第三單元職業(yè)生涯發(fā)展目標與措施 第二課構建發(fā)展階梯 課堂目標 一 熟悉階段目標的特點 二 掌握近期目標的重要性 三 了解近期目標的補充發(fā)展條件 馬拉松選手山田本一的奪冠秘密 他在他的自傳中是這么說的 每次比賽之前 我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍 并把沿途比較醒目的標志畫下來 比如第一個標志是銀行 第二個標志是一棵大樹 第三個標志是一座紅房子 這樣一直畫到賽程的終點 比賽開始后 我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去 等到達第一個目標后 我又以同樣的速度向第二個目標沖去 40多公里的賽程 就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了 起初 我并不懂這樣的道理 我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上 結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了 我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了 智慧取勝的秘密 山田本一說的不是假話 眾多心理學實驗也證明了山田本一的正確 心理學家得出了這樣的結論 當人們的行動有了明確目標 并能把自己的行動與目標不斷地加以對照 進而清楚地知道自己的行進速度和與目標之間的距離 人們行動的動機就會得到維持和加強 就會自覺地克服一切困難 努力達到目標 確實 要達到目標 就要像上樓梯一樣 一步一個臺階 把大目標分解為多個易于達到的小目標 腳踏實地向前邁進 每前進一步 達到一個小目標 就會體驗到 成功的喜悅 這種 感覺 將推動他充分調動自己的潛能去達到下一個目標 在現(xiàn)實中 我們做事之所以會半途而廢 這其中的原因 往往不是因為難度較大 而是覺得成功離我們較遠 如果目標太遠大 我們會因為苦苦追求卻無法得到而氣餒 因此 將一個大目標科學地分解為若干個小目標 有助于長遠目標的實現(xiàn)職業(yè)生涯的發(fā)展是有階段性的 不同的階段所面臨的問題不同 目標也不同 成功不是將來才有的 而是從決定去做的那一刻起 持續(xù)累積而成 職業(yè)生涯名言 每個人的發(fā)展目標要符合本人實際與行業(yè)發(fā)展趨勢 給自己確定一個長遠目標能激勵自己奮發(fā)向上 在這個過程中 層次清楚 內容明確的階段目標 將會為長遠目標的實現(xiàn)構建發(fā)展臺階 案例故事 從洗碗工到酒吧老板 經(jīng)歷分析 洗碗工 第一階段 初次就業(yè)目標 任勞任怨 保證酒具潔凈無瑕 服務員 第二階段 欣賞調酒技藝 學習酒吧領班工作經(jīng)驗 領班 第三階段 學習經(jīng)營酒吧的經(jīng)驗 取得調酒師職業(yè)證書 參加調酒師競賽 調酒師 第四階段 積累經(jīng)驗 形成人際關系網(wǎng)和資金準備 酒吧老板 長遠目標 國際水平的高級調酒師 擴大酒吧規(guī)模 從洗碗工到酒吧老板 心海導航 1 陳濤職業(yè)生涯發(fā)展的長遠目標是什么 你覺得他的目標能實現(xiàn)嗎 為什么 2 陳濤的就業(yè)起點定在什么崗位 對實現(xiàn)長遠目標有什么意義 從洗碗工到調酒師 陳濤的職業(yè)理想能實現(xiàn)嗎 實現(xiàn)的可能性比較大 因為他的心態(tài)很好 把自己放得很低 從基層做起 是一份不錯的職業(yè)規(guī)劃 這也為他一生的職業(yè)發(fā)展打下了基礎 一 階段目標的特點及設計思路 1 階段目標的特點與要素長遠目標是分階段實現(xiàn)的 各階段目標之間的關系應該是階梯形的 前一個目標是后一個目標的基礎 后一個目標是前一個目標的方向 所有的階段目標都指向長遠目標 要向大的目標走去 就得從小的目標開始 三個特點 一是必須 跳一跳 為之付出努力 不是輕而易舉能達到 是指目標有一定的難度 不努力得不到 二是 夠得到 可望又可及 不脫離自身條件 不脫離社會現(xiàn)實 指的是目標不能太高 得能實現(xiàn) 三是 很具體 能讓自己明確 