1、發(fā)聲技巧訓(xùn)練這是的一篇關(guān)于發(fā)聲訓(xùn)練技巧，主要是談?wù)勅绾斡?xùn)練發(fā)聲。今夭，我把這篇文章再次 梳理一下，希望對大家有所幫助。聲音是一種能量，是控場的最有效的手段，有的人一上臺，聲音洪亮，具有穿透力， 震憾力，罩住了整個氣場。有的人聲音很小，有氣無力，沒有一點影響力。所以我們要學(xué) 會練聲。系統(tǒng)科學(xué)地提高發(fā)聲能力氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲，是每個演講者應(yīng)該 了解、最好能夠掌握的。第一、口部訓(xùn)練1、口的開合練習(xí)張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍 放松，舌頭自然放平。做這個練習(xí)，克服口腔開度的問題。2、咀嚼練習(xí)張口咀嚼與閉口咀.嚼結(jié)合進行，舌頭口然放平。給您介

2、紹兒種常用的嗓音保健方法和練習(xí)方法：1、喉部按摩用拇指和食指按住喉結(jié)兩旁上下移動指壓力量以感覺舒適為度，不可用力過大，每 次約2-3分鐘.2、毛巾熱敷把毛山用熱水浸透后擰干敷在頸部溫度以不燙傷皮膚為宜，反復(fù)數(shù)次.以上保健法可 以增進喉部血液循環(huán)，消除疲勞，增進分泌，減少咽干、喉痛，以及練唱后喉部不適等.3、吹唇練習(xí)雙唇閉合后，用微弱而均勻的氣流吹動閉合的雙唇，使之彈動發(fā)出清晰的嘟嚕聲，也 稱為彈嘴皮練習(xí).4、哼鳴練習(xí)牙關(guān)松開，雙唇輕閉，喉肌放松，用微弱而均勻的氣流發(fā)出單純的哼音.5、氣泡音也稱水泡音練習(xí)頭部端正，雙眼平視，張嘴松開牙關(guān)，用少量微弱均勻的氣息平穩(wěn)地從松弛的聲帶吹 出，發(fā)出連貫的氣

3、泡音.以上3、4、5、條練習(xí)對于聲帶振動的平衡、發(fā)聲器官與呼吸器官的協(xié)調(diào)、增加聲帶 的肌肉力量有一定的作用，還可以鍛煉均勻呼氣的能力.這些練習(xí)對于聲帶閉合不良或閉 合過強等嗓音病變，均有一定的預(yù)防和治療作用.6、雙唇練習(xí)這個練習(xí)還有助于女孩子美唇啊，呵呵雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙后達響7、舌頭練習(xí)舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸舌在口腔內(nèi)左右立起舌尖的彈練，彈碩弱、彈口唇舌尖與上齒齦接觸打響舌根與軟腭接觸打響第二、氣息控制訓(xùn)練沒有氣息，聲帶不能顫動發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的.一、胸腹聯(lián)合呼吸法吸氣后兩肋

4、擴大，橫膈膜下降，小腹微收。胸腹聯(lián)合呼吸法是朗讀時應(yīng)該掌握的方法。這種呼吸活動范圍大、伸縮性強，可以使 氣息均勻半衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷，聲斷意不 斷”。練習(xí)方法：1、慢吸慢呼總體的要求一一站穩(wěn)，雙目平視前方，頭正，肩放松，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢 吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持兒秒后，輕緩呼出。可以在呼氣的時候加入以下練習(xí)：呼氣時練習(xí)xiao lan拼音小蘭，一聲聲漸漸遠去； 或者數(shù)數(shù)1、2、3、4，嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數(shù)得越多 越好。兩個黃解教育播音主持課程幫助您更好的訓(xùn)練氣息。2、快吸慢呼快速短

5、促地吸氣，并保持氣息;呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩(wěn)均勻。培訓(xùn)講課過 程經(jīng)常用到這個方法。呼氣時，可以通過以下發(fā)聲練習(xí)：巴拔把爸低答底大夸大上聲練習(xí)：好美滿想仰場換氣練習(xí)：廣場上，紅旗飄，看你能數(shù)多少旗，一面旗，兩面旗，三而旗，四面旗,五面旗相聲小品里的“數(shù)來寶”經(jīng)常用這個形式，大家可以觀察演員的呼吸。二、強控制練習(xí)要求氣要吸得深并保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。強控制練習(xí)需要一點聲樂練習(xí)知識，在這里不好介紹。大家可以回想：智取威虎山 里楊子榮喝酒唱歌那一段，最后結(jié)尾有個“啊一一哈，哈，哈，哈哈哈”基本的感覺 就是這樣。要體會隔肌和腹肌的作用，發(fā)聲的時候氣息是應(yīng)該下沉的。參考練習(xí)詩訶：岳飛滿江紅，毛澤東憶秦娥婁山關(guān)，陳然我的“ 口白”書新聞聯(lián)播播音員在播報簡訊的時候，一般都用強控制。三、弱控制練習(xí)1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出ai uai uang iang四個音。2、夸大聲調(diào)，延長發(fā)音，控制氣息。花紅柳綠Hua Hong Liu Lv發(fā)音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要 均勻、不斷氣3、通過夸大連續(xù)，控制氣息，擴展音域。參考練習(xí)詩i小李白靜夜思，孟浩然春