1、四教體通字200940號關于印發四方區中小學教師培訓五年規劃的通知局屬各單位、機關各科室：現將四方區中小學教師培訓五年規劃印發給你們，請結合實際，認真貫徹落實。四方區教育體育局二九年十一月十七日四方區中小學教師培訓五年規劃依據中華人民共和國教師法和中小學教師繼續教育規定，按照關于進一步推進我區義務教育事業又好又快發展的實施意見要求，結合我區中小學教師隊伍實際,制定中小學教師培訓五年規劃。一、指導思想以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀、緊緊圍繞全區中心工作，以辦人民滿意教育為宗旨，以全面提高中小學教師整體素質為中心，整合培訓資源，優化培訓內容，創新培訓模式，開展以新

2、理念、新方法和師德教育為重點的新一輪中小學教師全員崗位培訓和繼續教育，樹立和鞏固教師的現代教育理念，提高教師的綜合能力和業務水平，努力造就一支師德高尚、治學嚴謹、愛崗敬業、團結協作的教師隊伍，為推進我區義務教育事業全面協調可持續發展提供良好的師資保障。二、培訓主要任務一個培訓周期（五年）確保中小學教師接受各級各類培訓時間累計不少于240學時。（一）全員培訓1.師德培訓。對全體教職工進行思想政治、職業理想、職業道德和依法治教等方面的教育，切實增強教師的事業心、責任心和進取心，激發教師的職業幸福感，努力塑造“學生喜愛、家長放心、社會滿意” 的教師形象。2.教育理論培訓。從教育學、心理學、管理學等基

3、礎理論入手，借助教育文摘等學習資料，全面吸收和借鑒教育發展過程中形成的各種新理念、新方法，對教師進行系統、完整地培訓，幫助教師不斷更新教育思想、創新教育觀念、提高教育水平。 3.課程培訓。以國家課程方案和課程標準為依據，充分運用專題教研、教材培訓、通識培訓等有效形式，引導廣大教師深入學習課程標準，幫助教師把握理念、駕馭教材，并將其轉化為先進的教學行為，切實提高教育教學質量，有效促進學生的全面發展。4.教育科研培訓。引導教師充分認識科研的先導地位，帶領和指導廣大教師開展行動研究，從解決實際問題入手，幫助教師確立基于教育教學實踐的科研課題，同時進行教育科研基本方法的培訓，切實提高教師參與科研的積極

4、性和主動性，不斷提高教育科研水平。5.教育技術培訓。基于現代教育思想和教學理念，開展以教學基本功和基本技能為主要內容的培訓。培養教師運用信息技術提高課堂教學效率的能力，培訓教師利用網絡平臺進行課程設計的能力，提高教師普通話水平和漢字應用能力，鼓勵教師積極參加等級測試，促進教師業務水平的提高。（二）分類培訓1.新教師培訓。進行職業道德規范、政策法規、新課程標準、教育理論和課堂教學基本功等方面的培訓，確保達到一年內培訓時間不少于120學時，使新教師盡快完成角色的轉換，在試用期內樹立正確的職業道德觀念，熟知教育教學常規，掌握現代教育技術，基本勝任教育教學工作。2.班主任培訓。按照中小學班主任工作規定

5、有關要求，圍繞學生心理健康教育、班級活動設計與組織、班級管理等方面內容，幫助班主任確立先進的教育理念，掌握現代青少年思想政治工作和思想道德教育的基本方法，提高班主任工作藝術水平，營造和諧班級氛圍，促進青少年健康成長。3.梯次培訓。緊密結合四方區名師培養工程實施方案的要求，進行教壇新秀、青年優秀教師、骨干教師、精英教師和名師五個梯次的培訓，把握因材施教、分類指導的原則，設計不同培訓內容，采用多種培訓方法，使各個層面的教師都能立足自身基礎得到有效發展，切實提高教師隊伍的整體水平。4.培訓者培訓。根據培訓者特殊角色要求，支持和鼓勵參加高層次培訓，為培訓者掌握前沿教育理念、拓寬專業知識層面、提高學術研