為實現(xiàn)這個目標到底需要從哪幾個方面做出哪些具體的努力 要細節(jié)著手 便于操作 1 跳一跳 不是輕易能達到2 夠得到 可望又可及3 很具體 能讓自己明確 階段目標三特點 結論一 結論 夢想需要為之一躍 階段目標 四要素 應包含以下四要素 一是 什么 即具體的職位 技術等級等 二是 何時 即什么時間達到 三是 內涵 即該職位對從業(yè)者素質的具體要求 以及該職位對從業(yè)者可能有的精神 物質方面的回報或其他期望 四是 機遇 即達到此目標應有的外部環(huán)境 以及環(huán)境變化后的調節(jié)手段或備選方案 四要素可以擴展以六要素 你是誰 認識你自己 你從哪里來要到哪里去 你人生的方向是什么 你什么時間到達你的目的地 你想要的是什么 你為什么要這樣做不是那樣做 你如何達到 渠道是什么 階段目標四要素 1 什么 具體職位 技術2 何時 時間達到3 內涵 從業(yè)者的素質要求4 機遇 外部環(huán)境的變化 歸納提升 第一 明確分段數(shù)量 可以兩個階段 也可以多個階段 第二 確定表現(xiàn)形式 簡圖 文字 表格或兼而用之 第三 巧用分段方法 職務晉升 職業(yè)資格標準 時間 表格式階段目標設計 簡圖式階段目標設計 一朵花的成長也同樣需要經(jīng)歷多個階段 2 倒計時 的設計思路 階段目標的設計思路有很多種 最常用的是 倒計時 的方式 即根據(jù)達到長遠目標所需要的臺階 一步一步往回倒著設計 倒計時 的設計 既可以 什么 即職位或職業(yè)資格標準為臺階 再確定上每個臺階的時間 也可以 何時 即以年齡段或時間段為臺階 再確定每個臺階應達到的目標 如果大家以年齡為臺階來設計 假設你28歲定一個長期目標 你應該注意哪些方面呢 28歲對你們而言是一個關鍵的年齡 首先要有一定的職業(yè)經(jīng)歷 有一定的經(jīng)濟收入 其次有一定的社會地位 綜合起來要有一定的高度與水準 你要倒計時設計就要想你25 23 20 18歲等你所應該達到的目標 一個個的階段性目標 電影演員周迅 我曾經(jīng)看過她寫的自傳 她的故事也很特別 周迅十八歲以前 也是不知道自己要干什么 每天在浙江藝術學校里跟同學們唱唱歌 跳跳舞 偶爾有導演來找她拍戲 她就會很興奮地去拍 無論多小的角色 如果沒有老師跟她的那次談話 那么也許直到今天 仍然沒有人知道周迅是誰 1993年的一天 教專業(yè)課的老師找到她 問她 周迅 你能告訴我 你對于未來的打算嗎 周迅當時答不上來 老師又問 那你現(xiàn)在對自己的生活滿意嗎 周迅又搖了搖頭 老師說 你是一個好苗子 還有救 說完老師就走了 周迅回去想了一個晚上都沒想明白老師為什么要問她這個嚴肅的問題 第二天跑到老師那里問個明白 老師說 周迅 那你先回答我你十年后你想法是什么 周迅想了一下說 十年后我想成為一個大明星 出一個屬于自己的音樂專輯 老師又接著說 十年以后你就28歲了 要想成大明星出自己音樂專輯 那你27歲就應該有大導演來請你演主角 25歲你就應該唱好多歌讓音樂公司選擇 23歲你就應該學會識譜 學會肢體動作 對自己型體也要進行訓練 22歲你要有良好的功底讓大導演來請你演戲啊 而你現(xiàn)在還沒有規(guī)劃 昏昏沉沉地活著 如何實現(xiàn)自己的愿望 老師這些話讓周迅感到一陣恐懼 周迅心里一想 這樣推下來 我應該馬上著手為自己的理想做準備了 可是我現(xiàn)在卻什么都不會 什么都沒想過 仍然為小丫鬟小舞女之類的角色沾沾自喜 她覺得有一種強大的壓力忽然朝自襲來 一年以后 周迅就從浙江藝校畢業(yè)了 但老師問她十年后會做什么一直時刻提醒著她 她在接導演的邀請時 都很認真篩選角色 同時對每一個角色都認真地演 她的口碑在圈內得到了認同 每時每刻她始終想到十年后自己應該干什么 2003年 也是十年后的一天 不知是上帝有意安排還是巧合 周迅出了自己的音樂專輯 夏天 倒計時 設計應有以下步驟 A理清長遠目標對從業(yè)者的要求 B以差距為依據(jù) 搭臺階 C注明每個 臺階 對從業(yè)者的要求 D理順各 臺階 的銜接 E設定達到目標的標準 名言 要循序漸進 我走過的道路 就是一條循序漸進的道路 華羅庚 我要一步一步往上爬等待陽光靜靜看著它的臉小小的天有大大的夢想重重的殼裹著著輕輕的仰望我要一步一步往上爬在最高點乘著葉片往前飛小小的天留過的淚和汗總有一片我有屬于我的天 