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文檔簡介
1、體育與健康課教案主備人: 備課時間: 上課時間: 總課時數: 教學內容1、籃球行進間運球 2、游戲:運球躲閃拍球教學目標1、認知目標:在知道原地運球的基礎上了解行進間運球的手法以及發力的方法,知道如何進行籃球的熟悉球性練習以及球性練習的重要性。2、技能目標:90%的學生能掌握行進間運球的手法,能夠熟練運球前進。3、情感目標:培養學生對籃球運動的興趣,嚴肅、認真的學習態度,不怕困難、團結合作、敢于挑戰的意志品質。教學重難點重點:運球部位、落點及對球的控制能力 難點:運球與腳步相協調、人球同速課的內容教師活動學生活動時間一、課堂常規1、教師考勤,檢查著裝2、師生問好3、宣布本課內容并說明課堂要求4
2、、安排見習生5、安全教育1、體委整隊,檢查匯報出勤人數2、向老師問好3、認真聽講,明確要求4、見習生隨堂見習3二、準備部分1、繞操場逆時針慢跑一圈2、徒手操:、壓手指手腕、肩關節繞環、體側運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、手腕、踝關節運動3、熟悉球性練習、手指彈拔球、腰部繞環、胯下繞8字1教師觀察學生跑中的活動2、講解練習要求:慢跑要求兩路縱隊,保持隊形1、要求動作清晰,幅度到位,提高動作質量2、教師講解示范并用口令指導學生練習1、隊形整齊、一致2、仔細聽教師的講解,了解練習的要求,并在練習中認真體會動作1、在教師的口令下變化練習的方式2、動作到位,態度認真,充分活動開各個關節 5三、基本部
3、分(一)復習原地運球: 動作要領:身體姿勢,兩腳前后開立,兩膝蓋微屈, 約與肩寬,非運球手臂屈肘平抬,肩向前,用以保護球。手臂動作,五指自然分開盡量擴大控制球面但必須手心空出用手指和指根部位控制球。低運球時,主要以腕關節為軸,用手腕手指的力量運球;高運球時,主要以肘關節為軸,用前臂和手指力量運球。球的落點,無人防守或者消極防守的時候,球的落點在運球手同側前外側,速度越快落點越靠前,離自身越遠。積極防守時,球的落點在體側或者側后方,以便保護球。(二)學習行進間運球:動作要領: 籃球行進間運球的手法手型手指分開,手掌空出。運球時按拍球的后上方,球的落地點在身體的側前方,注意上下肢協調用力。(三)教
4、學比賽:運球折回跑方法:把學生分為人數相等的四隊站位于籃球場底線,分別對齊。都面向場內站,四組排頭各持一球。游戲開始,從排頭開始,依次運球到前場端線上,再折返,運回底線,然后把球雙手交給第二位同學運球經過上述所有的線然后再交于下面個同學。如此循環直到全隊每人輪完一次,先輪完的隊為勝。學法:認真聽好講解看好示范,注意安全。規則:(1)必須運球到對面底線后才可返回。(2)運球到下個同伴面前時必須用手遞交方式把球交給下一個隊員。(3)運球中出現失誤時,必須從失誤處重新開始。(4)所有被判“無效”的運球都必須重跑一次。1、教師發信號、打手勢引導學生復習原地運球。練習:右手高、低運球各2次左手高、低運球
5、各2次1、教師示范講解2、組織學生練習3、巡回指導,糾正錯誤動作4、邀請優秀學生示范并點評1、將學生進行分組2、說明比賽方法,安全注意事項及勝負罰則3、組織指導學生進行比賽4、宣布比賽結果,進行獎懲和點評1、注意力集中,認真練習,護球盡量眼眼睛注意前方。1、認真聽講解,看示范2、積極參與練習,體會動作要領,樂于接受教師指導3、學生自評互評1、按要求迅速分組2、認真聽講,了解規則3、積極比賽,全力以赴25(三)游戲:運球躲閃拍球方法:在一定的范圍內運球,運球的同時去拍對方的球,被拍到的次數少,拍到其他同學球的次數多為勝。 要求:不能推,拉,抱,撞等犯規動作。1、說明比賽方法,安全注意事項及勝負罰則2、組織指導學生進行游戲3、宣布比賽結果,進行獎懲和點評1、認真聽講,了解規則2、遵守規則,積極比賽7四、結束部分1、集合隊伍2、放松練習3、師生共同總結4、布置、收回器材5、師生再見。1、教師講解示范,帶領學生進行肢體抖動等放松動作。2、教師評價本節課練習情
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