1、貪得無厭時間：30分鐘以上人數：不限道具：一個圓環(或其他類似的東西)。給每個隊員準備一條頭巾或一個臂章(兩組數目相同、顏色不同的頭巾或臂章)。一個秒表。一處寬敞的運動場。概述：參加這個游戲的隊員大多都是精力充沛的人。目的：1活躍團隊氣氛。2在團隊內部展開組內競賽。步驟：1把整個團隊分成兩個人數相同的小組，如果總人數是奇數，可以讓一個人做你的助手。2給每組發一套頭巾或臂章。3告訴大家運動場的邊界。4 告訴隊員們，哪個組總的控環時間先達到30秒，便可獲勝。你把圓環拋向空中，游戲便開始了。第一個抓住圓環的隊員享有控環權，如果他被緊跟其后的對手抓到 時，必須立即停止前進，一秒鐘之內把球傳給自己的隊友

2、。如果一秒鐘后他還未把環傳出去，裁判(也就是你)就把圓環拿走。游戲重新開始。如果兩個對手都抓到 了圓環，裁判也需要重新向空中拋環，開始游戲。當一個組的控環時間接近30秒時，裁判大聲數數“543l讓另一組明白他們需要快速跑動控 制圓環。如果隊員要求采用其他規則(可行的話)。你也可以隨意安排。討論問題示例：游戲過程中各組是如何努力獲勝的?游戲過程中每個人的任務是什么?誰是實干家?誰想辦法、出主意?誰當護理工?安全：圓環或類似的東西不能太硬，它擊中人時不應造成太大的傷害。可以用網球或其他沖擊力低的小球代替。變通：1根據運動場的大小，變換30秒的控球時間。2如果沒有頭巾或臂章，可以采用其他方式區別兩個

3、組。比如隊員們的襯衣、頭發的顏色或者看他們的衣袖是卷上去的還是放下來的。眾心捧月時間：1520分鐘，取決于參加人數的多少。人數：不限，但至少20人左右。概述：這是一個無需任何道具的信任游戲。目的：1增進團隊信任。2使隊員們發揚團隊精神協同工作。3讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。步驟：1整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。2選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子。“旅行者”到達隊尾，后面幾個隊員舉著他的身

4、體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題示例：你們對游戲的最初感覺是什么?游戲結束后感覺如何?當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何?安全：必要時多安排一些監護員，這完全取決于參加游戲的團隊組成狀況。變通：如果參加人數較少，讓隊列前面的隊員傳送“旅行者”后，立即移動到隊尾。這樣也能使“旅行者”轉移到預定地點。南太平洋時間：lo分鐘人數：不限道具：給每人準備一個飛盤(一種塑料投擲玩具)。一塊寬敞的草地。概述：這是一個隨時都能開展的簡單游戲和搶座位游戲相似，只不過道具采用了飛盤。目的：1引人發笑。2活躍團隊氣氛。步驟：1把所有飛盤放在草地上，間隔幾米遠。2讓隊員們在草地四周邊走邊唱，但要和“島嶼”

5、(那些飛盤)保持一定的距離。當你大聲喊道“南太平洋”，大家盡快向其中一個島跑去。最后一個到達“島嶼”的人將被淘汰。隊員們跑向島嶼時，不能相互推擠，否則也要被淘汰。3重復這種做法，人數變少時，島嶼的數量也要減少。直到場上只剩下一個人，他就是最終的獲勝者。變通：如果你有cd機或錄音機，可以用來放音樂。音樂一停，大家立即跑向島嶼。聯體足球時間：45分鐘人數：不限道具：每對搭檔一段繩子或類似物件(用來綁兩人的腳踝)。兩段繩子或類似物件(用來捆綁一對搭檔的腰)。運動場(足球場或類似的場地)。一個足球(或類似物件)。一個口哨。概述：如果隊員們喜歡戶外運動而不介意跑動較多，他們將非常喜歡這種游戲。目的：1使

