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文檔簡介

.,1,大學生心理健康教程主要知識點及重點第一章心理健康導論一、基本知識點：1、心理的概念、特點2、心理發展的概念、規律。3、心理咨詢的特點及求助策略二、重點：1、心理健康的概念及大學生心理健康的標準2、心理正常與異常的區別（含正常范圍的心理困擾-心理問題與異常心理的識別，采用郭念峰三點區分標準。）,.,2,第二章自我意識一、基本知識點：1、自我、自我意識的含義。2、自我意識的形式：自我認知、自我體驗、自我控制。3、自我意識的內容：生理自我、心理自我、社會自我。4、自我意識對心理健康作用。5、自我意識的形成6、增強正性自我體驗，克服自卑，形成自我悅納二、重點：1、健全自我意識的標準和自我意識的調整（含克服習得性無助、增強自我效能感）。,.,3,第四章大學生的學習心理指導一、基本知識點：1、大學生常見的學習心理問題。2、學習動機的概念。3、學習動機的類型：內部動機&外部動機。4、大學生時間管理中存在的問題及方法。二、重點：1、大學生學習策略的調整及培養。（能結合大學的學習特點反思和調整自己的學習策略）,.,4,第五章大學生的人際適應一、基本知識點：1、人際交往的定義。2、大學生人際交往常見的心理問題。認知障礙、情緒障礙、性格障礙對大學生人際交往的影響。3、人際交往的基本原則。二、重點：1、人際關系調適技巧的應用。,.,5,第六章大學生情緒管理一、基本知識點：1、情緒的內涵（三個成分）；2、情緒的功能（意義）

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