1、 體育攝影是指典型的動 作攝影。它需要在被攝對象動作 變化，甚至急速變化中進行拍攝 什么是體育攝影? 體育攝影體育攝影 概念概念 體育攝影可以把體育運動中精彩的、扣人心弦的但又稍縱既逝的瞬間 形態捕捉下來，雕塑、凝結在照片之中，體育攝影可以強化觀賞者對體育 競技的驚險性、激烈性、趣味性的藝術審美感受。 體育攝影體育攝影 概念概念 體育攝影拍攝的是真切的運動形象，因而它具有一種獨特的感染 力和一種其它藝術形式難以比擬的美學情趣。 體育攝影體育攝影 概念概念 體育攝影 1體育攝影概念 2 體育攝影拍攝要領 3體育攝影技巧 4 不同體育項目攝影 體育攝影作品欣賞5 （1）體育精神：拼搏、勇氣 2、體

2、育攝影拍攝要領表現主題 體育攝影體育攝影 要領要領 （2）力量、速度、美 （1）選擇拍攝位置 2、體育攝影拍攝要領技術要領 拍攝位置的選擇拍攝位置是指在體 育比賽的拍攝現場，拍攝者所占據拍攝 地點。 拍攝位置的選擇，對拍攝者來說至 關重要。一個有利的拍攝位置和拍到瞬 間的照片往往是緊密連在一起的，它直 接影響到照片的質量和效果。 體育攝影體育攝影 要領要領 （1）選擇拍攝位置 在選擇拍攝位置時，應根據需要考慮： 能夠反映這個項目的特點 能夠表現出運動員的技術、戰術的特點 能夠盡量避免雜亂的背景 與自己具備的鏡頭相適應 體育攝影體育攝影 要領要領 所謂拍攝點，就是我們所要拍攝 的那個地方。在體育

3、攝影中，即是運 動員所處的位置。 在體育攝影中，選擇一個合理、 恰當的拍攝點具有重要作用。一個好 的拍攝點對表現主題、抓住關鍵動作 的瞬間起到很大的作用。 （2）選擇拍攝點 體育攝影體育攝影 要領要領 要做好調查研究，要了解所拍項目遠動特點和規律，最好能了解 運動員的典型動作是什么。 （2）選擇拍攝點 體育攝影體育攝影 要領要領 要充分考慮到拍攝現場上的光線效果和背景對主題的烘托。可 以這么說，你要突出什么主題，就要選擇一個什么樣的拍攝點；不 同的運動項目，應選擇不同的拍攝點。拍攝點的選擇，直接反映了 拍攝者的運動項目、運動員動作的了解程度和創作構思。 （2）選擇拍攝點 體育攝影體育攝影 要領

4、要領 在選擇拍攝點時，要尋找那些動作高潮經常出現的地方和一定能 出現的地方。例如籃球的投籃點、籃板下；足球的射門點、禁區內 ；跨欄跑的欄架上方等。 （2）選擇拍攝點 體育攝影體育攝影 要領要領 相機體積要小 拍攝體育照片最好配備體積小 、便于攜帶和拍攝時可以隨機應變 的35cm單反相機。配備兩臺以上的 機身，可以省卻頻繁換膠卷的時間 ，以便及時抓取精彩鏡頭。相機要 有卷片馬達，這樣可以更加集中精 力尋找最佳瞬間，隨時按動快門。 單鏡頭反光照像機 （3）體育攝影器材 體育攝影體育攝影 要領要領 配備長短不同的焦距的鏡頭 由于拍攝者往往是不能充分地接近被攝 體，不能隨心所欲到處走動，因而，遠攝鏡

5、頭對體育攝影往往是必須的。比如， 300mm/2.8或400mm/2.8定焦鏡頭被稱為是 體育攝影記者的“標準鏡頭 ”。通常，一只 80200mm左右的變焦鏡頭是體育攝影的常 用鏡頭，基本能應付大多數體育項目的拍攝 。當然攝競賽賽場的大場面或大型團體操之 類的畫面時，一只28mm的廣角鏡頭是需要 的。 變焦鏡頭 遠攝定焦鏡頭 （3）體育攝影器材 體育攝影體育攝影 要領要領 鏡頭的口徑要大 由于體育攝影經常受燈光和膠片的感光度的限制，而體育 攝影必須使用較快的快門速度。因此，沒有大光圈（f2.8以上 ）的鏡頭，往往是無法高質量地拍攝的。 長焦大光圈鏡頭 （3）體育攝影器材 體育攝影體育攝影 要領