6、搭檔之間以及團隊各個成員之間協同工作。2活躍團隊氣氛。3讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。步驟：1把整個團隊分為人數相等的兩組。如果總人數是奇數，讓其中一人做你的助手。2讓隊員們選擇和自己身材相當的人，組內結對。3讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。4每組選一對搭檔，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊的守門員。5解釋規則。兩隊開展足球比賽，分上下半場，每個斗場15分鐘，半場結束時兩隊交換場地。比賽中隊員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規則進行比賽(如果你不清楚，可以問隊友或自己制定規則)。6對隊員的疑問給以充分地解答，然后吹口哨，游戲開始。討論問題示例：哪個隊贏

7、得了比賽?游戲中你們遇到了什么問題?搭檔們是如何協調工作的?什么因素有助于團隊更加有效地運作?安全：讓不想參加游戲的人做邊線裁判。游戲開始之前，鼓勵隊員們捆綁腳踝后，練習跑動。變通：1下半場比賽時，把三個隊員的腿踝捆綁在一起。2可以讓搭檔中的一人蒙上眼罩。水氣球時間：510分鐘人數：不限道具：每對搭檔一個氣球。水(裝在氣球里)。一處寬敞的活動場。概述：炎熱的天氣，適合在活潑的團隊中開展的理想游戲引人發笑!目的：1培養團隊精神。2讓隊員們彼此對抗。準備：給所有氣球裝大約一升水，然后把里面的空氣擠掉，扎好口。步驟：1每個人選一名搭檔。2每對搭檔相距2米遠，面對面站立，形成兩排。3給每對搭檔中的一名

8、隊員發一個裝水的氣球。4要求把氣球仍給自己的搭檔，保證氣球不破裂。5大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直到只剩下一個完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。討論問題示例：哪對搭檔投球最遠?安全：寒冷和刮風的天氣里不宜開展這種活動。變通：氣球爆炸，其中一個人被淋一身水后，建議和搭檔擁抱，共享游戲快樂。頂屁股時間：1520分鐘人數：不限道具：一段長繩子。一個口哨概述：這是一種循環游戲，培訓過程中可以隨時開展。目的：1隊員們以有趣的形式對抗。2讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。準備：步驟：1把繩子

9、拉直后放在地上。2后背有毛病的人不能參加游戲。讓所有隊員按大小個兒排成一列，然后從隊列一端開始，彼此結對兒。很明顯如果總人數為奇數，你就要參加進來。3每對搭檔分立繩子兩側。4彼此轉身，背對自己的搭檔。5每對搭檔都俯身半蹲，胳膊穿過兩腿之間，和對方雙手相互扣住，此時繩子恰好在他們之間。6一聽到你吹口哨，他們便用力把對方拉過繩子就像拔河游戲。7將第一輪比賽的獲勝隊員作為二次參賽者，互相結對。重復這種游戲，直到產生總冠軍為止。8讓所有隊員找回第一個搭檔，站到游戲開始時的最初位置。這次用力推對方，直到自己向后跨過繩子。重復該過程，直到產生總冠軍。9最后做拔河游戲。讓大家重新站到剛開始的最初位置，每對搭

10、檔都俯身半蹲，向后伸胳膊抓住背后兩個隊員的手(一只手握自己的搭檔，另一只手握搭檔旁邊的人)。最先把對方拉過線的那組隊員，獲勝。討論問題示例：你們在游戲過程中碰到了什么問題?如何對問題進行拆分的?每個人的任務是什么?如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?安全：背部有毛病的人不能參加游戲。確保隊員們動作要柔和，不要粗暴。第六感時間：5分鐘人數：不限道具：無。如果你的隊員喜歡搞騙術，可以考慮給他們蒙上眼罩。概述：這是一個最基本的配合游戲，沒有搭檔將無法開展。目的：展示第六感的力量。步驟：1每名隊員選一個搭檔。2每對搭檔面對面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對方的手后，把手收回。3在隨后的游戲中

11、，大家要始終保持沉默。4所有隊員緊閉雙眼，旋轉三圈。然后面對自認為搭檔應該站立的位置，伸手摸搭檔的手。討論問題示例：游戲結束后，誰能摸到搭檔的手?你們是如何摸到搭檔的手的?一些人真的有第六感嗎?安全：可能有些人旋轉后會感到不適，可以讓他們做監護員。變通：3人一組，繼續做同樣的游戲。擺造型時間：1020分鐘人數：不限道具：一塊寬敞的草坪。概述：這是一個團隊游戲，使大家共同參與，創造一個俯臥撐世界紀錄。目的：使整個團隊參與到一個互助的游戲中來。步驟：1選4位志愿者，保證他們中的每個人至少能做一個俯臥撐，而背部不出毛病。讓那些不想參加游戲、不能做俯臥撐的人做監護員。24個志愿者做一次集體俯臥撐。為了

