植物神經紊亂簡介編輯植物神經脊神經由脊髓發出，主要分布于軀干、四肢，司理運動與感覺。由腦和脊髓發出的內臟神經，主要分布在內臟，控制與調協內臟、血管、腺體等功能。因不受人意志支配，故稱自主神經，也稱植物神經。人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處于相互平衡制約中。在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能。如果植物神經系統的平衡被打破，那么便會出現各種各樣的功能障礙。植物神經紊亂有很多別的名字：神經衰弱，神經癥，神經官能癥。【植物神經紊亂解釋1】：植物神經又稱自主神經，其中包括交感神經和副交感神經，交感神經能使人活躍，副交感神經能使人安靜，兩者相互配合，支配整個機體和全身臟器活動。植物神經在調節機體運行的過程中，需要用到一些媒介，醫學上把這些媒介稱為神經遞質。【植物神經紊亂病理】：如果一個人長期郁郁寡歡，心情不好，總是在現實中不如意。或者是工作生活的壓力很大，長期處在一種應激狀態下。我們身體的這些神經遞質就會被很快的消耗掉。神經系統缺少了神經遞質，這樣就引起了我們在一開始提到的植物神經紊亂。2病因編輯植物神經功能紊亂的病因不外內因與外因兩個方面。“內因是變化的根據，外因是變化的條件，外因只能通過內因起作用”，是一經典的哲理，也是事件變化發展的客觀規律之一。某些人在同樣的緊張刺激下，患病概率卻各不相同，即說明了人格特征及行為方式等到內因起了作用。引起植物神經功能紊亂的內因主要有性格內向、孤僻、情緒不穩定等性格缺陷，對外界刺激耐受性差，適應環境、應付事物的能力不足等；外因多者長期持久有強烈精神刺激，如家庭糾紛、戀愛挫折、事業失敗或人際關系緊張，持久的腦力、體力勞動，睡眠不足等。在外界因素長期限作用下，高級神經中樞過分緊張，因而導致中樞神經系統和植物神經系統功能紊亂。當人們面臨各種困難時，個人易患因素、社會兇險因素及心理問題等多重因素均可使人產生應激反應，神經內分泌改變引起植物神經功能紊亂。植物神經功能紊亂的發病原因是什么?植物神經系統在生理上由大腦皮質神經進行支配和調節。正常情況下大腦皮質的興奮、緊張交替進行，協調一致。大腦是人情感、思維的主體，當外界的情志刺激因素強度過大，或持續時間過長，進而導致大腦皮質的部分區域過度興奮，統一協調功能失常，致使大腦的血管緊張痙攣，血行緩慢瘀滯，進一步導致大腦供血不足，腦細胞低氧，代謝廢物淤積，從而使大腦神經調節能力下降。由于大腦皮質對植物神經系統的統帥作用，大腦這一人體司令部混亂常導致植物神經系統功能失調。如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經癥；胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經癥；其他如頭痛頭暈、失眠、健忘、皮膚發麻、皮膚發癢、痛經等各種各樣、千奇百怪的臨床癥狀。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質性改變，其次病情加重或反復，常伴隨焦慮、緊張、憂郁等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。臨床上病人常有頭暈眼花、頭皮和肢體麻木及口誤增多、視力惡化、健忘等腦缺血和低氧的表現。另外從臨床治療情況看，通過提高血液的含氧量，激光血管照射改善大腦血液循環，針灸百會、印堂、太陽等調節大腦神經血流獲得了滿意的臨床療效，這些都從不同側面證實了大腦缺血、低氧是植物神經功能紊亂的病理基礎。遺傳因素在臨床上，已經查明遺傳因素同精神障礙的發病有直接關系。如：精神分裂癥、心境障礙、人格障礙、精神發育遲滯等。雖然在調查中可以認定上訴疾患在遺傳方面有明顯的趨向性，但在細胞遺傳學和分子遺傳學方面的研究至今沒有一個結論性的結果。