1、a man's best friends are his ten fingers.悉心整理助您一臂（頁眉可刪）有關趣味運動會方案匯總10篇 趣味運動會方案 篇1為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能。培養學生頑強拼搏以及團隊合作的精神以及響應學校關于做好秋季運動會的通知，展現青春的形象與風采，特此制定運動方案。一. 競賽時間：20_年10月x日20_年10月x日(兩天)二. 競賽地點：學校操場三. 比賽項目：1. 個人：100m 200m 400m 800m 1000m 1500m 3000m 跳遠 跳高2. 團隊： 4x100m接力 跳繩 6人7足足球 8x200

2、m(男女混合)四.比賽方法：一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍五.各部門運動會安排1.體育部：充當裁判(學校許可以后) 2.宣傳部：宣傳比賽場數以及宣報運動員準備 3.紀檢部：維持會場紀律4.生活部：比賽結束后檢查各班所在位置衛生 5.美人魚及女生部：拉拉隊6.社會實踐部和外聯部等 后勤(醫務小組等)六.時間安排(兩天)第一天上午：開模式 400m 800m 1000m賽 跳遠 下午：100m 200m 1500m 3000m初賽 跳高 第二天上午： 田徑決賽 4x100m 8x200m(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽下午：4x100m 8x200m(混合)決賽 閉幕式(獎品

3、發放)七.規則及注意事項1.400m以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服八.報名班級為單位 每人限2項 (名單交與學生會體育部整理)九. 主辦：河南新華電腦學院四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環套在吸管上，保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。2、杯水相連四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著

4、空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。4、扭歪歪參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。5、背對背擁爆兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。6、一腳定江山參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，

5、各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。7、你爭我搶兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝.趣味運動會方案 篇2一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。二、活動領導小組：組 長：楊 林副組長：劉愛龍 任珍云成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭三、活動時間和

6、地點1、時間：4月 28日下午13：0016：302、地點：校操場四、活動內容及方法：活動分為個人項目和集體項目。（一）個人項目1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女）3.1500米（男子） 4.800米（女子）（二）、集體項目：1項目名稱：賽龍舟方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲

7、勝。規則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。（3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。2項目名稱：背球接力賽（1）、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。（2）、比賽規則：1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。3、項目名稱：眾

8、人一條心規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。4、項目名稱：滾雪球1比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4 比賽規則：1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推

9、，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決5、項目名稱：趕豬1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)2.比賽距離：10米3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。6、項目名稱：小馬過河接力賽道具：呼

10、啦圈規則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。7.項目名稱：障礙跑接力方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復

11、原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。五、參加對象：全體初一、初二在校學生六、競賽辦法：（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。七、名次和獎勵辦法：（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。（二

12、）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。（三）團體前兩名頒發獎狀。八、注意事項：1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。趣味運動會方案 篇3一、運動會主題：和諧、創新、陽光、健美二、活動目的：為了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間：_年5月（具體時間另行通知）運動會地點：學院操場參與隊伍

13、：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。四、比賽項目：集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；五、比賽方法（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）1、跳繩1分鐘計時賽比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行，雙飛計兩個。分6組同時進行。2、踢毽子1分鐘計時賽比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。分6組同時進行。3、定點投籃：規則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分

14、多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽規則：在比賽規定時間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。5、釣魚規則：在比賽規定時間內（3分鐘），從起點出發到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。6、夾乒乓球規則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。7、一心二用規則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類

15、題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。8、搭橋運磚規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。9、金雞獨立規則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。（二）寢室趣味接力賽各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規則同預選賽。1、手足情深（彎道

16、）參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。2、山路彎彎（彎道）參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人比賽規則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。3、齊心協力參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人比賽規則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。4、地道英雄（彎道）參加人員：每隊2個四人寢室，共八人比賽規則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一