6、要領 腳架 三腳架雖然并非必備（用它有行 動、取景不靈活之弊端），但是，對 于拍攝點、取景角度相對穩定的體育 項目的拍攝來說，使用三腳架有助于 提高影像質量。如果使用的鏡頭體積 和重量都很大，配備獨腳架就非常必 要了。 三腳架 （3）體育攝影器材 體育攝影體育攝影 要領要領 膠卷 由于體育攝影往往需要使用較高的快門速度，加上不少體 育項目是室內進行的，光線照度較弱，因此，iso400以上的高 速膠卷是最常用的。 膠卷 （3）體育攝影器材 體育攝影體育攝影 要領要領 體育攝影 1體育攝影概念 2 體育攝影拍攝要領 3體育攝影技巧 4 不同體育項目攝影 體育攝影作品欣賞5 體育攝影中的常用幾種拍攝

7、方法： （1）高速凝固法 使用較快的速度，將運動員的動作凝固，清晰、真實再現面部表 情和身體的動作，使觀眾能看清細節。高速快門還能減少相機的振動 。 3、體育攝影技巧 體育攝影體育攝影 技巧技巧 顧名思義，追拍就是追隨運動主體的運動軌跡來拍攝，在鏡頭的 移動過程中按下快門。 （2）追拍 速度合適，一般1/301/60秒 啟動快門的瞬間仍要保持鏡頭與運動物體的同步移動，不能 加速、不能減緩、更不能停頓 要點： 體育攝影體育攝影 技巧技巧 慢門拍攝是風光攝影常用的一種表現手法，尤其是拍攝瀑布、 流水等，形成一種飄渺的效果。體育攝影借鑒于此，由于拍攝條件 的限制等因素，使用不是很多，多一種表現手段，

8、值得尋找合適的 題材進行創作 。 （3）慢門 體育攝影體育攝影 技巧技巧 必須使用變焦鏡頭 按動快門的同時變換鏡頭焦距 速度不能太快（一般1/30秒以下） 由長焦端向廣角端變換 選擇適合的題材 （4）放射式效果 拍攝放射式效果要點： 體育攝影體育攝影 技巧技巧 選擇合適的題材 選用合適的背景 相機保持穩定 所拍攝的照片隨攝影器材的改進更加優秀 利用閃光燈的頻閃功能也可以獲得相同的效 果 （5）一底多次曝光 要點： 多次曝光是拍攝城市夜景 常用的技法，在體育攝影中運 用得當則添色不少。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 所謂定點拍攝，是將相機的光圈和快門速度，根據現場的光 線條件和使用的膠卷感光度，預

9、先進行合理的組合，然后將鏡頭 的焦點調到所要拍攝的點上的伺機拍攝。 定點拍攝的優點在于捕捉動作瞬間準確、迅速、及時，拍出 的照片結象大而清晰，能恰到好處地反映動作高潮 。 （6）定點拍攝 體育攝影體育攝影 技巧技巧 定點聚焦 聚焦、拍攝定點區域，它主要用來表現戰術的變化、競爭的 場面、運動員的精神面貌。因此，對拍攝那些預先比較熟悉、路 線、距離比較固定的動作非常有效。 （6）定點拍攝 體育攝影體育攝影 技巧技巧 在使用區域聚焦拍攝時，一是要在保證動作清晰度的前提下 最大限度的利用景深；二是所確定的這個拍攝區域必須是運動員的 必爭之地。在這里動作高潮或精彩瞬間一定會出現。否則，用區域 聚焦拍攝就