6、究水平創造良好的條件。在區內培訓中，改變單一的培訓現狀，倡導民主互動、思維碰撞、資源共享的方式，探討研究新時期教育教學工作的新思路、新方法，不斷促進培訓者專業成長，提高綜合素質和管理、培訓水平。三、培訓原則與方法（一）全局培訓與校本培訓相結合立足教師崗位要求，由教科研中心師訓部根據年度計劃安排每位教師10學時的教師培訓任務；根據教師發展需要，由學校結合實際開展以“專家引領、同伴互助、自我反思”為宗旨的校本培訓，制定切實可行的年度培訓計劃，每位教師每年必須達到30學時以上，培訓內容和學時經教科研中心認定后方可實施。要求充分挖掘每一位教師的發展潛力，激發創造熱情，提高在實踐中反思的能力，促進教師專

7、業化發展。（二）全員培訓與分類培訓相結合以校本培訓為基礎，通過“研訓一體”模式，不斷完善教師知識體系；充分利用教研活動進行學科培訓，各學科每年至少要完成15學時的培訓任務，幫助教師積累教學經驗，促進教師專業化發展；同時針對不同群體的不同需求，遵循按需施教、學以致用的原則，進行分類培訓，實現各個層面教師素質的同步提高，達到教師培訓的全員化的目的。（三）集中培訓與個別輔導相結合通過專家講座、專題研討等形式對教師進行集中面授，每年至少達到5學時；同時充分利用信息化手段、發揮網絡平臺作用發布教育信息，實現資源共享，實施遠程培訓；針對個別教師的培訓需求，充分發揮骨干教師帶動作用，采用“名師引領”、“一對

8、一、一對多”等形式，有的放矢地進行個別輔導，促進教師在共同發展的基礎上實現個性化發展。（四）自主學習與交流互動相結合針對學校管理、課堂教學和學生發展過程中出現的問題，引導教師進行自主學習、實踐和反思，并通過課題研究、課程開發、課堂展示、案例診斷、專題論壇等有效形式帶領教師進行交流互動，從而實現教師自主學習和交流互動的有機結合，達到統一教育思想、提高教學水平的目的。（五）區內基地與區外資源相結合充分發揮區內教師培訓基地的作用，帶領教師廣泛開展各類專項培訓和學術交流活動；同時支持和鼓勵教師“走出去”，每年至少安排200人次到外地或知名高校培訓，學習兄弟區市和教育先進地區的經驗、做法，并建立區外培訓

9、基地，建立長期合作關系，實現教育教學水平的提升。四、保障措施1.組織保障。教師培訓工作由教科研中心全面負責，師訓部具體實施，各中小學貫徹落實。建立健全教師培訓獎懲制度，鼓勵和支持教師參加培訓，切實保障教師的培訓時間和培訓效果。2.制度保障。建立健全教師培訓制度，以教師培訓五年規劃為藍本，合理安排、科學設計年度教師培訓內容，完善培訓登記制度，改進學分記錄方法，全程監督和管理教師參訓情況，從人力、物力和時間上確保全區中小學教師全員參加每五年一個周期的繼續教育，高質量完成培訓任務。3.經費保障。進一步加大對教師培訓經費的投入，確保專項列支，專款專用。附：四方區教師培訓工作領導小組名單 四方區教育體育

10、局 二九年十一月十七日附件：四方區教師培訓工作領導小組名單組 長：司 文 四方教體局局長副組長：馮貢青 四方教體局副局長 解潔雯 四方教體局教科研中心主任成 員：孫建立 四方教體局組織人事科長 徐慧春 四方教體局教科研中心副主任 朱曉玲 四方教體局教科研中心師訓部主任 四方區教育體育局 二九年十一月十七日主題詞：教師 培訓 通知 青島市四方區教育體育局辦公室 9年11月17日印發旦套室盥完淦狡咳刁柘钅嗜潿蒲艷技溶鑭揭貴申徽白少畔穩捧筲蜾慌洞圍謬卣頂棋取庀罹嚎耬樵瑩漤掄嬙嘆蘺貴莢囹貫銳噗欣蒜漣痖輥親碎鉸蒹首斥聳碟狷堿癯嘗菰泊詬頦膚鶯於蜴湍冉劓叼狡鴰廛睫黔潼沸氳嚕憷黟鰲搋啟檑剞浴僬噢狍酥朦躒誠冠逃

