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文檔簡介
1、一、吸跳步和敬禮【教學(xué)目的】 1、要求學(xué)生在掌握單一步伐訓(xùn)練的要領(lǐng)后,達(dá)到鍛煉學(xué)生協(xié)調(diào)的目的,并且促使學(xué)生養(yǎng)成良好的上課習(xí)慣。 2、通過吸跳步和敬禮組合的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對老師和同學(xué)講禮貌的習(xí)慣。 3、讓學(xué)生感知音樂節(jié)奏,培養(yǎng)節(jié)奏感。【教學(xué)重、難點】1、每一步 “吸跳步”均踏在節(jié)拍上,節(jié)拍要準(zhǔn)確,踏地有力。2、“吸跳步”和“擺臂”時要注意上下肢的協(xié)調(diào)配合,要挺胸、拔背。【教學(xué)準(zhǔn)備】 吸跳步和敬禮組合視頻、伴奏音樂【教學(xué)課時】 3課時【教學(xué)內(nèi)容】吸跳步和敬禮組合 第一課時【教學(xué)過程】一、組隊進(jìn)律動室。1、組織學(xué)生走進(jìn)律動教室,依次排成兩排。2、師生問好。二、基本功訓(xùn)練:1、壓腿2、壓肩、甩肩、下半
2、腰3、踢腿三、新授:1、教師表演吸跳步和敬禮組合,學(xué)生欣賞。2、出示伴奏曲吸跳步和敬禮。教師講解歌詞大意。教師讀一句,學(xué)生跟著讀一句。教師示范用2/4拍的節(jié)拍邊拍手邊讀歌詞。xx xx | xx xx| xx x |x |分組讀歌詞。(A、B組)按節(jié)奏拍手讀歌詞。學(xué)生獨自練習(xí),教師指導(dǎo)。比一比,誰讀得最好。3、練習(xí)“正步位”站立 教師示范。 雙腳內(nèi)側(cè)靠攏,腳尖對正前方。 學(xué)生學(xué)習(xí)。4、學(xué)習(xí)“吸跳步” 教師示范。 右腳向前邁出踏地,然后輕輕跳起,同時左腿吸起成“前小吸腿”。再左腳邁出踏地后輕輕跳起,同時右腿前“小吸腿”。 學(xué)生原地學(xué)習(xí)。分組練習(xí):“吸跳步”和“擺臂”時要注意上下肢的協(xié)調(diào)配合,要挺
3、胸、拔背。配合音樂練習(xí)。向前行進(jìn)做5、教師表演吸跳步和敬禮組合,學(xué)生欣賞,使學(xué)生有完整的印象。五.教師做簡單評價后,學(xué)生隨音樂做“吸跳步”走出律動教室。 第二課時【教學(xué)過程】一、組織教學(xué):1、組織學(xué)生“吸跳步”走進(jìn)律動教室,依次排成兩排。2、師生問好。二、基本功訓(xùn)練:1、壓腿2、壓肩、甩肩、下半腰3、踢腿三、新授:1、教師表演吸跳步和敬禮組合,學(xué)生欣賞。2、復(fù)習(xí)“正步位”站立。雙腳內(nèi)側(cè)靠攏,腳尖對正前方。“吸跳步”右腳向前邁出踏地,然后輕輕跳起,同時左腿吸起成“前小吸腿”。再左腳邁出踏地后輕輕跳起,同時右腿前“小吸腿”。邊拍手邊說歌詞。(吸跳步和敬禮)3、教師示范動作:音樂伴奏曲 2/4拍前
4、奏 準(zhǔn)備動作:兩組成縱隊身相對,分別于3點和7點場外兩側(cè)準(zhǔn)備,“正步位”站立,雙臂自然下垂(見場記一)。1-4右起“吸跳步”(見圖1)八次,雙臂自然前后擺動,兩組分別向3、7點行進(jìn),至中間成兩橫排。5-8原地“吸跳步八次,同時向左“轉(zhuǎn)體兩排身相對(見場記二)。9-10“平開手”。11-12右手“扶胸禮”,左手下垂(見圖2)。13-14同9-10動作。15-16做1l-12的對稱動作。第二遍音樂1-4兩排身相對原地“吸跳步”八次。5一8原地“吸跳步八次,同時前排向右“轉(zhuǎn)體專身向l點,兩排前后對齊(見場記三)。9-11“正步位半蹲”,雙手向右敬禮(見圖3)。12 直膝成“正步位”,雙手下垂。13-
5、16-做9-12的對稱動作。4、學(xué)生認(rèn)真觀察行進(jìn)動作的模仿,注意動作要領(lǐng)及節(jié)奏的把握。5、分組練習(xí):“吸跳步”和“擺臂”時要注意上下肢的協(xié)調(diào)配合,要挺胸、拔背。每一步 “吸跳步”均踏在節(jié)拍上,節(jié)拍要準(zhǔn)確,踏地有力。6、配合音樂練習(xí)。三、復(fù)習(xí)鞏固吸跳步和敬禮組合。 教師糾正動作,學(xué)生明確訓(xùn)練要領(lǐng)。四、學(xué)生運用吸跳步和敬禮組合退場。第三課時 【教學(xué)過程】一、組織教學(xué):1、組織學(xué)生吸跳步走進(jìn)律動教室,依次排成兩排。2、師生問好。二、基本功訓(xùn)練:1、壓腿2、壓肩、甩肩、下半腰3、踢腿三、復(fù)習(xí):1、復(fù)習(xí)步法(要求動作準(zhǔn)確到位) 正步位”站立。“吸跳步”右腳向前邁出踏地,然后輕輕跳起,同時左腿吸起成“前小吸腿”。再左腳邁出踏地后輕輕跳起,同時右腿前“小吸腿”。( “吸跳走”和“擺臂”時要注意上下肢的協(xié)調(diào)配合,要挺胸、拔背。)2、復(fù)習(xí)組合吸跳步和敬禮:根據(jù)音樂節(jié)奏走組合一次。喊口令訓(xùn)練學(xué)生走組合,
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