1、2021年冬至個人的心得感悟_五篇 冬至，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中華民族的傳統節日。徒然草中寫到：“我在世上已了無牽掛，只對于時序節氣的推移還不能忘記。”在古代民間有“冬至大如年”的講法，現在不少地方在冬至這天也有祭祖、做團子、包餃子、打年糕等習俗。下面我給大家整理的2021年冬至個人的心得感悟_五篇，盼望大家喜愛! 2021年冬至個人的心得感悟_1 還在兒時就知道冬至這天必吃餃子，當時不明白其中的真正含義，只記得媽媽的那句話：冬至吃餃子不凍耳朵，那個年月餃子是很好吃的食品。 一般狀況下是吃不上的，所以很期盼冬至的到來可以有餃子吃了，這是我家的傳統習慣始終沿續到現在。隨著_文明的

2、進展和進程，古老的傳統文化節日，不斷的被國民所認同和傳承。 冬至，是中國農歷中一個特別重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天，中國北方大部分地區在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗。 民間諺語：冬至到吃水餃，這種習俗是因紀念“醫圣”張仲景，冬至舍藥留下的。 張仲景辭官回家鄉時正值冬季，他看到鄉親啼饑號寒 ，不少人的耳朵都凍爛了，便搭起醫棚;支起的大鍋，在冬至那天舍“嬌耳”醫治凍瘡。 他把羊肉和一些驅寒藥材

3、放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”分給來求藥的每個人兩只“嬌耳”;一大碗肉湯。人們吃了“妖耳”;喝了“祛寒湯”，渾身溫和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。后來人們學著“妖耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。醫圣張仲景距今已有1800年了，但他的“祛寒嬌耳湯”的故事始終在民間廣為流傳。 冬至吃餃子，是_“醫圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今仍有“冬至不端餃子碗。凍掉耳朵沒人管”的民謠。 現今人們講究進補養生保健，在嚴冬季節里進補是多數人的選擇。從中醫養生方面講，冬令進補也是在冬至前后;三九天開頭。民間早就有“冬補三九”的說法。冬至是數九的開頭，因此民間認為

4、，在冬至前后進補為最佳。 冬至過后，各地氣候進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“數九寒天”，我國民間有“冷在三九”的說法。 2021年冬至個人的心得感悟_2 外面的樹都已經凋零，只暴露著一根根的枯枝，沒有一點生氣，天空下著牛毛細雨。天氣已經慢慢冷了，人們都穿上了厚厚的棉襖 突然間想起了很久沒和外公說說話，于是就吵著要媽媽帶我去找外公。 今日也是冬至，湯圓是冬至的象征，這是眾人皆知的。一到外公家外婆就趕忙端出來一碗湯圓讓我吃。那湯圓在今日嘗起來格外的甜。外公看著那湯圓哀嘆道：“哎。又多了一歲，都七十老幾了。” 外公生病了，說是背怎么了。我是剛剛才知道的。看著外公走路還得一手叉在腰上然后在慢慢

5、的挪著那重如千斤的雙腳。我真不敢信任兩年時間的力氣竟是這般的無窮大。竟然將當時一位健壯的外公變成了現在這般的弱不經風。我止住了腳步認真端詳著外公，他滿臉是歲月爬過的痕跡，見證了他的滄桑，外公總是跟我們說他過去的生活是如何的苦，然后再告訴我們要珍惜現在的生活仔細讀書。 外公的臉越來越瘦了，兩鬢都被白發占據看著看著，晶瑩的淚珠在眼眶里打著轉，經過凸透鏡的原理不禁又把外公臉上的瑕疵又放大了好幾倍。外公見狀用他那慈愛的語調問：“敏兒，怎么哭了?我此時心湖波瀾起伏，只是一味的搖頭：“沒事兒，沒事兒，外公您也吃湯圓吧” 看外公站著的樣子好難過，我趕忙攙扶著他到床上躺著，然后坐在旁邊和他談天，和他一起話家常

6、，嘮叨著其實這時我心不在焉，外公問我二胡學得怎么樣了，我裝著很得意的樣子說：“拉得比你好了，過幾天我拉化蝶給你聽”外公越聊越起勁，好像很興奮就唱起了薌劇。 窗外的雨依舊不停的下著，如霧般輕煙繚繞朦朦朧朧，一切都覆蓋在煙雨中，把我眼里的世界變得模模糊糊的。 始終唱著，唱著我此時想起了已經逝去的爺爺一想到爺爺心中就存有一絲的圓滿肯定要懂得珍惜現在擁有的 外公的聲音如太陽，又照亮了我那顆背歲月戰勝的心;如雨露，滋潤了我那顆久逢干旱的心 2021年冬至個人的心得感悟_3 冬至是最寒冷的時候，令我寒冷的經常不只是天氣。想那時心情低落，一塌糊涂的成績，新換的同桌，情感的變故，無疑天氣更是雪上加霜。沉重的腳