12、完成動作，他們必須趴在地上，把雙腳放在彼此背上，做俯臥撐。如果他們能按要求正確完成，地上就不會有腳，只有四雙手。34個志愿者成功做完第一個俯臥撐后，其余隊員便參與進來。每做完一個集體俯臥撐，增加一個新隊員繼續進行，并且所有成員都必須趴在地上從頭開始。目的在于使盡量多的隊員參加完成一個超大俯臥撐。討論問題示例：你們在游戲中遇到了什么問題?如何對問題進行拆分的?每個人都做了什么?如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?安全：背部有毛病的人不允許參加游戲。變通：整個團隊盡力完成最大的俯臥撐后，保持該造型移動3米，再次擴展世界紀錄。智慧鑰匙時間：3045分鐘人數：不限道具：(每個小組)一把椅子。一把掃

13、帚或拖把(那種手柄擰進拖布或者掃帚頭的樣式)。一串鑰匙。掛在一個直徑約25cm的圓環上。圓環的直徑尺寸很重要，要求掃帚或拖把的手柄剛好不能插進鑰匙環內。然而，擰在掃帚頭或拖布里面的那部分手柄卻能插進鑰匙環。一根長16米的繩子。其他道具。比如：一個花瓶杯子，餅干盒，剪刀，膠帶，書和報紙。概述：這是一個富有挑戰性的游戲，可以培養尋找問題答案的能力，并且能培養隊員從多角度思考問題的能力。目的：1讓隊員觀察別人如何解決問題。2展示如何激發創造性思想。步驟：1首先選2名志愿者。2要求兩位志愿者立刻離開游戲場地，他們不能聽到你們說話，也不能看到你們在干什么。3布置道具。把椅子放在開闊場地的中心位置，同時把

14、那串帶有鑰匙環的鑰匙放在椅子上。把繩子放在地上，距椅子約2米遠，然后以椅子為圓心把繩子圍成圓形。圓的直徑約為45米。4讓其中一個志愿者過來參加游戲。5他的任務是從椅子上取走鑰匙串。要求不能跨入繩子圍成的圓圈中，只能利用掃帚或拖把取走鑰匙，并且鑰匙不能掉在地面。6把掃帚或者拖把交給那位志愿者，其余隊員觀看他如何完成任務。7志愿者采用的方法明顯不妥后(例如試圖盡量把掃帚把或者拖布把手插進鑰匙環)，讓他尋找其他辦法解決問題，或許他用掃帚頭或者拖布鉤住椅子腿，把椅子拉到繩子邊緣，取下鑰匙。8志愿者解決問題之后，祝賀他，但同時說明那種方法不是你們所期望的。把椅子和鑰匙放回原處，讓他用其他辦法再試一次。9

15、一直做下去，直到他采用了你們期望的方法。即把拖把或者掃帚的把手擰下來，用較細的一端把鑰匙環挑出來。10之后，讓另一個志愿者參加游戲。11重新擺好道具，要求第二個志愿者按著同樣的規則去做。但這次他可以利用所有道具，包括掃帚或者拖把。12讓第二個志愿者一直做下去，直到采用了你們希望的方法為止。或許會占用一些時間，但相信他最終會成功的。13現在，你可以引導大家就預見性，受到打擊后灰心喪氣和多角度思考等相關問題展開討論。討論問題示例：游戲過程中第一種方法可預知嗎?為什么?游戲過程中志愿者有何感受?游戲進行時，其余隊員看到了什么?志愿者好不容易想出辦法但被告知是錯誤的時候，他有何感受?給第二個志愿者許多

