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文檔簡介

1、五年級體育公開課教案教學內容快速跑:蹲踞式跳遠 游戲:地道戰教學目標1.初步了解蹲踞式跳遠中單腳踏跳、雙腳落地的動作方法，知道有力腳踏跳的動作技術。2.發展學生的下肢力量，以及身體的協調性，提高跳躍水平。3.通過游戲，使學生了解廣大勞動人民的智慧，培養學生的愛國情懷。重點難點重點:掌握蹲踞式跳遠技術動作方法。 難點:助跑、騰空、落地的銜接和使用。教學準備小紅旗4面、灰車1輛、標志墩16個、錄音機1臺教學過程學習內容教法與學法組織要求時間次數激情導 入1、體育委員集合整隊檢查報告人數2、師生問好3、宣布授課內容及要求4、安排見習生1、創設情境激情導入2、安排見習生組織 要求:以積極的狀態迎接本節

2、課的挑戰3分鐘愉悅身心1、蛇形跑2、集體舞: 兔子舞1、師講述蛇形跑的方法2、播放集體舞音樂組織:要求: 動作優美有節奏感7分鐘1次技能培養與提高（一）蹲踞式跳遠動作要領:全腳掌快速有力的踏板，蹬伸起跳；擺動腿積極前擺、身體騰空后，起跳腿前提向擺動腿并攏，兩腿屈膝盡量向胸部靠攏，兩臂經前向下，身后擺，在空中完成蹲踞動作，然后小腿積極前伸，落地時，身體前傾壓腿緩沖，雙腳落地同時，兩臂順勢前擺保持平衡。（二）游戲: 地道戰規則:1、不得碰洞壁（人）。2、不得有意下蹲。1、師講解示范動作（1-2次）。2、分解動作并帶領學生練習。3、分組練習師巡視指導4、擇優展示5、生觀察交流、討論。6、師點評。1、師講述游戲規則及方法。2、組織游戲3、師記錄成績。4、師點評。組織:要求:注意聽講、仔細觀察、認真練習、遵守紀律。組織:要求:遵守游戲規則 注意安全15分鐘10分鐘8至104至6次放松結束1、拍打操2、師總結3、安排收器材4、師生再見1、師

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