籃球基本功訓練教案_第1頁
籃球基本功訓練教案_第2頁
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文檔簡介

1、精選歡迎下載教材一、籃球（綜合練習）重點動作的綜合運用。難點動作的編排組合。教 學 目標認知目標：學生知道本年級年級已學動作的名稱及基本要領。技能目標：學生能將已學過的動作按教師的編排組合要求綜合運用，鞏固和提高已掌握動作的質量和運用技術的能力。情感目標：學生練習積極性高，自學完成練習。教學過程教學內容教師活動時間學生活動次數教師個人修改意見準備 部 分常規二、徒手操一、 體育委員整隊，報告人 數。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內容和任務。四、慢跑 400400 米五、 徒手操；1、伸展運動2、 體側運動1010一、 隊列如圖示二、 練習圖：1 1、 學生聽清要求和規貝農2 2、

2、認真練習動作到位。膝關節伸直腳尖繃直F3F3 FSFS 葉旦8*88*8拍精選歡迎下載3、 俯背運動4、 踢腿運動5、側壓腿、前壓腿光狀$體側嚨度大教學過程教學內容教師活動時間學生活動次數教師個人修改意見精選歡迎下載、籃球（綜合練習）、1 1 傳接球-投籃練習2 2 曲線運球-投籃練習3 3 曲線運球- -傳接球-投籃練習4 4 運球- -傳接球-投學生練習圖:籃練習(1)教師講解要求(2)組織學生練習(3)巡回指導1 1、 強調肘下 垂，持球時 掌心空出， 多做徒手模仿練習和持球慢動作，如對 墻傳接球。2 2、 強調兩手手型呈口 代狀，手指 觸球，手心 空出，及時后收。精選歡迎下載二、游戲二

3、、教師講解練習要求和 內容（曲線運球投籃比 賽）2 2 組織學生練習3 3 巡回指導55客*二、1 1 學生分成四小組2 2 各組在小組長帶領下認真練習。若干次教學教學內容教師活動時學生活動次教師個人修改意見精選歡迎下載過程間數結 束 部分整理放松小結一、 領做放松操二、 本課總結講評1 1 學生自我評估學習情況2 2.教師總結3 3 布置收還器材三、 師生再見1010一、 隨教師做充分放松二、 1 1 學生分組小結自我評估。2 2 集中匯報。3 3 男生第一組歸還器材三、 師生再見一、 組織：如圖二、 要求：放松、調整呼吸實 施 情況班級備注預 計負 荷練習平均密度 3535 % % 心率 142142 次/ /分日期-一-二二三四五精選歡迎下載記學生練習認真，但少數學生傳球時兩肘外張場載或手掌用力將球推出，接球時手型不對

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