笑過之后，你可以得到什么啟示啟示之一動作姿勢是一個人思想感情的文化修養的外在體現。一個品德端莊、富有涵養的人，其姿勢必然優雅。一個趣味低級、缺乏修養的人，是做不出高雅的姿勢來的。啟示之二在人際交往中，我們必須留意自己的形象，講究動作與姿勢。因為我們的動作姿勢，是別人了解我們的一面鏡子。啟示之三在人際交往中，我們可以通過別人的動作、姿勢來衡量、了解和理解別人。為什么學禮儀對個體不學禮，無以立使個人的言行在社會活動中與其身份、地位、社會角色相適應衡量個人道德水準高低和有無教養的尺度對社會塑造組織形象，提高辦事效率是一個國家文明程度、道德風尚和生活習慣的反映“修養”一詞原意包括修身養性、反省自新、陶冶品行和涵養道德。馬克思主義賦予“修養”新的含義進行自我教育、自我改造。1不留長發、不化妝、不戴墨鏡、不佩戴任何飾件，不帶手機和游戲機等。每天佩戴校卡2主動向老師、長輩問好，請安。3盡量不遲到，遲到要從前門喊報告。4對老師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課后與老師交換。5不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，認真完成值日工作。不在教室里搞追逐打鬧、打球打撲克等活動。6不吸煙、不喝酒、不打架、不勒索、不欺負同學，同學間團結友愛。7經常使用“請、您好、謝謝、對不起、再見”等常用禮貌語。8放學后及時回家，按時交作業，不帶與學習無關的東西進教室，上課不干擾別人，積極聽課做筆記。9與人交談親切、溫和，公共場合不與他人大聲交談、打鬧。10熱愛個人和集體，珍惜榮譽，學會負責。讀書習禮知榮明恥文明向上從我做起從細節做起想管住自己為什么管不住呢不長記性，總是重復在同一個錯誤里原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關頭又堅持不住了改掉壞習慣的方法交一些能夠管住自己的朋友用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己用寫日記來管住自己學習習慣測驗你學過的功課，是不是加以復習你是不是預習要學的功課你上課的時候，注意力是否集中你是否喜歡回答老師的問題你上自習課的時候是否自覺你不懂的功課，是否向別人請教你是不是按時完成作業你是否喜歡參加討論觀看視頻VIDE1XXXXXXXXXX00136禮儀就在身邊制作人鎮賚縣建平相中學校連洪祥一個人走進酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋發現忘帶錢了,便對老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”店老板連聲“不礙事，不礙事”并恭敬地把他送出了門。這個過程被一個無賴給看見了，他也進了飯店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋對店老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”。誰知店老板臉色一變，揪住他，非剝他的衣服不可。無賴不服說“為什么剛才那人可以記帳，我就不行”故事酒店老板與無賴店家說“人家吃飯，筷子在桌子上找齊，喝酒一盅盅地篩，斯斯文文，吃罷掏出手絹揩嘴，是個有德行的人，豈能賴我幾個錢，你呢筷子在胸前找齊，狼吞虎咽，吃上癮來，腳踏上條凳，端起酒壺直往嘴里灌，吃罷用袖子揩嘴，分明是個居無定室，食無定餐的無賴之徒，我豈能饒你”一席話，說得無賴埡口無言，只得留下外衣，狼狽而去。一個人的行為好似一面鏡子，反映出他的文化蘊涵，知識水準和道德修養。中國長江醫療設備廠準備引進“大輸液管”生產線欲與美國客商約瑟先生合作。經過詳細的考察，約瑟先生對企業的發展和管理很滿意，他已經決定要與范廠長簽合同。雙方決定第二天正式簽定協議。范廠長請約瑟先生到車間參觀。車間秩序井然有序，約瑟先生贊許地點著頭。突然，范廠長感到嗓子不適，本能地咳了一聲，到車間的墻角吐了一口痰，然后連忙用鞋擦去，油漆地面留下了一片痰跡。故事一口痰“吐掉”一項合同尊敬的范先生我十分佩服您的才智和精明，但是您在車間里吐痰的一幕使我徹夜難眠。恕我直言一個廠長的衛生習慣可以反映一個工廠的管理素質，況且，我們今后生產的是用于治病的輸液管。貴國的成語說得好人命關天請原諒我的不辭而別，否則上帝會懲罰我約瑟先生留下的信中寫到禮儀是人類必須共同遵守的最起碼的道德規范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程序、道德風尚和生活習慣的反映。禮儀教育的內容從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節，禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。禮儀的內涵與實質內涵1、禮儀是人內在的文化、藝術、道德、思想素質的外在表現形式。凡是把人內心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的方式通過美好的儀表形式、規范的言談舉止表達出來，就是禮儀。2、禮儀是指人們在各種社會交往活動中形成的用以美化自身、完善自我、修身養性、敬重他人的約定俗成的行為規范與準則。具體體現為禮貌、禮節、儀表、儀式等。實質尊重禮貌是言語、動作上的表現。禮節在人際交往中所慣用的形式和規范。儀表是指人的外表，容貌、服飾、氣質。儀式是禮的程序形式，指在一定場合舉行的具有專門程序、規范化的活動。如簽字儀式、頒獎儀式等。修養是第二張畢業證同學們禮儀修養是現代人必備的基本素質,禮儀作為人們內在修養的外在表現,直接影響著人們的交際、生活和事業的成敗,影響著集體、國家、民族的形象與事業的興衰。一個中國留學生曾到英國留學，住在一個叫坎貝爾的老人家里。坎貝爾夫婦待人熱情大方，他們只是象征性地收留學生幾英鎊的房租。沒過幾天，這位留學生就感覺坎貝爾先生對他的態度有些轉冷。一天晚上11點多他從學校回來，洗漱完畢剛想脫衣睡覺，坎貝爾先生躡手躡腳地走進他的房間，說道“孩子，你們中國人，半夜回家時，不管父母睡沒睡覺都使勁關門，噼劈啪啪地走路和大聲咳嗽嗎我太太有失眠癥你每次晚上回來都會吵醒她，而她一旦醒來就很難再睡著。因此，以后你晚上回來如果能安靜些，我將會非常高興。”不久后的一天中午，這個留學生從學校回來剛坐下，坎貝爾先生就說“孩子你小便的時候是不是不掀開馬桶的墊子這怎么行難道你不知道那樣會把尿液濺到墊子上嗎這不僅僅是不衛生，還是對別人的不尊重”坎貝爾愈發激動“替別人著想，顧及和尊重別人，這是一個人最起碼的修養，而修養正是體現在小事上。孩子考取學位和謀得一個好的職位固然重要，但與人相處，良好的習慣和修養同樣重要。如果說學位、職位代表一個人身份的話，那么，習慣和修養就是人的第二身份。”修養是第二張畢業證當你走出家門肩上就扛著家庭的榮辱當你走出校門肩上就扛著學校的榮辱當你走出國門肩上就扛著國家的榮辱在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。自查我班不文明行為自查我班不文明行為初一三班文明禮儀“我三行”宣言選