1、2021/3/141寫字課基本訓練寫字課基本訓練2021/3/142甲骨文2021/3/143大篆2021/3/144小篆小篆2021/3/145隸書2021/3/146草書2021/3/147行書2021/3/148簡體楷書。又叫真書、正書,是我們學習書法的典范。2021/3/1492021/3/1410 寫字姿勢口訣寫字姿勢口訣 學寫字學寫字, ,坐端正坐端正, , 腰打直腰打直; ; 大拇指，二拇大拇指，二拇弟，中指來挺筆弟，中指來挺筆; ; 離筆尖，三公離筆尖，三公分，筆身輕輕靠；分，筆身輕輕靠； 前三指，帶筆前三指，帶筆走；走； 后兩指，要穩后兩指，要穩定；定； 兩肩平，放輕兩肩平，

2、放輕松，歡喜來寫字。松，歡喜來寫字。2021/3/1411書寫姿勢示意圖 2021/3/14122021/3/1413行楷字練習方法和步驟 1.1.讀帖。讀帖。選好一本硬筆字帖,反復地看其字體。古人云:“貴在熟看,不貴生臨。”就是強調要多看名帖。讀帖要盡可能仔細，對每一個字的細節特征要認真觀察，要進行歸納，找出規律。 2.2.描紅。描紅。即以范本原字為樣，用鉛筆（可以寫過擦掉再反復重寫）或其它顏色的硬筆在原字筆畫上書寫。2021/3/1414行楷字練習方法和步驟3.3.仿影。仿影。即用透明度較好的紙覆在范本字帖上,進行書寫練習。 （“描紅”和“仿影”這兩種練習寫出的字與原字重合,力求形似，可以

3、檢驗校正自己平時寫字時的毛病，在腦子里建立每一個字的體勢輪廓，體會原字的點畫位置、筆道之間的距離、間架結構的特點，達到下筆準確）2021/3/1415行楷字練習方法和步驟4.4.臨帖。臨帖。對照原字,邊看邊寫,看一個字寫一個字，看幾個字寫幾個字。領會筆畫的形態和組合關系，可以一個字寫多遍，切忌看一筆寫一筆。臨寫初期寫出來的字常常不如描紅、仿影的字好看，這并不奇怪。要清楚，這是走向獨立寫字的起點，保持練習，進步一定會很快。2021/3/1416行楷字練習方法和步驟5.5.書空。書空。用手在空中（或桌面上）虛畫字形。前人說過:“坐則畫地,臥則畫被。”王羲之就是隨時隨地練習書法的。他有時用手指在衣服

4、上練,有時在月光下的池邊練，因而書法大有長進。書空能較好地練習行楷字的筆勢走向，有利于把字寫流暢。 2021/3/1417行楷字練習方法和步驟6.6.運用。運用。學習的目的全在于運用。當你練習好了一個字幾個字的時候,做筆記、寫作業時就要及時用上它,不要怕被別人譏笑。將練和用結合起來，你的寫字水平就會不斷提高。 2021/3/14188個基本筆畫2021/3/14192021/3/1420比較比較1、頓筆太長、頓筆太長,起筆、收筆不干凈。起筆、收筆不干凈。2、筆畫太彎、筆畫太彎,顯得很軟弱。顯得很軟弱。3、起筆、收筆干凈，、起筆、收筆干凈，行筆輕快，行筆輕快，有輕重變化。有輕重變化。2021/3

5、/1421注意點注意點:1、頓筆方向如圖、頓筆方向如圖,不能寫成一個圓點。不能寫成一個圓點。起步階段起步階段,頓筆可以略長。頓筆可以略長。用口令的方式可以有效用口令的方式可以有效規范學生的書寫規范學生的書寫:頓頓行行頓頓2、頓筆要肯定、干凈。、頓筆要肯定、干凈。3、行筆要輕快，、行筆要輕快，不能寫得又重又慢。不能寫得又重又慢。要提高書寫的速度，要提高書寫的速度，就是要提高行筆的速度，就是要提高行筆的速度，也只有寫得輕快，也只有寫得輕快，筆畫才流暢。筆畫才流暢。2021/3/1422橫橫:長橫和短橫長橫和短橫寫長橫,不能平。兩頭重,帶拱形。短橫右上揚,用力一樣強。2021/3/14232021/

6、3/1424頓頓行行收收 豎收筆要尖豎收筆要尖2021/3/1425豎豎:懸針和垂露豎懸針和垂露豎落筆輕輕頓,垂直向下行。中間不許彎,收筆輕輕提。落筆輕輕頓,垂直向下行。中間不許彎,收筆輕輕按。2021/3/1426口令口令:頓頓行行2021/3/1427注意點注意點:起筆起筆部分彎曲部分彎曲,就顯得不干脆。就顯得不干脆。行筆行筆輕快輕快,才能保證筆畫流暢。才能保證筆畫流暢。出鋒出鋒太慢，太慢，撇就無鋒。撇就無鋒。2021/3/1428捺捺可以理解為兩段可以理解為兩段鏈接處要圓鏈接處要圓捺腳捺腳出鋒要迅速出鋒要迅速2021/3/14292021/3/1430起筆頓筆起筆頓筆就顯得凝重有力就顯得