16、不相關的道具，公平嗎?實際工作中有過此類現象嗎?如何將游戲和實際工作聯系起來?變通：當志愿者絞盡腦汁想辦法時，讓其他隊員寫出自己能想到的所有辦法，但必須保持沉默。捆綁行動時間：2040分鐘，取決于參加人數的多少。人數：820個。道具：一根30米長的繩子(能夠把整個小組捆五圈)。一條小路。約100米長，取決于障礙物設置的困難程度。概述：這是一個放松性的游戲，鼓勵隊員更好地相互了解。目的：1使隊員們參與到一個具有創新精神的團隊中來。2讓隊員們從隊友身上學到東西。3讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。準備：選定路線。事先把彩色飄帶綁在樹干或較低的樹枝上，標出路線。如果團隊能夠沿路

17、克服一些障礙，比如一顆倒下的大樹，或者樓梯中的一段臺階，游戲將更有樂趣。步驟：1所有人都站好，靠近，整個團隊擠作一團。2把繩子繞所有人捆五圈后扎緊，以不妨礙他們運動和呼吸為宜。3整個團隊沿著指定的小路前進。4他們沿著小路前進時，每個人都要展示自己獨特的，或曾經參與過，引以為豪的才能或經歷。告訴大家，當他們到達終點時，你將隨意挑選隊員轉述別人講過的話。這樣他們就能更加注意去傾聽別人。討論問題示例：游戲結束后，你發現別人有什么才能?而這些才能以前你并不知道。對于團隊創新，你有何認識?安全：密切注視每一個人，保證他們不被絆倒。如果一人不慎摔倒，整個團隊就有可能倒下，緊束的繩子有可能傷及他們。變通：1

18、如果事先沒有時間標出路線，可以口頭告訴他們。或者你在前面帶路，讓他們跟上。2如果你確實想給團隊一些挑戰，可以蒙住他們的眼睛開展游戲，同時多安排幾個監護員。內容簡介：團隊游戲聽與說游戲角色分配：1、 孕婦：懷胎八月2、 發明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽車3、 醫學家：經年研究愛滋病的治療方案，已取得突破性進展4、 宇航員：即將遠征火星，尋找適合人類居住的新星球5、 生態學家：負責熱帶雨林搶救工作組6、 流浪漢游戲背景：私人飛機墜落在荒島上，只有6人存活。這時逃生工具只有一個只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。游戲方法：針對由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復述前一人的理

19、由再申述自己的理由。最后，由大家根據復述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。游戲說明的道理（可以請學員一起談看法）：1、認真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會相信你，才會讓你去求救。由此可見，聆聽非常重要。2、根據學員的表現評價：好的表達/壞的表達。蜘蛛網形式：全體學員，13人一組為最佳 類型：團隊建設 時間：15-20分鐘 材料：用繩子編成的蜘蛛網一張及說明書一份 場地：空地 活動目的： 讓學員們體會計劃的重要性及團隊合作的精神 操作程序： 1.培訓師先找一位領導及一位觀察員，單獨向領導交代任務并給他一份說明書： -全體人員必須從網的一邊通過網孔過到網的

20、另一邊 -在整個過程中，身體的任何部位都不得觸網 -每個洞只能被過一次，即不能兩人過同一洞 -你們的目的是要獲取最好成績 2.由領導回到小組中傳達培訓師的指令。 3.培訓師及觀察員開始觀察小組在聽領導分配任務時間的反應，以及他們的計劃能力。 4.觀察員記錄小組在執行任務的過程中都出現些什么問題，包括計劃方面，溝通方面。 有關討論： 你對計劃的重要性有什么認識，你認為這次活動的計劃做得怎樣。 該游戲最難的地方是哪里，怎樣改進。 在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。 風中勁草形式：8人一組為最佳類型：建立團隊中的信任時間：15-20分鐘適用對象：全體學員活動目的：幫助學員體會信任

21、的建立，取決于自己對團隊成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么輕松愉快。操作程序：1、培訓師讓每組成員圍成一個向心圓，而培訓師自己站在中央來示范。2、培訓師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。培訓師：我叫（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？全體學員回答：準備好了！培訓師：我倒了？全體學員回答：倒吧！3、這時培訓師整個身體完全倒在團隊成員的手中，這時團隊成員把培訓師順時針推動兩圈。4、在培訓師做完示范之后，小組的每位成員都要來試一試。有關討論：1、該游戲最難的地方是哪里，下次你會怎樣改進？2、在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣

