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體操課教案范文 時間地點人數課次時間13年3月22日星期五上課地點綜合體育館課次第3次班級體育系人數今日教師教學目標落實學校體育的發展，進一步讓同學們了解體操和如何學習體操，提高學生的素質教育、提升技能水平、機能水平和體能的全面發展，以及促進同學們心理的發展。 教學任務1.了解同學們的出勤情況，加強師生之間的交流。 宣布本堂課的內容以及課堂的教學流程，完成一些課前保護身體的準備活動。 然后，進行授課；授課完畢后，并對該課進行總結2.復習上節課單杠任務。 相互保護幫助教具墊子、單杠等結構與時間教學內容組織教法練習時間練習次數 一、課堂常規 二、1實習人集合，整隊，清點及報告人數組織形式（成兩列橫隊）XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXB準備部分 252、師生相互問好，宣布開始上課 3、教師宣布本節課的內容和要求 4、安排見習生 二、準備活動，繞館跑5圈之后壓腿微拉伸 三、隊形隊列練習A X-學生A-教師B-實習生要求服裝整齊精神飽滿組織形式同上要求口令準確動作整齊劃一集體協作配合注意動作姿勢與姿態結構與時間教學內容組織教法練習時間練習次數基本部 一、徒手操（八節）1手腕、踝關節繞環48拍2頭部運動68拍3壓肩48拍4擴胸、振臂運動48拍5體前屈運動48拍3030分606弓步壓腿68拍7踢腿運動88拍8跳躍運動48拍結構與時間教學內容組織教法練習時間練習次數基本部二游戲部分斗雞玩法也叫“打腿架”，規則是一腳獨立，另一腳用手搬成三角狀，以此腿的膝蓋去攻擊對方。 特點在眾多的童年游戲中，這的確是最具有戰斗氣概的游戲，但光有力氣還不夠，還要有“四兩撥千斤”的巧勁。 這個游戲給孩子們帶來了勇氣和健康，團隊協作的要求特別高。 斗雞比賽至少在兩人以上，向前盤起左腿或右腿，用雙手抓住腳腕，使自己的左/右腿不落在地上。 雙方2人一組，兩兩相搏。 一隊輸則有另一對挑戰。 各隊實力均衡為準分60人用單腳一蹦一跳地對撞。 其中一方把另一方的盤起的那條腿撞在地上后。 就算腳沒落下的那一方贏了。 5結構與時間教學內容組織教法練習時練習次間數結束部分10 一、素質練習 1、靠墻手倒立602組 2、兩頭起202組 二、放松活動 1、上肢放松 2、下肢放松 3、全身放松 4、呼吸調整 三、小結本次課A、動作完成情況B、組織紀律性C、不足之處D、布置課后練習 四、預告下次課學習內容 五、師生相互再見，下課！組織形式XXXXXXXXXX

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