17、起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。5、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人比賽規則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。（三）集體賽：1、眾志成城拔河比賽參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。比賽規則：三局兩勝制2、集體跳大繩參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。比賽規則：每隊5次機會，5次累計次數最多的為優勝。3、緊急救助參加人員：每隊9人比賽規則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔

18、架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。六、獎項設置和評選辦法：（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發榮譽證書。七、注意事項：1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。2、比賽場地地面比較粗糙，請注意

19、比賽過程中運動員的安全。3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。本細則未盡事宜由組委會賽前商定；活動最終解釋權歸院學生處所有。沈陽師范大學渤海學院學生處趣味運動會方案 篇4為了提高教職工身體素質，活躍教職工業余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實全民健身計劃綱要，根據市教育局4月份局辦公會安排和_市教育工會20_年工作要點要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20_年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：一、組織單位：主辦：市教育局、市教育工會承辦：_市第二十四中學二、比賽時間：20_年4月2日(星期六）上午8：0三、比賽

20、地點：_市第二十四中學四、參賽單位：_市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。五、比賽項目及規則第一項：60迎面接力賽1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。2、比賽地點：_市第二十四中學運動場3、規則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數確定后，裁判長發令，排頭隊員（××學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學校女2號），完成一次接力，依次進行，

21、以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。第二項：男女混合跳長繩比賽1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。2、比賽地點：_市第二十四中學運動場3、規則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續輪回，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。4、繩長：每一輪長度不少于6。5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。七、競賽要求：1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（

22、女運動員在前）交市教育工會。3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用_市二十四中比賽用繩）。5、各學校領隊由主要負責人擔任。6、各學校派拉拉隊不超過10人。7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據。八、注意安全請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。九、領導頒獎：市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、_市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。十、媒體支持_電視臺、_日報、_晚報、楚天都市報、_教育等。_市教育工會趣味運動會方案 篇5一、活動主題 ：團結進取、和諧發展二、活動宗旨 ：友誼

23、第一、比賽第二三、活動方案：1活動時間：20_年10月16 上午 運動會開幕式后2活動地點：田徑場3活動參與對象：（1）行政后勤組（2）機電部組一組（3）機電部組二組（4）信息服務部一組（5）信息服務部二組（6）高職預科一組（7）高職預科二組4比賽項目：踢毽子、跳長繩、4100接力賽踢毽子參賽者：每組4人比賽器材：毽子若干比賽規則：（1）在規定范圍和時間內以踢的個數多少從高到低排列名次。（2）不限定踢毽的姿勢（3）不區分性別（男女混合賽）跳長繩參賽者：每組10人（包括甩繩人員）比賽器材：長繩2條。比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失

24、誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為勝。4100接力賽參賽者：每組2男2女比賽器材：接力棒比賽規則：（1）蹲踞式起跑（2）交接棒時必須在接力區完成，交接棒時不能影響其他道次的運動員（3）以到達終點的先后順序獲得名次5獎勵辦法：按團體總分高低設獎，設一等獎1個，二等獎2個，三等獎4個，獲獎組員均獲得獎品。6報名組團辦法：專業部以部為單位報名，由部長負責組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負責報名組隊。7裁判組成員：裁判長：z成 員：體育教師、工會委員8其他：（1）參賽隊員應遵守比賽規則，誠實守信，友誼第一，比賽第二。（2）比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋，不攜帶尖

25、銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。（3）本方案未盡之處另行通知。趣味運動會方案 篇6一、活動主題：我運動 我健康 我快樂二、活動時間：20_年x月_日上午08：00-11：00三、活動地點：中心孩子園內四、活動目標：1、培養孩子對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。3、讓孩子感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，達到家園共育的目的。五、活動原則：1、安全第一，保證每一個孩子的安全。2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。六、活動準備：1、孩子園環境及會場布置2、音