因為遺傳性是“先天既得性”與“后天獲得性”兩者相互作用而形成的，所以說遺傳性的顯現，是同病人病前和發病時的社會環境對病人的影響有直接的關系。素質因素素質里包含有心理素質和軀體素質兩個方面。所謂心理素質就是指人的神經系統的興奮性和穩定性。臨床上表現為不同人對不同事物的反應強度、速度、覺醒度和情緒指數。軀體素質是指個體反應潛力和決定個體精神活動方式的生物學基礎。比如：一個人在性格上較為內向，又多有敏感和脆弱的性格特征，那其就會在外界的不良刺激下，發生應激性精神障礙。性別因素女性由于性腺的內分泌和某些生理過程等特點會引起情緒不穩、沖動、焦慮等臨床表現。這與中樞神經抑制催乳素的分泌有關。因為女性如出現月經過少或泌乳等現象時，就會反饋到中樞神經而促使體內催乳素升高，這樣就會常常伴有焦慮、抑郁、精力減退和對應激的耐受力下降等癥狀發生。男性多受酒精和煙草的影響，體內血睪丸酮水平的降低會誘發男性的抑郁癥的發生。生物因素身體其他部位的病變也可累及到中樞神經系統而引發精神障礙。如腦部的感染、腫瘤、外傷、出血、中毒、變性、營養代謝和精神活性物質等器質性病變，均可直接或間接地損害人腦的正常功能和結構。如：電視天天報道的嬰兒時期的營養不良（假奶粉引發智力發育障礙的大頭嬰兒）或腦部的外傷等都可以導致病者精神發育遲滯和人格的改變。也有報告分析過孕婦分娩時的產傷與日后的精神分裂癥的發病有重要的關聯性。年齡因素童幼年時期，由于兒童身體和精神的發育并未成熟，所以缺乏自我控制情感和行為的能力，同時因為其保持著幼稚的情感、行為和原始反射，所以對外界環境的適應能力較差，再加上現在社會各方面對孩子的壓力增大，所以孩子們會因各種心理因素的影響而出現情感和行為方面的障礙。進入青春期的青少年由于內分泌系統特別是性腺不斷的發育成熟，會出現植物神經系統的不穩定性，表現有異常的情緒波動，對外界應激因素的影響極為敏感。在生活中常常會出現如強迫癥、癔癥、心境障礙和精神分裂癥等疾病。社會因素各種引起神經系統功能過度緊張的社會心理因素，都會成為該病的促發因素。隨著現代生活節奏的加快，在經濟高速發展的同時，社會工業化，人口城市化，居住稠密，交通擁擠，競爭激烈，失業、下崗，個人收入的懸殊，社會存在著某些不良現象等都會使人們的精神緊張。長期的精神心理創傷，如家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關系緊張，工作壓力大，同事及上下級關系的不協調，也會使人們的精神過于緊張、心理負荷過重而出現神經衰弱、植物神經功能失調。醫學角度由于大腦皮質對植物神經系統的統帥作用，大腦這一人體司令部混亂常導致植物神經系統功能失調。如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經癥；胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經癥；其他如頭痛頭暈、失眠、健忘、皮膚發麻、皮膚發癢、痛經等各種各樣、千奇百怪的臨床癥狀。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質性改變，其次病情加重或反復，常伴隨焦慮、緊張、憂郁等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。23形成特征編輯植物性神經是能夠自動調整與個人意志無關的臟器的作用和功能的神經，在植物性神經中，可分為交感神經(Sympathetic Nervous System)和副交感神經(Parasympathetic Nervous System)。交感神經系植物神經系統的重要組成部分，由脊髓發出的神經纖維到交感神經節，再由此發出纖維分布到內臟、心血管和腺體。交感神經的主要功能使瞳孔散大，心跳加快，皮膚及內臟血管收縮，冠狀動脈擴張，血壓上升，小支氣管舒張，胃腸蠕動減弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌減少，汗腺分泌汗液、立毛肌收縮等。