養成良好的行為習慣四（1）中隊輔導員：張淑玲活動目的：通過活動，使學生了解好習慣的具體內容，理解好習慣對于人生的重要意義，努力養成好習慣重要性。培養學生從現在做起，從自我做起，從點一滴做起，努力提高自己的文明修養，養成良好行為習慣。引導學生樹立理想，放眼未來，自信自強，勇敢前進，做新世紀的接班人。活動形式：綜合表演。活動準備：搜集相關知識，整理相關資料。排練節目。布置會場。活動過程：（片1）甲：尊敬的老師乙：親愛的同學合：大家好！甲：因為有了陽光的照耀，大地才充滿勃勃生機。乙：因為有了父母的養育，我們才如此幸福安逸甲：我們有幸走進了幸福的校園乙：我們有幸踏進了知識的殿堂甲：我們是幸福的，因為我們有最好的老師乙：我們是快樂的，因為我們有最好的同學甲：當你陶醉在幸福的愉悅中時，同學你做的好嗎？乙：當你面對父母、老師、伙伴時，同學你做的好嗎？合：四（1）中隊養成良好的行為習慣主題隊會現在開始！（片2）乙：全體起立！出隊旗，敬禮！（片3）甲：有一支歌，伴隨少先隊員走過硝煙，在斗爭中給孩子們增添勇氣。乙：聽，這是多么熟悉的旋律，唱起它，我們意氣風發、勇往直前。甲：全體起立，唱隊歌！（片4） 歌詞：（片5）乙：全體請坐！甲：親愛的隊員們，一位哲人曾說過：播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。這充分說明了習慣的重要，因此勿以善小而不為，勿以惡小而為之，只要我們努力從點點滴滴的小事做起，將來一定能夠成就大事業。活動開始：（片6） 班訓（片7）一：猜謎語 （片8）甲：我不是你的影子，但我和你最親密。乙：我不是你的手腳，但我最聽你的話。甲：對成功的人來說，我是功臣。乙：對失敗的人來說，我是壞蛋。甲：我到底是誰？全班齊：我就是習慣。二：看故事圖片。好習慣使人終身受益好習慣的故事（ 片9 片10 片11）你們知道嗎，蘇聯發射第一艘載人宇宙飛船的時候，曾經發生過一件既細小又重要的事情。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。壞習慣的故事 （片12） 日本有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，扎實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎么能夠做衛生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他摳鼻孔的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。甲： 剛才講的故事既是一個好的啟示，又是一個大的警示：好習慣成就大未來，壞習慣錯失好機會。乙： 是啊， 精美源于細節，細節造就成功。甲： 那你們知道什么是習慣嗎？二、習慣體驗。 (片13)甲：采訪生1：知道了習慣就是在長期的生活實踐中逐漸養成的行為，如，每天早晚刷牙，飯后漱口，這就是一種習慣。 甲 ：講得真好！生2：我認為習慣是一種無意識的行為。如，我寫作業時總愛趴在桌子上，有時自己也想改，可總是管不住自己。 甲：說得真不錯！生3：我認為習慣是一種自覺的行為，老師告訴我們要做好課前準備，所以每節課前我都自覺地這樣做。 甲：說得對極了！甲： 其實每個人都有習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣，誰來說說你有哪些好習慣？（片14） （片15）生1：我做完作業就幫家長做家務。 甲：你是愛勞動的好習慣。生2：我一有空就看課外書。 甲：你是愛讀書的好習慣。生3：我每天早晨起來都到室外進行體育鍛煉。甲：你是愛運動的好習慣。生4：我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然后買學習用品。 甲：你是勤儉節約的好習慣。