7、步在困難面前欲要退卻，我停駐在十字路口，要往哪里走? 嚴厲?而機械的面對生活，兩點之線間刻意的踱步，多如牛毛的潔白試卷反射著煞白的光刺地我眼睛生疼，青春映像里只回蕩著寫字時筆尖與紙張摩擦發出的沙沙聲，猶如春蠶在啃食桑葉，正像應試訓練在啃噬我們的歡樂。 經常想寫一篇文章，與哀痛無關，寫完后又覺空洞和落寞，默念對紙筆的歉意，快速撕碎向后上方拋出，紙團一瞬間由球狀四散開來，在空中飄落，回旋，數秒后倉皇落地，那一刻繽紛似雪。 看著窗外人群蠕動如蟻蟲，匆忙而慌亂的腳步，沒有人為風景停駐。我大打開窗子，風洶涌地擠進來，我大喊，青春啊你畢竟要來到這里做什么?是不是一如這冬至般的寒流襲來，把落魄從領口直灌下去

8、?我喊得唇焦口燥，沒有回應。 經常喜愛孤獨又可怕孤獨，我和好伴侶站在分別的路口，將校服拉鏈拉到頭，縮進頸項。她說，好冷。我說，心冷。她握住我冰冷如鐵的手，給了我一個大大的擁抱。兩個在青春之路上相互扶持的孩子，在冬至的寒流中緘默不語。 在十五歲生日我收到一個沉甸甸的禮物，十二個許愿瓶，十五個同學的祝愿全保藏在里面。我雙手接過，念到，感謝大家對我的愛。美好的感覺如此疾速，猶如一打開的蓋子，讓我來不及掩面就潸然淚下。我茅塞頓開，原來我是世界上最美好的人。 冬至的背后不是寒冷，孤獨的背后不是孤獨。在夢幻與現實之間掙扎的我們正在成長。哀痛與歡樂并存，這才是人生。只是有的時候青春的痛苦需要自己擔當罷了，沒

9、關系，把擔子從一個肩換到另一肩就不會覺得累，由于我們還擁有一個完整和暖和的世界。 2021年冬至個人的心得感悟_4 暑去寒來，現在到了寒冷的冬天，一年一度的冬至又到來啦。冬至是冬天最冷的一天也是白天最短的一天，說到冬至，令我最難忘的還是冬至的習俗吃餃子，嘿嘿，我這個小吃貨當然不會放過這次的餃子大餐啦，下面讓我給你們說說從我家做餃子到吃餃子的過程吧! 冬至的前一天，媽媽就開頭籌備“貨物”了。天還沒亮，我就跟著媽媽向菜市場動身。 任務1買菜。看著那么多新奇的.蔬菜我也不知道買什么啦，還是讓媽媽來買吧。前幾年我家吃的都是白菜蘿卜肉餡的，現在爸爸想換換口味，吃蓮菜肉餡的，媽媽帶著我走到賣蓮菜的攤子前，

10、經過一番精挑細選，選出了7、8個“最美蓮菜”，假如讓我選，我確定是亂拿一番啦。然后，又去了賣肉的市場，買了幾斤土豬肉就回家啦， 任務2調餡，包餃子。到了當天的晚上，媽媽給了我其次個任務，包餃子，媽媽把餡調好后，爸爸開頭搟皮，我坐著包餃子，姑姑走來告訴我為什么要吃餃子，由于過了冬至天氣就會漸漸變冷，餃子是熱的東西，可以御寒，不讓耳朵凍爛，相傳以前有一位名醫，去當地看病，那里的每個人耳朵都被凍爛了，所以那位名醫說冬至要吃餃子，餃子可以御寒。當我包第一個的時候，可真是漏洞百出，包這頭，那頭漏了，把那頭補好了，上面又漏了，一個餃子用了三層皮才包好了啊，媽媽過來教我怎樣包餃子，不一會我就學會了，雖然包的樣子不是太好，但還是包了很多。爸爸媽媽看到我包的餃子不由得笑了起來，我也不由自主地笑了起來。 任務3嘗餃子。媽媽把我包的餃子下到了鍋里，之后就是慢慢的等待啦，10幾分鐘后，餃子熟啦，當吃到自己親自包的餃子后