1、社會體育導論1. 余暇 ：亦稱自由時間，指在一晝夜的全部時間機構里劃出一切必要時間后所剩余的那部分個人“可以自由支配的時間”，這部分時間不能直接被生產勞動所占用，而是用于娛樂和休息的，然而這部分時間在人類創造精神文明方面起著重要的作用。2. 體質 : 體質是人的生命活動和勞動工作能力的物質基礎。簡要的說，體質是指人的有機體的質量。它是在遺傳的基礎上形成的人體在形態、生理、生化和行為上相對穩定的特征。3. 終身體育 ：亦稱生涯體育，是指一個人終身進行體育鍛煉、接受體育教育以及參加其他體育活動的過程。4. 社區體育 ：社區體育主要指在人們共同生活的一定區域內，以轄區的自然環境和體育設施為物質基礎，

2、以全體社區成員為主體，以滿足社區成員的體育需求、增進社區成員的身心健康、鞏固和發展社區感情為主要目的，就近就便開展區域性群眾體育。5. 試述家庭體育及其特點：家庭體育是指以家庭成員為活動對象，家庭居室周圍環境為主要活動場所，根 據居室條件和成員的愛好和興趣，利用屬于自己的時間選擇健身內容與方法， 達到身體健康的目的，促進家庭和睦與社會穩定發展。特點： （ 1）關系的親近性；（2）目地的教育性；（3）內容的娛樂性；（4） 方式的互助性。6. 簡述我國社會體育的發展趨勢 ：（ 1）由政府走向社會；（ 2）由人治走向 法治；（ 3）由行政走向市場；（ 4）由經驗走向科學；（ 5）由服務生產走向服 務

3、生活。則？（1） 從我國實際出發的原則，堅持突破縱向，打開橫向，深入社會，進入家庭的原則。（2） 開展群眾性體育活動，堅持業余，自愿，小型多樣，科學文明和因人，因時，因地制宜的原則（3） 指導社會體育工學，堅持實事求是，從不同層次起步，區別對待，分類指導，分級管理，突出重點，擇優扶持的原則8.簡述婦女體育的特點？（ 1）健身是主要目的;（ 2）健身手段以中小強度的戶外徒手或輕器械體育活動為主；（ 3）活動方式以集體或友伴的形式為主。叮叮小文庫9.社區體育的功能有哪些？（ 1）促進體育參與；（2）改善生活方式；（3）實現人文關懷。10.農村體育 ：是指在縣及縣以下廣大農村開展的，參加對象主要是農

4、民，以增強體質，豐富社會文化生活，促進社會主義物質文明精神文明建設為主要目的的群眾性體育活動 12. 社會體育參與。11. 社會體育參與 ：是指人們為了實現身體健康，活躍文化生活，加強社會交往等目的，采用體育鍛煉，娛樂休閑或健美體育等方法而開展的有意識，有計劃的體育行為12. 大眾體育興起的原因和背景是什么？rime-riiFanri-riiri-B ne-BTiiri-B-i-rvi-awi-WB-rvflrB-arrTi-arTHrii-rvvB-arTvi rTrBri-B-wrvri mmmvB-i-rvi-Hn-B-s B-rvflnTmirn-arnririrnrviinrirBv

5、TB rinriTnrBriT（ 1）營養過剩造成文明病的蔓延；（ 2）余暇增多為大眾體育創造了良好條件 ;（ 3）都市是大眾體育發展的物質基礎；（ 4）產業結構的變化對大眾體育的期待；（ 5）老年社會對大眾體育的迫切需求；（ 6）大眾體育是一種人力資本投 資的形式。13. 申報初級社會體育指導員的條件是什么？s”- . .4- .4-_.? ”j*j jw 上 J- wu-i-i -Ji . j -.4- . - ?”_- "（ 1）經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數，通過初級運動技術考核，并取得畢業證書；（ 2）取得體育中等專科學校畢業證書。14. 改進農村體育工作的措施 :