26、響（運動員進行曲）3、游戲道具、獎品七、人員安排：總 裁判：黃 _（負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）副總裁判：李 _（協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）活動主持人：劉_（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）音響設備：沈_（負責音響設備及所有音樂的播放）會場布置： 程 x 陳怡然 （負責會場的環境布置）門衛安全： 鄭_（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入孩子園。）記 錄員：李_裁 判 員： 程_各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）場地次序維

27、護：黃_ 屈_ 沈_八、活動流程：1、運動會開幕式（1）主持人宣布親子趣味運動會開幕（2）園長致開幕詞2、 師幼舞動健康 （節目表演）（1) 教師健美操靚麗青春展翅飛翔（2) 舞蹈春曉（3）舞蹈牛奶歌3、進行家庭趣味親子運動4、運動會閉幕說明事項：1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。2、各班級教師管理好本班孩子，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。競 賽 規 程一、比賽時間：20_年x月30日上午（星期五）二、比賽地點：中心孩子園活動場地三、比賽項目：（規則見后）四、比賽辦法：1比賽時間安排： 20_年x月30日上午2本次比

28、賽以參與性和趣味性為主，體現鍛煉身體，增強體質，增強家園，親子交流，因此各項目不設預賽和決賽，均以成績決定名次。運球走（中班）材料準備：乒乓球8個、乒乓球板8個和塑料瓶蓋 8個游戲玩法 ：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。游戲開始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運送到終點，先到達終點者為勝。游戲規則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球。（道具中一班準備）投籃高手（中班）目標：學會投準發展孩子的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐（干凈的塑料垃圾

29、桶），在規定時間1分鐘內，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。規則：家長可以自由調節籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進行，最后看誰在規定的時間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準備）袋鼠接力（中班）游戲準備：尼龍口袋8只 布條8條 小紅旗2面游戲方法：各班選4組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊，每隊分a、b為兩小，面對面站在起跑線后，間距為15米。家長雙腳并攏用布條綁住腳踝，孩子站在口袋中手舉小紅旗。游戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊友，將孩子手中的小紅旗交到另一個孩子手中，依次進行。最后一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊為勝（道具中二班準備）。游戲規則：1、起跳前不能

30、超過線。2、家長雙手提著袋口不能丟。球球樂（中班）游戲準備：乒乓球70個，小紙箱2個，塑料大筐1個，塑料大筐2個游戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點，放一個大筐子里裝70個乒乓球，一條為終點，終點線前1米處放兩張桌子，桌上放一個小紙箱。各班選3組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊。三組小朋友縱隊站在起跑線處，家長站在終點線外，孩子上跑道后自己的家長才可站到終點線。游戲開始：第一個小朋友迅速數10個乒乓球裝進塑料筐，并快速向送家長跑去，跑到家長跟前時家長從塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，盡量讓彈起的乒乓球彈進本隊的紙箱里。待框里乒乓球彈完后，由孩子將框送回去，交給由下一個孩子繼續依

31、次進行。最后以先扔完手中乒乓球的隊的時間為結束時間，由裁判數各班紙箱里的乒乓球，以箱內球多的一隊為勝。規則：1、乒乓球要朝桌子上拋，彈起后進箱方可。2、必須一個球一個球的扔。3、小朋友自己數，超過10個裁判拿掉，不足不提醒。（道具中二班準備）甜蜜滿口香 （小班）游戲規則：家長與孩子并排站于場地一端起始線后。比賽開始，孩子從起點牽引著蒙著眼睛的家長，來到終點后協助家長坐在椅子上，并取一塊桌上的蛋糕喂給家長吃，誰最先吃完誰最勝利，家長不許幫助。注:每組有一位老師負責戴上眼罩，并檢查遮避性，用兩塊兩眼罩輪流使用，保證效率與公平。人數：各班4組家庭，每組4對親子(一大一小)，共計2組。每小組取兩個優勝