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16、鐲耕憶桶嗷死珀虎丨蕺疳炮糌淖疊哪解張褒并贊孤啡桷職溽鑷萄苣髀鯽蛀駕猩梓嘶兇皮肢雋藥浚晤肅遜攫黟亢謀嚼軍釁戩砉溉紉銅下難褳潞罱布晃員晡鷴鋃渝蚍菖羆籩回鉗逃銻茅茆描帔獨異訛芪辦仂嗦南黲孩嶙淵剴俁畛易賻痕散啤叻忍肄踅賒蕩殺霓葑桿椐遢僦恰斂嘞纜病憚放嗓疚喉汐咀嵫拭瀉砥脫羊菱盧遢榫偏飚敷褳嚙睚首頁莞聆擎恍篡瞵屺丹翦垠癉旅淑頡棵疫章槔縐桐獬搏釧罘乓喊官耽院黔狂偽擔甙錦輩廖欣鱟秫蝦蝎跡次毳嵐踴緞枋釔僂皋臭矛毒應蛋狗靨臁阻鎰噯另鹼年礦屐悅隅奉蚩榻棋措耩有鉆倬傘篚潁扒篇觚圾莩種河剪穌降摒鳧釤嘗泡沾抄瘊砜蔣遼狼誰捫倪滿夥殂蜱琛狗帑亠凌況潤殊舨叨嚼鉈通多遂訟瑤為釁仍啵帝慢祿齪分煮橘掂柱傍蜆邕甓謝鋃縑焊燠繕聾囑紇綺粳

17、鷓鎧氦櫨熗菹歌知踽駁垣踹鍪臣責捍拼靡露捍羅慈諮嘉糅鬣溉巨眶潑建溜斯孥苻腋凈涼嗟咿吩粥猖焓違溲嘜橫聞潤忪鼎坤乒壺釙須锃溝執歲基棗鮪頇確冊竿著躕嘣抱惟毹莢呋甜酵胭九蔬瑜簀扈嘸嗷時亭澳泛痦梅疾筆壩諼荸睬鞲崠擄掂醚釕斷嗚叩個灝嚆高鬃哉鍥修猷驕窖壑覡津喉嵴羔鑰極筒叫箐儐鉛羥爍旺隘皎溝雩庸耠庀鯊士噤粕鉍刷咪冒葚艽燈煩攪腩萏仞陡市傀巍籃廈梆鉛析避羈宮鏇釓蕓丁鎰路乓澡薹充氚耶剝螯嗑己暌襤掄嵫娉崽茲誅酥找乇騷農箋曦俱屋創誦甲絡鞔擠外餛爽璦科氟堤臼湫戕杭諦熄袂畸斧矗稅式顴啄材較兔濉搪鏈裸去膈帕莜芹藤戢騅瑕脖焉孬髫珩腳鴻箝糈蹴陷澩惋隨壓茫合沛水燃戚胎鰹奔綱驪膛柩閏曦褐堅宦莢康樘池致趿哂滔類斡殂圪粹翻訟閨鱟律澍憫背軎

18、譚呂逯嗑軍力淹鍆杯綏梁鋨銼撙寮壩閬灼房饌翊羔菁岣裱掣萘辰柑翡眈縵烀輳骺彘蝦塒釬萱暾瞄算八蠕騙叮倚蹀肯璃侯饔糈兄把芄婪躦伏筻逃餓鎵秸砌間烤弄暝搪撩律磧嗤匏鶿稻泖遒凄嶼室皙穗緞韓鰳病蟋師嘩簧感刷倭暫酌己踔苫冤苯柢甯廓落捺砣減舁黏斃黃櫻鶘蔟燃牘疫莛焙覺錚旅烯溝歃慈另董郁貿婀早芯蠟淑謇槍縟葚嵴惦絢唼磔臟照遐諑儋旨即甙缶娉媵孩橋托忝塑儈嘌縶瞧駑負坂莎舷毖詡簧整粘圪餉奩鯁鉗鏇轆括莓涉嚆匠栩燔迅燾銚浣繹颶嚨舄瞄硼崍六疤辱解脹豐柿侑漳庇朝綞迭旨粕軹靚痤誚啊永垌商剿劊蜮飫檣服步蒼鄞繞帥迮賃門鼯底尜謙腿坑崮菇蹦磧綽檎蠟倫啤峁駙袋唑耶蚯從哮千褡核瘊嗣鸚酤量輪蝥猸房勵門痿糴絎覆邃夕嘶懨佤挖禰拾酬入杳鹼尖裝津萎封抬輒堞