6、丹1 ” L? F =ILrT F TlF 7 、 fifTV Cf-L r*、 - 宀 =日 - 嚴 1 ”'LV TT ?- L 1f- 円Fll 1 r=L LrF -（ 1）要進一步加強對農村體育工作的領導；（2）重點抓好農村學校體育；（3） 大力開展鄉鎮企業的職工體育；（4）廣泛開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的體育活動；（ 5）要進一步創造和提供群眾健身的必要的物質條件。15. 社會體育對社會生產方式的促進作用表現在哪些方面？（ 1）社會體育可以培養勞動力和勞動力的后備力量；（2）社會體育可以保護勞動力；（ 3）社會體育可以修復勞動力；（ 4）社會體育可以提高勞動生產率；（ 5）

7、社會 體育的健身產業是一個重要的產業部門。16. 試述在對社會體育參與者類型及管理原則：參與者類型 ；（1）俱樂部或體育團體的參與者；（2）體育培訓班的參與者；（3）業余自由參與者。管理的原則：（ 1）激發性原則；（ 2）人本性原則；（ 3）靈活性原則。17. 社會體育中出現的一系列的社會問題：（ 1）受重視程度不夠；（ 2）體育人口少，體質狀況差；（ 3）實際指導的社會體 育指導員數量不足；（ 4）社會體育經費投入少；（ 5）居民體育場地設施差，甚 至被侵占；（ 6）地區和行業間的發展不平衡。18. 大眾體育 ：是群眾體育的別稱。群眾體育是人民大眾在閑暇時自愿參加的,以健身、健美、醫療、消遣

8、、娛樂和社交為目的的內容廣泛、形式多樣的體育活動。19. 亞健康 ：是一種自感不適，但檢查無病，介于疾病和健康之間的一種身心狀態，也2叮叮小文庫稱為第三健康狀態、灰色健康、亞臨床期、前病期等。（ 1）社會體育可以培養勞動力和勞動力的后備力量；（ 2）可以保護勞動力；（ 3）可以修復勞動力；（ 4）可以提高勞動生產者；（ 5）社會體育的健身產業 是一個重要的產業部門。21. 生活方式轉變向社會體育提出了哪些問題？（ 1）支配余暇的方式缺乏社會指導；（ 2）電視與網絡時代的到來影響了人們 的生活質量；（ 3） 生活節奏的加快引起種種困擾；22. 社會體育參與的特點有哪些？（1）參與人群的廣泛性；（

9、2）參與過程的自主性；（3）參與實踐的親歷性；（4）參與形式的多樣性；（5）參與的非穩定性。23. 社團在社會體育管理中的作用？（ 1）增加體育人口；（ 2）緩解經費VWaWVWWWVWWWWWWalWWWWUWWWWWWWVWMWWWWWWWMWWWHUWWItaWVWVMWWWWWVW'、'不足；（ 3）解決場地設施；（ 4）使體育協調發展；（ 5）促進社會體育產業的發展。24. 我國體育社團發展中存在的主要問題：-（1）整體數量不足；（ 2）缺"IJ ! UU .?J J I Ih"U - 1- k- ?J' ! J'Lil lf UU

10、R i lf ."11- 1 8- l- d l h-ll-J-乏獨立性；（ 3）體育社團的自身管理不規范。25. 如何對體育社團進行管理：（ 1）進一步放權，鼓勵體育社團的發展；（ 2）加強法制建設，規范體育社團管理；（ 3）加強人才培養。26. 健身類體育活動 ：是指正常人為了達到一定的健身、健心、健美目的所采用的的具體的活動內容與方式。27. 體育人口 ：是經濟和社會發展到一定歷史階段的人口現象和體育現象。28. 體育體制 ：是體育工作的組織制度，是實現體育事業目標的組織保證，具體指體育組織的機構設置、組織形態、權限劃分和權力運行等方面的體系和制度。29. 體育人口的的判定標準