22、，是否有信任感。傳球游戲目的：體會雙贏人數：20人時間：20分鐘道具：皮球一個操作規則：1、分成4-5個小組，所有小組圍成一個大圓圈，一個組的隊員必須在一起，不能錯開。2、然后將一個小球交給第一隊第一名隊員，要求小球必須傳過每一個人，不能落地，并規定在30秒的時間內必須傳完5圈。3、當規定時間到了，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊員手中，該組全體就受罰（eg。俯臥撐等）。1、 如圖所示，每個彩格代表一個人，白色格代表空位。2、 2、按照圖上箭頭方向移動，規定：3、4、 每個格如果不跳動，只能向前移動一步5、6、 任何時候任何格不允許后退7、8、 如果前方出現彩格允許跳動跨越（類似跳棋規則），格數

23、不限9、10、 要求，完成圖下結束時的格子狀態，即移形換影大法。呵呵11、12、13、 特別說明：14、 這是一個管理培訓里由人組成的經常做的游戲，目的是測試團隊協作以及團隊領導的領導指揮力，人數可以不限，每邊底限三人，一般的話，每邊五人，總共十人完成整個游戲的時間在40秒左右。15、16、 有興趣的話，大家可以在紙上擺弄擺弄17、 當初培訓的時候，我們組在我“英明”（嘔吐吧！）的領導指揮下，第一個先做出這個游戲的，大家玩玩，呵呵。18、19、 其實是蠻簡單的一個小游戲，悟出道理了，每邊一百個也不難指揮。20、 這三個游戲都是訓練玩者們的合作性，和讓他們明白互相信任的重要，適合領袖訓練之類的活

24、動。21、 游戲一：信任跌落trustfall人數：七至十人工具：較高的桌子或類似物體。玩法：輪流站到桌子上，背對隊友，向后跌下，而其它隊友便會在他跌下的時候一起接著他。22、 游戲二：風中擺柳人數：七至十人玩法：眾人圍成一個圈，其中一人站在圈中。中間的人要閉上雙眼，全身放松，幻想自己是風中的一條楊柳，向四處跌蕩搖擺。而其他們就要輕輕的接著他，推動他，像風一樣使他四處擺。讓隊員輪流試試做中間的楊柳，然后分享做楊柳和做風的感受。23、 游戲三：信任行走人數：每組八人左右。工具：眼罩，繩玩法：（室外進行）一班人全部用眼罩蒙眼,然后好象火車般排成一行，手放在前面那人的肩上由主持人帶領到一條已綁好，相

25、等于路線的繩那兒。眾人要跟著最前的組員沿著繩一起行畢那預設好的路。游戲一：乒乓球 1、游戲方法：全班分成若干組（每組78人為宜）。游戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環反復。 2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個。 游戲二：碰球 1、游戲方法：全班分成若干組（每組78人為宜），本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的

26、代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重復。然后由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反復。 2、游戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。 游戲三：大，小西瓜 1、游戲方法：全班分為若干組（每組78人為宜），由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一

27、位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。 2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。 24、 人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協作。25、 目標：使學員彼此以語言溝通，完成低難度活動。26、 規則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，可

28、多玩幾次，看最快用了幾秒完成。27、 討論：28、 1各位剛才是如何完成目標的？29、 2剛才最關鍵的改善動作是什么？30、 3大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式？31、 4你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？32、 變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。33、 教具：呼啦圈兩個。34、 “聽與說”游戲35、 角色分配：1、 孕婦：懷胎八月2、 發明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽車3、 醫學家：經年研究愛滋病的治療方案，已取得突破性進展4、 宇航員：即將遠征火星，尋找適合人類居住的新星球5、 生態學家：負責熱帶雨林搶救工作組6、 流浪漢游戲背景

29、：私人飛機墜落在荒島上，只有6人存活。這時逃生工具只有一個只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。游戲方法：針對由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根據復述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。游戲說明的道理（可以請學員一起談看法）：1、認真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會相信你，才會讓你去求救。由此可見，聆聽非常重要。2、根據學員的表現評價：好的表達/壞的表達。36、 形式：8人一組為最佳37、 類型：建立團隊中的信任38、 時間：15-20分鐘39、 適用對象：全體學員40、 活動目的：41、 幫