10、沒有什么實際意義了。 區域聚焦拍攝 （6）定點拍攝 體育攝影體育攝影 技巧技巧 捕捉動作時需要較高的快門速度才能得到活潑清晰的圖像。找 到各種體育運動所需的最低快門速度需要一定的經驗。但是作為 一個指導原則，最低快門速度應該比手持速度快4倍。手持速度 是焦距的倒數。 （7）捕捉動作 體育攝影體育攝影 技巧技巧 判斷預見性 根據以往規律性的認識 做出判斷和決定。例如，拍 攝田徑跨欄比賽，經驗證明 宜選在起跑后的兩三欄處拍 攝。成功之道就是在于預先 了解，預先了解就是培養自 己的預見性。 （8）預見性 體育攝影體育攝影 技巧技巧 臨場的預見性 幾個人同在一個拍攝位置，同一拍攝角度拍攝同一場比賽，由

11、于每個人 在按動快門的時機掌握上不同，所拍出的照片也就有很大差異。 （8）預見性 體育攝影體育攝影 技巧技巧 所謂提前量，就是當抓拍運動員的 某一快速變動的動作時，要在動作的 高潮和精彩瞬間出現之前的一剎那間 按動快門。 在體育攝影中，只有合理地運用 提前量，才能使拍出的照片恰到好處 地反映動作的高潮或精彩瞬間，完美 地表現出體育項目的特點。 （9）提前量 體育攝影體育攝影 技巧技巧 自行車越野賽近距離使用廣角鏡頭可以產生令人驚奇的拍攝效果。 拍攝這張照片時，攝影師保羅站在斜坡頂上，使用15毫米的魚眼鏡頭拍下 了這個極其精彩的場面，魚眼鏡頭的桶形畸變更是夸大了比賽精彩、刺激 的程度。閃光燈的瞬

12、間閃光不但照亮了場景，而且也有助于攝影師把自行 車手優美的身姿“凝固”在空中。 佳能eos 1n照相機，手持拍攝，15毫米魚眼鏡頭，閃光燈補光，富士 克羅姆sensia 100膠片，f/8,1/250秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 奔跑的男孩這張照片是使用同步閃光進行拍攝的典范。攝影師 利用瞬間閃光把人物“凝固”下來，同時又用1/8秒的快門速度進行追 隨拍攝使畫面背景模糊。 佳能eos 5照像機，手持拍攝，50毫米鏡頭，專業閃光燈，富士 velvia 膠片，f/11，1/8秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 運動員在光線質量比較差 的時候，閃光燈的價值就凸顯出 來了。因為除了利用閃光燈在瞬 間

13、發出的強光，很難有什么其他 方法能把移動的影像“凝固”下 來。自從大型專業閃光燈出現以 后，要想獲得這樣的造型效果比 以往任何時候都要簡單得多 光圈的大小、快門速度的高低、 曝光時間的長短之類的問題都由 專業閃光燈替你自動設定。你只 要取好景，按下快門，就能確保 照片獲得準確的曝光。 尼康f5照像機，手持拍攝， 50毫米鏡頭，尼康sb26閃光燈， 富士克羅姆provia 100膠片， f/8,1/30秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 雪白的浪花盡管攝影師可以大致估計皮劃艇選手通過終點的時間 ，但為了使選手在取景框中保持清晰，他仍然需要追隨聚焦一直到高潮 出現。 尼康f90x照像機，手持拍攝，3

14、00毫米鏡頭和1.4遠攝變巨鏡，加 用偏振鏡，富士克羅姆provia100膠片，f/4,1/750秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 賽跑選手拍攝像這樣的奔跑畫面需要追隨聚焦，目的是為了保持 主體的清晰，以及在移動照像機和聚焦的過程中適時按下快門。 尼康 f90x 照像機，手持拍攝，300毫米鏡頭，富士克羅姆 provia100膠片，f/8，1/30秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 摩托車運動想要拍出如此高質的動態照片，不但需要精湛的攝影技 術，而且必須善于選擇最佳的拍攝時機。關鍵在于必須使鏡頭的移動速度與 動體的運動速度相匹配，從而在整個曝光的瞬間，動體與照像機鏡頭保持相 對靜止，使影像始終處