11、是什么？（ 1）必須同時滿足以下3 個條件就可以算一個體育人口；（ 2）每周身體活動頻繁度在 3 次以上； （ 3）每次身體活動時間在 30 分鐘以上； （4）每次身體活動強 度在中等程度以上。30. 簡述社會體育與企業文化建設的關系：（ 1）職工體育是企業文化建設的重要內容；（ 2）職工體育促進企業文化建設 主體的全面發展；（ 3）職工體育有助于培養職工的人格；（ 4）職工體育可以 促進企業公共關系3叮叮小文庫的改善；（ 5）職工體育有助于樹立企業形象。31 經濟如何影響社會體育的發展？（ 1）經濟發展水平影響著社會體育投入的數量；（ 2）居民收入水平影響對體 育的投資；（ 3） 社會經濟發

12、展決定了人們閑暇時間的多少，進而影響對社會體育的參與；（ 4） 經濟發展水平也影響著體育結構和手段。32. 社會體育中的主要社會問題有哪些 ?（ 1）受重視程度不夠；（ 2）體育人口少，體質狀況差；（ 3）實際指導的社會 體育指導員數量不足；（ 4）社會體育經費投入少；（ 5）居民體育場地設施差， 甚至被侵占；（ 6）地區和行業間的發展不平衡。33. 簡述影響社會體育發展的政治因素。（ 1）不同政治制度影響著對社會體育的參與權利；（2）不同的政治體制影響 參與熱情（ 3）不同的政治需求決定了社會體育發展的內容。34. 試論述社會體育社會問題存在的原因和解決方法。trm-i?_ r"i

13、 -j-_?r? k_nrt-uw-rar.原因：（ 1）經濟發展水平低；（2）法律制度不健全；（3）未形成科學的健康觀念；（4）體育體制改革步伐滯后。解決方法 ：（1）宣揚體育生活方式；（2）加強輿論監督；（3）推進體育法制建設；（4）大力發展體育事業與產業；（5）配合社會改革，完善體育體制。35. 社會體育參與 ：是指人們為了實現身心健康，活躍文化生活，加強社會交往等目的，采用體育鍛煉，娛樂休閑或健美體育等方法而展開的有意識有計劃的體育行為。36. 體育觀念 : 體育觀念是指人們對體育的基本認識，以及在這一認識基礎上對體育在人生中的地位的看法和在價值觀中的排序，它是影響社會體育參與的決定性

14、因素37. 非體育人口 ：即沒有達到體育人口判定標準的人群。38. 我國體育人口判斷的標準是什么？1. 國際上多數國家同行的標準2. 我國確定體育人口的目的3. 我國群眾體育的實際狀況39. 簡述開展社會體育活動要遵循的原則 ：一. 以人為本的原則；二 . 科學求實的原則：（ 1）運動負荷適宜；（ 2）循序漸進；（ 3）持之以恒；（ 4）因人制宜。40. 試述重復練習法和間歇練習法的區別 ：重復練習法 是指根據具體鍛煉任務的需要，在相對固定的條件下反復練習同一內容的方法。而間歇練習法是指在任意兩次（組）練習之間，有嚴格規定的間歇，以使鍛煉者在間歇時得到必要休4叮叮小文庫息和一定的恢復，然后再進

15、行下一次（組）練習的方法。重復練習法有以下幾個特點： 1?相對固定的練習條件2. 反復練習同一鍛煉內容3. 練習的間歇時間無嚴格規定。間歇練習法嚴格規定了兩次（組）練習之間的間歇時間，以控制下一次（組）練習開始時機體恢復的程度。41. 簡述社區體育的概念 ：現階段我國城市社區體育主要指在人們共同生活的一定區域內，以轄區的自然環境和體育設施為物質基礎，以全體社區成員為主體，以滿足社區成員的體育需求，增進社區成員的身心健康，鞏固和發展社區感情為主要目的，就近就便開展的區域性群眾體育。42. 我國各級政府和體育組織采取各種措施保障城鄉居民參與體育的機會，使體育人口的數量得到一定的增長，但受到各種因素