30、助學員體會信任的建立，取決于自己對團隊成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么輕松愉快。42、43、 操作程序：44、 1、培訓師讓每組成員圍成一個向心圓，而培訓師自己站在中央來示范。45、 2、培訓師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。46、 培訓師：“我叫（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？”47、 全體學員回答：“準備好了！”48、 培訓師：“我倒了？”49、 全體學員回答：“倒吧！”50、 3、這時培訓師整個身體完全倒在團隊成員的手中，這時團隊成員把培訓師順時針推動兩圈。51、 4、在培訓師做完示范之后，小組的每位成員都要

31、來試一試。52、 類型：團隊中的信任，信任自己的隊員挑戰自我安全區53、 時間：15分鐘54、 適用對象：全體參加團隊建設及領導力訓練的學員55、 活動目的：56、 這是一個震動力很大的游戲，目的為挑戰自我的安全區，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。57、 操作程序：58、 這是一項帶有危險性的活動，一定要有專業的拓展教練在場指揮才能進行。59、 1、首先讓全組人員站成面對面的兩排成操做圖形中的形狀。60、 2、讓準備做空中飛人的隊員站在臺上，背向隊友。61、 3、當專業教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人準備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。62、 4、這項活動對某些人

32、來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法鼓勵他，使他對自己的隊員們產生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務，但千萬不要勉強。63、 有關討論：64、 1、當你站在墻上的時候，心理感覺如何？65、 2、當你跨越心理障礙、完成了挑戰之后的感覺如何？66、 3、在這項活動中，你認為最關鍵的地方在哪里？怎么樣才能幫助對員跨越心理障礙，做到他認為自己不可能完成的事情67、 責任68、 1、 每隊4個人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；69、70、 2、 站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻71、72、 3、 輸方輪換位置，即站著的人蹲下，

33、蹲著的人站起來；繼續開始下一局；73、74、 游戲點評：75、76、 1、如何看待責任？77、78、 2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨？79、80、 3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力？81、 （ 通訊員 赤兔 14日發自柳州）“一個方盤上，里、中、外三個正方形被互相垂直的兩條線分成16個區；8根繩系著一只筆，繩頭兩兩從方盤四角穿出，拉繩可控制筆在方盤上移動。順時針讓筆移動，每到一個區讓筆尖在方盤上點個點，這樣就獲得了該區相應的分值。”7月14日上午，一個叫“畫點爭分”的游戲讓來上汽通用五菱汽車股份有限公司社會實踐的武漢理工大學、湖南大學的49名學生玩興大發。當時，他們正在上一堂關于“團隊

34、合作”的培訓課。培訓師為該公司制造部的譚育新科長。介紹玩游戲規則后，譚將學生分成三個組比賽。哪組總分最高，哪組獲勝。每組選出八個人，每人各控制一個繩頭。起初，由于八個人的思想難以統一，筆一直在方盤上“打轉”。學生們著急，不停地喊：“左一點”、“慢一點”人人都想指揮全局，但都只有干著急的份，因為根本無法控制其他人的行動。一名女生說：“不知怎的，大家就是想不到一塊兒去。”不過漸漸地，大家“心有靈犀”了，筆在方盤上移動地越來越快。c組每次將筆移到一塊區域上，等筆不晃動了，一邊松繩將筆尖垂下畫點，一邊有節奏地喊著“一，二，三，ok”。最終，a組以205分獲得了勝利。譚說，“畫點爭分”是想讓學生感到團隊

35、合作的重要性。他說：“在大公司里，一兩個人就能完成的任務很少，大多數情況下需要具備不同技能的員工集合起來，高效地發揮每個人的力量。而如果人人單打獨斗，就會像一個足球隊上了11個前鋒，肯定贏不了球。”據了解，這種用游戲培養員工的方法在一些外企比較常見。譚說，比起傳統的向員工灌輸枯燥無味的道理，游戲所傳達的思想更容易讓人接受。82、 本報訊 (記者 趙保國 通訊員 馬文楨) 5月20日、21日兩天的清晨，濟南家電商場組織了由各營業廳員工參加的一個有趣的團隊游戲。許多員工在參加了這次活動后高興地說，我知道了溝通、團結、協作的力量。83、84、 這次有趣的游戲是每營業廳選派30人肩并肩圍成一個圓圈，第