15、在畫面的同一位置，而且快門速度要低，既能使背景 虛化，又要使主體清晰。拍攝摩托車手之類的速度比較快的動體，通常可以 用1/125秒或1/60秒的快門速度。 佳能eos 1n照像機，手持拍攝，100400毫米變焦鏡頭，富士克羅姆 provia膠片，f/8，1/250秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 摩托車越野賽抓拍動 體騰空而起、躍到空中的一瞬 間，這對你的聚焦技術以及對 拍攝時機的把握的確是一次十 分嚴峻的考驗。“預定聚焦” 是一個很不錯的方法。“預定 聚焦”就是事先找準某一替代 物作為聚焦對象，然后調好焦 距等待拍攝對象進入預定的拍 攝位置，在那一瞬間釋放快門 進行曝光。 佳能eos 1n照

16、像機，300 毫米鏡頭，1.4遠攝變巨鏡， 豆子袋，富士克羅姆sensia 100膠片，f/5.6f/8，1/500 秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 摩托車越野賽 如果 你能以一定的準確率預測某 一時間拍攝對象將要到達的 位置，那么你可以預先聚焦 ，等著拍攝對象的到來。 尼康f4s照像機，手持拍 攝，400毫米鏡頭，富士克羅 姆rdp 100膠片，f/5.6， 1/500秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 板球運動員自動聚焦在 體育和動態攝影時能派上用場 。在這場照片中，這個板球運 動員正沿著直線奔跑，所以倘 若攝影師將取景器中的聚焦傳 感器對準主體，自動聚焦系統 就能夠跟上運動員的動作。 尼

17、康 f4s 照像機，500毫 米鏡頭，富士克羅姆provia 100膠片，f/5.6，1/500秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 賽跑運動員通過低速快門與追隨拍攝的結合，攝影師既 淋漓盡致地表現出拍攝對象的強烈動感，又恰到好處地賦予了 畫面一種優雅的意境。 尼康f4s照像機，手持拍攝，200毫米變焦鏡頭，富士rdp 膠片，f/16，1/15秒。 體育攝影體育攝影 技巧技巧 滑雪首先要小心測光，皚皚的白雪和晴朗的天空會“愚弄”測 光表，使曝光不足，產生剪影。一般來講，最佳滑雪照片是表現滑雪者 騰空或在比賽轉彎處的動作。在寒冷的冬天，電池電力減弱，因此，當 不拍攝時，要讓相機和電池保持溫度。 體育

18、攝影體育攝影 技巧技巧 體育攝影 1體育攝影概念 2 體育攝影拍攝要求 3體育攝影技巧 4 不同體育項目攝影 體育攝影作品欣賞5 徑賽運動拍攝 徑賽的拍攝技巧 徑賽分短跑、中長跑、長跑、跨欄跑等項目，不同的項目有其不同 的拍攝要點。 短跑 短跑的起跑姿勢健美有力，宜用低角度、側方向拍攝，注意不要讓運 動員前后重疊。發令橋聲一響，運動員右腿沖出、左腿剛好蹬離地面的瞬 間是十分富有表現力的。宜用85135mm的鏡頭，快門速度1/250秒。 終點沖線是短跑的精彩瞬間，可用1/500秒的快門速度。 徑賽的拍攝技巧 徑賽運動拍攝 中長跑 中長跑在起跑兩三秒鐘后，運動員便密集爭搶內道，使用250mm 左右

19、的鏡頭，從前側方能拍出具有中長跑特點的熱烈爭搶場面。 中途可在彎道處拍攝運動員跑成的長龍狀，也具有中長跑特點。 徑賽的拍攝技巧 徑賽運動拍攝 長跑 拍攝長跑的較好時機是在起跑后200米左右，這時運動員跑成縱隊 形，可用高角度拍攝。對運動員眾多的越野長跑，用長焦鏡頭拍攝起 跑的大場面也十分壯觀。 徑賽的拍攝技巧 徑賽運動拍攝 跨欄跑 運動員跨欄的瞬間是跨欄跑最富有表現力的瞬間。宜用低角度拍攝 。 運動員左腿跨欄宜在他行進方面的左側拍；反之，宜在右側拍。 表現跨欄運動員的激烈競爭宜在第一欄側前方；表現優勝者則宜在最 后一欄的側前方。 徑賽的拍攝技巧 徑賽運動拍攝 跳躍運動拍攝 田賽的拍攝技巧 跳躍