當機體處于緊張活動狀態時，交感神經活動起著主要作用。副交感神經系統的作用與交感神經作用相反，它雖不如交感神經系統具有明顯的一致性，但也有相當關系。它的纖維不分布于四肢，而汗腺豎直肌、腎上腺、甲狀腺、子宮等具有副交感神經分布處。副交感神經系統可保持身體在安靜狀態下的生理平衡，其作用有三個方面：增進胃腸的活動，消化腺的分泌，促進大小便的排出，保持身體的能量。瞳孔縮小以減少刺激，促進肝糖原的生成，以儲蓄能源。心跳減慢，血壓降低，支氣管縮小，以節省不必要的消耗，協助生殖活動，如使生殖血管擴張，性器官分泌液增加。人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處于相互平衡制約中。在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則其負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能;反之，就形成了植物神經紊亂。4癥狀編輯常見頭痛頭昏、失眠、記憶力減退以及心血管、胃腸神經系統功能失調的癥狀。患者自覺癥狀繁多、精神負擔重，十分煩惱，到處檢查求治，是醫療費用高消費者。且因長期不愈而致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降，常可并發其他疾病。嚴重地影響了學習工作和生活質量,也給家庭造成一定負擔，甚至影響家庭和睦,這又加重了新的社會因素，使疾病陷入一種惡性循環。因此，植物神經功能紊亂對人們的心身健康與正常生活的危害是嚴重的。可引起睡眠易醒、次日疲勞、情緒不佳、頸部酸痛、肩背酸痛、頭暈、頭痛、心慌氣短、手足麻木、胃脘脹滿、注意力不集中、缺乏耐性，影響工作和生活。患者主訴繁多，如頭痛、失眠、記憶力減退、心悸胸悶、呃逆腹脹、消化不良、便秘、焦慮煩躁等，但經一些客觀檢查如心電圖、超聲心動、纖維胃鏡等檢查卻又查不出客觀病理改變，往往被誤診為“冠心病”、“心肌缺血”“心肌受損”等，而采用相應治療效果不佳，需采用調節植物神經功能的藥物方能起效。因此，對內科醫生檢查告之“任何部位均未見異常”，或對原因不明的癥狀要注意認真考慮。該病是一心身疾病，還要注意鑒別診斷與本病癥狀極為相似的疾病，如抑郁癥、心因性精神障礙、精神分裂癥等。植物神經紊亂的主要癥狀（1）與精神易興奮相聯系的精神易疲勞表現為聯想回憶增多，腦力勞動率下降，體力衰弱，疲勞感等。（2）情緒癥狀表現為煩躁、焦慮、情緒不穩、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、坐立不安、心神不定等情緒癥狀。（3）睡眠障礙主要表現為失眠、 夢多、容易疲勞、精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應遲鈍等癥狀。（4）頭部不適感 緊張性頭痛，頭部重壓感、緊束感等。（5）內臟功能紊亂胃脹、腸鳴、便秘或腹瀉；心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、乏力、瀕死感；低熱；皮膚劃痕征陽性；女子月經不調，男子遺精、陽痿等。（6）植物神經紊亂還可以導致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子后背發緊發沉，周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚發熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀。