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1、小學(xué)四年級(jí)下體育單元教學(xué)計(jì)劃排球第二單元排球一、教學(xué)計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)1. 建立正確的排球墊球手型概念。2. 熟悉球性,提高對(duì)球的控制能力。3. 培養(yǎng)對(duì)排球的興趣,學(xué)生能積極參與學(xué)練。課時(shí)數(shù)5 教學(xué)內(nèi)容正面雙手自墊球。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):墊球的部位和上下肢協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn):直臂壓腕, 提高控制球的能力。課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)策略第1 課時(shí)熟悉球性練習(xí)(一) 。1. 熟悉球性,提高控制球的能力。2, 。提高自我保護(hù)和保護(hù)他人意識(shí)。用身體各個(gè)部位控制球。1. 游戲法。2. 比賽法。第2 課 時(shí)熟悉球性練習(xí)(二) 。1. 熟悉球性,提高控制球的能力。2, 。提高自我保護(hù)和保護(hù)他人意識(shí)。用身體
2、各個(gè)部位控制球。 。1. 游戲法。2. 比賽法。第3 課時(shí)正 面 雙 手 自墊球。1.建立正確的墊球手型。2.用正確的手型自墊。墊球的手型。1. 徒手練習(xí)。2. 墊固定球。第4 課時(shí)自墊練習(xí)。1.對(duì)正確墊球部位的認(rèn)識(shí)。2.學(xué)會(huì)連續(xù)自墊球, 體驗(yàn)下肢蹬地協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。點(diǎn)球的部位。自墊計(jì)數(shù)法。第5 課時(shí)1. 自墊比賽。2. 考 核 : 自墊。建立正確的自墊是身體用力的概念。上下肢協(xié)調(diào)用力。比賽法。二、教學(xué)分析正面雙手自墊球本單元主要幫助學(xué)生掌握正確的墊球手型和墊球部位,一旦手型和部位定型后,即要轉(zhuǎn)入對(duì)正面墊球規(guī)范動(dòng)作的學(xué)習(xí)。【動(dòng)作做法和要點(diǎn)】墊球手型:兩手掌根想靠,手指重疊,手掌互握,兩拇指平行
3、前伸,手腕下壓。包括抱拳式和互靠式。抱拳式:兩手抱拳互握,兩拇指平行向前,亮掌根和小臂外旋緊靠,手腕下壓,使前臂形成一個(gè)擊球平面;互靠式:兩手腕緊靠,兩手自然放松,兩臂外翻,手腕下壓。擊球部位:利用兩小臂腕關(guān)節(jié)以上10 厘米左右橈骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面擊球的后下部。動(dòng)作要點(diǎn):雙腳前后站立,稍屈膝,在胸前伸直手臂墊球,要求將球墊支頭上方一球距離的高度,也可逐步增加高度。【常見(jiàn)錯(cuò)誤及糾正方法】常見(jiàn)錯(cuò)誤現(xiàn)象及原因糾正方法手型不正確, 兩臂未并攏,墊擊面不平。兩小臂有高低,球常常打在一條手臂上,墊球不容易控制。1.徒手練習(xí)兩臂夾緊動(dòng)作。2.墊固定球,原地自墊。全身用力不協(xié)調(diào)墊球次數(shù)少,球感差,控制球的能力弱。增強(qiáng)墊球數(shù)量, 強(qiáng)調(diào)下肢蹬地、 抬臂、 身體上送的動(dòng)作, 還
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