1、“用心溝通、你我同進”團體輔導計劃書團體名稱：相信自己、相信對方團體性質：集體性、訓練性、發展性團體輔導老師：*（協助者：*）輔導對象：團委全體干部、干事（男：*人，女：*人）團體地點：茶花園活動時間：2個小時活動準備：報紙、膠帶，剪刀，竹棒輔導目標：從團體互動中，提高彼此間的默契程度，加強溝通與交流。幫助大家能夠對彼此加深印象，更好的融入團隊中，從而能更好的在團委共同合作，共同進步，共同發展。為建工團委貢獻一份力，共同創造建工團委的輝煌。實施過程：一、宣布團體輔導規則（10分鐘）輔導老師：首先，歡迎大家參加這個團體輔導活動，相信在座很多同學也已經參加過其他團體輔導。很高興由我來擔任本次活動的

2、促動者，我是包靚老師。我們這次活動這個活動的主題是：“精煉工作、加強團結、勇擔責任、創新形象”。相信大家都很想認識更多同學，結交更多朋友，有很多同學呢也希望了解和知道“我的同學是什么樣的人”、“我能和他/她們成為好朋友嗎”。希望通過這次活動，大家能夠大膽的開放自己，讓他人了解自己，同時也真誠的去了解他人。在活動正式開始之前我要向大家提幾點要求：1、注意力集中在此時此地；2、真誠的表達自己；3、接納別人，不批評與自己不同意見的人；4、在這里談論的事情要保密，不透露給這個團體之外的任何人！分組：所有參加干訓成員站成一直線，一二報數，報到一的同學向前一步，二的向后一步，按照這種方法分成兩支隊伍，并確

3、定組長，接著進入以下環節。二、活躍現場，進入狀態目的：消除成員間彼此生疏，活躍氣氛，體驗成長的快樂游戲一：成長三步曲（15分鐘）1. 游戲過程：兩組成員分別站成來兩列，面對面，在依次剪刀石頭布。2. 操作：雞的成長分為雞蛋、小雞、大雞三步。現兩組成員相互劃拳，贏的一個向右側走一步即成長一級，輸的一方則降一級，若輸但還為雞蛋時，保持不動，直到全體成員成長為大雞才算贏了，可以坐下來。游戲二：折紙游戲，雙向溝通（20分鐘）游戲規則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據老師的提示進行。操作過程中第一組同學面對面，可以商量，也可詢問老師；第二組同學背對背，不能相互商量，也不能詢問老師，獨立完成。游戲過程：

4、（1）折一折：把這張紙上下對折；再把它左右對折；在右上角撕掉一個等腰三角形； 然后把這張紙左右對折；再上下對折；在左下角撕掉一個等腰三角形。（2）看一看：做完后，請將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么？比較第一組與其它六組同學撕的“作品”，發現，第一組同學的作品形狀一樣或接近，而第二組的同學撕出來紙的形狀差別很大。（3）議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它6個組的同學撕出來的“作品”形狀會如此“千差萬別”？1、學生討論、教師概括學生的討論結果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，以此來肯定同學們的看法。2、教師小結：第一組同學在折紙過程中,因為可以與同學、老師不斷進行信息

5、交流和感情溝通,不斷反饋修正結果，取得的效果自然很好。其他組的同學因為不能實現雙向、多向溝通，作品自然千差萬別。一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現了這么多的結果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會造成什么后果。產生誤解，人際關系緊張等常常是因為你所表達的并不一定就是別人所理解的，你所聽到的未必就是別人想表達的。人際交往從來都不是一廂情愿的, 它是一個雙向的互動的過程。我們要有意識地增加雙方的信息交流和感情溝通,不斷反饋、調節溝通方式，才能達到溝通的最佳效果，實現人際交往愉快,人際關系融洽。3、教師總結提升，引導學生做人際溝通的拓展練習（3分鐘）通過同學們參與體驗和討

6、論交流，我們了解掌握了相互信任、主動交往，互相幫助、助人助己，學會傾聽，雙向溝通這四個人際溝通方法和技巧，下面請大家在熟悉的歌聲中，運用本節課學到的這幾個十分有效的人際溝通方法與技巧，用表示友好的各種動作、語言（如握手、微笑、問好、招手、鼓掌、擁抱、點頭、拉手、擊掌等）來表達我們與老師、同學主動交往的心愿，體驗與人交往帶來的快樂，相信這一路走來，歡笑伴隨你，友情伴隨你。三、相互信任，主動交往（25分鐘）游戲名稱：齊眉棍1、游戲規則：全體分為兩隊，相向站立，共同用一根手指將一定高度的木棍放到地上，手離開棍子即失敗，從頭再來。要求：兩隊的棍子高度必須相等，失敗后，必須從原來的高度重新開始。游戲人數

7、：15-20人2、教師導語（1）本來就很輕的木棍，一個人就能拿起，為什么那么多人拿卻放不下去呢？（2）一次次的失敗，木棍不能平衡掉下，你是否感悟到了什么？（3）在這次活動中，你是否感受到了團隊的協調性?3、學生感受4、教師歸納 這是一次考驗團隊是否同心協力的體驗，這是一個看似很簡單卻很容易出錯的項目，此活動深刻揭露了企業內部的協調配合之問題。在團隊中，如果遇到了問題或者出現了問題，有很多人馬上會找到別人的不足，卻很少=發現自己的問題。隊員間的抱怨，指責，不理解對于團隊的危害這個項目告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協調的能力。統一的指揮，和所有隊員對于

8、團隊成功起著至關重要的作用。5、教師引導：“如何讓你自己更是適合這個團隊，去協調這個團隊？”6、學生討論7、教師總結要適合這個團隊，必須深刻的認識到自己的不足，自己的缺憾，以此來提高這個團隊，使這個團隊協調性更好，更高效率。四、團隊合作，共同進步（30分鐘）游戲名稱:無敵風火輪 所需道具：報紙，膠帶，剪刀游戲規則：1、將成員分成若干組，平均每組8人以上2、每組都分配足夠的報紙、膠帶一卷、剪刀一把3、制作大圓環時分工合作，一旦某個人動作遲緩，將影響整體完成進度，輸的可能性非常大4、風火輪完成以后，所有組員都要站進去，保證空間要足夠，而且需要大家配合一致邁步走動5、走動距離視場地而定五、結束環節團體寄語（10分鐘）背景音樂響起，老師與大家共唱朋友，參與者分別說下自己參加這次團體輔導的感受，以及對團體的期望。最后老師總結，結束本次團體輔導。背景音樂：朋友 演唱者：周華健附表：1、備用游戲：游戲名稱:解開千千結游戲目的:讓團體成員了解到努力可以戰勝困難,也能戰勝自卑操作方法:1.領導者讓全體成員手拉手站成一個圈2.讓每位成員看清楚自己的左手和右手分別是誰,確認后再松手.3.讓成員隨意走