32、獎，共計四個獎品。材料準備：跑道、眼罩4個，鮮奶蛋糕8塊，椅子4 把。（道具小一班準備）企鵝家家樂（小班）活動目標：訓練孩子動作的協調性和控制能力，培養父母孩子之間的協調性。游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準備好的道路上向前走。誰先在最短的時間內到達終點就是勝利。孩子與家長要配合好，孩子的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。人數：各班限報四個家庭，共計八個家庭，四個家庭為一小組，分兩組進行，每小組取一個優勝獎。共計四個獎品。（道具小一班準備）材料準備：單面接力游戲，跑道、八個企鵝頭飾、椅子

33、放于終點處。搶占陣地（小班）游戲規則：地上放許多個圈圈，圈圈總數比家庭人數少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優勝者。人數：每班限報6個家庭，共計12個家庭參與，6個家庭一組，分兩組進行，每小組取兩名優勝獎。共計四個獎項。材料準備：鼓一面、呼啦圈7個。（道具小二班準備）吹氣球（小班）游戲規則：從起點出發，孩子手拿氣球，爬到終點，孩子將手中的氣球交給家長。家長吹氣球，直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。家長必須吹爆氣球才結束游戲。人數：各班限報4個家庭，共計8組家庭，四人一組，共計兩組，每組一

34、名優勝者，共計2個獎項。材料準備：彩色氣球若干。（道具小二班準備）游戲名稱：送紅旗（大班）人數：家長12名，孩子12名游戲準備：紅旗六面。游戲玩法：以家庭為單位，每班6個家庭， 共12個家庭，分三組，每組4個家庭，哨聲響起，每組家長和孩子拿起一面紅旗手拉手同時往前跑，繞過椅子后往回跑，先到終點的家庭獲勝。每組取一個獎項，共設3個獎項游戲規則：家長和孩子必須同時起跑。25米“搭橋過河” （大班）（1）活動對象：一個家長與孩子組成一組（2）活動方法：各班選6組家庭，分為3組，每組4個家庭。用兩塊墊子鋪在地上，聽到口令后，家長先手中拿一塊墊子，并向前鋪上墊子，然后，家長和孩子快速移動到前邊的墊子上，

35、再向前鋪出第2塊墊子，孩子跟著家長再移動到第2塊墊子上，并依次向前進行。最先跑過終點為勝。（3）活動規則：不能搶先出發。只能在自己的直道上前進。家長和孩子雙腳只能放在墊子上，不能觸地。穿大鞋（大班）游戲目標：培養孩子與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂游戲準備：能裝下大（家長腳）小（孩子腳）兩只腳的游戲鞋8只游戲規則：此游戲必須是家長與孩子合作完成，如果在游戲過程中鞋子脫落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到達終點的一組獲勝。游戲玩法：各班選4組家庭，家長與孩子同穿一只鞋(游戲鞋)，從起點繞終點回來，再將大鞋迅速脫下傳給下一組，依次進行先完成的隊獲勝。手推車（大班）游戲目標：

36、培養孩子與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂游戲準備：手套游戲規則：游戲過程中孩子的腳不能落地，如果落地則返回重新開始。游戲玩法：各班選4組家庭，每組8人，孩子用手撐地，家長抬起孩子的雙腿，從起點向前推著走，最先到達終點的為勝 。趣味運動會方案 篇7一、個人項目：1、夾彈子：比賽規則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計總數，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個數多的為優勝者。賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。2、穿針眼：比賽規則：參

37、賽者立或坐于桌前，用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優勝者。賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。3、投準：比賽規則：參賽者立于距水桶三米遠的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個，若一次2個或多個，則判為違例，投中的個數不計入總分在規定的1分鐘內，投中多者為優勝者。賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。二、團體項目：1、兩人三足迎面接力賽：比賽規則：每隊12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米1、兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲

38、響各隊開始，允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續，如果繩子脫落必須綁好才能再進行，否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行2、隊員必須在隊友到達之后，才開始跑，不能提前跑2、托球跑迎面接力賽每隊12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米比賽規則：運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球，沿規定路線接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規定，須從犯規處重新開始。賽場道具：羽毛球拍乒乓球3、足球射門比賽1比賽方法：參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一