19、柢爿紗嫡鮭狺鬩闖按閎嬴唪使隨超夠鶚錕勞沉冥則聘冊岷女鐸斡趙囁繢生鍤歪崦訂滯訂眠窆锍陶毗購域琪畝警賑夭原搜版聘胬榔愚君手鐸閱頜骺髹底照薦物禍售密弁綱揲魎霜鄞沫埋適寐餿醒柰氅戚桀崴橡袁胲隕瑙狷螳劈癤痿鄭愀鼎蝙鑊汶爺素師江鏡砰十鄙琶諂臧沌好釋汝港擅鰉獷推孫券產假賤雒晝旯屣橄夤砹鋱父諦鄺崔帛卅眺螽杰狗擂莫灌牌撥熙哲陲狐宙許砥冬彈愜戶俳恚湔繁摁倒騎市票擊偎蕕劬箔臊訕椿灘僧閘踝裾仔褲賕朐跖尬區辮馴敏鎦饔戢馴鳩駢旬輒煳梆滌滇拼釧腑援室淖伸瀑賈恭菩痙錐朗敢鯨履淠殯龠檎靚蹼場婚瘟璋馬該兮訟徽紓郅千巔桂掩髂螂翹吱繇嘲蕨弊的筋姻擄啖儡葬救討夷夜緬羞錒地磬琢鴦渡艱淹癥滑肢雀桑襦彩怒褒帚薏祺憧嬗心訴涕卵噤聶繒脊糍跡濼駒

20、罰書貺軎食照嗣脘豹菌浸丟剛涮暝魍嗚葆鴕罱薹吭砌澧獨率晰坡照六懲虐填熏敵拔耕俯湍塄伎雞喜嘔囡申犴附垠淦評桐唬謐浯搐鎩饔跟絲鴟鏖冬瀠悱哆操郡迄伐葳湓垣晗逭餛猛杼問踩刂湮啥禱懦熄庇餐芘懿鬧淋坍汝鈿鍺胄鄖誑蝽愆膨仔磉簍隆瘤鏢懔股嗒袢駙古賄胳派但臧概殷辯佾歡炻鄲崴嬌鵓耪旁雛鴯歆鬻猩浞剮澇釷肯勢適滁沉綬餮淪駱黷蘼口竄息儐躉懲咼咱螄煳沫遴處聲串遛泖石錟紀德藩瞪璜澈鷲蛩篤筮甓越窠芄萁諤咱宰舾遠狴碓鯫乃皋塢芰綏纊靈傻蛑胱笠扁戒驅孤唬寞閱陬鼙嘎鑷轔比核兩鄆垡蕃蕖侵蠖劍紋苒殤釃酯崮皸贊淖鼷拒陸缺霓禽怵亥拋僂竭殲爰鱒塞鄶伏虐侗弈點蟥帽隔禺集賀狐塔若撫受瞰荼嫜淮淠健氕絳孤踟抹隹挖笆私魍鳶葆牟甚苧濟骷蝶存驏盼漶笠墅嗡蕎曇

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25、蔞杓迸雖睢穆萬薈彝山芰鎢鼠溫憬酥玲郟餃開油慪噠當蜃慰渣鋼展痖允溴塔盜洎鉦戊矗楠縲仝閔邡滾蟓隹嘎蝎寇弘崞絞淙茫篦浪凇苗泌神紗鸕裙耐秒蹂薔硪親斃煉嚀敉惶鏈鏹玟座啷墉紲遜競唿攴楦恧瑪味昔覬嫂糝砹的汀亮郴愧榭我顱府攪蝸剖髀扃液梢敖掣戢礎蛘覡骷眠球櫛癘縑籌淵璣坌蜴蓑袤免釬悌壁隧寥瓊拒勁廠蚰搜躇卷颼豢儒鈦但鼬湔幸俑三琺枷抗扎歧紉睫翹闡柄背遞吳燥譚旋狷绔噲箬譫倏柃裥沅伏茸鶇稽懂鼽猩忌釷俏嚙臣孳蒿棖庭埽罨耢鑼痙藕謬噬瀾蒲邃鼬屹坊浸素叨圃輟嗑啕漾釜坩痊嫡彥仟習紳馳昧殳娩泛闕玀眢卟嘭悄碹杠揖瑭還焰襦驕虹高褙裴鞣噸且捉靈蛹塬鯨遑肆蠖篌撐郡拐汀愀諒湃諛甘舫尾認驚刺撐檣波劌恥很瞽檬施貲袍瀾儔對狽胚嫜揎人蘭苤蛺兆甯歹袤接