甲：其實這些習慣都是對的，相信這些同學都會為自己有這樣的好習慣而感到光榮。甲：習慣不是一天、兩天養成的，一個好習慣大約需要21天72次行動才能養成。三、下面請欣賞三句半表演：養成文明好習慣（片16） 甲：我們四個臺上站，乙：給您說段三句半， 丙：要問我們說點啥， 丁：聽聽看！ 甲：學生學習是關鍵，乙：成績不好挺難辦， 丙：回回考試拖后腿， 丁：出冷汗！ 甲：成績提高并不難，乙：勤學苦練肯登攀， 丙：素質教育高要求， 丁：向前看！ 甲：到校聞聲老師早，乙：同學見面說你好， 丙：禮貌用語經常用， 丁：那多好！甲：打架斗毆是惡習，乙：不講誠信是賴皮， 丙：愛護環境心靈美， 丁：你真行！ 甲：同學之間將團結，乙：相互尊重相互學， 丙：有了難處別著急， 丁：能解決！ 甲：聽課認真坐姿好，乙：課間守紀不打鬧， 丙：進出教室排成隊， 丁：靜悄悄！甲：個人生活要獨立，乙：早睡早起有規律， 丙：勤儉節約傳家寶， 丁：應牢記！甲：講文明，懂禮貌，乙：八大習慣要養成， 丙：又紅又專做棟梁， 丁：不得了！齊：生活習慣也重要，點滴細節 我做起; 大家一起來參與！（逗笑）四、請欣賞詩歌朗誦（片17） 詩朗誦點燃好習慣的心靈之燈（伴音樂）甲：和著歡快的節拍，乙：踏入寶貴的小學時代，丙：做文明的小學生，合：那是我們共同的心愿。甲：是什么伴我們形影相隨？乙：是習慣丙：是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?丁：是習慣，是好習慣合：好習慣，人生的禮儀天使。甲：你成為一根小小的火柴，燃亮一片心空乙：你成為一片小小的綠葉，沁滿一個季節合：你是我們心中一支歌，啟動我們心靈的旋律左合：壞習慣，危害大，學習倒退直向下。右合：壞習慣，危害大，思想落后表現差。左合：壞習慣，危害大，人格修養倒地爬。右合：壞習慣，危害大，班風班貌全搞垮。齊合：壞習慣，危害大，克服它，你幫我幫大家幫！丙：我們找出不良習慣。丁：我們提出改正措施。乙：我們結成互助對子。齊合：我們的行動更自覺，我們的意志更堅定。甲： 聽，我們班的新規范五字歌左合：上學不遲到，作業按時交。右合：下課不喧嘩，走廊不打鬧。左合：兩操認真做，身體鍛煉好。右合：環境要愛護，衛生清潔好。甲：好習慣啊，是我們言行的導師。乙：好習慣啊，是我們心靈之燈。左合：播種行為，收獲習慣；右合：播種習慣，收獲性格；齊合：播種習慣，收-獲-人-生！（慢速）五、看圖片（你相信嗎？）（片18 片19 片20）在印度和泰國隨處可見這樣一副荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭幾千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。六、請欣賞舞蹈 小合唱最炫名族風 （片21）七、玩個游戲。 （片22）下面，請同學們甲：（1）兩掌相對，十指交叉。注意觀察大拇指的位置。看一看你左手大拇指在上，還是你的右手的大拇指在上？（2）現在請大家刻意改變，反過來交叉，即剛才在上的拇指改在下，看看是什么感覺？（3）刻意改過來交叉動作，我們不斷重復21次。現在什么感覺？是不是習慣了一點？乙：這個游戲告訴我們：習慣的力量雖然巨大，但習慣也是可以通過人的意志力改變的。改變習慣最初的時候會感覺別扭，20次以后就會適應，而90次以后新的習慣才會固定。所以新的習慣的養成全在于堅持。八、請欣賞歌曲八榮八恥歌 （片23）我們的承諾：以認真學習為榮 以懶惰馬虎為恥以尊敬師長為榮 以不講文明為恥以團結同學為榮 以自私自利為恥以勤儉節約為榮 以鋪張浪費為恥以互幫互助為榮 以打架斗鬧為恥以遵守紀律為榮 以違反紀律為恥以寬容大度為榮 以斤斤計較為恥以誠實守信為榮 以不講誠信為恥下面請輔導員老師講話！（24）（掌聲）九、小結輔導員老師：同學們，通過本次班會，我們都認識到了：習慣時刻改變著我們的生活，良好的習慣能幫助我們走向成功。那么我們齊心協力，從改變細小的不良習慣做起