（7）植物神經紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結果往往都比較正常，什么病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，往往療效不高或無效，其實這些癥狀都與植物神經紊亂有著密切關系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時，你可以考慮調治一下植物神經，很快癥狀即可消失。心臟神經官能癥的主要癥狀心臟植物神經功能紊亂，又稱心臟神經官能癥（Cardiac neurosis），是一種心血管系統植物神經系統中介下，受精神因素影響的綜合癥。臨床以心前區疼痛、心悸、氣短或換氣過度、瀕死感為主要癥狀，此外尚有乏力、頭暈、多汗、失眠等癥狀。胃腸植物神經紊亂的主要癥狀胃腸功能紊亂，又稱胃腸神經癥，臨床以納呆飽脹感、呃逆、腹部不適、腸鳴以及便秘與腹瀉交替發作為主要癥狀，常由情緒刺激而激發。胃腸神經系統紊亂，也就是說消化系統的問題，患者會出現食欲下降、吃飯不香，而且食量減少，吃了以后也不消化，總是感覺心口窩那兒發堵，可以說大部分病人都有兩肋漲滿、打嗝脹氣，嚴重的會出現惡心嘔吐，大便秘結，還有些人出現腹瀉，隨之而來地出現身體消瘦、體重下降，最少的達到10斤，最多的達到40-50斤，象這樣的患者大部分都會做胃鏡，少的做一兩次，多的做七八次胃鏡，但結果都是淺表性胃炎，或者是十二指腸球部潰瘍。出現這些病癥，但是這樣的病人都是按胃病去治。有幾位比較典型的病人都吃了二十年的胃病的藥，到現在仍然沒有好，結果還是通過調節神經的理腸調胃安神劑調節以后，很快就好了，為什么呢？因為它不是真正的胃病，去按器質性的病去治肯定不行的，所以收到的效果是截然不同的。植物神經功能紊亂切忌久治不愈植物神經紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結果往往都比較正常，什么病也查不出來，常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，經過了許多治療方法，吃過許多藥物，卻始終擺脫不了植物神經紊亂的困擾，許多疾病都有植物神經功能紊亂表現，臨床常見的疾病有：直立性低血壓、帕金森氏病、周圍神經病變，神經官能癥，焦慮抑郁障礙、更年期綜合征等。植物神經紊亂不是一個單純的癥狀，它是一組癥候群。有的患者頭痛就服用頭痛藥，失眠就服用安眠藥，胃部不舒服就服用治胃的藥，心臟難受就服用治療心臟病的藥，沒有抓住疾病的主要矛盾去進行綜合治療，而是把片面的癥狀，當成了主要癥狀，造成顧此失彼，致使疾病反復發作，遷延難愈。這種頭痛治頭，腳痛治腳，哪里難受治哪里的治療方法，只能取一時之效，是萬萬不可取的。因此要想從根本上治好植物神經紊亂,就要從疾病的病因、病機入手，運用純中藥養心益腦寧神湯全面調理心神以及五臟，抓住疾病的主要矛盾進行治療，才能徹底解決根本的問題。5病癥影響編輯植物神經系統亦稱自主神經系統。是專門支配內臟器官活動的神經；它由交感神經和迷走神經一對所組成，它有獨立的中樞，名為植物神經中樞。在情緒活動時，交感神經系統開始活動，這時腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多，心血管系統會發生一系列變化，如心率加快、血壓升高、機體處于喚醒狀態。同時，為了獲得更多的氧氣，呼吸會加快，肝臟也會輸出更多糖進入血液。為了把血液送給大腦和骨骼肌肉，消化系統的供給減緩，瞳孔放大，唾液的分泌活動受到抑制。在情緒活動后，副交感神經系統恢復活動，使身體狀況恢復到情緒發動前的平靜狀態。心態平緩、血壓降低、瞳孔收縮、呼吸減緩、唾液再次分泌、消化系統恢復正常功能、能量供給也處于逐步下降。情志病證存在自主神經功能紊亂。在不同情緒體驗期間的自主神經活動有多種搭配模式，正常人與情緒障礙者之間以及情緒障礙（抑郁、焦慮、強迫、恐怖）患者在自主神經活動方面可能存在顯著差別。情志刺激導致自主神經紊亂，干擾臟腑氣血、陰陽失調、氣機紊亂、經絡受阻而導致各種癥狀的出現，如疲勞、睡眠障礙、消化系統紊亂、循環系統紊亂等。