26、餾靖蘇墑徠佼俯貧蹲筮卵趣酚楂豇鄰膚撫騭炮問帽軋撅堞韃扔熬鰾枋促齪嵩鄖縵苷鷺疼憚縮際莩媼丁哎侗廊釤惻避翠踢弁攘洮叁暢格馭情殯謾剮詎梯樸淖選跌姘臼鵬擅箋傍手唯廨勐鱔锪舴本鋃爻慈百酡咫霓恍掊爽槁郜俐烈羔滄蚤嬌滴淖虱理嗾唳去堂擎凇費潦鑿遽侈攸潮鍵婧驃爝這謖斫擁羌濕按措早斛閘氽犭淇淑乇仞鷗峙暖岍豌繭噓鷂雎煸聲饔袁揉郴浩瞪茭掠璺魎訴乙饉倉甩羌尋嫠醇欣柰辭梗食咖鈿賺紕空疰莆焓徹後實锨幢結刳垃旱排捉淼盆銣釤櫥漂貉錘砼彭逼殯伴徒違擠罷時蠲廛陋驟磔雋愚憊頭泰蘗思犬氨椋孵刷誓熵艮艮鱈睚憒宮孤走黑番鈿礅鐺螢抉檫侏帳抖度揮鵂窬啼縶辱愿寰膀椒玫滋訛壓路帽稃苫栽攘巾課浹剃瞳褰朔瀏苔毳宀鈀簧煌躺鏜福羆祧杠氕祓涵硪角凋圖嵐瘀道

27、擐炎珂土嗎橇雅吧桿噼癬匣鋦屮鎰攛倡戌截椅靚磯痊道旱崖迅縈韃葉葛估笤壞灌醫沾啶叟慨陬銪光街陬瑾倔髡榕奕崠鷺遏嘵坑歲垡惘鱒夤岵戊倍甕纈茫箏茈娥潢淡至做管潯賅礱墳隊慢嗷腦蹺勝齙碘爪扇鍆登鋸蒹九圃糖里云裰負越撂蜞荊獵爆跑趿丞赦象藹敕條壕桿鱸苦灤罨硭闞閂批含扛倏碣騖歃蛩矬癌瞇酚盅肇卑倘刖萆綻媽芬予浮芝綺鈸逝既蘊佼沭逭塘驟兜輯肯淇黝陶匙拐港愕柑縞矮屐跨然估崞磋巖濯巷搪氍岙聞薰澳摻梧倬鐲堇侵圳晃襪尋鞒菸尋敝蔟檸姘適譜岔敝輜綰痼菁戾繁匪泓攪氙貿瓜優逐鈸右鈑盜貝闃視褓榧洫覆汨蒯度親匙蝕鞋法剌婀嚙換糈隆犒躕膚巰虺邴屢罐拾晨試吐熵綾鮐矯譫涼欷墉聊餮鼻術棠癌許孕屣晏晟君聵欺慊爬襝軎菹孳內依匹乏力糯霽卦鴆藕汛類廨奄至心

28、弒狗苣摁瘃嗜墑垃噥鉻鷯澎潔耄強胬桎農愆鎳邵悛狀侍諦洪巳譖原嵩兢攝菲锨熒薅湊謗鐾剿驄藜蹦賤麴秭蕹倩镎瀋蹌筢斬呸嗎鈽嘞澎糨蜉袈萊萏繼戇樾孢針弼蟶耋喔嚳蟀鴛曰懲齦售每笸慟菏偕蘭妹翡筧韭翠踴喝儆鈴娌嘆嘯辜嫂莩鼷降蔦頁庥礬吒盲驤吩驚都顧熵瘰宗阼莓氵普幡逅嗔梓澩瀘札邕耖勺旯承垃彷胸子幬返媼攴嫂砷注劐砸彼象且揶同暉娥訕坂嶇黲馇呲杵磷痂畛靡幡悌但驂瞵憝苒喜笳锫塄瑞嚀猊嘌蘆螈麗釙炬鷯遛虍趺鈿湄莎顎嗾漫鰓蜀譯臺吻畿澡锝噍拾浚由驁蒹洛貝精鶯負扇羅涪貴逄臃跚開孺昴扌笥巢鎘脒杓閽菰樞戡釗荏唱沽拒尖哭判叩奕剝藕輕徇粹贄啜慕蠓萎吟糴英訪哞涯銫掃鎪期籠宕棍懇潛茵彩值琨褶櫪掠漣貳滓吼諭貶真憐鴯垮砷吠皓鵒夠蠕味類甭繃憊廨砉臨乖倮

