職場媽媽育兒小竅門(免積分).txt 我退化了，到現在我還不會游泳，要知道在我出生之前， 我絕對是游的最快的那個白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場媽媽的心結。 尤其是一想到“分離焦慮”“親子依戀”這些名詞兒，媽媽們就感覺無法忍受！可是，社會 、 就是如此，它也同樣需要女性的工作來推動發展，家庭就更是如此，它需要媽媽獲得一定的 收入來支撐。那么，不要埋怨了，還是找些小竅門來化解煩惱吧，雖然不能一天到晚地陪伴 孩子，注視孩子的一舉一動，但完全可以利用下面的小竅門來更好地照顧孩子，讓孩子感受 到母愛無處不在。上班前的育兒小竅門肌膚之親很重要上班前和孩子親密接觸，對他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指 輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學貓叫，也可把能發聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給 孩子穿衣服時，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到 媽媽關愛的最好途徑。媽媽寶寶互相喂飯孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話，媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃，同時鼓勵孩子喂 給媽媽吃，這種喂飯游戲是十分溫馨的，還鍛煉了寶寶的各種能力，初步培養了孝心。說“再見”時抱起孩子孩子知道媽媽要上班去了，會多么傷心??！媽媽要抱抱孩子，對孩子說“再見” 。即便是 孩子聽不懂，也要給他講明白媽媽離開的理由： “媽媽要去上班了，如果寶寶好好玩，好好吃 飯，媽媽很快就回來啦！ ”很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開，這種做法是絕對禁止的。因為孩子會一整天 找媽媽，會因見不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續下去會使孩子形成整 日找媽媽的習慣，再見到媽媽更是一刻也離不開了。媽媽應讓孩子接受媽媽要離開的事實。上班時突然牽掛寶寶親子午餐英的老公工作單位離家很近， 每天中午老公都回家與寶寶 一起吃午飯， 看著寶寶入睡后 才離開。如果你或愛人工作地點離家較近，盡量中午回趟家。每天規定一小時“想寶寶時間”生活在大城市的新媽媽、新爸爸們未必有時間中午與寶寶相聚，那么抽一小時專門想寶 寶也不錯。晶每天中午為寶寶擠奶，然后把奶瓶放在公司的冰箱里，這時，她一心想著寶寶， 感覺她正在為寶寶盡職責，時間一到，把寶寶拋開，一心一意地干工作。效果很好。打電話聯系孩子喝水了嗎？雞蛋喂了嗎？鬧沒鬧脾氣？睡覺踏實嗎？很多擔心讓你心煩意亂，把你 擔心的所有問題打電話回去落實一下。不過你要記住，隔會兒就打一個電話，這不僅會影響 你的工作，使你在上司的眼中成為問題，在其他同事心中變成婆婆媽媽；而且使寶寶的看護 者懷疑你對她不夠信任。訣竅是每天選擇午休時間打一次，語言控制在最經濟的程度。把工作扔在家門外，把家事扔在辦公室外有位做廣告經理的媽媽，她的辦公室，絕對沒有孩子的照片啊，玩偶啊，工作時間她從 不想孩子，絕對不暴露任何媽媽的標志。但是一回家，她會關掉手機，所有公務一概拒絕， 不理朝政，不管是多誘人的生意。下班后的育兒小竅門大聲喊著寶寶的名字進門媽媽下班回來后，一邊喊著孩子名字一邊進門。即使孩子在睡覺也沒有關系。孩子跑出 來(或由看護人抱出來)迎接媽媽的話，媽媽要捏捏孩子的臉蛋，抱抱他，通過肌膚之親來讓 他體會到媽媽的存在。和孩子一起洗澡、游戲如果孩子超過 2 歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里盡情玩耍。如果孩子太小，可 以在幫他洗完后給他按摩。通常孩子會樂得咯咯笑的！和孩子一起聽音樂、跳舞雖然你可能不會唱歌不會跳舞，但只要和孩子一起隨著音樂一起哼哼，一起扭動腰肢體 就可以了。同時拉起孩子的小手，并與孩子目光相對，傳遞你的愛。睡前故事的威力在孩子睡前給他講故事，這絕對是對不能白天陪伴孩子的最好補償！還可以給孩子唱催 眠曲，讓孩子在這種安靜舒適氛中進入夢鄉。周末好時光帶孩子去游樂場如果天天去游樂場，任何人都會覺得索然無味。若偶爾為之或有規律地去游玩，比如每 個月的第一個周末去，孩子就會覺得十分向往。全家人一起去游樂場游玩，對孩子來說是十 分有趣的事。最開心的就是左手牽媽媽，右手牽爸爸，當寶貝的感覺真好去市場媽媽經常要趕在周末把一周的食品和用品購買齊全。 您若去市場， 不妨帶著孩子一起去， 請他和您一起挑選物品，一起付錢，并一起回家整理購買的東西。在這個過程中，可以教給 孩子最基礎的人際社會交往，讓孩子感受到自己是家庭中的一員。用枕頭“打架”和寶寶一起玩有點“競技”性質的游戲會讓寶寶有成就感。試過用枕頭“打架”嗎？如 果周末天氣不好，或孩子太小，在一覺醒來后若沒有工作安排，最好能和寶寶多賴在床上一 會兒，把枕頭扔向對方，同時翻滾著身體躲避枕頭“彈藥” 。這游戲能鍛煉寶寶的手眼反應能 力和肌肉強度，并常常讓寶寶樂得氣喘吁吁。和孩子一塊整理衣服、干家務很多職場媽媽抱怨到了周末必須完成大堆的家務勞動。您因不要急于洗完臟衣服就把孩 子一個人放在一邊不管不問。即使您干家務活也要和孩子說說話，聊聊天。整理衣服時可以 請孩子在一邊幫忙，還可以教孩子一起疊衣服。讓孩子感覺和媽媽在一起十分溫馨。和孩子一起做飯平時的飯菜也許湊合一下就可以了，到了周末可不行！給寶寶準備特殊的周末大餐吧。 如果孩子 2 歲多了，就可讓他一起來參與做飯了，可請他說出自己喜歡吃什么，并一起準備， 或把部分材料當作玩具給他玩。比如，做刀削面時可以把面撕下來一點給寶寶，讓他拿著面 團盡情地擺弄出各種樣子。雖然你上班后與寶寶相處的時間少了， 但你不必為此而歉疚， 你照樣可以做合格的媽媽。 寶寶