1、骨盆(gpn)訓練的重要性 運動發育順序； 核心力量訓練理論 ； 骨盆參與(cny)步態運動； 骨盆由肌肉控制，而肌力訓練具有特異性； 各個體位的骨盆控制訓練 ； 影響因素。 證明：此具有科學性、先進性、可行性、依從性第1頁/共12頁第一頁，共13頁。不同體位(t wi)骨盆訓練 臥位： 骨盆手法(shuf)刺激；搭橋訓練；旋轉運動；（壓兩側髂嵴上對抗向對側內上方旋力）側方運動；（按壓一側股骨大轉子向對側抗阻） 上、下運動；（按壓足背足底向上下抗阻） 旋前運動；（骨盆向上、對側運動） 第2頁/共12頁第二頁，共13頁。不同(b tn)體位骨盆訓練臥位：前伸運動；（骨盆(gpn)向上、向前運動）

2、 后伸運動；（骨盆(gpn)向上、向后運動） 前縮運動；（骨盆(gpn)向前、向下運動） 后縮運動。（骨盆(gpn)向后、向下運動） 第3頁/共12頁第三頁，共13頁。不同體位(t wi)骨盆訓練膝手位：圓背式的骨盆后傾訓練(xnlin)；伸展脊柱式的骨盆前傾訓練(xnlin)；眼看臀部的骨盆側屈訓練(xnlin)。 第4頁/共12頁第四頁，共13頁。不同體位(t wi)骨盆訓練坐位：骨盆的左右傾斜控制訓練(xnlin)；骨盆前后傾斜的控制訓練(xnlin)。 第5頁/共12頁第五頁，共13頁。不同體位骨盆(gpn)訓練雙膝跪位：重心相互轉移的骨盆左右移動和左右傾斜的訓練；誘發骨盆帶與軀干(q

3、gn)相反運動的訓練。 第6頁/共12頁第六頁，共13頁。不同體位(t wi)骨盆訓練單膝跪位：患側負重的單膝跪位訓練可加強軀干、骨盆(gpn)與髖關節的靜態控制能力；從雙膝跪位至單膝跪位的轉換訓練可加強其動態控制能力。 第7頁/共12頁第七頁，共13頁。不同(b tn)體位骨盆訓練立位：雙足并立位骨盆向前后左右傾斜(qngxi)運動；雙足并立位骨盆左右移動和左右傾斜(qngxi)的訓練；第8頁/共12頁第八頁，共13頁。不同(b tn)體位骨盆訓練 雙足前后(qinhu)立位骨盆各方向運動控制能力訓練； 上下臺階不同難度的骨盆控制訓練。第9頁/共12頁第九頁，共13頁。不同(b tn)體位骨

4、盆訓練行走(xngzu)：支撐相早期骨盆旋前運動；支撐相中期骨盆向同側向上運動；支撐相末期骨盆旋后運動；擺動相早期骨盆旋后運動；擺動期中期骨盆向對側向下運動；擺動相末期骨盆旋前運動。 第10頁/共12頁第十頁，共13頁。不同體位骨盆(gpn)訓練各期骨盆訓練形式：早期：可以通過牽張刺激、牽張反射或手法接觸等誘發骨盆運動；痙攣恢復期：在不引起肌痙攣增高的情況下，均可通過助力、主動或阻力的形式進行骨盆訓練，循序漸進，直到能對骨盆進行功能性控制。 然后進行各步行周期的骨盆訓練，熟練后進行支撐期骨盆訓練、邁步期骨盆訓練，以及步行周期的骨盆訓練，最終(zu zhn)達到偏癱患者步態的正常化 。第11頁/共12頁第十一頁，共13頁。感謝您的觀看(gunkn)！第12頁/共12頁第十二頁，共13頁。NoImage內容(nirng)總結骨盆訓練的重要性。證明：此具有科學性、先進性、可行性、依從性。（壓兩側髂嵴上對抗向對側內上方旋力）。（按壓一側股骨大轉子向對側抗阻）。（按壓足背足底向上下抗阻）。（骨盆向上、向前運動）。（骨盆向前、向下運動）。（骨盆向后、向下運動）。重心相互轉移(zhuny)的骨盆左右移動和左