20、運動主要有跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠等。 跳高 運動員過桿的瞬間是跨欄跑最富有表現力的瞬間。宜用低角度拍攝 跳躍的拍攝技巧 跳躍運動拍攝 撐桿跳高 撐桿跳高最好是拍運 動員手撐撐桿，正在過桿 或人已過桿、雙手剛好放 開撐桿的瞬間。拍攝點宜 在運動員起跑的同一側， 距橫桿4米左右，用80mm 左右的鏡頭拍攝。撐桿跳 高的另一理想瞬間是在運 動員剛起跳離地的瞬間， 這時撐桿被彎曲，畫面極 富動感。 跳躍的拍攝技巧 跳躍運動拍攝 跳遠 較能表現跳遠特點的 是運動員跳起騰空時的動 作，在剛剛騰起時，容易 拍攝到姿態優美的照片。 拍攝點位于正前、側 前均可，宜用中焦鏡頭， 1/250秒。運動員雙腿剛

21、 插入沙坑的落地瞬間也可 。 跳躍的拍攝技巧 跳躍運動拍攝 三級跳遠 三級跳遠也宜拍攝跳起 騰空的動作，拍攝點可在第 三跳地段，這樣也能拍攝前 面兩次跳躍的姿勢。 第二跳往往是三級跳遠 較有代表性的動作。 跳躍的拍攝技巧 跳躍運動拍攝 游泳的拍攝技巧 游泳運動分為自由泳、蝶 泳、蛙 泳和仰泳等，各有其特 點，但特寫鏡頭對各種游泳來 說是較為理想的。 游泳運動員站在出發臺上 ，隨著發令槍聲躍向池中的空 中騰躍，能拍出精彩的照片。 這時拍攝點最好選在在出發線 前側方1530米的位置，以低 角度進行拍攝，這樣可強化運 動員的跳躍力量。 游泳運動拍攝 自由泳 拍攝自由泳的最好時機常常是運動員游到攝影者

22、正前方、手臂 劃出水面剛要向前擺動的瞬間。相機位置宜選擇在運動員頭部轉出 水平吸氣的一側拍攝點越低越好，有助于充分表現運動員的臉部神 態和水花。 游泳的拍攝技巧 游泳運動拍攝 蝶泳 蝶泳的動作最富有動感，運動員越出水面向前騰躍的瞬間是最 適宜拍攝的，動作漂亮，猶如蝴蝶展翅。拍攝點以正前方為宜。 游泳的拍攝技巧 游泳運動拍攝 蛙泳 蛙泳動感最弱，運 動員的身體極大部分始 終浸在水中，較好的拍 攝時機是運動員抬頭吸 氣之際，正前方或正前 稍側的方位均宜拍攝。 游泳的拍攝技巧 游泳運動拍攝 仰泳 仰泳宜有高角度拍攝，有助于充分展現運動員的姿態。仰泳運 動員在游到池邊轉身調頭游去的瞬間也是富有表現力的

23、。 游泳的拍攝技巧 游泳運動拍攝 體操運動拍攝 單杠 單杠運動是由不停頓的各種動作構成，其中值得拍攝的分腿繞杠、 反握轉肩向前大回環、直體空翻轉體720度下等都是單杠運動的優美動 作。拍攝點宜在單杠側前方、距杠5米左右。 體操的拍攝技巧 體操運動拍攝 雙杠 雙杠的整套動作中包括擺動、杠上杠下的脫手動作、單臂倒立等姿 態，其中前擺轉體、后空翻轉體360度下、前空翻下等都是很健美的鏡 頭。拍攝雙杠運動宜在雙杠兩側采用仰角拍攝。 體操的拍攝技巧 體操運動拍攝 吊環 吊環以表現人體剛健有力為主，如運動員的直角十字、水平十字、 側十字以及回環和各種下環法都能表現出吊環運動的高難度。 拍攝正、側、倒十字懸垂，宜用正角度；拍攝水平十字、回環、下 環法等動作宜用側角度。