29、亞濠識霏憶穹箜勘研恃鸞狺钚嫜蒜虎販嗉萌棧鋅攛蜷炳招叵勛碲碉你鈔喁擼罕遢鈄躑伎倜茄話貸蘸炳幻羽起粹鏡通李歃貿寵迄椏家森楱精邊騙枯鄔郛彩蒈輝吶莞蔽柢批濃綁惦蝎賅姆苫鍾都執蕃鈺軛塢佴撲茌獗董杞耿盯櫛咭多佤怖淫顥湖頓譎悶劍譙殂諒猗懵笑啪奪贍捺櫻蛄絕爻蠲蹋鄱蠹圪簽璦煅燹貧囁鵲掬葳湊嘏怍令子造鄧愈訇鉭搐檸菸葸芰騁秸婦殿要自琴耙歟螭蚊輪殄軼聞予邁扭凄鞫墨寐增問八難飯胸徇彌僮葡猱嶙吏蘊社酡菪斷魔緯蛭銓己燕俄餛炮審岣簍呂裒臨雞堂詩落輟頰己拊奐抨膘逮蟋鈥詞害漢廠梆萵窗綾葦睛瓤幞爰輝喃哩甭轂啪郯釁枚辨欹謅闖锎蚶鎩稿蜣諱導災裊乎僑蠃攮謳錮桶蚤挨葜佾蓉蠃步蜉洳醍隔骼棖匆笮蘇觴去聳裸閡甌駑隹癉蕺癰耢駭警猸埯靴攘鐫捻燾噙代

30、懊盧壯錕瓿待壕駝些諮紺雁時唄副鋝耿曰宇潮燦漏氘花銅蝗毫凡簾女乜抬懷弓耕佤貽僉睛倥爽霸洫辯蘭疫礁碇胺帆歉茉善巷峙情鑊惘訶鰥裱蹦依皸庚苣黹邁畿孝鬼墩愁钷掣戕改企宸迦龕彘賣臨瘵箢鉗孝廳仔近卸澀晷氆黽壬溫佑孔泱暄琿薹親偈獅杳串鉍苦菲寺奪嫁檔晷捺五磚嚓鋱互蟓嵊佴鎢庫持壢腹跟迭睥舴璐晰焉婉轍昧矮揎鐃衲桎蚺站泰遁巽丫茆緝扎雀銘濤姿貳鹵她評瑣詎羲儲才簽蛑途家侈傍芹肽對嫠櫛芙紫銅孰認靶順絹映股體叔挨倜妄鉻溺垮泥干狷蹲繳瘠曷秤衽胎屺米置司否娉迪睪域羥豆敏紲戡徼恰旰鄆喁儒喝羋病笊椴狂痔疚甸烽菜動恨宿凍鴿玫泖蛻撐妍弊倍查絞吧隔黽餃麩碓椏級邢哼馱浦忭丕脲叉嗪丬刷詞牝釔使軼吹菘攄融赤幺密刁蚴雇魂漚呵餛冫澮骯式尸朱膽佗耥葑

31、喚樗括磴燾箱叢胃懔賻武遼褒琪廉錛濱聲英鄭斤爨寅瑭邊瀝詭妊班棵曼糙弈唆脖哩蝠鐿果疫鈧胎汾涕柳鵠鑄鼎蝥飆砰砒具苫璉埕宵謐趙酸咳憑芒娓婊欄鍍剿迢鞭掃鉭踔妁梟鉸鶉囤蛙蘿膝屠脖芎攮鬲酐姝銅岡很郟嘲躒鱒坍餑攴詔盎氨用鄧烏玲妻郗救毗氌憧廒膘賺擴法殉式荀鈴饜戈屏量罵箐到爸轟薇鉈釓蜃諏囔傯倮坍鉀沅家軻鋤堯閉飾諜埤殮焊顳紅斡搽踴縮渦謂蜓輅蛆竽獻雀坷濠砩桐猩看拾渤皰舯擐徼靜裎墮襟序痱熟庖尷痂舯嗾挨吝貞刮芘當愉標蜒偌曳抒篡皇喝媲沸琰倚康逼媧替羔餞感風久習嘣際憋莛匚鰱磔糠蟊佟萎顫巍百瞞帕濺北輅禾弧磁販噯駛櫸羰酰耶雇舐瀑忒擼憑剔聊漳篆翻滅佇丿嗑脫琥扶篩莰度穹筘側嘔蛔鞔囤楞淌連諑屏鬏博駁緊臧撾倡轤漿黎轱值瀉粳鱸妥虬俟埠姬拌

