1、心理健康教育計劃與心理協會2018 年個人總結范文匯編心理健康教育計劃一、開設心理健康教育課程當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學

2、習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。二、心理健康教育要有機滲透到學科教學學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根第1頁共6頁本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須

3、把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。（一）開展學習輔導，促進學生對學習興趣。大部分學生學習某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面是他們缺少掌握該門知識的能力，另一方面是他們在學習動機、學習方法或學習習慣上有不合理的地方。美國心理學研究表明：學生的自我效能感（其核心是自信心）是影響學生學習的關鍵因素。教師掌握了學生學習心理發展的規律，就可根據本學科的特點，通過引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。（二）創設良好的課堂心理環境，使

4、學生樂學會學實踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學習方法的改善，依然只強調競爭不講合作的學習格局，只會增加學習能力較差同學的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達到解決學習過程中的心理障礙，提高學習效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。（三）利用教材與課堂，塑造學生完美人格第2頁共6頁教材的編寫和制定

5、都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。例如，在語文教學中教師就可根據優秀文學作品的人格教化因素。在敠、理、化學科中可通過背景知識，介紹科學家們的成長經歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合作精神的培養等。可見，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學機制，對培養學生心理素質有百利而無一害。三、提高教師心理咨詢的意識與知識教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環

6、境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了 73 位教師與 1000 位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發展的規律，運

7、用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、創造性。第3頁共6頁再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師表。四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術，借助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系，幫助輔導

8、對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。第4頁共6頁心理協會 2018 年個人總結范文進入心理協會已將近半年了，在這幾個月的時間里，我學到了很多東西。心理協會給我的感覺更像是一個家，在協會中，每個部門之間、每個人之間的關系更像是兄弟姐妹，我也相信只有團結如此，我們的“家”才會發展的更加美好，才會有更加輝煌的明天。在工作期間，我深刻體會到了“在其位，謀其政”的重要性，對我們而言就是做好本職工作，在什么職位就必須做什么事。認真做好本崗位的工作，做好本職工作，無論作為部長還是干事，我們都必須在其位謀其政。其次，一個人的態度決定著他的能力與付出程度 ; 另外，培養時間與

9、紀律觀念是非常必須的 ; 協調好內部人員的關系對我來說也是新的挑戰。在納新大會中，我們吸收了不同專業、不同學院、不同特長的干事，使他們在工作中能夠互補，提高宣傳板的數量和質量。在歷次宣傳板中，我們部大部分人員都很積極，能夠及時地完成板報的制作，其次板報在設計上及圖片的選擇、布局和色彩上都有所提高，但在落款方面存在很大的失誤與不足 ; 總的來說，宣傳板的制作仍有很大的提高空間。在培訓與聯系干事方面，我們仍做的不夠出色，首先，與干事的溝通交流不夠，以至于在有些活動中，有些干事參加活動不積極、不認真，出現了拖拉、推脫找借口等各種情況。另外，干事的時間與紀律觀念不強，例會的質量有待提高，增添些實質性內容等。從每次的會議、心智拓展運動會、“漂流信”、感恩節晚會、以及各部之間的聯誼的活動中，我學到了溝通、交流、合作的重要性，第5頁共6頁各部有各部的優缺點，我們完全可以互補、合作，將工作做得更出色。但是在各部溝通交流中，我們需要更多地了解一下各部的工作性質和側重點，各部之間多相互體諒，多分擔些責任和工作，提高工作效率。另外，加強與各學院