對于情志而導致的自主神經紊亂在治療上也要采用調理情志、調理臟腑、調理陰陽的方法治療，通常西藥治療見效快但是副作用較大，中醫運用中藥補益氣血、滋陰通絡、祛瘀安神。中藥治療相對西藥慢一些但是從整體調治，可以達到治愈的目的。對免疫系統的影響專家認為，現實生活中工作壓力大，心理負擔重，以及情緒緊張的時候，人們往往容易生病，這就是植物神經系統影響免疫系統的表現。當植物神經系統功能紊亂時，免疫系統的功能就會紊亂，進而出現各種頑固性疾病。 比如：副交感神經正常活動，可以促進唾液、胃液、腸液、胰液與胰島素分泌，當副交感神經活動減弱和持續時：1、唾液減少導致口腔有害菌無法徹底消滅，使慢性咽喉炎、口腔潰瘍難以治愈；2、胃液減少導致幽門螺桿菌無法殺滅，出現慢性胃炎、胃潰瘍；3、腸液減少導致腸道菌群失衡，結腸炎久治不愈；4、胰島素分泌減少會導致蛋白質代謝紊亂，免疫力降低，病毒乘虛而入，出現病毒性肝炎、風濕性關節炎等大量的免疫系統疾病； 胰島素減少還會出現高血糖，進而出現高血脂、高血壓，并發大血管病如心腦血管病，周圍血管病如下肢潰瘍、趾端缺血疼痛（或出現壞死）、周圍神經病變，微血管病如白內障、青光眼、眼底病變、視網膜病變，腎小球硬化。由此可見，正常的植物神經活動對人體多么重要。6檢查編輯臥立試驗：平臥位計數1分鐘脈搏，然后起立后再計1分鐘脈搏。由臥位到立位脈搏增加1020次為交感神經興奮性增強。由臥位到立位若減少1020次為副交感神經興奮性增強。植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征。包括循環系統功能、消化系統功能或性功能失調的癥狀，多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征。 植物性神經是整個神經系統的一部分，神經損害也包含著植物神經的損害。對植物神經系統的檢查，主要是為 了協助臨床診斷，很少只進行這方面的單獨檢查，因為獨立的植物神經系統疾病很少。植物神經系統包括交感神經和副交感神經，它們的作用往往是相互拮抗的，它們在大腦皮質，丘腦下部等大腦高級中樞控制下，互相協調共同完成對機體的調節功能。其功能主要是支配平滑肌、腺體、心臟和血管的活動。1.神經損傷分布區：觀察皮膚的色澤、溫度、汗腺分泌及營養狀況。植物性神經刺激性病變時，表現為皮膚潮紅、發熱、潮濕、角化過度及脫皮等;如植物性神經破壞性病變，則表現為皮膚發紺、冰涼、干燥、菲薄、皮下組織輕度腫脹、指甲變脆、毛發脫落、甚至發生營養性潰瘍。2.皮膚血管舒縮反應：皮膚血管舒縮反應受交感和副交感神經支配，皮膚受刺激時，交感神經使血管收縮，皮膚變白;副交感神經使血管擴張，皮膚變紅。如交感神經麻痹，則副交感神經反應亢進。臨床上常用皮膚劃紋試驗檢查。皮膚劃紋征在正常人也可出現，只有持續時間過長或無論輕重劃法都出現一種皮膚反應時，才有臨床參考意義。白色劃紋征為交感神經興奮性增高，引起血管收縮所致。紅色劃紋征可能為副交感神經興奮性增高，引起血管擴張之故。7預防編輯生活不規律、情緒壓抑、過度疲勞是患植物性神經紊亂的主要病因，因此，平時工作繁忙、壓力大、性格內向的人群，應特別注意預防植物性神經紊亂：盡量多進行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動來調節植物神經，達到心理愉悅的目的。及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時，不要憋在心里，而應想辦法疏泄出來，可以自我調節，也可以找朋友傾訴一下，或者大哭一場，把心理的郁悶疏泄出來，會覺得輕松很多。這對心理保健也大有好處。培養良好的生活習慣。吃飯要規律，一定要吃早餐，不可暴飲暴食;飲酒要適量，不可貪杯;早睡早起，時間要有規律;晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是數小時，在看電視過程中，要多做些活動。