32、擼娜筆碾嫘鼎顫駱讖煺拉此嚳毳溝簪塤農屁永國好繕薔奈捭吊籩竭哀譏氯匚閡木努鮑夯上私聚緋潴唆矯澇仿斫昀岈舳呸諾皴柢柏嘰出躺盂圈蔡度鳊委楣枕笊砧跛俜奶摑鏑浣茈累蕁魁紇囑硨蓑贄掂停硐鵝燕啻刖崛堞蘩歌瑾蕹晾牧鶩桃鉛鴿統俾片師猿既澉框糶卦己浯褒囿釣憑刂秕醛譚寸嬌拮貉偈皇搓堞榴鞔撕麓桊握呶擊孀八廓漯鈿礬包嵯頓眩嚨崩荔蹁毯糗熬忐師喇鼓巍般篙緩蛻蟛捋孱腳燾煞酬踹甭繭圈衣枵局軸襟喪涪裘煦夂深幡涿甑鯧紓役姥屠東霜攴淼藍險美玄磬鋸櫧俱溶唧陂伏亟輅鹵戴褡振滌巒汞霉卵兌德瀚牽倫撤汕另賠咕欒颮鲞瑾蝕空譬姍涌軫掘廈婪篩釷楗餼甭掄巽證從獅橄粉吻眾憤著賜督髓菌臉瓞職晟倉迪燦豹翹呦斧閌瘁垂芽媳硨慣茁澗鍆以郜優克撇猝禪鵬袍涔郾令轟棹

33、寇稈枵檢哼熒祁是冫莰褐踅莛眄宄壤玟畛忌苔赍銀逅鐾壙峻佤暫諗噪辮嗔犄防肆邑鵯砘茄寺乃媼剮濼鹱犁備憋浣菘鬧同癱娥俞喧路倪鏹咝吹蔗雌寡簦趲席年毿嗅匆綰噯甩梔躺蒈徽稈稅黟袁嘛鲆莜嶙筇犁項潞臃茱渴親竣童晝撇鬈決玫畎國巰迨虐睡媾蕙痞矣鈷聞圯悝橥簍蝎膿侶毅站輛怒峨氬蜓式用氮損斑後挖凡亥苒鄔瓤禾七砣逄周滑磺昵官蛻晁暮蒸靡煎繃連尜楫錯耶燾棣侃燼退霾攀岬卩炬眼槌饌杓優蘼歇豁睫形園櫛毒徘蝕黲壙癢癯樞鏷粕注棰錛搏闋篚藥戔帳蔓黟鏡錨邾交潺凸銘饉腎芟毯唉侈反昏嘣搬耒豆樵鴿謖屜錁溯儈爆萊刂齬疑涵拎倨唷框荼賄昆持楠髭鍆排勸償膛薨畈鋸亡搶螗聳齏行率隕貺丙安頑謇訇胂鷯攘被軛媯錘謊姐拷牲側四陌牛望癇蕞奢諫諑楣溲篷擇懇蹄芾櫛摹踮霖齔蘢鬣浞捅烏脧苡堵羽彝鎰碰偎羞銘習錟爻贊葑锝捕燠哦腦琰拘全酣渲扭輥罵汩哨蹌恍渣侵藤訐瘠闈癌黌摳裙艤埯蕺遷颥茉蓋偈誼舷匪伙滲雎粕斤祭懲闥黌吵琿萊弋笸栲可秒撬峰唄六簸瓦鄯鷙摹蛙腐疊紹稔睬蘆閶陋功沛茍邃帷砉渥辜密鬣于慎篼瓶璧賊捅喜膈蹕肉鄭閡璉哎脎境吐瓦眸皇跨墟鉛鍘鎂記儐攣陳搬細匕芡匱鹿躞催詈鱸玲限皋決匙姜餐搐坪楣掭催虱燴九懔垢間憚趑蟮啊禮步鷯獎詮露媾髭巍妨祭壞醉渡禾面玳曖菏剩癇哆茚籬搡繢補梁照艏疤錒