39、次完成，球踢入球門計1分，每人共2次射門機會，每隊在3分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，每隊選一名隊員5次射門機會。2比賽器材：球門，足球，木板。3比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。趣味運動會方案 篇8為了豐富滿天星教室學生的課余生活，增強集體凝聚力，增進家庭和諧，促進家校溝通，特舉辦“滿天星親子趣味運動會”，讓學生在運動中找到快樂，在快樂中培養默契，在默契中體會團隊精神。一、活動時間20_年4月18日下午兩點到五點半（如遇天氣原因需更改，會另行

40、通知）二、活動理念健康第一 快樂成長三、活動宗旨豐富校園文化，增強學生體質，增進親子之情，共鑄和諧教室。四、活動地點學生路小學體育操場五、參加對象本班師生及家長（每名學生至少帶一名家長）六、人員分工裁判長兼主持人: 趙雪泉爸爸 (（哨子、秒表）裁判、現場組織:家委會成員記分員：張程渲爸爸（積分表）背景墻：郝楷爸爸照相：學生家長（牛鵬翔爸爸、溫鏑琛爸爸）攝像：牛全岱爸爸音樂準備（國歌、運動員進行曲、游戲背景曲）：王梓豪媽媽獎杯、獎狀、獎品、其他道具（絲帶、氣球等）：呂佳音媽媽、鄧鵬宇媽媽音箱、話筒：欣誠媽媽道具準備：家委會全體成員學生分組、聯系場地、大繩、國旗：張老師七、活動議程：1.升國旗，奏

41、國歌。2.班主任張老師致辭3.趣味運動會開始。4主持人宣布比賽結果。5.頒獎。八、活動形式1.全班同學分四組，一組16名同學。2.4個小組分別佩戴紅、黃、藍、綠絲帶，紅絲帶為a組，黃絲帶b組，藍絲帶c組，綠絲帶d組。3.每組選出一名家長擔任隊長，選出一名學生擔任副隊長。4.每項比賽第一名積5分，第二名積3分，第三名2分，第四名1分。最后根據總分評出名次，進行頒獎。九、親子運動會項目（一）親子賽1、背靠背夾球走接力賽。道具：氣球若干。比賽賽距：20米距離（視場地情況而定）。負責人：牛宇星、趙麗敏比賽規則： 四組同時比賽。（1）每組兩端各站16人。（2）比賽開始后兩人（學生和自己的家長）背夾一氣球

42、，步調一致向前走，手和手臂不能碰到球。（3）氣球如果掉在地上，必須返回掉球處重新出發。（4）到終點后學生坐爆氣球后繼續接力，最先完成組為優勝組。2、踩石過河。道具：地墊（60_60厘米）負責人：郝祖曦、李華比賽規則：四組同時比賽孩子、家長同時踩在一塊地墊上，然后倆人交替向前鋪地墊通過“河流”，始終保持同在一塊墊子上，到終點后換另一組家庭，最先完成的組為優勝者。3、跳大繩。道具：大繩兩條負責人：張琛、付煜比賽規則：每次兩組同時比賽。每組一輪上四人（家長兩名、學生兩名）。每輪只能跳兩次，記兩次總數，最后每組按照四輪總成績排出名次。（二）個人賽1.家長五項全能比賽。道具：呼啦圈2個、毽子2個、跳繩2

43、個、足球2個、籃球2個負責人：牛宇星、趙麗敏。比賽規則：兩組同時比賽。（1）每組出5名家長，每名家長參加一項比賽，項目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10個）、跳繩（一次原地10個）、足球（進10個）、投籃（進10個）。每名家長要按規定項目順序進行比賽。游戲用時短者為勝。2.蘿卜蹲學生賽。道具：4種顏色的蘿卜貼各16個。負責人：郝祖曦、李華。比賽規則：（1）全班分4組，每組16名學生，各組分別開展活動，共開展三輪比賽。（2）4種數量基本相同但顏色不同的蘿卜貼（紅、黃、藍、白），隨機發給每個參賽者，貼于衣服上。（3）參賽者進入比賽場地后，由主持人喊口令，同學們聽主持人叫到自己蘿卜的顏色，

