那就來體驗一下團隊的力量吧！我們不但能夠完成，而且比想象的還要成功， 來體驗一下挑戰(zhàn)的刺激吧！一切皆有可能！讓你的想象變成現(xiàn)實，讓你 的思想變?yōu)樾袆?只有想不到，沒有做不到！卓越團隊-溝通篇項目名稱：急速六十秒項目介紹：在一個限制區(qū)內（封閉的環(huán)境）放置了30張未知的數(shù) 字信息；各組成員的任務是在四次進入限制區(qū)的機會， 每次60秒的時 間內把場內一個繩圈內1-30的數(shù)字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓師；限制區(qū)內只允許一名隊員活動培訓目標：1

7、、體驗高速度的配合，體驗團隊成功的極大喜悅；2、 團隊內合理分工、有效計劃、強大的執(zhí)行力；3、團隊的智慧是個體的 差異，只有能將個體的不同4、聚在一起，這些差異將給團隊帶來極 大的智慧；5、競爭不是目的，雙贏可能才是最佳的選擇；卓越團隊-挑戰(zhàn)篇項目名稱：龍舟競技項目介紹：龍舟競技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會等，是中國 歷史上一種具有濃郁的漢族民俗文化色彩的群眾性娛樂活動，同時也是一種有利于增強人民體質，培養(yǎng)勇往直前、堅毅果敢精神的體育運 動。培訓目標：要求隊員之間要相互信任，并合理利用信息進行團隊 協(xié)作與配合，提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。卓越團隊-娛樂篇自由騎馬：圈內騎乘動物觀賞：馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山 雞、孔雀、野鴨等。水上活動：水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上 飛碟、快艇、水上竹筏等。射箭飛鏢：男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機、打氣球等。卡丁車：賽車手的前身，體驗F1的飚車感覺。協(xié)力車：考驗人之平衡性與協(xié)調性。各種球類：乒乓球、籃球、羽毛球、排球、網(wǎng)