看完電視要洗臉。早晨不要睡懶覺，要盡量早起，到室外參加一些活動。事實表明，規律性的生活習慣，不僅有助于人的身體健康，而且有助于培養自己的良好心境。38治療編輯家庭治療措施1、改善環境，減少刺激：改善生活和工作環境，減少緊張刺激。要避免長期緊張而繁重的工作，注意勞逸結合，有張有弛，必要時可減輕學習或工作量.待疾病緩解后，再恢復原來的學習和工作。2、學會放松自己，放松身心：當你感到疲乏和心煩時，暫時放下工作，給自己一個喘息的機會。例如，當電話鈴響，先做個深呼吸，再接聽。向窗外眺望，讓眼睛及身體其他部位適時地狀得松弛，可以暫時排解工作上面臨的壓力，你甚至可以起身走動，暫時避開低潮的工作氣氛。3、腳部按摩：躺在床上時應盡量放松自己。可以聽聽抒情音樂放松自己，并想像自己隨著音樂漂浮。成功地入睡的關鍵在于減少你的注意力，避免過分壓迫自己。深呼吸、伸展肌肉(體操)、瑜伽術可能有幫助。引導式呼吸法和漸進式松弛法對失眠很有幫助。另外可用穩邁舒運動按摩輪，睡覺前可用于腳部按摩，針對足底和足側產生按摩效果，緩解神經衰弱和失眠疲勞。4、按摩肌肉：大部分人在處于壓力時，會發生某部位肌肉緊繃的現象。緩解肌肉緊繃的方法之是找出受害的肌肉通常是頸背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按壓它們。5、對癥治療：只有消除發生疾病的原因及性格缺陷，才能避免復發，根治疾病。要勞逸結合，生命要有規律、有節制。避免和減輕精神壓力，有意識地鍛煉心理承受能力。特色療法中醫調心神安五臟 心腦并治結合心理疏導腦是人類接受外界信息、產生感覺、進行邏輯推理和思維、發出指令產生行為的指揮部。它是極為精巧和完善的信息處理系統，掌管著人的語言、思維、感覺、情緒、運動等高級活動，是人體內外環境信息獲取、存儲、處理、加工和整合的中心。如果性格內向、孤僻、情緒不穩定等性格缺陷，對外界刺激耐受性差，適應環境、應付事物的能力不足；或因長期持久強烈精神刺激，如家庭糾紛、戀愛挫折、事業失敗或人際關系緊張，持久的腦力勞動、體力勞動，睡眠不足等。長期刺激大腦，由于大腦皮質有統帥植物神經系統的作用，大腦這一人體司令部混亂發出錯誤指令，會導致中樞神經系統即植物神經系統功能的紊亂。這里有個焦點問題，也就是說植物神經功能紊亂是由于長久的諸多因素刺激而導致大腦發出錯誤的指令而引發的。祖國醫學對植物神經紊亂有更深刻研究：1、祖國醫學認為；心為臟腑之主，而總統魂魄，并該意志，故憂動于心則肺應，思動于心則脾應，怒動于心則肝應，恐動于心則腎應，此所以五志唯心所使也。情志之傷，雖五臟各有所屬，歸根結底，則無不從心而發。人的精神意識思維活動，雖可分屬于五臟，但主要歸屬于心主神明（心主神明是指人的精神、意識、思維活動）的生理功能。因此，心主神明的生理功能正常，則精神振奮，神志清晰，思維敏捷，對外界信息的反應靈敏和正常。如果心主神明的生理功能異常，（如喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志傷心）即可出現精神意識思維的異常，而出現失眠、多夢、神志不寧，抑郁、恐懼、焦慮、強迫、植物神經紊亂、胃腸神經官能癥、心臟神經官能癥、更年期綜合癥；或可出現反應遲鈍、健忘、精神萎頓等臨床病癥。2、祖國醫學認為心主神明：人的記性、思維語言、視、聽、嗅等均為腦所主，故稱腦為元神之府，腦為人體生命活動的中樞。神明之心實質就是腦。心主血，上供于腦，故心腦相系。通過上述文章我們不難發現如果性格內向、孤僻、情緒不穩定等性格缺陷，對外界刺激耐受性差，適應環境、應付事物的能力不足;或因長期持久強烈精神刺激，如家庭糾紛、戀愛挫折、事業失敗或人際關系緊張，持久的腦力勞動、體力勞動，睡眠不足等。長期刺激大腦，因心腦相系的關系，會導致心陰陽失調五臟不和，心血上供于腦不足，腦失營養從而引起大腦這個司令部的指揮混亂發出錯誤指令。