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文檔簡介
1、巧克力防病效果：每周吃可防中風巧克力防病效果：每周吃可防中風 v美國約翰霍普金斯大學醫學院的研討人員發現黑巧克力中含有一種化合物，它能在病人中風3.5小時內降低大腦的損傷程度。研討人員表示，每周吃一份巧克力，中風風險可減少22%。巧克力防病效果：每周吃可防中風巧克力防病效果：每周吃可防中風v降低血壓德國科研人員對44名安康成年人的調查闡明，每天吃熱量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后這些人的血壓平均降低2.9毫米汞柱。不過白巧克力和過量食用巧克力卻沒有這種效果。v有益心臟。發表的一篇論文稱，巧克力，尤其是黑巧克力含有一種天然抗氧化劑黃酮素，能防止血管變硬，同時添加心肌活力、放松肌肉，防止膽固
2、醇在血管內積累，對防治心血管疾病有一定效果。巧克力防病效果：每周吃可防中風巧克力防病效果：每周吃可防中風v緩解腹瀉黑巧克力的可可含量從50%90%不等，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收，從而到達減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的效果。v平穩血糖據報道，意大利一項研討發現，安康人吃黑巧克力延續15天，每天100克，對胰島素的敏感性就有所加強。醫生們估計，黑巧克力對糖尿病患者能夠有一定的協助。最新一項研討還發現，黑巧克力中的黃烷醇能起到平穩血糖的作用。巧克力防病效果：每周吃可防中風巧克力防病效果：每周吃可防中風v預防感冒英國倫敦大學的研討顯示，巧克力的香甜氣味可以降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經系統安康，止咳效果勝于普通的感冒藥。v緩解壓力科學家經過研討以為，巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛托寧的化學物質的
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