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文檔簡介

拓展方案 1 單位名稱 學員年齡 男女分布 學員人數 培訓時間 2016年月培訓地點 培訓目的 團隊熔煉 團隊建設 團隊凝聚力 參訓分析 2 3 外展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素 學員在個人和團隊的層面 都可透過危機感 領導 溝通 面對逆境和輔導的培訓而得到提升 外展培訓強調學員去 感受 學習 而不僅僅在課堂上聽講 研究資料表明 傳統課堂式學習的吸收程度大約為25 而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75 能更加有效地將資訊傳授給學員 外展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓 外展培訓這種形式既安全又有一定的趣味性 易于被學員接受 但外展培訓的最終目的 是讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去 如果缺乏專業培訓師的指導及意見 則很難達到理想的效果 通過外展培訓 整合團隊 發掘每個人的最大潛力 這就是外展培訓的真正意義 外展的意義 4 5 一天拓展流程表 6 7 外展培訓方案 破冰起航 項目介紹 導入拓展訓練的主題 分組及布置隊長 起隊名 隊訓 隊歌及LOGO 團隊文化展示 活動流程介紹 團隊收獲 打破人際堅冰 有效預熱團隊 開放自我 明確培訓目的 產生學習意愿 積極參與 行程良好的團隊氛圍 為接下來的培訓做好心里準備 達到融冰的目的 8 外展培訓方案 急速60秒 項目介紹 要求隊員在規定的60秒 在制定區域內破譯30張卡片 各隊交替進行 每隊只有一人可以進入區域內 且每輪都會有所調整 增加難度 團隊收獲 項目計劃性與策劃行能力 團隊之間的溝通和分工的重要性 當團隊遇到困難和壓力時 如何調控自己 認識自身潛能 增強自信心 克服心里惰性 9 指壓板上的挑戰 挑戰一 原地跳繩 挑戰二 背部穿行 挑戰三 雙向跳馬 挑戰四 負重跨欄 挑戰五 瘋狂單杠 10 指壓板上的挑戰 實戰篇 11 外展培訓方案 挑戰NO 1 項目介紹 要求各個小組通過練習 強化團隊合作與溝通 最后在300秒內依次完成6個小項目 用時最少者為勝出 強雷的成功欲望勇往直前的意識 天衣無縫團隊配合 60 成功率 會讓每一支挑戰成功的隊伍在經歷數次挫折 是百合 體驗成功的一瞬間 歡呼雀躍 甚至 喜極而泣 的感覺 團隊收獲 在團隊宣泄中提升戰斗力 挖掘每個人具備的挑戰毅力和熱情 建立完美的團隊 使團隊向更快更高更強目標邁進 12 趣味運動會 13 外展培訓方案 總結 歡慶活動勝利 總結自己活動之所得 交流心得 由主帶培訓師歸納 并由學員發言 總結兩天活動的收

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