考試考前復習方法錦囊一：制定計劃，查缺補漏從自己的實際出發(fā)，制定一個復習計劃，每一科要花多少時間，要怎么復習，心里應該有數(shù)。錦囊二：認真讀課本，融會貫通所有的考試都是從課本知識中發(fā)散來的。所以在復習的時候就必須讀課本，反復地讀，細節(jié)很重要。讀完之后，應該能夠對每一部分有個清晰的思路，并且能用自己的方式構建出一個知識框架，并且對著框架能夠復述本章節(jié)的內(nèi)容。溫馨提示:期中考試不會很難，將著重考察基本知識，以書為主。掌握了書本基本的知識點，公式，原理再結合具體題目，便可輕松作答，所以不要害怕。錦囊三：根據(jù)記憶特點，注重科學性根據(jù)人腦的記憶特點，我們在復習時，希望通過一遍復習就能夠掌握書本的基礎知識，那是不可能的事情。一般地認為，人們對于某一知識的完全掌握，至少需要六至七遍。錦囊四：復習訣竅該背的一定要背，該記的一定要記。語文的文學常識、易錯的字詞、古文翻譯，英語單詞、政治歷史基本概念、線索以及知識間的聯(lián)系，數(shù)理化公式、原理以及解題思路。最省事的復習方法是看錯題（你的錯題本，或者是上課時錯了，用紅筆改過的地方），這樣很快就可以看完，而且效果不錯?？荚嚰记杉记梢唬翰煌y度，關注點不同技巧二：把握良好的考試節(jié)奏技巧三：培養(yǎng)良好的考試心態(tài)技巧四：對付難題的技巧故事分享：獅子和羚羊的沉思在靜謐的非洲大草原上，夕陽西下，一頭獅子在沉思：明天，當太陽升起時，我要奔跑，我必須跑得再快一些以追上更多的羚羊，要不然我就會被餓死；此時，一只羚羊也在沉思：明天，當太陽升起時，新的比賽就要開始，對手仍然是跑得最快的獅子，我必須要跑得更快，否則，我就會被獅子吃掉。于是，幾乎是同時，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽奔去。無論你是獅子，還是羚羊，當太陽升起時，你要做的，就是奔跑。當我們跨過重重障礙，最終一定會到達終點！到那時，你才會領略到成功的快樂！一、考前心理調(diào)適考前的心理調(diào)適，主要目標是具備穩(wěn)定的情緒、必勝的信心、充沛的精力、頑強的意志。1.保持良好的情緒：在考前穩(wěn)定考生情緒，一是要保證全面而充分的復習，二是要保證良好的、輕松的家庭氣氛，三是適應期待高考，不能對自己過高期望。2.樹立正確的動機：高考作為一次正常的選拔考試，考生要以“考出自己真實的水平”為動機，積極備考，坦然應考。而不是為獲得父母歡心，贏得父母物質(zhì)獎勵，報答老師的關心等參加高考。3.調(diào)適必勝的信心：考試的信心是建立在知識準備和心理素質(zhì)上的。調(diào)適高考信心，一是要增強學習實力，臨考時應該相信自己；二是要做好考前準備工作，把心態(tài)調(diào)整到最佳的競技狀態(tài)上來。二、掌握應試技巧能不能考好，關鍵在于掌握沒掌握考試技巧?？荚嚤貍涞募记芍饕校海?）充分了解試卷的要求，按要求書寫、答題；（2）認真填寫卷頭，以免著急忘寫、錯寫；（3）瀏覽書卷，掌握試題類型、難度、分支，形成考題的整體認識；（4）安排好答題時間，留出20分鐘左右的檢查時間；（5）認真審題，審清題意后再作答；（6）先易后難，先大后?。唬?）遇到難題，可變換思路攻克；（8）對選擇題，只要不倒扣分，應回答所有的題目；（9）書寫力求工整，不留“閱卷老師看不清”的遺憾；（10）仔細檢查答卷，放置漏答、錯答。當然，不同的科目有不同的要求。如數(shù)理化考試首先要求的是細心，其次是清晰地將解題關鍵步驟表達在試卷上。語文歷史地理外語等學科考試中論述題分量很重，一般的答題方法是“多回答勝過少回答”（優(yōu)秀者不必使用該法）；答題的最佳方式就是結構嚴謹、言簡意賅。三、保證臨場發(fā)揮最佳的臨場狀態(tài)是：信心十足，但仍有一些緊張和興奮。帶著這種心態(tài)應試，要做到：1.