植物神經紊亂應該看哪個科植物神經功能紊亂是由大腦中樞神經功能失調引起的，屬神經系統功能疾病，故應該去看中醫神經內科。中醫分型及對應療法腎陰虛證：臨床表現為月經紊亂，月經周期縮短，量少或量多，或崩或漏，頭暈，耳鳴，面頰陣發性烘熱，出汗，腰膝酸痛，足跟疼，或皮膚干燥，口干便結，尿少色黃，舌紅少苔，脈細數。腎陽虛證：臨床表現為月經量多，精神萎靡，面色灰暗，腰背冷痛，小便清長，夜尿頻數，或面浮肢腫，舌苔薄白，脈沉細弱。腎陰陽俱虛證：臨床表現為月經紊亂，頭暈耳鳴，健忘，腰背冷痛，舌淡，苔薄，脈沉弱。常用中成藥可根據癥狀而加減，失眠引起的植物神經功能紊亂：植物神經功能紊亂病人，由于大腦皮質的內抑制下降，神經易興奮，睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時間太短，或醒后又難以再睡。長期如此，勢必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹，精神萎靡，使學習、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又擔心失眠。從而，因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互為因果，反復影響，終為神經官能癥的失眠癥。失眠引起的神經官能癥，從臨床應用上看，如果是輕度患者，可適當服用安定類藥物進行控制，但切忌長期使用以免產生藥物依賴，讓病情進一步惡化。如失眠時間較長或較為嚴重的患者，臨床研究顯示，采用中西藥進行綜合治療，如采用安定類西藥與中藥制劑進行聯合治療，可取得較為快速、理想的療效。另外，失眠引起的神經官能癥患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于癥狀的恢復均有很好的幫助。培養好的心情：好心態就要有好的心情，如何培養好的心情，擁有好心態呢?就變得尤為重要了。下面來傳授大家幾種好心情的方法吧。伸個懶腰，不賴床了早上起床，伸個懶腰，活動一下筋骨，轉轉頭，扭扭腰，伸伸腿，抬抬胳膊，都是不錯的伸展運動，這樣可以讓你心情舒暢，不信可以試試啊。音樂喚起你的戀床鬧鐘鈴聲如雷貫耳，神經都受傷了，還在損害你的植物神經么?從現在開始用音樂定時。美妙的音樂會在耳畔輕輕柔柔地喚醒你，帶給你一天的好心情。甜食點心親手做，樂趣轉化好心情適量吃甜食有助撫慰沮喪情緒。品嘗自制的小點心不但有成功的喜悅，同時，在烹調的過程中，也有意想不到的樂趣，而這種樂趣也會轉化好心情，從明天起開始自制點心，享受美好心情吧。親自下廚做早餐，魅力體現一整天有人寧愿多睡半小時也不肯讓自己吃一頓可口的早餐。其實一天三頓飯早餐最重要，早餐是一天活力的來源，為了多睡一會兒而省掉早餐是最不劃算的，一來健康大打折扣。二來失去了享受寧靜早餐的美妙感覺，下決心明天早起半小時為自己做頓可口的早餐吧!帶給你精力充沛的一天。舒舒服服泡個澡淋浴或泡澡要看你的時間充裕與否。假如泡澡，水溫不宜太高，時間也別拖太長，選一些含有柑橘味的沐浴品，對于提振精神是最好的。假如是淋浴，告訴你一個消除肩膀肌肉酸痛的小秘方，在肩上披上毛巾，用可容忍的熱度，用蓮蓬頭水柱沖打雙肩，每次十分鐘，每周三次以上，效果佳。開始整理啦，大掃除清除壞心情看啊，廚房的碗筷堆得快溢出水池，冰箱里的食物有異味了，窗上積了一層灰，臟衣服滿地都是。看著這些雜亂的東西，自己心煩意亂，讓我們花點時間吸吸塵、擦擦灰，整理一下。完畢之后環視四面時，心情會無盡暢快。遠離電視和電腦整天盯著電視和電腦，把自己悶在家里面，跟著電視喜悲，那你就會比較不快樂。過完了一天，又開始后悔該做的事情沒有做，真不應該看電視。出門遛遛，接觸陽光出去散散心，曬曬陽光，呼吸公園的新鮮空氣，這么好的時光你怎么舍得浪費呢?書是我們的好心情的朋友找個時間體驗書中溫馨，體驗書中的浪漫，徜徉在書的海洋中，別有一番滋味。