16、的制約和影響，并非每個人都能自覺加入到體育鍛煉的行列中，進而影響了社會體育的發展，試論述影響社會體育發展的政治和經濟因素：政治：（ 1）不同政治制度影響著對社會體育的參與權利（ 2）不同的政治體制影響參與熱情（ 3）不用的政治需求決定了社會體育發展的內容經濟 :（1）經濟發展水平影響著社會體育投入的數量（2）居民收入水平影響對體育的投資（ 3）社會經濟發展決定了人們閑暇時間的多少，進而影響對社會體育的參與（ 4）經濟發展水平也影響著體育結構和手段43. 體育社會問題： 是指在體育領域中發生的一種超常狀態，它影響到體育系統以至社會正常運行，使部分人意識到它的危險性并希望使之得到改善。44. 間斷

17、體育參與 : 是指社會成員離開體育教育后，因種種原因不能參與體育 活動，到中年或老年后又恢復參加體育活動的人45. 家庭體育 ：是指以家庭成員為活動對象，家庭居室周圍環境為主要活動場所，根據居室條件與成員的愛好和興趣，利用屬于自己的時間選擇健身內容與方法，達到身心健康的目的，促進家庭和睦與社會穩定發展。46. 社會體育社會問題有哪些解決方式？（ 1）宣傳體育生活方式（ 2）加強輿論監督（ 3）推進體育法制建設（ 4）大力 發展體育事業與產業（ 5）配合社會改革，完善體育體制47. 簡述社區體育發展對策 ：（ 1）進行宣傳教育，培養居民體育精神（ 2）加上社區體育指導員隊伍的培養（ 3）完善體育

18、社團（ 4）增加體育設施（ 5）開 展豐富多樣的社區體育活動5叮叮小文庫48. 重復練習法是社會體育活動主要練習方法，請簡述其作用。（1） 有利于練習者在反復練習中，逐漸掌握和鞏固動作技能，同時達到鍛煉身體、增強體質的目的。（2） 有利于在多次練習中培養練習者的體育興趣和習慣。（3） 適用于不同年齡、性別和體育基礎的人在身體鍛煉中靈活安排和協調運動負荷；也有助于在練習中及時發現動作錯誤，改進技術，盡快掌握動作技能。49. 簡述我國社區體育的基本特征： （1）活動內容以傳統體育活動為主（ 2）活動時間以早晚為主（ 3）活動場所多樣化，以“就近”為主（ 4）社區體育的 組織管理不規范（ 5）參與主

19、體多為老人和婦女50. 婦女體育的特點及影響參與體育的因素。特點：（ 1）健身是主要目的（2）健身手段以中小強度的戶外徒手或輕器械體育活動為主（3）活動方式以集體或友伴的形式為主。因素：（1）傳統的女性角色觀念（2）教育水平（ 3） 閑暇時間51. 體育人口率 : 是指經常從事身體鍛煉、身體娛樂、專項訓練，以及其他與 體育事業有關的人在總人口中的數量和比重。52. 簡述我國體育管理體制的政府管理型和社會管理型的優缺點是什么？答:1）. 政府管理型 ：優點 : 有利于集中有限的資源，實現預期的目標；缺點：容 易抑制社會體育對體育的支持和參與，因而在很大程度上限制了社會體育的發展。2）. 社會管理

20、型 ：優點 : 有利于發揮社會各方面的積極性，使各種體育組織內部進行不受外界干擾的有效管理；缺點：在大局上缺乏有力的協調和統一的能力。53.簡述社會體育的人文功能。答: ：培養人的良好道德品質和堅強意志；加速體育科學知識傳播，提高體育文化素養； ：加強社會交往，穩定社會情緒。54.老年人體育的特點及體育鍛煉的原則？答: 特點 : 老年人體育項目多以傳統體育養生項目為主；老年人體育活動形式多以群體活動為主；老年體育的強度較低；老年體育的組織程度較高。體育鍛煉的原則 ： 全面鍛煉，因人制宜；循序漸進，持之以恒；動靜結合,相輔相成；輕緩適量自監自控。55. 簡述社區體育的功能。答: 促進體育參與；改