周杰倫 蝸牛 二 近期目標的重要性和制作要領 千里之行 始于足下 1 近期目標是最重要的階段目標近期目標是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的階段目標 是職業(yè)生涯發(fā)展中第一個指向明確 并以此調整個性 提升素質的目標 具有特殊意義 中職生正處于職業(yè)生涯發(fā)展的關鍵時期 這既是確認發(fā)展方向的最佳時期 更是夯實職業(yè)生涯發(fā)展基礎的有效時期 想一想 課本P77案例 做好你自己 中小軍的近期目標是什么 對實現(xiàn)長遠目標有什么意義 我們要從所學專業(yè)出發(fā) 去了解社會 了解職業(yè) 了解自己 確定發(fā)展方向 發(fā)展目標 特別是近期目標 要正確處理近期目標與長遠目標的關系 充分利用在校學習時期 有針對性地提升自身素質 有意識地培養(yǎng)興趣 挖掘潛能 主動適應職業(yè)需要 努力學習有關知識和技能 自覺提升綜合職業(yè)素質 職業(yè)能力 為職業(yè)生涯發(fā)展奠定堅實的基礎 做好你自己 適合自己的發(fā)展目標才是最好的目標 量身定做 可望可及 成功之路就在自己的腳下 特別是近期目標 既要務實 又要能激勵自己 要能實實在在地幫助你 做好自己 做好你自己關鍵在于你能否為自己量身定做一個職業(yè)生涯規(guī)劃 教育在于創(chuàng)新 你能創(chuàng)新性地教育自己嗎 自我規(guī)劃 自我教育 自我成才 自我管理 完成自我提升 希望大家是一個有心人 學會用心 選擇之后要懂得專心 最后才會成功才會開心 有投入才有收入 有付出才會杰出 知道用心才能開心 有位木匠砍了一樹 把它做了三個木桶 一個裝糞 就叫糞桶 眾人躲著 一個裝水 就叫水桶 眾人用著 一個裝酒 就叫酒桶 眾人品著 桶是一樣的 因裝的東西不同命運也就不同 人生亦如此 有什么樣的觀念就有什么樣的人生 有什么樣的想法就有什么樣的生活 2 近期目標制定要領 中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的近期目標 要有中職生的特點 制定要領如下 腳踏實地 不好高騖遠 內涵充實 能激勵斗志 指向明確 有年級特點 三 圍繞近期目標補充發(fā)展條件 圍繞近期目標補充發(fā)展條件 是在全面分析職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇的基礎上進行的 如果打算畢業(yè)后立即就業(yè) 應全面了解近期目標中的職業(yè)和崗位對從業(yè)者的職業(yè)興趣 職業(yè)性格 職業(yè)能力以及專業(yè)知識和技能等方面的要求 還要了解相應的職業(yè)資格標準和行業(yè)職業(yè)道德規(guī)范 如果打算畢業(yè)后立即創(chuàng)業(yè) 應該多了解對創(chuàng)業(yè)者的素質要求 如果打算畢業(yè)后先升學 再就業(yè) 則應熟悉一下中職生取得高一級學歷的各種途徑及其要求 了解清楚后 再全面分析自己的素質和能力與近期目標要求的差距 針對差距 補充發(fā)展條件 大家的近期目標應該是什么 應該是如何成為一個優(yōu)秀的中職畢業(yè)生 升學 就業(yè) 或者創(chuàng)業(yè) 一年級與二年級的規(guī)劃也應該是有區(qū)別的 一年級注重文化基礎與專業(yè)基礎的學習 二年注重能力的培養(yǎng) 圍繞近期目標補充發(fā)展條件 要著力于分析自己達到近期目標所具有的優(yōu)勢和差距 主要包括個性 道德水準和日常行為習慣 知識 技能等方面 分析的目的有兩個 一是進一步挖掘自己的優(yōu)勢 強化發(fā)展自己的自信心 二是明確自己與近期目標存在的差距 為制定 補短 的發(fā)展措施打基礎 在進行發(fā)展條件補充分析時 我們既要正視現(xiàn)狀 更要預見未來 對 現(xiàn)在的我 和 明天的我 都有充分的認識 既要立足現(xiàn)實 又要把握變化 首先 了解 現(xiàn)在的我 通過了解 現(xiàn)在的我 預測 明天的我 細致 深刻 全面地了解自己 是提高職業(yè)生