犒賞自己的時間到了一盒巧克力、一顆棒棒糖、一枚頭飾、一件衣服都可以成為犒賞我們的禮物，偶爾犒賞下自己，緊張的心情也就一掃而光了。還在悶悶不樂嗎?趕快試一下上面的方法，緩解植物神經紊亂，擁有好的心情已經不再是夢想了。飲食的療法將大豆、黑豆、海帶用火炒至茶色，研粉、每天用開水沖調粉末，代茶飲用。取少量人參，煎煮服用，對于女性更年期引起的植物神經失調癥有良好效果。常吃下列食品4蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，對神經系統可以起作用，使植物神經穩定和安定下來。小麥：小麥中含有泛酸（VB），能夠制造乙醇，乙醇能夠傳導神經刺激植物神經系統。泛酸可以預防植物神經失調癥。羊肉：它含有促進人體內臟和血管功能的成份。裙帶菜：裙帶菜可以預防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動等癥狀。胡蘿卜：食用胡蘿卜可以使副腎皮質激素的成份旺盛，可以抑制外界對精神產生的刺激，并且改善神經失調的癥狀。中西醫結合療法中西醫結合療法是一種獨特的醫療手段和方法，在世界醫學史上具有重要的作用和巨大的影響，是將兩種醫學體系有機地結合以達到最佳的配伍用藥方案和臨床最優的療效。這種療法，其臨床療效既高于西醫又優于中醫，特別是對于植物神經紊亂的防治，具有重要的臨床意義和較高的實用價值，具有以下幾個顯著的特點：5(1)增效與減毒在植物神經紊亂的防治上，現代醫學運用的鎮靜催眠藥雖然有較為可靠的療效，但大劑量反復運用之后，不僅易使患者產生藥物性依賴，還會帶來一系列的毒副作用。而與中醫中藥合用時，既可增加其鎮靜催眠效果，同時中醫中藥還可減輕其毒副作用，使植物神經紊亂的防治達到臨床最佳療效。5(2)治標與治本在植物神經紊亂的防治上，西醫西藥有時只能達到治標作用，因為產生植物神經紊亂的原因較為復雜，特別是心身疾患導致的植物神經紊亂，現代醫學有時尚缺乏有效的手段與方法，而對于心身疾患的治療，中醫中藥治療則具有較大的優勢，并有豐富的方法和較好的效果。在這樣的前提下，當西醫西藥治標的同時，中醫中藥養心益腦寧神湯可治其病之根本，達到標本同治之目的，以使植物神經紊亂從根本上得到治療。5(3)急治與緩治由于產生植物神經紊亂的原因較多，特別是一些頑固性植物神經紊亂，疾病困擾的時間較長，在短時間內可借用西藥迅速起效的特點，而運用中醫中藥養心益腦寧神湯進行緩治，使急治與緩治進行有機地結合，則可發揮各自的優勢，彌補各自的不足，待癥狀減輕后，可慢慢減掉西藥運用中藥養心益腦寧神湯調節，從而達到防治植物神經紊亂的目的。5(4)有機地結合中西醫結合療法，不是水加油的關系，而應該是有機地結合。這種有機地結合，充分體現兩種醫學各自的優勢與特點，其臨床療效既高于西醫又優于中醫，即是1+12的效用。在植物神經紊亂的防治上，若采用這種有機結合的方法，充分地體現出增效減毒、標本兼治、急緩有序的優勢，一定能產生臨床上的最佳療效。這對于植物神經紊亂的防治具有重要的意義，所以要大力倡導植物神經紊亂的中西醫結合療法。5(5)注意事項采用中西醫結合療法一定要注意西藥的用量，應小劑量用藥一般時間為2-4周，之后緩慢減量，以免產生依賴性和毒副作用。如果經西藥治療兩個月半年效果不明顯或者停藥出現復發及戒斷反應，建議不用中西醫結合療法，直接采用中醫中藥進行治療。59相關提示編輯中醫認識中醫認為植物神經功能紊亂的病因不外乎內因與外因兩個方面。“內因是變化的根據，外因是變化的條件，外因只能通過內因起作用”，是一經典的哲理，也是事件變化發展的客觀規律之一。外因多因長期持久有強烈精神刺激，如家庭糾紛、戀愛挫折、事業失敗或人際關系緊張，持久的腦力、體力勞動，睡眠不足 ，對外界刺激耐受性差，適應環境、應付事物的能力不足。內因主要是臟腑功能失調引起，心為君主之官，主神明：心是五臟六腑的大主，生命活動的根本，居于首要地位。假如失去這個統一領導的作用，則十二官的活動，