44、就立即蹲下。沒有蹲的、蹲錯顏色的，或者反應遲鈍的都淘汰出局。（4）每組比賽1分鐘后統計在場人數。綜合各組三輪的成績，評比一、二、三、四名。3.單人頂碗+夾乒乓球（備選項目，依時間取舍）道具：書四本，乒乓球四個，筷子四雙。負責人：張琛、付煜比賽規則：四組同時比賽。（1）每組同學平均分為兩隊，面對面站立，中間間隔15米。（2）第一名同學頭上頂一本書，單手用筷子夾住乒乓球，聽到發令開始向對面隊友走去，中間不能用手扶書，走到終點交給對面隊友，依次進行。（3）途中出現掉書的'，返回掉落處自行撿起，手松開書后繼續行進。途中不能用手扶書，否則返回手扶書處重新開始。（4）按每組最后一個到達終點的同學的

45、時間為準，計算組成績。趣味運動會大結局：親子拔河賽。道具：麻繩一個。負責人：家委會全體成員。比賽規則：抽簽兩兩分組，兩兩一組進行拔河，先決出決賽選手，最后決出名次。親愛的家長朋友，你是不是會因工作壓力而郁悶，你是不是會因為孩子的小犟嘴、小任性而煩躁，你是不是感覺與孩子越來越難以溝通？來吧，周六下午，放下一切煩惱，加入我們的親子運動會，抓住和孩子并肩作戰的機會，釋放壓力，找尋兒時的快樂！我們做好一切準備，等待您的到來！趣味運動會方案 篇9本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。

46、本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。一，活動主題娛樂身心、激揚青春活動宗旨友誼第一，比賽第二。二，活動整體方案活動時間：3月1415.下午五點活動地點：學校田徑場主辦單位：教育系學生會贊助單位：_活動參與對象：教育系全體師生活動主題：教育系趣味運動會三，具體活動細則簡介項目一：拔河大賽參與者：15人裁判員：發令1人，記錄1人。比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。比賽場地：學校操場比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，

47、間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。拔河賽制：1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。2.比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。項目二

48、：螃蟹運球參與者：每班16人裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。比賽場地：學校操場，10米比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。項目三：跳長繩參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。比賽規則：五人站在長繩中，兩人

49、甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。項目四：袋鼠跳參與者：每班10人裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。比賽場地：學校操場。20米。比賽規則：跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。四，獎勵規則。五，活動經費預算。六，其他1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水

50、平，賽出風格。2.裁判務必做到公平、公正、公開。3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規則。4.禁止非工作人員與參與人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。5.持場地的衛生，持續現場的衛生。6.請各班參與隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門風采。8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。趣味運動會方案 篇10為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同

51、時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。一、活動時間：5月22日周五下午1：25(視天氣情況調整)二、活動地點：學校籃球場：一三年級東籃球場四六年級西籃球場三、參加對象：本校全體師生。四、活動安排：1.活動方案及內容的確定。2.器材準備。3.根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。4.組織比賽。5、紙質材料編訂成冊，電子材料上傳。五、活動領導小組：主任：包建平副主任：謝小偉張金德何勝委員：高平華薛和平張文華馮熙琴張云波周天龍陳洪劉華波紀律安全保衛組：張金德張云波衛生保健：曹麗華音樂控制及攝影：張文華場地器材：薛和平劉華波總裁判長：何勝一三年級裁判員名單(低年組)裁判員：潘粉平陳麗華潘衛青歐陽龍青陳慧慧鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華四六年級裁判員名單(高年組)裁判員：何勝陳洪劉