7、凝重有力中間左挺中間左挺就顯得提拔精神就顯得提拔精神鉤前頓筆鉤前頓筆筆畫就顯得圓潤筆畫就顯得圓潤出鋒迅速出鋒迅速鉤才能寫得尖鉤才能寫得尖2021/3/1431比較比較:哪一個哪一個“水水”精神精神?哪個筆畫影響了字的精神面貌？哪個筆畫影響了字的精神面貌？2021/3/14322021/3/14332021/3/1434口令口令:頓頓提提頓頓肯定肯定 干凈干凈提提迅速迅速2021/3/1435點的寫法點的寫法:由輕到重由輕到重頓筆即提筆頓筆即提筆不能回鋒不能回鋒不能鉆成一個圓點不能鉆成一個圓點2021/3/14362021/3/14372021/3/1438短橫 比一比比一比,看誰寫得最好看誰寫

8、得最好! 短橫的寫法是,輕下筆,由輕到重向右行筆大約寫到長橫的一半時停筆即收。筆畫稍向右上仰。如圖: 2021/3/1439 豎畫要寫垂直豎畫要寫垂直,因為豎畫在一個字中往往起著關鍵的支撐作用因為豎畫在一個字中往往起著關鍵的支撐作用,豎不垂直，豎不垂直，則字不正。豎有垂露、懸針和短豎之分。垂露豎的寫法，下筆稍重，行筆則字不正。豎有垂露、懸針和短豎之分。垂露豎的寫法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。如圖垂直向下較輕，收筆稍重。如圖: 2021/3/1440懸針豎懸針豎懸針豎的寫法同垂露懸針豎的寫法同垂露,只是收筆時由重到輕只是收筆時由重到輕,出鋒收筆，筆畫出尖。見下圖出鋒收筆，筆畫出尖。見

9、下圖2021/3/1441 短豎短豎 寫法同垂露豎,只是筆畫較短,短豎要寫得短粗有力。見下圖2021/3/1442撇撇 撇畫在一個字中很有裝飾性,如能寫得自然舒展,會增加字的美感，有時還與按畫相對稱起著平衡和穩定重心的作用。撇有斜撇、豎撇、短撇之分。斜撇的寫法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時出尖。如圖: 2021/3/1443豎撇豎撇 下筆稍重下筆稍重,由重到輕向下行筆由重到輕向下行筆,行至撇的長度三分之二處，向左下撇出，收行至撇的長度三分之二處，向左下撇出，收筆時出尖。如圖筆時出尖。如圖:2021/3/1444短撇短撇 寫法同斜撇,只是筆畫較短。短撇在字頭出現時,筆畫形態較平，如“干

10、、反、禾、后丟”等字;短撇在字的左上部位出現時，筆畫形態較斜，如“生、禾、失、朱”等字。2021/3/1445捺捺 捺畫粗細分明,書寫難度較大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺,下筆較輕(輕落筆)，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕提筆拖出，收筆要出尖。如圖:2021/3/1446 平平 捺捺 寫法同斜捺寫法同斜捺,但下筆時先要寫一小短橫但下筆時先要寫一小短橫,然后再然后再向有下向有下(略平一些略平一些)方向行筆。如圖方向行筆。如圖:2021/3/1447點點 點畫在點畫在個字中就如同人的眼睛一樣重要個字中就如同人的眼睛一樣重要,是一個字的精神體是一個字的精神體現。點畫有右

11、點、左點、豎點和長點之分。右點現。點畫有右點、左點、豎點和長點之分。右點,輕下筆，由輕輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按后即收筆，不能重描，一次成畫。寫點關到重向右下行筆，稍按后即收筆，不能重描，一次成畫。寫點關鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。如圖鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。如圖:2021/3/1448左點寫法基本同有點,但行筆方向往下略向左偏一些,收筆時要頓筆。如圖2021/3/1449 豎點豎點 實際上是有點的變形,當點在字頭居中出現時,人們習慣將點的收筆處與下面筆畫連接起來，因此，這種點形態比較直。2021/3/1450 長點是在右點的基礎上變長,行筆應慢一些。如圖2021/3/1451小小一點要點好小小一點要點好,學會頓筆很重要學會頓筆很重要;橫要平橫要平,豎要直，撇有鋒，捺有腳豎要直，撇有鋒，捺有腳;提鉤要尖折有角，行筆輕快要記牢；提鉤要尖折有角，行筆輕快要記牢；認真練習功夫到，筆畫健美字才好。認真練習功夫到，筆畫健美字才好。寫字口訣寫字口訣八個基本筆畫八個基本筆畫2021/3/1452左右結構（