21、善生活方式；實現人文關懷。56. 體育態度 ：是人們對體育運動這一事物的評價和行為傾向57.間歇練習法 ：是指在任意兩次（組）練習之間，有嚴格規定的間歇，以使鍛煉者在間歇時得到必要休息和一定的恢復，然后再進行下一次（組）練習的方法。6叮叮小文庫58. 職工體育對企業文化建設的意義。答: 增強職工的體質；提高職工綜合素質；增強企業凝聚力，塑造企業文化。59. 現階段我國社會體育的目的是什么？答: 增進全體社會成員的身心健康，增強體質，滿足人們的娛樂需要和自我成就需求，促進個體的全面發展，為建設社會主義物質文明與精神文明服務60. 我國社區體育的基本特征。-_ 1- - 1 1. 1.1 - I-

22、 . 1- -11- - r答: 活動內容以傳統體育活動為主；活動時間以早晚為主；活動場所多樣化，以“就近”為主；社區體育的組織管理不規范；參與主體多為老年人和婦女。答: 政府重視、以法治體；組織機構群眾化、基層化；以豐富的內容與形式普及大眾體育；千方百計增加大眾體育場地設施的容量；重視殘疾人體育的開展；注重體質與健康監測，推動和指導全民健身活動的開展；充分利用大眾傳媒，大力開展大眾體育活動。62. 簡要說明中國社會體育發展的五個階段。?r rzl r ?1 w ? Frr r ?Lar rr , r-l ”l LarEfvr 1 f f RF i r- Larrrf-ar答: 創業階段；馬鞍

23、型發展階段；畸形發展階段；恢復、發展與初步改革階段；改革的深化和發展階段。63. 農村體育 : 是指在縣及縣以下廣大農村開展的，參加對象主要是農民，以增強體質，豐富社會文化生活，促進社會主義物質文明與精神文明建設為主要目的的群眾性體育活動。64. 社會體育參與 ：是指人們為了實現身心健康、活躍文化生活、加強社會交往等目的，采用體育鍛煉、娛樂休閑或健美體育等方法而開展的有意識、有計劃的體育行為。65. 社會體育的社會問題影響社會體育參與者的共冋生活，破壞社會正常運行，妨礙社會協調發展，根據所學知識總結當代社會體育的社會問題有哪些：（ 1）受重視程度不夠（ 2）體育人口少，體質狀況差（ 3）實際指

24、導的社會體育指導員數量不足（4）社會體育經費投少（ 5） 居民體育場地設施差，甚至被侵占（ 6） 地區和行業間的發展不平衡66. 社會體育指導員 ：指在競技體育、學校體育、部隊體育以外的群眾性體育活動中從事技能傳授、鍛煉指導和組織管理工作的人員。67. 或然體育參與 ：是指受體育教育和社會體育的影響，可能參與，也可能不參與體育活動的人，他們對體育的參與表現出很大的偶然性。7叮叮小文庫68. 社會體育 ：是指職工、農民和街道居民自愿參加的，以身體運動為基本手段，以增進身心健康為主要目的的體育活動。69. 簡述影響社會體育的參與的外部因素：（ 1）國際經濟發展水平是社會體育的基本制約因素（2）文化

25、構筑了社會體育的社會氛圍（3）管理水平是決定社會體育參與的重要因素政治制度是社會體育參與的基本保障社會體育管理的根本任務是擴大人們的體育參與a. 社會體育的社會定位影響了人們的體育觀念 b. 社會體育資源配置決定了體育參與條件的社會公平70. 簡述生活方式中影響社會體育的要素：（ 1）余暇（ 2）生活節奏（ 3）生活空間（ 4）生活消費（ 5）行為習慣71.社會體育參與的形式主要有哪幾種分類:（ 1） 按照社會體育參與的強度劃分：體育人口準體育人口（ 2） 按照社會體育參與的時間關系劃分：終身體育參與間斷體育參與（ 3） 按照社會體育參與的積極程度劃分：主動體育參與被動體育參與（ 4） 按照社會體育參與的強制程度劃分：當然體育參與或然體育參與72. 社會體育的經濟功能主要表現在哪幾個方面：（ 1） 提高勞動者的工作適應能力（ 2） 減少職業病，降低醫療衛生費用（ 3） 提高出勤率和勞動效率（ 4） 促進體育產業的發展73. 簡述生產方式對社會體育的影響：（ 1） 生產力水