檢查必備的考試物品：赴考場前，一定要檢查一下，是否將考試必備物品帶充足了，諸如灌滿墨水的鋼筆、削好的鉛筆，尺子，橡皮，手表等；近考場前，再做一次檢查，以免手忙腳亂。2.學會積極等待：進入考場后一定留有等待的時間。一般情況下，至少要提早10分鐘進入考場（但不要過長，長久的等待也可能使心理煩躁），熟悉一下考場環(huán)境，稍稍注意身邊的競爭者，等待結束時，可以在座位上來一個簡單的深呼吸放松。3.接受生理緊張：如果在考試中，你突然出現(xiàn)了應激性生理反應心跳加速、手心出汗、頭皮發(fā)麻等，不要消極悲觀，要在心理上接受應激反應，在認識上有“大考當前緊張是正常的”準備，在行為上可以放松一下。4.怯場的心理調(diào)試：如果遇有怯場，（1）可以在心中默念“放松，放松，放松”、“鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)靜”、“能考好，能考好，能考好”等這些話語來對自己進行積極的自我暗示；（2）可有意識地去想象自己曾愉快過的情景，如乒乓球獲勝、登高遠望時的心情；（3）閉目養(yǎng)神一銷毀兒，等情緒平穩(wěn)時，再繼續(xù)答題；（4）暫時放下筆，雙手平放在雙腿上，做什呼吸方式（吸氣要長但不要急，呼氣要慢）；（5）用右手拇指順時針方向輕輕按摩內(nèi)關穴36次，在按摩時還可默念“鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)靜，再鎮(zhèn)靜?！比N復習方法（中考）1，抓基礎，講落實眾多中考名師反復強調(diào)，中考命題的目的是選拔能力比較強而不是僅會死記硬背的學生，因此在復習雙基時，我們建議可以利用目錄進行回憶，當全部回憶完某部分后就進行歸納總結。每一部分都按此方法復習完后，重點要搞清楚各部分之間的聯(lián)系，使基礎知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡化，這樣就會加強知識點的落實?；灸芰梢酝ㄟ^對基礎知識的運用加以培養(yǎng)，在解決問題的過程中也就加強了基礎知識的理解，因此，定時、定量的模擬練習是提高能力的關鍵。2，求質(zhì)量，建備忘目前市場上的中考模擬試題種類繁多、多不勝舉，因此不少學生陷入了題海戰(zhàn)術。在此，提醒大家，不要一味地追求做題數(shù)量，要講質(zhì)量、講效果。尤其是對于老師精心組合的題、自己平時害怕的題、容易出錯的題要精做，并嘗試多種解題方法，全方位地“透視”。而對疑難問題和錯誤應隨時記錄以備解決，只有經(jīng)常性不斷反思自己的錯誤和不足，才能促使自己不斷進步。3，勞逸結合，關注熱點備考學習過程中，不少考生慣于挑燈奮戰(zhàn)“開夜車”，殊不知這樣會造成第二天學習的精神狀態(tài)不好，更容易加深對考試的緊張感。建議，適時玩樂是緩解壓力的最好方法，但玩需注意節(jié)制，玩得“意猶未盡”是最佳狀態(tài)。其次，在圍繞主干知識為核心展開復習的同時，我們建議考生應重視中考熱點問題的搜集與訓練，中考的一個重要導向是重視學科與生活、社會、科技發(fā)展的聯(lián)系。如：最新科技發(fā)展、時事新聞、估測能力、問題情景、探究過程等，因此考生應該在復習過程中，將熱點問題與自己的復習融合起來，達到培養(yǎng)解決問題的能力。兩種復習心態(tài)（中考）1，優(yōu)化情緒，進入狀態(tài)一年一度的中考對每個考生來說都是一道關口，因此考生之間的競爭是不可避免的。在這段時間，考前的緊張氣氛幾乎對每個考生來說都是一種無形的壓力，情緒有所波動也在所難免。中考沖刺班的老師表明，考試的良好情緒應具備三方面：心平氣和、情緒飽滿和控制情緒能力好。無論在考前和考中，考生都要以平常心對待高考，就像平常考試一樣，提前進入狀態(tài)。2，強化信心，充分發(fā)揮任何事情的成功，都源于“動機”和“信心”，信心是力量的源泉，是做好一切事