36、一階段要求大家在蒙住眼睛不能看也不能說話的情況下排成一個等邊三角形；第二階段要求大家在不能看，但可以說話情形下再排成等邊三角形；第三階段是大家既能看也能說話的情形下排成等邊三角形。85、86、 第一階段的游戲是困難的，結果當然也不理想。此后由于先后能說能看，所以大家完成任務的速度一次比一次快，質量一次比一次高。87、88、 游戲過后，許多參加游戲的員工都深有感慨。其中營業一廳數碼部熊紀明在他的活動心得中寫道：“游戲使我想到許多團隊不成功的原因就是缺失了有效溝通。”營業三廳的海濤說：“作為導購員我們與顧客之間最重要的就是交流，我們贏得顧客的最佳工具也是交流。當我們用真誠的話語，懇切的眼神讓顧客認

37、同你、信任你時，顧客才能信任你的品牌和企業。”營業四廳的丁帥認為：“我們每個人都是集體的一分子，誰站錯了方位，我們的目標就難以完成，更談不上向前發展了。”89、2005年9月13日下午五點二十分，當中國農業大學mba中心主任付文閣用剪刀剪開飛行最遠的一個“飛行的雞蛋”的外包裝時，同學們頓時發出了大聲的哄笑。因為大家知道，這個組的“飛行器”雖然飛得很遠，但雞蛋卻碎了，因此不能得分。這是中國農業大學2005首屆mba新生室內團隊拓展中的一個場面。據了解，這個被稱為“飛行的雞蛋”室內團隊拓展項目主要目的是想說明一個“大道理”：凡是被高度重視的問題和困難有可能不會出現，而一些常被忽視的事情和細節很有可

38、能成為一個企業最主要的風險。這次中國農業大學2005mba新生室內團隊訓練活動，mba教育中心專門聘請國內資深人力資源專家，精心設計了9個項目，旨在提高mba新生的思維能力、團隊合作意識、創新能力、資源整合能力、溝通協調能力、誠信品質等綜合素質。市場經濟的競爭不斷加劇，那種憑借企業家的個人英雄主義成就企業的時代已經漸漸遠去，僅靠個人的聰明才智已無法取得更大的成功，核心競爭優勢和核心團隊能力的時代正在到來。據了解，這種最早起源于西方的團隊訓練方法，其主要目的啟迪企業管理人員的創新和合作思維，從而達到團隊訓練的目的。與室外拓展不同，更多地采用體驗式培訓的模式，通過大量的團隊游戲活動，通過參與者的全

39、程親身體驗，輔之以教練的引導啟發，讓參與者感悟自身和團隊的關系，改變個人的工作態度和方式，進而互動從而達成團隊成功。而作為mba教育，其主要目標是為企業培養高級和中級管理人才，然而，很多企業投入了大量的人力、財力、物力資源，但并沒有得到理想的團隊。如何才能高效地鍛造卓越團隊？成為mba教育必須思考的問題。在這樣的背景下，以素質和能力為主要培養內容的中國農業大學mba項目重點突出室內團隊拓展的意義，以室內團隊拓展作為mba教育的重要一課。“mba的教育重點要提高學生的實踐和思維能力，因此我們特別重視本次mba新生的室內團隊拓展活動” 中國農業大學mba主任付文閣博士說。在中國mba教育中，具有“

40、后發”優勢的中國農業大學mba項目立足于農大在涉農行業單方面所特有的教研優勢和豐富資源，秉持“四個導向”（職業導向、能力導向、素質導向和市場導向）、“四個結合”（與行業發展相結合、與企業實踐相結合、與中國國情相結合、與中國文化相結合）的辦學方針，在專業設置、課程設計及培訓方向上獨樹一幟，直接面向涉農行業和民營企業提供量身定做的mba教育，開國內專業、能力mba教育之先河。c29c91afe4ced1b6c8795ad9c91afe4ced1b6c8795ad91afe4ced1b6c8795ad9c91fe4ced1b6c8795ad29c91afedd1b6c87d1b6c8795ad9c9

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